Книги жанра Спорт - скачать fb2, читать онлайн - стр. 37
В моей книге я рассказываю о недооцененной силе вингбэка - важной фигуре на поле, которая часто остается забытой или непонятной для многих. Я представляю тринадцать амплуальных законов, которые помогут читателю лучше понять тактику и стратегию игры флангового защитника. Весь функционал этой позиции детально освещается, с акцентом на то, что является приоритетом для успешного вингбэка. В моей книге я не ставлю эксперименты с лишними водами и не уделяю внимание банальностям. Замысел моего авторского творчества можно узнать на моем популярном ютуб-канале "Неизвестный футбол". Читатели откроют для себя новый взгляд на позицию вингбэка и расширят свои знания о тактике и игровых стратегиях в футболе.
Книга рассказывает о неподражаемом Тайсоне Фьюри, звезде тяжелого веса в мире бокса. Его талант, страсть и эксцентричный образ жизни не могут оставить равнодушным никого. Фьюри – настоящий шоумен, его выступления на ринге захватывают душу, а его необычное поведение за пределами боксерской арены создало огромное количество незабываемых историй об его настоящем характере. Его бесстрашные высказывания, сочетающиеся с забавными шутками в чисто британском стиле, проникают в самую глубину нервов, что делает его настоящим королем трэш-тока. Многие задаются вопросом, как в громоздком теле Фьюри умещается такая ловкость, до конца неисчерпаемая боксерская хитрость, непревзойденная выносливость и фантастическая техника.
Книга, которая по-настоящему захватывает своим содержанием и изложением, повествует о вечной борьбе между бездарностью и гением. Автор, мыслитель и поэт, Евгений Евтушенко, смастерил историю, в которой описывает, как бездарный и грубый человек погружается в ничтожность, тогда как гений, несмотря на все препятствия, продолжает свою восхитительную игру в жизни. В книге автор использует образы спорта, чтобы захватывающе донести свой глубокий смысл. Проходя через странности человеческой зависти и трусости, гений, подобно чемпиону, с легкостью преодолевает все преграды на пути к успеху. Также автор подчеркивает, что гений не ограничен одной отраслью, он играет не только на спортивных аренах, но и в поле культуры, призвав Всеволода Боброва в качестве примера. В своей работе Евтушенко вызывает восхищение и наблюдение, буквально вынося шапки в воздух, чтобы восхвалять непревзойденное мастерство и виртуозность гения.
В новом произведении литературе освещается важное, но неправильно оцененное свойство игры вингера в футболе. От изящных движений по бокам поля до мастерства в передачах и уверенности в завершении атак - автор подчеркивает, что современные игроки и тренеры упускают из виду важные аспекты данной роли. В процессе чтения, читатель ознакомится с десятью ключевыми правилами, которые применяют вингеры для максимальной эффективности. Но это еще не все! Помимо этого дается ценный советы для вингеров, которые помогут им в формировании успешной игровой стратегии и повышении своей полезности на поле. Познавательное и захватывающее волшебство футбола станет доступным каждому читателю, приоткрывая завесу истинных тайн вингерского искусства.
Книга "Эволюция вратарской игры: мастерство Льва Яшина и современные тренды" представляет собой уникальное учебно-методическое пособие, в котором авторы проводят анализ игры вратарей на примере чемпионатов мира по футболу в Бразилии-2014 и России-2018. Внимательно изучив тактические схемы команд и великолепные ловки Льва Ивановича Яшина - знаменитого голкипера московского "Динамо" и сборной СССР, читатель будет обогащен новыми знаниями о том, как эволюционировала вратарская игра на протяжении последних лет. Авторы с особым вниманием рассматривают роль вратаря в команде и его влияние на результаты матчей.
В новой книге биоинженера Наталии Осьмининой вы найдете ключ к прекрасному состоянию как внешнего облика, так и самочувствия. Автор утверждает, что осанка играет важнейшую роль в поддержании здоровья и молодости. Она напрямую влияет на цвет лица, отсутствие неприятных признаков старения, а также на общую пропорциональность фигуры и легкость дыхания. Основой книги стало разработанное Наталией Осьмининой новаторское решение — методика под названием "Система Осьмионика". Внутри вы найдете эффективные приемы и техники, позволяющие корректировать осанку и достичь оптимального физиологического равновесия в теле.
