Книги жанра Клиническая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 4
Книга «Путь к свободе от негативного мышления: проверенные стратегии для преодоления тревоги и депрессии» предлагает уникальный подход, который поможет читателю навсегда разорвать порочный круг повторяющихся отрицательных мыслей. Если вы постоянно ощущаете тревогу и угнетение, скорее всего, вы попадаете в паутину нежелательных и тревожных мыслей. В основе этих мыслей часто лежит гнев, стыд, беспокойство или сожаление, и чем больше вы пытаетесь справиться с ними, тем больше они подчиняются вашему контролю. Но как же выбраться из этой опустошающей ловушки и наконец-то почувствовать настоящий покой и облегчение? Книга представляет читателю пошаговую программу, основанную на эффективных стратегиях когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая поможет найти ориентиры и бороться с отрицательными образцами мышления.
В своей книге "Охотники за монстрами" Роберт Расслер, знаменитый революционер в области профайлинга, рассказывает о своем опыте, создании уникального метода и самых разрушительных делах в истории американского криминала. Он переносит нас внутрь отдела поведенческого анализа ФБР, где он и его команда стремились разгадать тайны самых страшных серийных убийц. Книга "Охотники за монстрами" - это увлекательное погружение в глубины умов психопатических преступников, раскрывая страшные подробности дел, которые потрясли всю Америку. Расслер делится своими наблюдениями и ключевыми идеями, чтобы помочь поклонникам трудовых криминальных произведений лучше понять зло и бороться с ним.
Книга "Осознание телесных сигналов" от автора Бабетты Ротшильд — уникальный гид в мире психотерапии с глубокими знаниями и богатым опытом работы. Автор исследует взаимосвязь между телом и эмоциональными состояниями, раскрывая роль телесных ощущений в процессе исцеления от травм и стресса. Уникальность этой книги заключается в том, что она предлагает необычный подход, сочетая вербальную терапию и инновационные техники работы с телесными памятью, позволяющими преодолеть посттравматическое стрессовое расстройство. В ее страницах вы найдете упражнения и практические советы, которые помогут вам научиться осознавать и использовать свои телесные сигналы для самоисцеления.
"Раскрывая многогранный мир вялотекущей шизофрении, на страницах этой книги вы сможете заглянуть в таинственную глубину психической патологии. Автор предлагает читателям рассмотреть разнообразные болезненные симптомы этого распространенного заболевания. Большое внимание уделено «особенностям», «странностям» и самобытному поведению, которые могут стать немыслимо частью нашей сознательной реальности. Интересно, как эти элементы взаимодействуют между собой и собираются в картины разрозненных миров. Книга ставит перед собой задачу помочь читателям понять глубинные эмоциональные и волевые дефекты, охватывающие личность пациента.
Данная книга представляет собой исчерпывающее руководство о самых распространенных формах патологии развития характера. Она преследует целью не только информировать читателя, но и развенчать множество распространенных стереотипов и ошибочных представлений о психологической и психической патологии. Автор тщательно анализирует взаимосвязь между ними, представляя новые ракурсы анализа с использованием астрологической психологии. В книге также подробно разбираются множество признаков, которые указывают на переход патологии из психологической области в медицинскую. Автор настойчиво подчеркивает высокую актуальность данной темы в свете низкого уровня культуры здоровья у россиян.
В книге известного психиатра Петра Борисовича Ганнушкина (1875-1934) собраны редкие и неизданные ранее работы, которые легли в основу его важнейшего труда. В этом сборнике также включена его знаменитая работа "Клиника психопатий". Одной из ключевых особенностей этой работы является динамическое изучение психопатий в рамках одной и той же личности. С годами труды Ганнушкина не утрачивают своей актуальности и будут интересны как специалистам, так и всем, кто интересуется глубинными аспектами человеческой природы. Перед вами настоящее сокровище психиатрии, которое перенесет вас в мир душевных расстройств и раскроет понимание человеческой психики.
В недрах бездны, откуда лишь немногим удается выбраться, раскрываются трагические судьбы людей, попавших в опасную смертельную игру наркотиков. Они отправлялись в путешествие, жажду новых ощущений и постигнуть глубины своей сущности. Некоторые из них упали жертвой случайностей, другие отчаянно пытались утопить свои проблемы, а самые отчаянные искали потусторонние силы в этих безднах. Однако каждый из них столкнулся с безжалостными последствиями наркотической зависимости: воскресением смерти или ударом инсульта, потерей зрения и бесконечным внутренним пустотой. Множество вопросов всплывает на поверхность: что побуждает людей к употреблению наркотиков? Какое бессилие охватывает их, когда они оказываются под действием опасных веществ? С новой стороны рассматривается тяга, которая пронизывает их жизни, и озаряется светом надежды на преодоление этого кошмара.
