В книге "Путь к психическому равновесию и успеху" автор, Филипп Перри, делившийся своим опытом исследованиями в области журналистики и психотерапии на протяжении двадцати лет, представляет четыре важнейших принципа, лежащих в основе здоровой психики. Эти принципы помогут вам обрести стабильность и мир внутри себя, а также позволят мудро управлять своим временем.
Основываясь на исследованиях автора, книга подробно рассказывает о значимости интроспекции, умении исследовать связи с окружающими, открывать новые грани самобытности и регулярно выходить за границы удобной зоны. Научившись развивать эти навыки, вы обнаружите секреты получения истинного удовлетворения от жизни.
