Книги жанра Зарубежная прикладная литература - скачать fb2, читать онлайн - стр. 4
Работы известного автора и журналиста Дэна Бюттнера рассекретили места, где живут самые долгожители. В своей новой книге он делится секретами Голубых зон, пятью уголками планеты, где люди наиболее продолжительное время наслаждаются здоровьем и жизнью. Вдохновленный своими статьями в журналах New York Times и National Geographic, автор исследовал генетику, образ жизни и пищевые привычки людей из этих зон, чтобы понять, что помогает им сохранять молодость и радость от жизни. Он предлагает читателям уникальную возможность ознакомиться с основными идеями своего исследования в кратком формате саммари, которое потребует всего 30-40 минут.
Великолепная подборка изысканных десертных рецептов, которая будет радовать самых искушенных сладкоежек: от классического итальянского тирамису с бретонским печеньем и ароматной карамелью, до невероятно нежного шоколадного торта «Три шоколада» и сочного шоколадно-апельсинового кекса. Особый отзыв получила замороженная нуга с хрустящими фисташками, идеальный выбор для освежения в жаркий день. Неудивительно, что в Франции красивая пирамида из изысканного шу является одним из самых популярных десертов на праздничных столах! Авторы коллекции также приготовили для вас рецепты различных соусов, кули, карамели и кремов, которые сделают ваш десерт еще более утонченным и неповторимым на вкус.
В этой удивительной книге представлены насыщенные и неповторимые рецепты блюд, приготовленных из всеми знакомого и привычного корнеплода - картофеля. Здесь вы найдете не только классические комбинации, но и смелые и неожиданные вариации, убеждающие, что картофель способен превратиться в нечто уникальное и особенное. Удивите своих гостей карпаччо из картофеля с маринованным лососем по-тайски или изысканным пармантье с уткой и вяленым инжиром - эти блюда станут истинными украшениями любого торжественного стола. Ароматные и нежные крокеты, а также кремовые супы-пюре станут фаворитами детей, а настоящим гурманам понравится холодный картофельный террин с сардинами и соленым лимоном.
Книга «Искушение вкуса: магия митболов, шашлычков и фрикаделек» – это настоящее искусство кулинарии для истинных гурманов. В ней представлены изысканные рецепты самых вкусных митболов, шашлычков и фрикаделек, которые заставят вас окунуться в мир удовольствия от каждого приема пищи. А что вы думаете о митболах из нежной телятины, соблазняюще переплетенных с кедровыми орешками и истинно шиканной горгонзолой? Или может быть вы предпочитаете экзотические митболы из сочной баранины, приправленные по-мароккански? А может, вашим избранным блюдом станут фрикадельки из ароматной свинины с хрустящим арахисом? Рыбные фрикадельки «буйабес» соблазнят вас своими изысканными вкусами. А как насчет разнообразия шашлычков? Попробуйте настоящий восточный шедевр – шашлычки из карамелизованной курицы с имбирем.
В поисках идеальной фигуры? Забудьте о тренажерных залах и мучительных тренировках на свежем воздухе. Эта книга предлагает решение, которое подходит всем - независимо от возраста, пола или физической формы. С ее помощью вы сможете сжечь жир, накачать мышцы и почувствовать себя неотразимо - и все это без необходимости покидать комфорт своего дома. Секрет успеха заключается в простых, но эффективных упражнениях, которые можно выполнять в любое время и в любом месте. Откройте для себя новый подход к достижению физической формы, который не требует чрезмерных усилий. Эта книга станет вашим верным компаньоном в пути к идеальной фигуре и восполнит ваше тело и душу энергией.
За последние сто лет мода прочно вошла в культуру и искусство, и логично, что она нашла свое место и в сфере выставочного искусства. Автор книги, канадская исследовательница Джулия Петров, берет на себя задачу рассказать историю модных экспозиций XX века - от выставки в Париже в 1900 году до современных шоу Александра Маккуина в Метрополитен-музее в 2011 году. В своей книге Джулия Петров опирается на архивные материалы и научные исследования, чтобы изучить методы представления и стратегии создания экспозиций, которые были сформированы в XIX веке и практически не изменились с тех пор. Она исследует концептуальные основы и разрабатывает тематический принцип, который служит в качестве путеводителя в мире модных выставок. Книга Джулии Петров глубоко анализирует роль моды в современном музейном пространстве и демонстрирует, что одежда может быть предметом исследования и репрезентации.