В увлекательном сложении страниц раскрываются тайны великого шахматиста Александра Алехина. Он проявил себя гением комбинаций, настоящим волшебником на шахматной доске. Его невероятные подвиги в игре вслепую считаются непревзойденными до сих пор. Тем не менее, не только игровые достижения делают его выдающимся. У шахматиста также оказалась запутанная жизнь, полная сложностей и необычных поворотов судьбы. Он сумел преодолеть все преграды и стать единственным чемпионом мира, не знающим поражений за свою жизнь. Алехин не только был хорош в игре, но и исполнял ее с изяществом и красотой. Его стиль игры уникален и восхищает всех, кто хоть раз увидел его партии.
"Секреты здорового образа жизни: как достичь идеального тела и сохранить его навсегда" Эта книга предлагает уникальный подход к формированию правильных пищевых и двигательных привычек. В ней вы найдете подробную инструкцию по созданию сбалансированного рациона питания и научитесь придерживаться его без срывов. Описанные в пособии идеи имеют возможность доставить реальное удовлетворение даже тем, кто уже отчаялся избавиться от лишнего веса. Знания и советы автора помогут избежать распространенных ошибок, препятствующих достижению качественных изменений, начиная уже с первой тренировки в тренажерном зале. Когда вы прочитаете эту книгу, вам останется только применить полученные знания, быть внимательным и наслаждаться потрясающим процессом обретения тела, о котором вы так долго мечтали.
Ознакомьтесь с этой книгой, которая полностью перевернет ваше представление о йоге. Забудьте о страхе перед тем, что йога предназначена только для гибких и может привести к неприятным последствиям. С помощью этой книги вы сможете освоить основы йоги без необходимости запоминания сложных асан. Автор этой книги - известный биолог и преподаватель хатха-йоги и йогатерапии, Анастасия Ковалева. Она также является инструктором международного Йога Альянса и руководителем факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги. Ее многолетний опыт и знания в области йоги и медицины позволят вам безопасно и эффективно развиваться в практике. Эта книга предлагает подробное руководство по правильному выполнению техник йоги.
Книга, которая перед вами, открывает двери в захватывающий мир тренировок спортивного арниса. Ее страницы наполнены первооткрывательными результатами исследований, проведенных в Федерации Арнис Эскрима Кали (ФАЭК), и дают рекомендации для успешного начала тренировок. Здесь вы найдете все, что нужно знать о технике и тактике, а также фундаментальные принципы методики тренировок. Это пособие создано специально для тренеров, работающих по программам, разработанным в ФАЭК. Однако оно также станет неоценимым источником информации для всех, занимающихся и интересующихся филиппинскими боевыми искусствами и спортивным палочным боем.
В книге "Путь к успеху в спортивной психологии" автор Юлия Марковна Кузнецова погружает читателя в увлекательный мир помогающей профессии. Этот профессиональный дневник, наполненный интересными размышлениями и разбором конкретных случаев, является незаменимым руководством для всех, кто стремится достичь успеха в спортивной психологии. Автор щедро делится своим бесценным опытом и накопленными знаниями, предлагая методические разработки и полезные советы для избежания трудностей на пути к подготовке будущих чемпионов. Уникальный подход Кузнецовой в сочетании с ее экспертизой и профессиональной проницательностью делает эту книгу обязательным чтением для всех практикующих спортивных психологов и тренеров.
В увлекательной и трагической книге "Путь к трезвости" автор рассказывает свою историю борьбы с алкоголизмом. Он доказывает, что даже самому отчаянному алкоголику возможно преодолеть зависимость и изменить свою жизнь. Читатель погружается в мир авторских забавных и иногда тревожных историй, которые позволяют понять глубинные причины алкогольной зависимости. Путешествуя по лабиринтам своего опыта, автор подробно описывает свои победы и неудачи, вплетая личные эмоции и откровения. Он раскрывает истинную сущность проблемы и предлагает читателю эффективные способы избавления от деструктивных пагубных пристрастий. Эта книга ставит перед нами вопрос: "Может ли человек, потерявшийся в водовороте алкогольной зависимости, вернуться к нормальной жизни?".
