Книги жанра Геронтология - скачать fb2, читать онлайн
Аннотация: "Спасение от зла: Заказные наёмники" Вы когда-нибудь задавались вопросом, кто такие заказные наёмники? Стремительный экшн-роман "Спасение от зла: Заказные наёмники" открывает нам двери в мир загадочных и безжалостных охотников за преступниками. Главный герой, наёмник с шокирующей прошлой, с готовностью принимает любой вызов и совершает погони, полные увлекательных поворотов событий и риска. Когда Параллель Омски, отъявленный преступник, угоняет арсенал наручников, наёмник оказывается в центре преступной интриги. Открывая двери на секретные операции и щедрые возможности новейшей технологии, наёмник сражается со злом, чтобы вернуть правосудие в этом мире.
В поисках вечной молодости и безупречного здоровья люди всегда задаются вопросом о природе старения. Ответ на это загадочное явление, по мнению ученых, кроется не в обычном процессе старения, а в заболеваниях, отказе органов и систем организма. Это позволяет рассмотреть старение как своеобразную "болезнь", которую можно предотвратить и успешно лечить. Именно об этом рассказывает книга, основанная на последних научных открытиях, посвященных изучению причин старения организма. Ее страницы знакомят читателей с разнообразными возможностями, которые сегодня имеют врачи и геронтологи. Книга задает фундаментальные вопросы о существовании срока годности у нашего организма и возможности для человечества обрести "вечную жизнь".
Аннотация: В невероятно напряженной и загадочной истории "Игра на перекрестке" наступает утро, когда преступники намерены освободить своих соратников. Но они не подозревают, что попали в запутанную игру, где правда смешается со лжью и добро борется со злом. Под загадочной запиской, написанной таинственным незнакомцем, скрываются тайны, которые грозят ставкой высочайшего значения - жизни всех участников. Когда записка случайно попадает в руки сотрудников ФБР, им необходимо собрать войско и отправиться на выполнение миссии, которая может изменить их жизни навсегда. Вооружившись роботом-садовником и секретными знаниями о мощности проклятого дерева, они вступают в смертельную гонку против времени и невообразимых опасностей.
Это увлекательное произведение литературы предлагает читателям глубокий погружение в секретные настройки нашего организма. Здесь будут раскрыты методы, позволяющие "взломать" функции организма и оптимизировать его работу для поддержания высокого уровня физической и умственной активности на протяжении всей жизни. Книга предоставит вам ценные инструменты и рекомендации для настройки вашего организма на каждом этапе жизни. От оптимального режима дня и правильного питания до выбора эффективных тренировок и сильной мотивации - все здесь! Закрыв эту книгу, читатель получит все необходимые знания и навыки, чтобы успешно создать и поддерживать свою собственную систему для достижения физических и умственных высот.
В новаторской книге "Погрешности Вечности" раскрываются секреты, которые мало кому известны - существуют две формы бессмертия. Первая форма - это стандартная биологическая репродукция, обеспечивающая сохранение ДНК через потомство. Вторая, гораздо редче встречающаяся, форма - это личное бессмертие, присущее определенным видам животных, таким как черепахи и саламандры. Особенность этой формы бессмертия заключается в том, что риск смерти у этих существ остается постоянным независимо от их возраста. Автор книги, Эндрю Стил, убедительно доказывает, что старение - самая распространенная причина смерти, несмотря на то, что мы привыкли считать рак и болезни сердца основными убийцами человечества.
У всех нас встает перед нами один важный вопрос: как мы собираемся отметить свое столетие? Времена изменились, и сейчас мы имеем реальные шансы на жизнь до ста лет и даже больше, и при этом всегда быть здоровыми и активными. Так считает известный предприниматель и инвестор Сергей Янг, который вложил свое время и ресурсы в изучение множества исследований о продлении жизни и выступил в качестве финансового поддержки для нескольких стартапов в этой области. В своей книге он представляет нам реалистичное, в то же время вдохновляющее видение: что мы можем ожидать уже сегодня от медицины, что она сможет дать нам в будущем, и что нам необходимо делать сейчас, чтобы дожить до 150 лет.