"Волшебная сила преобразования мыслей и тела" - так названа эта замечательная книга, которая открывает перед нами новый путь к улучшению нашей жизни. Автор, опираясь на основы когнитивно-поведенческой терапии и свой обширный клинический опыт, научит нас тому, как одновременно использовать разум и тело для преодоления хронической боли. В ней мы обнаружим, что изменение наших мыслей и эмоций может существенно повлиять на наше самочувствие. Мы научимся контролировать свое тело и уменьшать влияние боли и заболевания на нашу жизнь. Эта книга станет нашим проводником в мире ключевых стратегий, позволяющих полноценно жить с хронической болью.
Эта книга приглашает читателей заглянуть за кулисы удивительного мира игровой разработки Uncharted, позволяя им раскрыть самые интересные секреты и события. Автор сочетает живописные описания приключений Нейтана Дрейка с захватывающим рассказом о пути студии Naughty Dog, которая мужественно сопротивлялась сложностям и испытаниям, чтобы достичь успеха в океане игровой индустрии. Неразрывная связь между игрой и ее поклонниками делает Uncharted особенной. Книга описывает, как эта серия стала пожалуй самой популярной среди миллионов геймеров, привлекая их внимание к продуманным деталям, захватывающему сюжету и неповторимым персонажам.
«Борьба с невидимым врагом: путеводитель по обнаружению и лечению рака груди» - это книга, которая в доступной форме раскрывает методы диагностики и методы борьбы с раком груди. Авторы проводят читателя через особенности различных типов рака груди, разъясняют хирургические процедуры. Они также предлагают практические советы о том, как преодолеть панику, депрессию и страх, а также обсуждают необходимость правильного питания и физических упражнений. Т. Гринхальх и Л. О’Риордан, самые настоящие врачи - терапевт и хирург-маммолог, которые сами столкнулись с диагнозом рака груди, проложили весь путь от постановки диагноза до ремиссии и составили подробное руководство для тех, кто оказался в такой же ситуации.
Книга "Малыш и любовь" предлагает уникальные рекомендации и советы для будущих родителей, которые могут полностью изменить их жизнь. Авторы напоминают, что несмотря на все подготовительные курсы, никто не готов к безсонным ночам и постоянной нагрузке, которые сопровождают заботу о новорожденном. Однако, они призывают пару не забывать об их собственном здоровье и счастье, так как эти аспекты также имеют огромное значение. В книге вы найдете практические инструменты и пошаговые планы действий, которые помогут вашей семье стать сплоченной командой и одновременно испытывать страстную любовь друг к другу.
Перед вами находится вторая книга автора Эллы Рисбриджер, продолжение ее популярного романа "Полуночная курица". В этот раз автор предлагает нам шестьдесят семь уникальных рецептов, разбитых по месяцам. В этих рецептах можно найти блюда на любой случай жизни – от простых и легких до насыщенных и праздничных. Основная цель всех этих рецептов – восстановить уверенность и показать, что все в жизни возможно, если есть желание и вера в свои силы. Книга наполнена не только рецептами, но и мудрыми мыслями автора. Она доказывает, что главное в жизни – это чувствовать себя дома, а создание уюта начинается на кухне.
Книга Жоржа Вигарелло, известного профессора из Университета Париж V и автора нескольких влиятельных работ о представлении тела в культуре, представляет собой интересное исследование эволюции понятия телесной красоты в истории Европы. Автор углубляется в прошлое, начиная с эпохи Ренессанса и до наших дней, в поисках ответов на следующие вопросы: что считалось красивым или безобразным телом? Какие средства и техники ухода за телом были применены в разные времена? Как наш образ жизни и влияние поп-культуры повлияли на наше восприятие идеала красоты? Этот увлекательный исследовательский путь основан на анализе различных источников, таких как произведения изобразительного искусства, литература, медицинские и эстетические трактаты, пресса, кинематограф и реклама.
Новый роман Джереми Кларксона, прежде всего, посвящен вечной любви автора к мире автомобилей. Он рассказывает о разнообразии автомобильных моделей, от невероятно дорогих и эксклюзивных, до доступных для каждого бюджетных вариантов. Однако, книга не только о машинах, она затрагивает темы межличностных отношений, политики, войн, а также путешествий по разным уголкам мира - от роскошных Мишленовских ресторанов до заснеженных просторов северных ландшафтов, где живут белые медведи. На страницах этой книги найдется место и Москве, и знаменитому принцу Чарльзу. Обещается, что автор также не останется в стороне от современных политических интриг и необычайно ярко и остроумно их описывает.
В книге, написанной известным экспертом в области женского здоровья, Доктором Либби Уивер, вы найдете множество полезной информации о правильном питании и образе жизни. Ее первая книга, пользующаяся огромным успехом в Австралии и Новой Зеландии, представляет собой настоящий бестселлер. Однако, не останавливаясь на достигнутом, доктор Уивер решила обратить внимание на проблему, которая оказывает значительное влияние на жизнь многих современных женщин - "синдром измотанной женщины". В своей новой книге, доктор Уивер детально анализирует этот феномен, который включает в себя ощущение хронической усталости и стремление успеть все и везде.
