Книги жанра Медицина / здравоохранение - скачать fb2, читать онлайн - стр. 75
Секреты красоты и здоровья вашей кожи, волос и ногтей В поисках эффективных решений для проблем с кожей, волосами и ногтями? Тогда эта уникальная книга станет вашим надежным гидом в мире витаминов и питательных веществ! В ней представлены детальные рекомендации о том, какие витамины и минералы могут помочь вам преодолеть проблемы чувствительной кожи, ломких ногтей и тонких, сухих волос. Авторы предлагают погрузиться в многообразие питательных веществ, среди которых особая роль отводится витаминам группы В, таким как биотин, витамин В5, витамин B» и витамин В12. Вы узнаете, как эти витамины влияют на вашу кожу, волосы и ногти, и как правильно употреблять их в пищу. В книге также представлены исследования, посвященные жирорастворимым витаминам (витамин А, витамин D, витамин Е, витамин С), которые помогут вам понять, каким образом правильное употребление этих витаминов может преобразить ваш внешний вид. Жирные кислоты, аминокислоты, минералы, лечебные растения и травы – все эти компоненты играют важную роль в поддержании здоровья и красоты.
В продолжение темы безопасности и непредвиденных ситуаций в горном туризме, данная книга предлагает обширный набор полезных советов и информации. Она станет незаменимым руководством для каждого путешественника, желающего обезопасить свои приключения и научиться оказывать помощь в экстремальных условиях. Страницы этой книги оживают отлично структурированными и точными наставлениями о том, как действовать, если вам придется столкнуться со стихией или различными непредвиденными обстоятельствами на горе. Она раскрывает такие вопросы, как детальные инструкции по распознаванию горной болезни, методы очистки воды в походных условиях и список необходимых вещей, которые обязательно должны быть в вашем рюкзаке. Но эта книга не только о безопасности и обращении с экстремальными ситуациями.
"Волшебство психосоматики: освободитесь от болезней навсегда". Забота о здоровье становится всё более приоритетной в современном обществе. Известно, что стрессы и конфликты негативно сказываются на физическом состоянии человека. Наша книга предлагает простое и эффективное руководство по работе с психосоматикой, которое поможет вам навсегда забыть о нервных болезнях. Через 5 простых шагов вы сможете преодолеть влияние стрессов на ваше здоровье и наслаждаться жизнью безличийного боли и дискомфорта. Это пособие пригодится всем интересующимся психосоматикой, будь то студенты психологических факультетов, медицинские работники или профессиональные психотерапевты, которые хотят улучшить свои навыки и помочь своим пациентам.
В книге "Путь к психическому равновесию и успеху" автор, Филипп Перри, делившийся своим опытом исследованиями в области журналистики и психотерапии на протяжении двадцати лет, представляет четыре важнейших принципа, лежащих в основе здоровой психики. Эти принципы помогут вам обрести стабильность и мир внутри себя, а также позволят мудро управлять своим временем. Основываясь на исследованиях автора, книга подробно рассказывает о значимости интроспекции, умении исследовать связи с окружающими, открывать новые грани самобытности и регулярно выходить за границы удобной зоны. Научившись развивать эти навыки, вы обнаружите секреты получения истинного удовлетворения от жизни.
В этой книге представлены все самые актуальные исследования в области молекулярной биологии рака, которые помогут читателю разобраться в сложной теме и лучше понять механизмы развития опухолей. Авторы изучили не только системные, но и частные способы, которыми клетки опухоли уходят от иммунного надзора и эффективно формируют иммунную толерантность. Особое внимание уделено гемопоэтическим стволовым клеткам и их роли в иммунном реагировании. Недавние исследования показали, что именно они играют ключевую роль в борьбе организма с раковыми клетками. Книга также содержит главу, посвященную иммунотерапии рака.
В согласии с данными статистики, около 14% мирового населения несут в своих генах определенную предрасположенность к шизофрении. Но важно понимать, что наличие этого гена далеко не означает, что все его носители обязательно страдают психическим расстройством. Напротив, лишь некоторые из них обладают гениальностью, и за нее приходится платить долгом в виде возможных патологий. В фокусе данной книги - изучение важной области психотерапии, направленной на лечение шизофрении. Ее авторы представят нам разновидности психотерапевтических методов, которые применяются в борьбе с данной психической болезнью. Кроме того, будут проведены анализы исторического изменения научных подходов к этим методам и рассмотрены возможности их дальнейшего развития.
