Книги жанра Саморазвитие / личностный рост - скачать fb2, читать онлайн - стр. 430
Эта книга перенесет вас в мир Константина и его стремления сохранить свою индивидуальность и избежать взросления. Однако, судьба распорядится иначе и жизнь героя книги резко изменится. В поисках ответов на свои вопросы, Константин открывает перед собой увлекательную философию жизни как игры, которая переворачивает его представление о реальности. Теперь он начинает взаимодействовать с миром вокруг себя, исследуя новые грани дружбы, любви и саморазвития. В ходе своего превращения, Константин пройдет через испытания, достижения и провалы, и даже решит сыграть судьбу, поставив на кон саму свою жизнь. Куда приведет его это опасное путешествие - даже он сам не ведает.
В современной жизни так сложно успевать со всеми требованиями, которые налагает на нас общество. Каждый день появляются новые тренды, новая мода, новые вещи, которые кажется, что нам необходимо обновлять, чтобы не отстать от других. Но все это давит на наше сознание, нашу психику, и мы начинаем чувствовать стресс, бессонницу и даже погружаться в депрессию. Кажется, что нет выхода из этого безумного круга потребления. Однако, есть решение. Все, что нам нужно, уже давно придумано - этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, средства борьбы со стрессом и даже философия умеренности. Вот в чем суть.
Эта книга – результат многолетнего практического опыта автора, который является опытным психологом и специалистом в области психосоматики. В ней представлены реальные примеры восстановления здоровья, возврата чувства уверенности в себе и исправления отношений в семье. За каждым случаем стоит увлекательная история, которая была перенесена на страницы этой книги, чтобы поделиться с читателями ценными навыками и алгоритмами работы с симптомами. Вы узнаете, как помочь себе и близким понять причину заболевания и осознать способы восстановления. Эта книга станет надежным источником знаний для тех, кто стремится к собственному благополучию и хочет научиться решать проблемы, связанные с психосоматикой.
"Таинственная книга, способная пролить свет на самые загадочные вопросы, которые мучают нас каждый день. Если вы ощущаете, что все советы только запутывают, а настоящая причина проблем остается загадкой, то эта книга - ваш решительный шаг вперед. Она рассказывает о живом и невероятно ярком курортном романе, в основе которого лежат настоящие события. Персонажи этой истории откроют перед вами зеркало, где вы увидите отражение своих собственных судеб и схожие истории ваших близких. Окунувшись в мир этих страниц, вы обнаружите, что взгляд со стороны позволяет уловить скрытую систему отношений между мужчиной и женщиной.
Аннотация для книги: Книга "Процесс исцеления: работа с решениями" является пошаговым руководством по самостоятельному исцелению. Автор Яна Саковская делится своим опытом и методиками работы с различными внутренними историями. Она предлагает внимательно прислушаться к себе, описать контур ситуации, которую хочется преодолеть, и разработать намерение помочь себе и исцелиться. Книга также подробно описывает работу с детскими историями, а также рассматривает родовые истории и иные воплощения. "Процесс исцеления: работа с решениями" поможет читателям осознать и преодолеть преграды, исцелить прошлые негативные паттерны и развить ответственность перед собственным благополучием.
Новая уникальная книга представляет собой подробное руководство, которое поможет каждой женщине найти идеального партнера и счастливо выйти замуж. Более того, она раскрывает эффективные методы и стратегии, которые помогут привлечь успешного и подходящего мужчину даже тем, кто уже перешагнул отметку в 35 лет и чувствует недостаток мужского внимания. Это не просто книга, а полное практическое руководство, которое научит женщин быстро достичь желаемых результатов и получить заветное предложение от их любимого мужчины. Применение содержащихся в книге шагов и стратегий откроет новые возможности для построения крепких и глубоких отношений. Кроме того, эта книга поделится уникальным опытом и советами, которые нельзя найти в других источниках.
В книге "Тени мира" читатель погрузится в мрачную реальность существования, заполненную жестокостью и безразличием. В этом мире, лишенном гармонии и всепоглощающего счастья, каждый день становится испытанием, приходится бороться за выживание. Здесь люди подобны зверям, голодным до человеческой плоти, ищущим радость в жертвах. Главный герой книги, желая лишь вести нормальную жизнь, вынужден платить цену за свою существование. Он понимает, что каждое человеческое страдание имеет свою причину и начало. Проникая в суть зла, он намерен найти способ прекратить этот круговорот страдания и установить справедливость в этом безжалостном мире. "Тени мира" - это яркая демонстрация хрупкости нашего существования, волшебная смесь потрясающей фантазии и полной реалий жизни.