Книга "На пути к совершенству: тренировка велосипедистов" представляет собой уникальное пособие, созданное двумя передовыми специалистами Филом Бёртом и Мартином Эвансом. Авторы – известные тренеры, которые сотрудничали с лидерами мирового велоспорта, включая национальную сборную Великобритании. С помощью этой книги вы сможете воспользоваться их богатым опытом и глубокими знаниями для достижения невероятных результатов. Уникальная методика, предложенная в этой книге, подходит для любого велосипедиста, начиная от новичков и заканчивая опытными спортсменами, стремящимися к превосходству над конкурентами.
В этой уникальной книге представлено множество рецептов, которые полностью перевернут ваше представление о фастфуде. Забудьте о нездоровых гамбургерах и безликих хот-догах, ведь здесь вы найдете настоящее искусство кулинарии. Загляните внутрь и погрузитесь в мир домашних булочек, сочной начинки из свежего мяса и рыбы, а также неповторимых соусов и прослоек из ароматных овощей. Приготовление этих блюд станет настоящим творчеством, ведь авторы предлагают не только классические рецепты, но и собственные интерпретации, приправленные специями и пряной зеленью. Вкусная, аппетитная и полезная еда станет настоящим удовольствием не только для вас, но и для ваших близких и гостей. Кроме того, эта книга сохранена в формате PDF A4 с использованием изысканного издательского дизайна, что делает ее не только полезным источником рецептов, но и красивым элементом интерьера.
Эта книга предоставляет читателю простые и эффективные рецепты для приготовления блюд на удивительной кулинарной устройстве - планче и решетке барбекю. В ней собраны рецепты блюд с мясом, рыбой, овощами и даже десертами – она подходит для каждого случая и впечатляет любой вкус. Чтобы дополнить этот набор рецептов, авторы предлагают разнообразные маринады, соусы, гарниры. Эта книга - идеальное решение для тех, кто ищет великолепные рецепты для вкусного и насыщенного питания в кругу друзей и близких. И, чтобы сохранить изначальное представление издания, формат книги сохраняет издательский дизайн в формате PDF A4.
"Гастрономический шедевр: новое издание неподражаемой кулинарной книги от признанных мастеров Йотама Оттоленги и Сами Тамими. Всемирно известные шеф-повара собрали в одной книге 140 рецептов, которые привлекут ваше внимание своими эффектными и аппетитными вкусовыми сочетаниями. Благодаря вдохновению кулинарными традициями разных стран, от Ближнего Востока до Калифорнии, от Италии до Северной Африки, каждое блюдо в этой книге является настоящим путешествием по разнообразию мировой кухни. Помимо оригинальных рецептов, авторы добавили интересные вступления, раскрывающие исторический и культурный контекст каждого блюда.
Вам представляется замечательная возможность ознакомиться с важной и актуальной темой – поддержке и уходе за близких, страдающих от деменции. Эта книга, являющаяся результатом сотрудничества ведущего медицинского центра - Института Хопкинса, уже успела завоевать огромную популярность и стать миллионами людей почитаемым руководством. Она предоставит вам незаменимый инструментарий и практические советы по борьбе с деменцией, а также поможет вам понять, как сохранить гармонию и качество жизни вашего родственника или близкого человека, несмотря на прогрессирующую болезнь. Восемьдесят девять страниц эмпатичного и профессионального содержания, помогут вам обрести необходимые знания о симптомах деменции, различных методах лечения и помощи, доступных сегодня. Благодаря этой книге вы окажете неоценимую поддержку своим близким, узнав, как реагировать на переходящие потребности людей, страдающих от болезни Альцгеймера.
Книга "Раскрепощение: Переосмысление наслаждения" - это оригинальное и проникновенное путешествие в мир раскрытия сексуальных желаний. Автор, талантливая французская философка Белинда Без Табу, предлагает откровенные и смелые рекомендации о том, как помочь женщине достичь полного счастья в сексуальной сфере, одновременно улучшая собственные возможности для удовлетворения. Благодаря своей экспертизе в качестве секс-коуча, Белинда Без Табу сумела создать огромное секс-позитивное сообщество в социальных сетях, где ежедневно помогает своим миллионам подписчиков разобраться в сложных вопросах сексуальности и преодолеть все негативные стереотипы, табу и недомолвки, которые так часто мешают паре наслаждаться взрывной искрой страсти в своей сексуальной жизни. В книге представлены две пошаговые инструкции: одна для женщин, а другая - для мужчин.