Эта книга представляет собой уникальный практический руководство, которое поможет врачам и терапевтам эффективно лечить депрессию и тревогу у своих пациентов. Исследования показывают, что руминации играют ключевую роль в возникновении и поддержании этих негативных состояний, и поэтому работа с этими мыслительными процессами может привести к значительному улучшению исходов лечения. Автор, известный клиницист-исследователь Эдвард Р. Уоткинс, предлагает новый, инновационный подход к терапии депрессии, основанный на принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и сосредоточенный на работе с руминациями.
Если вы когда-либо чувствовали себя малоуверенно или беспокойно в обществе, то эта книга для вас. Она представляет собой уникальное руководство по минимизации социальной тревоги, основанное на принципах когнитивно-поведенческой терапии. В ней содержатся полезные упражнения, которые помогут вам преодолеть страх перед публичными выступлениями, новыми местами и важными ситуациями. Автор этой книги – опытный клинический психолог, который за последнее время столкнулся с растущим числом жалоб на социальную фобию. Он подробно освещает явление "токсического стыда" и спектр поведенческих и психосоматических симптомов, связанных с этим расстройством.
Если вы когда-либо испытывали чувство хаоса в собственной голове, то книга "Организуйте фрагментированные размышления: 5 научно обоснованных шагов к избавлению от тревоги, стресса и негативного мышления" авторства Кэролайн Лиф станет идеальным помощником для вас. В этом современном руководстве автор предлагает практиковать нейроцикл - простой способ управления своими мыслями и эмоциями, который поможет вам снова почувствовать уверенность в себе и насладиться радостью жизни. Основываясь на глубоких исследованиях, Кэролайн Лиф предлагает пять шагов, которые аналогичны работе логистической компании.
"Волшебная сила преобразования мыслей и тела" - так названа эта замечательная книга, которая открывает перед нами новый путь к улучшению нашей жизни. Автор, опираясь на основы когнитивно-поведенческой терапии и свой обширный клинический опыт, научит нас тому, как одновременно использовать разум и тело для преодоления хронической боли. В ней мы обнаружим, что изменение наших мыслей и эмоций может существенно повлиять на наше самочувствие. Мы научимся контролировать свое тело и уменьшать влияние боли и заболевания на нашу жизнь. Эта книга станет нашим проводником в мире ключевых стратегий, позволяющих полноценно жить с хронической болью.
Великая книга, предлагающая решение проблемы, которую мы все периодически испытываем в нашей жизни. Внезапные обстоятельства, которые вынуждают нас совершать поступки, противоречащие нашим принципам и убеждениям, оставляют глубокую душевную рану. Предательство, стыд, мучительное самоуничтожение – все это характеризует состояние моральной травмы. Немало ситуаций могут вызвать подобное состояние: войны, ошибки в лечении, проявления коррупции на рабочем месте, принятие решений, ставящих под угрозу жизни других людей, выполнение задач, с которыми мы категорически не согласны. Книга также охватывает критические ситуации, в которых оказываются беженцы, журналисты, военнослужащие и их семьи.
Книга "Диспут в эффективной когнитивно-поведенческой терапии: умение менять и принимать" представляет собой ценный источник знаний и навыков для всех, кто стремится преуспеть в области помогающих профессий в сфере психического здоровья. Авторы предлагают принципиально новый и обновленный подход к использованию диспута с клиентом, где акцент делается не на критике или морализации, а на бережном и уважительном обсуждении его мыслей и убеждений. Основная цель диспута - помочь человеку изменить то, что может изменить, и смириться с тем, что не поддается контролю, возможности, которые способствуют улучшению качества его жизни.
