Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий

Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий

Автор:

Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Клиническая психология, Психотерапия, Состояния и явления психики

В новой книге автор предлагает оригинальный метод преодоления фобий, который поможет вам перестроить свой внутренний мир и обрести гармонию. Четыре простых шага откроют перед вами новые горизонты и позволят победить любые страхи: будь то тревожные расстройства, ОКР, ипохондрия или неуверенность в себе. Эта книга – для всех, кто стремится к самосовершенствованию и внутренней свободе. Откройте для себя силу своего разума и освободитесь от оков страха и тревоги!

Скачать fb2 Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий

Скачать fb2 Читать онлайн
Другие книги автора Рафаэль Сантандреу
Похожие книги