Всегда интересной и актуальной темой является старение человека и его неотвратимость. Но что, если в будущем можно будет избежать увядания? Такие вопросы задает в своей грандиозной монографии Юрий Чирков. В его книге обоснованы научные подходы, которые указывают на возможность продления жизни до тысячелетнего возраста. Автор цитирует великих ученых, представляет свои любопытные выводы и размышления, чтобы доказать, что осень жизни неизбежна только до определенного момента. Научная дисциплина демография также подтверждает общую тенденцию к уменьшению вероятности смерти и увеличению продолжительности жизни.
Эта книга знакомит нас с тем, какие шаги мы можем предпринять для поддержания нашего физического и психического здоровья и предотвращения развития различных заболеваний, связанных с современным образом жизни. В ней приведен пошаговый план, который поможет нам достичь здоровой, привлекательной и насыщенной жизни до глубокой старости. Однако эта книга затрагивает не только физическое здоровье, но и важность личной жизни в обеспечении долголетия. Автор предлагает проверенные стратегии продления жизни и предлагает простые, но эффективные советы, которые помогут нам жить дольше и лучше. Особенностью этой книги является наличие издательского макета в формате a4.pdf, что позволяет удобно и легко изучать представленные материалы.
В своей новой книге "Взаимопонимание в трудные времена: Путь сквозь горе и деменцию" Патти Дэвис эмоционально делится своим потрясающим опытом, который охватывает не только диагноз "деменция", но и все невысказанные обиды, а также подавленные эмоции, которые находятся в сердце каждого вопроса, каждой тревоги и каждого мгновения беспокойства. Книга не только иллюстрирует жизнь Патти и ее близкого родственника, но и погружает нас в мир, где Альцгеймер оказывает свое разрушительное воздействие на семью. Это мощное и чувственное повествование раскрывает серьезные и непростые вопросы, с которыми каждый может столкнуться: от тревоги за здоровье близкого, до необходимости принять и проработать свое горе.
Книга "Тайны старения: их причины и способы противодействия" представляет собой глубокое исследование процесса старения и возможных подходов к его замедлению. Автор, мировой эксперт в области геронтологии Крис Вербург, разбирает механизмы, лежащие в основе старения, и предлагает взвешенные идеи по осуществлению долгожительства, наравне с черепахами. В книге открывается краткий гайд по борьбе за долгую и счастливую жизнь, где разрушаются стереотипы о необходимости следования заповедям здорового образа жизни и введении антивозрастных технологий. Здесь рассматриваются ключевые идеи бестселлеров и новейших исследований в области продления жизни.
Внутри каждого из нас заложена возможность сохранять молодость и жизненную энергию на протяжении долгих лет. Однако, для этого необходимо понять, как на самом деле происходит старение и какие факторы на него оказывают влияние. В своей изумительной книге, автор, проводивший исследование в течение 12 лет, берет на себя задачу разъяснить нам эту загадку. Мир вокруг нас слишком часто напоминает о возрасте и времени, но наши ощущения и самоощущение не всегда с ним согласуются. Именно поэтому, в книге будет раскрыта концепция биологического старения, которая отправляется в урагану с представлениями о хронологическом возрасте.
Вера вечной молодости окутывает сознание людей, их страх перед старостью не знает границ. Общепринято мнение, что в годы увядания нас ожидают одиночество, физическая слабость и неприятные недуги. Заблуждение! В камере вашего существования, как золотая осень, может наступить замечательный период - сознательная старость. Путеводителем в этом новом мире прекрасного и увлекательного времени будет книга, которую вы держите в руках. Эти страницы являются ключом к великолепной части жизни, а также приятной и особенной возрастной стадии, закаменелость в умах бежит от этих строк! Вам остается только открыть эту книгу и воспользоваться ее мудрыми советами, чтобы разблокировать новые возможности и наслаждаться золотистыми днями вашей взрослеющей жизни.
Загадочные недуги сопровождают нас на протяжении жизни и часто ставят перед нами неразрешимые вопросы. Однако, если раньше мы были оставлены сами с собой, без понимания и поддержки, то сегодняшняя литература предлагает нам книгу, которая окажет помощь и вашим родным. Это исследование посвящено деменции, страшному недугу, который лишает наших близких сил и жизненных сил. Она описывает не только симптомы и течение этого заболевания, но и дает нам конкретные рекомендации по уходу за больными. Практические советы помогут нам преодолеть страх и безнадежность, позволят справиться с нарушениями общения и изменениями поведения.