В недалеком прошлом, на просторах очаровательного украинского пейзажа, развернулась жуткая серия убийств. Спокойные деревенские дома превратились в причины страха и тревоги, сталкивающиеся с мрачным исчадием зла. Потоки крови хладнокровно проливались на землю, по крыльям ощущался запах смерти. За короткое время, зловещию творению по имени Анатолий Оноприенко удалось отнять жизни 43-х людей с милой чешуей рутины. От 1989 до 1995 года, его растратами можно оценить в более чем 50 жизнях, которые он оборвал своей бесчеловечной жаждой власти. Что двигало этим человеком, почему он облачился в рубашку зла и какие темные тайны скрывались за его торопливыми действиями? Эта история погружает нас в самую глубину бездны ума, открывая дверь в темный мир одержимости и безжалостного угасания невинных жизней.
"Искусство принятия: переосмысление зависимостей и победа над ними" От пищи до игр, от алкоголя до никотина - зависимости проникают в каждый аспект нашей жизни, поддерживаемые постоянной тягой и желанием этих временных радостей. В основе таких аддиктивных привычек лежит стремление к облегчению и удовлетворению. Но что если секрет в том, чтобы не сопротивляться этим тягам, а изменить нашу позицию по отношению к зависимостям? Представляем вам книгу, написанную двумя ведущими клиническими психологами, которые специализируются на работе с зависимостями. Она предлагает практичные стратегии, основанные на принципах терапии принятия и ответственности (ACT), которые помогут вам изменить свое отношение к зависимости.
Все мы, иногда, задумываемся о смысле существования и, в отдельные моменты, неизбежно переносим мрачные мысли наших жизненных решений. Однако, когда эти мысли начинают преследовать близкого человека, ситуация резко усугубляется, грозя трагическим исходом. Несправедливо и страшно, когда мы не знаем, как оказать поддержку любимому человеку, желающему покончить с собой. Стейси Фриденталь - психотерапевт, доктор наук и сама мать, которой удалось помочь своему сыну преодолеть пугающую процедуру самоубийства. Автор, понимая собственным опытом, как часто нас страшат мысли о самоубийстве у наших близких, создал абсолютно необходимый путеводитель к спокойной и счастливой жизни даже в самые мрачные периоды.
"Побег от навязчивых мыслей: руководство по преодолению внутреннего хаоса" В нашей жизни навязчивые мысли могут наложить сильный отпечаток на наше самочувствие и поведение. Они могут появляться в самое неуместное время, заставляя нас сомневаться в каждом шаге, беспокоиться о самых мелких деталях или съедать наши эмоции. Но что, если я расскажу вам, что есть способ справиться с этим внутренним беспокойством и привести ваш разум в баланс? "Побег от навязчивых мыслей" - это путеводитель для всех, кто стремится избавиться от беспокоящих переживаний и освободиться от цикла непрерывных тревожных мыслей.
Книга "Освобождение от навязчивых мыслей" - это оригинальное руководство, которое предлагает читателю эффективные методы преодоления чистого обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Автор книги, Чад Лежен, привносит новаторский подход к лечению ОКР, акцентируя внимание на терапии принятия и ответственности, в отличие от традиционных психологических методов. Страдающие от ОКР часто испытывают постоянные атаки навязчивых мыслей, которые ведут к страху и тревоге. «Чистое О» отличается от обычного ОКР тем, что в нем не сопровождаются физическим поведением, но оставляют глубокий след в разуме человека.
Наши эмоции всегда будоражат нашу жизнь, и, к сожалению, гнев становится одним из самых мощных и разрушительных чувств. Когда что-то не идет по плану или ускользает из-под контроля, мы часто теряем голову и действуем только под влиянием страсти и эмоций. В таких моментах мы не осознаем, какую боль можем причинить окружающим и какими могут быть последствия наших слов и поступков. Осознавая важность психического здоровья и стремление к улучшению эмоционального состояния, этот пособие по управлению гневом предоставляет нам многочисленные инструменты и подходы для того, чтобы найти облегчение и спокойствие в ситуациях, когда гнев начинает поглощать нас.
В своей книге "Новая перспектива на супервизию", всемирно признанный эксперт в области психоанализа, Нэнси Мак-Вильямс, делится своим обширным опытом исследований, предлагая свежий взгляд на важную практику. Автор укрепляет роль супервизора в развитии клинических навыков терапевта и подчеркивает его значимость в формулировании и мониторинге целей лечения, а также в поддержке в этических дилеммах. Книга "Новая перспектива на супервизию" обогащена многочисленными клиническими примерами и исследованиями, она рассматривает как индивидуальный, так и групповой процесс супервизии. Специалисты найдут здесь ценные инструменты, чтобы оптимизировать свои терапевтические отношения с клиентами и направлять их профессиональное обучение и рост.