Книги жанра Психотерапия - скачать fb2, читать онлайн - стр. 11
В книге "Искренне и весело о тревожном" писательница Алиса Иванова рассказывает о жизни главной героини, сталкивающейся со стрессом и тревожностью в повседневной жизни. Читатель окунется во вселенную страхов и сомнений, где каждый из нас может найти что-то знакомое. Автор показывает, как героиня справляется с паническими атаками, депрессией и другими психологическими проблемами, не отказываясь от своих чувств. Приключения героини будут сопровождать советы опытного психолога, который поможет не только пережить трудности, но и лучше понять себя. Через искренний и веселый рассказ Алисы Ивановой читатель узнает о том, что тревожность – это не конец, а лишь новый вызов, который можно преодолеть.
Пограничное расстройство личности - это тема книги, которая развенчивает мифы и представляет современные подходы к лечению психотравмы. Авторы этой книги, специалисты в области психиатрии, психологии и восстановительной медицины, объединили свои знания и опыт, чтобы помочь тем, кто столкнулся с этим трудным состоянием. В книге представлены детальные анализы, рекомендации и техники, направленные на излечение последствий психотравмы и устранение симптомов ПРЛ. Авторы используют доступный язык и подкрепляют свои выводы многочисленными историями и научными исследованиями, чтобы помочь читателям понять и преодолеть эти проблемы. Эта книга создана с целью созидания атмосферы ясности, уважения и добра, необходимых для процесса исцеления.
"Осознанное тело: путь к самопониманию и гармонии" - это уникальная книга, которая проливает свет на важность отношений с собственным телом и поддержку саморазвития через телесные практики. Специально для вас автор подготовил 100 интересных упражнений, помогающих улучшить самочувствие и развить внутреннюю гармонию. Первая глава книги расскажет вам о значении любви к себе и психологической символике тела, а вторая знакомит с практическими упражнениями, разделенными на несколько тематических блоков. Эта книга адресована как специалистам в области психологии и психотерапии, так и всем, кто стремится к самопознанию и укреплению своего внутреннего мира. "Осознанное тело: путь к самопониманию и гармонии" станет вашим проводником в мире телесных практик и поможет вам стать более внимательным к своим ощущениям и потребностям.
"Темные таинства модели: анорексия в современном мире" В этой книге раскрывается одно из самых опасных и загадочных психологических заболеваний нашего времени – анорексия. Она и ужасает, и привлекает внимание не только страдающих, но и окружающих. Из-за иллюзии контроля и стремления к идеалу многие начинают свой путь к этому заболеванию через обычные диеты, которые с течением времени могут стать опасным пристрастием. В книге рассматриваются различные типы анорексии, психологические и медицинские методы лечения, примеры успешной терапии и рекомендации по профилактике. Автор подробно исследует не только само заболевание, но и его влияние на окружающих и на современное общество в целом. Эта книга будет полезна не только специалистам в области психологии и медицины, но и всем, кто интересуется проблемами психического здоровья и эволюцией человеческого мышления.
В мире будущего, врачи уже не сражаются с простыми болезнями, они стали специалистами по активации плацебо для улучшения самочувствия пациентов. Доктор Лилия Морган тщательно подходит к каждому случаю, применяя необычные методы и техники лечения. Ее уникальный подход к медицине вызывает восхищение и уважение у коллег, но иногда и недовольство. В ее офисе всегда царит атмосфера таинственности, и пациенты приходят к ней в поисках надежды и исцеления. Но что произойдет, когда главный критик доктора Морган случайно станет ее пациентом? Вас ждет захватывающее путешествие в мир медицины будущего, где исцеление зависит не только от лекарств, но и от веры в чудеса.
"Грея утро" - это трогательная история о женщине, которая столкнулась с самой тяжелой потерей - потерей ребенка. Как найти в себе силы справиться с таким испытанием и продолжить жить дальше? Автор, сама столкнувшаяся с этой трагедией, рассказывает о своем опыте и применяет психологические знания, чтобы помочь другим в подобной ситуации. Читатель вместе с героиней пройдет сложный путь от отрицания и боли до принятия утраты и поиска нового смысла в жизни. В книге также представлены психологические техники, способные облегчить состояние и помочь идти дальше. История, рассказанная в "Грея утро", напоминает о важности не застывать в горе и отчаянии, а двигаться вперед, меняя жизнь к лучшему.