В захватывающем мире людей, где каждый индивидуум уникален и неповторим, существует одна величина, которая объединяет нас всех - время. Это загадочное, неудержимое и пока непреодолимое явление. Старение и пронзительная близость к смерти, родные процессы, кажется, избежать которых невозможно для каждого живого существа на планете (почти). Однако, что, если бы мы смогли замедлить ход старения, остановить его или даже обратить назад? Эту мысль размышляли не только древние философы, пытавшиеся найти эликсир молодости, но и современные ученые, находящиеся на передовой науки и, похоже, уже очень близкие к достижению заветной цели. На сегодняшний день технологии и достижения в медицине и биологии удивительны: мы полностью расшифровали человеческий геном, то есть понимаем, какой ген отвечает за конкретные аспекты нашей жизни.
Данная книга предназначена для тех читателей, кто интересуется сохранением своего здоровья и качества жизни в зрелом возрасте. Ее главная цель - распространение современных научных достижений и медицинской практики, исследующих вопросы о том, как продлить продуктивное существование. Благодаря книге, вы познакомитесь с демографическими проблемами пожилого поколения, теориями и механизмами старения, а также узнаете о медицинских и социальных аспектах жизни людей в возрасте. Кроме того, книга дает конкретные практические рекомендации о том, как поддерживать свое здоровье и активность, иллюстрируя их многочисленными клиническими примерами.
История заботы о физическом здоровье людей в возрасте 60+ - это тема, которой посвящена эта уникальная книга. Автор, сделавший глубокие исследования в области медицины и тренировок, рассказывает о важности физической активности для людей пожилого возраста. В книге вы найдете информацию о том, как врачам и тренерам следует работать с пожилыми людьми, чтобы помочь им оставаться здоровыми и активными. Одной из важнейших тем, освещенных автором, является рекомендуемое количество физической активности, необходимое для поддержания оптимального здоровья. Он разъясняет, что зарубежные методы, возможно, не являются наилучшими решениями для наших сограждан, и предлагает свои собственные уникальные подходы. Также автор обращает особое внимание на силовые тренировки и необходимость наращивать мышечную массу.
"Живем долго и счастливо: секреты профилактики старения" - книга, которая расскажет вам о том, как сохранить свое здоровье и молодость на протяжении всей жизни. Автор, собравший богатый опыт за более чем полвека работы в медицине, делится секретами борьбы со старением. Книга не только описывает основные болезни, связанные со старостью, но и предлагает рекомендации по профилактике, поддержанию здоровья и использованию тренажеров для всех возрастов. Секреты, раскрываемые в книге, помогут избежать многих проблем в пожилом возрасте и насладиться старостью в радость. Обращаясь к книге "Живем долго и счастливо: секреты профилактики старения", вы позаботитесь о своем будущем и поймете, что профилактика старения - это забота о себе на любом этапе жизни.
"Мозговая гимнастика: как сохранить ясность ума и улучшить память" - книга, которую написал знаменитый нейропсихолог и автор множества книг о мозге Ричард Рестак. В этой книге он делится своим опытом и знаниями о том, как ухаживать за своим мозгом в любом возрасте. Автор изучает важность упражнений, правильного питания и сна для сохранения памяти и ясности ума. Он утверждает, что забота о мозге не имеет возрастных ограничений и может быть полезна как молодым, так и пожилым людям. Книга содержит множество интересных фактов о функционировании памяти, связи между разумом, телом и эмоциями, а также о том, какие техники помогут сохранить когнитивные функции на протяжении всей жизни.
В последние сто лет человечество стало свидетелем значительного увеличения продолжительности жизни. Ожидается, что к 2050 году число долгожителей возрастет в шесть раз. Эта удивительная тенденция несет с собой не только радость, но и новые вызовы для медицинской науки. Книга, созданная ведущими российскими экспертами в области геронтологии В. М. Новоселовым, В. М. Донцовым и В. Н. Крутько, представляет собой исчерпывающий источник знаний о механизмах старения и современных методах их профилактики. Данное издание будет неоценимым подспорьем для студентов медицинских вузов и практикующих врачей всех специальностей.