Перед вами литературный шедевр, который завоевал самые престижные мировые рейтинги, включая Нью-Йорк Таймс. Автор этой книги - знаменитый гуру медитации и эксперт восточной медицины, Педрам Шоджай, приводит читателя в уникальное путешествие, продолжительностью в 100 дней, от обычной суеты мегаполиса к гармонии и внутреннему покою. Читатели найдут в этой книге не только общие рекомендации, но и конкретные и проверенные методы, которые помогут избавиться от самых распространенных проблем современной жизни: хронического стресса, проблем с сном, хронической усталости и многих других. Педрам Шоджай предлагает полный набор инструментов для решения этих проблем, включая диетические рекомендации, физические упражнения и медитационные практики.
Требуется помощь, если ваш мозг подводит вас, и вы испытываете проблемы с запоминанием новой информации, концентрацией и нахождением вещей. Вводя вас в мир информационных штормов и многозадачности, эта книга ведет вас к решению всех этих проблем. Ее автор, японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма, представляет простые и понятные методы, которые не требуют много времени и денег, но положительно влияют на ваш мозг и качество жизни в целом. Результаты, которые вы можете ожидать после прочтения этой книги, включают более эффективное использование мозга, укрепление памяти и внимания, повышение профессиональной успешности, расширение кругозора и улучшение отношений с окружающими.
"Секреты Бескрайней Креативности" - книга, воплощающая в себе бесконечные возможности творчества. Здесь преподаватель известной Школы дизайна на Род-Айленде, Кайн Лески, смело раскрывает занавес искусства и проливает свет на сложный процесс креативности. Teперь каждый способен обрести ключ к мировым шедеврам! В книге подробно описаны этапы этого эпического путешествия, сопровождаемые оригинальными иллюстрациями, которые не только притягивают взгляд, но и проникают в самые глубины души, вдохновляя самых смелых мечтателей. Это не просто пособие для начинающих творцов, оно претендует стать библией для всех, кто стремится стать уникальным и передвигаться в постоянном развитии.
Уильям Пол Янг, автор великолепного бестселлера "Хижина", представляет свою первую работу в жанре нон-фикшн. Открывая страницы этой книги, вы отправляетесь в увлекательное путешествие через свои собственные мысли и убеждения о религии. Будучи в стороне от традиционного учения церкви, автор приглашает вас переосмыслить истину, которую мы считали непоколебимой. Вдохновительные истории и рассуждения писателя помогут вам обрести новое видение мира, открыть заново некоторые аспекты религиозных верований. Книга вызывает ваши сомнения и стимулирует ваши собственные поиски ответов на такие вопросы, как отношение Бога к политике, творение религии самим Богом и наше право на спасение.
Книга "Магия противостояния: Как сохранить свою жизнь в разрушительном мире" подарит вам ключи к защите своего жизненного пространства от опасных людей и непредсказуемых ситуаций. В ней автор, именитый психоаналитик, на основе своего богатого опыта исследований, разоблачит как распознавать и нейтрализовывать психопатов, проникающих в вашу жизнь. Независимо от вашей успешной карьеры, стремления к саморазвитию и желания построить счастливую семью, угроза всегда может привалиться как гром среди ясного неба. Неадекватные личности, способные разрушить все то, над чем вы так долго трудились, могут настигнуть вас в самое неожиданное время и место.
Весь мир шумно обсуждает проблему стресса, и, скорее всего, вы самостоятельно не раз сталкивались с ним. Теперь перед вами удобное практическое руководство, предназначенное для того, чтобы освободить вас от стресса в рабочей среде. Даже если вы не являетесь руководителем, знания, полученные из этой книги, помогут вам повлиять на тех, кто принимает важные решения, возможно, даже на самого вашего руководителя. Вы научитесь не только снижать уровень стресса у своих коллег, но и получите ряд ценных советов и наставлений, которые помогут вам самому избавиться от стресса, расслабиться, поддерживать хорошее здоровье и физическую форму.
Аннотация книги "Женские истории: Как изменить судьбу, если она сильно не устраивает" Алевтины Гарнага В этой книге автор, Алевтина Гарнага, делится своим курсом экстерной самореализации, который поможет каждой женщине изменить свою жизнь. Она рассказывает о своих собственных поисках женского счастья и о том, как они превратили ее в тренера и коуча. Алевтина представляет реальные истории женщин, с которыми она познакомилась, и их уроки жизни, которые позволят читателям увидеть себя в них. Она призывает читателей полюбить себя и превратить свою жизнь в источник счастья и радости. Цель этой книги - помочь женщинам проходить жизненные испытания с легкостью и наслаждаться своей женской энергией.