Эта книга представляет собой по-настоящему уникальное издание, в котором вы найдете все ответы на свои вопросы о рациональном питании. Автор, основываясь на проверенных истинных фактах и научных исследованиях, полностью опровергает популярные мифы и разъясняет самые сложные аспекты этой темы. Вся информация представлена в понятной и доступной форме, что позволяет читателю взглянуть на важные вопросы питания с новой точки зрения. Книга организована таким образом, что позволяет легко и быстро находить необходимую информацию и исследования на каждую интересующую вас тему. В результате, вы получите непредвзятое и всестороннее понимание о рациональном питании и сможете применять это знание в повседневной жизни для достижения своих здоровых целей.
Что общего между языком, мозгом и шимпанзе? Загадка, распутать которую позволяет новая книга от популярного автора «Парадокс Шимпанзе». Автор, профессор Стив Питерс, открывает перед читателями портал в загадочный мир взаимодействия нашего внутреннего человека, компьютера и этих загадочных "серых кардиналов" нашего сознания. В книге представлены десять несложных и эффективных правил, способных помочь вам познать себя лучше и расширить свои познания о функционировании мозга. Но не только взрослые найдут для себя ответы на множество вопросов - книга также рассматривает хитросплетения мозга детей и помогает разобраться с их сложными эмоциями и поведением.
Книга Елены Петровны Березовской, признанной эксперта в области беременности и материнства, предлагает взглянуть на подготовку к вынашиванию ребенка с новой стороны. Долгие исследования и практический опыт автора позволяют ознакомиться со множеством факторов, влияющих на успешное зачатие и здоровое развитие малыша. В этой увлекательной книге вы узнаете, почему с каждым годом становится важнее хорошо подготовиться к будущему малышу. Автор дает дельные советы, как принять решение о планировании ребенка, основываясь на возрасте и готовности обоих родителей. Также внимание уделяется таким важным пунктам, как избегание факторов, вызывающих бесплодие, и оптимальное время для зачатия маленького чуда. Елена Петровна Березовская, известный автор двух бестселлеров в этой тематике, не только рассказывает о научных аспектах беременности, но и делится своим личным опытом и историями семей, которым она помогла.
В книге затрагиваются тайны и таинства устройства самого загадочного и загадочного органа в человеческом теле. Автор последовательно разъясняет ключевые принципы функционирования мозга, раскрывая тонкости его организации и демонстрируя, что сознание определяет не только наше индивидуальное поведение, но и судьбу всего гуманитарного сообщества. В результате чтения каждый читатель сможет лучше понять происхождение наших эмоций, привычек и зависимостей, оказывающих влияние на нашу жизнь. Кроме того, мастерски подобранный набор практических рекомендаций позволит каждому эффективнее использовать свой мозг и раскрыть его скрытые возможности.
Открыть для себя новое в мире онкологии - это почувствовать себя проводником в лабиринте современных диагностических методов, лечения и профилактики тревожных осложнений. Уникальное пособие предлагает врачам-онкологам проникнуть в глубины науки и овладеть непревзойденными способами предотвращения тромбоэмболической опасности. Знания о применении антикоагулянтов в онкологии станут драгоценным багажом для практикующих врачей, вне зависимости от их специализации. Эти рекомендации предлагают оказаться на передовой эпидемии "венозных тревог", которая остается бездными границами для медицины и требует новаторства и смелости.
Аннотация: Книга «Точка пересечения жизней: эмоциональность врачебного кабинета» авторства Инессы Леббех раскрывает глубинную основу коммуникации через работу с эмоциями и пациентов, и врачей. В ней рассматривается тема эмоций в медицине, которая до сих пор остается малоизученной и малоописанной в специальной литературе. Автор приглашает читателей заглянуть «по ту сторону кабинета» и внимательно рассмотреть свою собственную жизнь, а также эмоциональную составляющую жизни их пациентов. Книга предназначена для медицинских работников, студентов медицинских вузов, руководителей бизнеса, HR-специалистов, руководителей отдела клиентского сервиса и медицинских маркетологов.
"Звуки, которые меняют жизнь: руководство для родителей и профессионалов" Эта непревзойденная книга представляет собой незаменимый ресурс для всех, кто тесно связан с жизнью детей с нарушенным слухом. Здесь автор, Елена Мунтян, знаменитый эксперт по настройкам слуховых имплантов, поделилась своими наиболее захватывающими историями из личной практики. В наши дни, благодаря новым методикам реабилитации и инновационным слуховым аппаратам, глухие дети и взрослые вполне способны не только догнать своих слышащих сверстников в развитии, но и полностью насладиться гармонией звучащего мира, используя все его преимущества. Однако, нельзя не отметить, что информация, предоставленная в этой книге, не является заменой консультации специалиста.