Это пособие – идеальный спутник для тех, кто стремится к совершенству своего тела. Оно разработано специально для людей, преданно занимающихся фитнесом и требующих безупречной формы, непревзойденной мускулатуры и значительного повышения физической силы. Но это не все! Внутри вы найдете секреты эффективного снижения процента подкожного жира, а также уникальные методики, направленные на укрепление суставного аппарата и повышение эластичности связок. Однако это пособие не только для фитнес-энтузиастов. Оно также рекомендовано для профессиональных спортсменов всех дисциплин, проводящих тренировки в тренажерном зале в период подготовки к соревнованиям.
Книга "Одержимость горными склонами: Путеводитель по подземному миру сноубординга" - захватывающее и эмоциональное повествование о тайном и загадочном мире сноубординга. Автор рассказывает о невероятных приключениях, сложившихся в период с 2013 по 2016 год, когда подпольные команды сноубордистов испытывали на себе магию горных склонов. В книге представлены подлинные истории восхождения на самые опасные трассы, с потрясающими описаниями внутреннего мира смелых райдеров. Особое внимание уделяется самым популярным брендам сноубордов и их вкладу в развитие подпольного сноубординга: Joint, Smokin, DWD.
Перед вами книга, посвященная редкому в мире современного футбола амплуа – фланговому нападающему. Автор акцентирует внимание на особенности этой позиции, выделяя их в контексте уникального искусства в ударах, а также в умении гармонично сотрудничать с вингером и внебэком на поле. Помимо этого, книга предлагает ценные советы, которые помогут вам самосовершенствоваться и достигать новых высот в футбольной карьере. Необычный подход автора и его богатый опыт в мире футбола делают эту книгу незаменимым руководством для фланговых нападающих и всех, кто стремится улучшить свои навыки и стать настоящей звездой на поле.
Эта книга - захватывающий рассказ о жизни знаменитого боксера Мохаммеда Али. В центре внимания всегда был он сам - любимец публики и магнит для фанатов, звезд шоу-бизнеса и политических деятелей. Однако его привлекательность не оставила равнодушными и нечестивцев, которые мечтали только о его имуществе. Но всегда, словно неразлучная пара, рядом был его брат Рахман - незаменимый друг, помощник и надежная опора. Они вместе прошли путь от детства до звездного статуса в мире бокса, переживая трудности и падения. Рахман видел своими глазами, как Мохаммед смело идет по тернистой дороге к пока еще преобладающему в Соединенных Штатах неравенству и предрассудкам.
Эта потрясающая книга, которая, несмотря на свой сказочный вид, предлагает читателю нечто гораздо более ценное. Она ставит перед нами сложные методики Ци-Гун, искусства самосовершенствования и улучшения здоровья, которые известны на Востоке с древних времен. Весь рассказ затягивает, привлекая внимание читателя, создавая впечатление, будто он присутствует на собрании ци-гунщиков, мудрецов и наставников. Основные герои - Философ, Лекарь и Наставник, на протяжении всей истории демонстрируют, как они "собирают" Ци-Гун вместе - весьма непростую задачу, требующую сильного духа и тщательного погружения в себя. Они подробно рассказывают о сути Ци-Гун, сопровождая свои слова ссылками на реальные практики, описанные в предыдущих двух томах.
"Движение и здоровье: путь к активной и энергичной жизни" - это увлекательная книга, основанная на самых ценных идеях и кейсах из исследований о значимости физической активности для нашего здоровья и общего состояния организма. В ней авторы делятся драгоценными знаниями о том, как можно побороть проблему недостатка движения и сделать активность неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. В книге вы найдете откровенные истории о том, как сидячий образ жизни и малоподвижность негативно сказываются на нашем здоровье, включая проблемы со стрессом, избыточным весом и высоким уровнем сахара в крови.
В книге, изданной в 2008 году, рассказывается о захватывающем развитии фехтования как вида спорта. Этот спортивный род деятельности обновился благодаря добавлению в него впечатляющих 8 новых дисциплин, известных как арт-фехтование. Описание, представленное в данной книге, помогает тренеру-новичку по арт-фехтованию самостоятельно изучить основные принципы и техники, объединяющие "старые" и "новые" дисциплины. Будущим тренерам предоставляется уникальная возможность понять, как эти две группы дисциплин соединяются и в то же время различаются друг от друга. Книга содержит множество подробных инструкций и иллюстраций, которые помогут начинающему тренеру разобраться в сложностях арт-фехтования.