Все началось с таинственной "Лаборатории любви", скрывающейся за незаметной квартирой, где обычные семьи вели обычную жизнь, ни о чем не подозревая. За стенами этого дома действовали необычные ученые, проводившие уникальное исследование, которое протянулось целых 14 лет. Они следили за 700 "подопытными" парами, их ссорами и примирениями, стремясь обнаружить тайну успешных и несчастных браков. В своей амбициозной работе Готтман и его команда стремились выяснить, что делает одни браки крепкими и счастливыми, в то время как другие обречены на развод. Результаты их исследования содержатся в этой удивительной книге, которая позволит вам прозреть и понять, какие перспективы ожидают ваше супружеское союз.
Эта книга - эксцентричный хит, который откровенно и отчаянно внушает проснуться и спрятать свои страхи в самом дальнем уголке, чтобы начать действовать. Автор Джен Синсеро, с ее личным опытом, прошла через все известные методики личной трансформации и отобрала 25 наиболее результативных, которые стала применять, превращая их в полноценную систему преобразования жизни. Если вас интересует настоящая реализация вашего потенциала на максимум, тогда эта невероятная, яркая и революционная книга от знаменитого мотивационного тренера и эксперта по успеху - именно то, что вам нужно.{" "} В этой книге вы откроете для себя то, как не обращать внимание на голоса своего эго и искренне наслаждаться жизнью; вы узнаете, как полюбить как себя, так и все то, чем вы занимаетесь; вы поймете, как изменить свои убеждения, чтобы изменить то, что происходит в реальности; вы обнаружите, почему надежда на лучшее магнетически притягивает удачу; и вы осознаете, почему так важно заботиться о себе больше, чем о других.
В книге "Развитие сочувствия: практика для повседневной жизни" ученый Туптен Джинпа, один из наиболее авторитетных учеников Далай-ламы и ведущий переводчик его учений, предлагает читателям разобраться в важности и выгодах развития сочувствия. Автор основывается на вековых буддийских методах и современных исследованиях западной науки, чтобы помочь читателю перенести это важное качество в хаос повседневной жизни и извлечь максимум пользы из его применения. Туптен Джинпа сам получил образование в монастыре Ганден Шарце и внедрял свои знания в реальные ситуации, чтобы применить их в своей личной жизни.
Что, если у вас появится уникальная возможность изменить свою жизнь всего лишь с помощью 8 простых слов? Представьте, вы узнаете о секретной формуле, способной перевернуть все ваши представления о достижении успеха. Ведь часто мы сами ограничиваем себя страхом перед провалом, отчего упускаем шансы и возможности. Элизабет Бранд - яркий пример исключения из этого общего правила, она всегда концентрировалась на своих целях и не предавалась страху поражения. Более того, она утверждает, что большинство людей поддаются этому страху и потому сами выбирают путь преград и отказов. У автора не было легкого пути - она прошла через тысячи испытаний в поисках формулы успеха.
В основании этой книги лежит умудренная опытом речь Джеймса Райана, директора известной высшей педагогической школы, которая стала вирусным хитом сети и собрала более 4 миллионов просмотров. В своем произведении автор убедительно демонстрирует, что искусство задавания вопросов - неотъемлемое умение в нашем современном мире. Непросто получить ответы на все вопросы, однако можно научиться поставить правильные вопросы, которые помогут освободиться от отживших истин и открыть новые возможности для роста и личного развития. Эта книга предназначена для всех, кто стремится научиться задавать вопросы и следовать по пути личного развития.
Аннотация: Роман "Вплавь и против света" - автобиографическое произведение о жизни и преодолении сложностей, написанное яркой и откровенной автором. Она рассказывает о своих переживаниях, борьбе с негативными эмоциями и постепенном освобождении от ограничивающих убеждений. В первой части книги автор деликатно ныряет на дно, чтобы взлететь к небесам, а во второй - избавляется от оков и грузов, связывающих ее с землей. Проникновенная искренность автора не оставит равнодушными читателей, а забавные моменты и игра с знаками препинания добавят легкости и радости в чтение. Эта книга заставит вас задуматься о своей собственной жизни и возможностях для преодоления трудностей.