В новой книге признанного автора Майка Викинга, вы найдете уникальное сочетание научных исследований и личного опыта, который позволит вам понять секреты счастливых воспоминаний. Откройте для себя важность первых моментов в жизни, таких как первый поцелуй или первый день в школе, и поймите, как они формируют нашу память. Погрузитесь в атмосферу первых лучей весеннего солнца и вспомните самые вкусные блюда из прошлого, которые вызывают ностальгию и радость. Майк Викинг, автор бестселлеров, объединил данные самого масштабного исследования счастья, проведенного Институтом исследования счастья в Копенгагене, с опросами, дневниками, интервью и экспериментами.
Увлекательное путешествие в прошлое полувека научной жизни открывается перед вами на страницах этой книги. Здесь вы найдете невероятные воспоминания, которые позволяют взглянуть на малоизвестные фрагменты истории нашей страны с культурологической точки зрения. В книге "Становление: от врача до ученого" Владимир Николаевич Анисимов подробно рассказывает о своем профессиональном и личностном пути, начиная от мечты стать врачом и учебы в медицинском училище до защиты кандидатской и докторской диссертаций. Однако, наш герой не ограничивался только научной работой. Он участвовал в масштабных строительных проектах личностного развития, ездил на целину и работал в стройотрядах.
Книга, которую я рекомендую, предлагает глубокое погружение в историю автора и его семейных родов. Она не просто рассказывает об основных фактах и достижениях, а разворачивает перед читателем неисказанную картину процесса родов. Это уникальный и личный рассказ об опыте рождения жизни. В книге говорится о родовой боли - о ее причинах и том, как преодолеть ее. Автор предлагает разнообразные методики и подходы, чтобы помочь будущим мамам лучше подготовиться физически и эмоционально к родам. Он раскрывает типичные ситуации и ошибки, которые могут возникнуть на каждом этапе родов, и предлагает рекомендации по их преодолению. Особое внимание уделено специальным упражнениям и техникам дыхания, которые могут существенно облегчить процесс родов.
В новой книге "От диеты к здоровью" авторы решили подойти к вопросу питания с инженерной точки зрения. Разочарованные неэффективностью существующих диет и лекарств, они предлагают читателям простую и доступную информацию о работе организма. Без использования непонятных терминов, авторы пошагово объясняют, как именно пища и ее компоненты влияют на нас. Но это еще не все. Эта книга - не просто теория, она также предлагает практическое руководство по питанию. В ней вы найдете полноценную программу питания, составленную с учетом потребностей организма. Книга сопровождается вкусными рецептами, которые помогут вам воплотить новые знания в жизнь.
"Загадочный мир целительства: тайны трав и заговоров" Вперед в забытые времена, где магия и тайны царили над миром народного целительства. Это не просто историческое путешествие, а погружение в мир древних традиций, знаний и ритуалов, которые позволяли вылечить недуги и восстановить гармонию организма человека. Главный герой – таинственный травник, обладающий знаниями и опытом, собранными веками. Он не только знает, как называются растения и как их правильно собирать, но и волшебным образом дополняет их свойства заговорами и ритуалами. В запутанных лабиринтах его травяной лавки он готовит магические снадобья, которые представляют собой настои, чаи, мази и порошки – средства, способные исцелить даже самые сложные недуги. Только прикоснувшись к таинственным инструментам и зельям травника, каждый сможет ощутить необыкновенные силы природы и великой мудрости народного целителя.
В новой книге "Биология поведения: от добра до зла" Роберт Сапольски, выдающийся профессор биологии из престижного Стэнфордского университета, раскрывает занимательные и сложные аспекты нашего поведения. Автор уделяет особое внимание ключевым строительным блокам нашего биологического фундамента, который определяет нашу способность к проявлению добрых, дурных, глупых и благородных поступков. Что объединяет религиозных фанатиков, преступников-маньяков и злопамятных профессоров, по наслаждению понижающих ваши оценки за экзамены? Заслуженная святость, или все же строение и функционирование нашего мозга и гормонального профиля играют ключевую роль в формировании нашего поведения? И, конечно, почему, когда мы болеем гриппом, переживаем такие неприятные ощущения в суставах и теряем аппетит? В этой книге читатель найдет увлекательные ответы на эти и другие разнообразные вопросы, основанные на научных исследованиях и экспериментах.
У каждого из нас есть сознание – уникальный мир мыслей, в который можно заглянуть лишь посредством научного рассуждения. Сознание, словно светлячок в темном лесу, умудренного непостижимыми загадками, привлекает к себе внимание всех людей. Многие из нас имеют представление о работе мозга, но о нервном импульсе – тайне, скрывающейся глубоко под бессчетными слоями познания, знают немногие. В этой книге мы погрузимся в исследование эволюции наших представлений о нервном импульсе – ключе к пониманию функционирования нервной системы. Без всякой эзотерики, она базируется на научных фактах и перенесет вас в мир электричества, взаимодействия нейронов, искусственного интеллекта и нейронных сетей.