Храброе сердце. Как сочувствие может преобразить вашу жизнь
Автор:
Туптен Джинпа
Жанр:
Практическая эзотерика,
Саморазвитие / личностный рост,
Тибетский буддизм,
Психологические тренинги
В книге "Развитие сочувствия: практика для повседневной жизни" ученый Туптен Джинпа, один из наиболее авторитетных учеников Далай-ламы и ведущий переводчик его учений, предлагает читателям разобраться в важности и выгодах развития сочувствия. Автор основывается на вековых буддийских методах и современных исследованиях западной науки, чтобы помочь читателю перенести это важное качество в хаос повседневной жизни и извлечь максимум пользы из его применения.
Туптен Джинпа сам получил образование в монастыре Ганден Шарце и внедрял свои знания в реальные ситуации, чтобы применить их в своей личной жизни. Однако он также обучался и западной философии, чтобы получить обширный обзор восприятия сочувствия в различных контекстах. Сегодня он руководит Институтом тибетской классики, значимым проектом по переводу и публикации классических текстов буддизма.
Книга Туптена Джинпа помогает читателям понять не только теоретические основы сочувствия, но и на практическом уровне развивать эту эмоцию и применять ее в повседневной жизни. За иллюстрацией концепций и методов апеллируют множество примеров из реального мира, которые делают контент доступным и понятным.
"Развитие сочувствия: практика для повседневной жизни" является незаменимым руководством для всех, кто стремится стать более сострадательным и эмпатичным человеком, и предоставляет непревзойденное руководство о том, как использовать эти умения для гармонии в нашем личном и общественном окружении. Будучи созданным под руководством Далай-ламы, книга также дает ценные представления о влиянии сочувствия на духовное пути и его значении в нашем мира сегодня.