Эта книга представляет собой глубокий анализ работы одного из ведущих психологов и психиатров XX века, Людвига Бинсвангера. Он исследует цель психотерапии - возвращение человеку свободы выбора и возможность определить смысл своей жизни. Автор основывается на концепции психоанализа Фрейда, но вносит собственные методики и подходы. Через две известные истории - Эллен Вест и Лолы Фосс, Бинсвангер исследует миропроект и модусы существования человека, обращая внимание на бессознательное, отношения с другими и с самим собой. Он также анализирует точки зрения других выдающихся психологов, таких как Роджерс и Мэй, на примере Эллен Вест. Книга предназначена для специалистов в области психологии, психотерапии и психиатрии, а также для всех, кто интересуется историей и гуманитарными науками.
«Изменения – это единственная постоянная в нашей жизни», - так гласит мудрая пословица. Они охватывают все аспекты человеческого бытия, включая наши отношения, карьеру, и личность. Важный вопрос, который стоит перед специалистами в области психологии и психотерапии - как достичь изменений стратегически, переводя желаемые цели в реальность. Эта книга рассматривает психологию изменений на примере реальных клинических случаев, описывая методы и стратегии, которые помогают преодолеть сопротивление изменениям. Она адресована не только профессионалам в области психотерапии, психологии и медицине, но и всем, кто интересуется современными методами решения личных проблем и развитием личности. Исследуя психологию изменений, вы сможете понять, как эмоциональный опыт и стратегический диалог могут стать ключом к трансформации жизни.
"Сердце и разум: разгадка эмоциональной зависимости" - это книга, которая поможет вам разобраться в сложностях личных отношений и найти путь к их оптимизации. Автор предлагает читателям глубокий анализ понятия эмоциональной зависимости, раскрывая его суть, причины формирования и механизмы развития. Книга предназначена не только для профессиональных психологов и психотерапевтов, но и для широкого круга читателей, интересующихся вопросами межличностных отношений. Автор предлагает не только разобраться в сути проблемной близости, но и предлагает практические советы по ее преодолению. Размышления о близости, психологические исследования и практические советы - все это встретится в страницах этой книги. Формат PDF A4 позволит вам удобно изучать материал, а издательский макет подчеркнет профессионализм и серьезность данного издания.
Книга "Сокрытые парадоксы психосоматики" привносит новый взгляд на диагностику и терапию психосоматических проблем. Автор предлагает системно-аналитический подход, основанный на идее единства психического и соматического, а также на принципах системности, феноменологии и развития. Важным аспектом в работе с клиентами является понимание причин симптомов, которое требует глубокого анализа структуры личности и истории их жизни. Книга призвана помочь специалистам понять парадоксы, связанные с желанием избавиться от симптомов, и использовать их энергию для изменения жизни клиента. Анализируя симптомы на уровне сознания и подсознания, автор подсвечивает важность работы с ними в психотерапии.
В книге знаменитого психотерапевта Олега Степанова, автора бестселлера "Тайны подсознания", раскрывается метод личностно-ориентированной психотерапии и анализируются ключевые аспекты этого подхода. Автор обращается к вопросам роли психотерапевта как профессионала, взаимодействия с клиентом, а также создания специального пространства для терапевтического процесса. Проникая в суть контакта между терапевтом и клиентом, автор рассматривает понятие "Встреча" и различие между симптомом и феноменом. Он описывает методы работы с симптомами в психотерапии и даёт практические рекомендации по улучшению взаимодействия между специалистом и клиентом. Эта книга будет полезна не только психологам всех направлений, но и студентам психологических, медицинских и педагогических специальностей.
В книге "Исцеление фобий: путь к свободе от страхов" Наталия Николаенко, известная психотерапевт, делится своим опытом и знаниями о том, как побороть фобии и тревожные расстройства. Автор предлагает читателям нестандартные подходы к лечению аэрофобии, агорафобии, социального тревожного расстройства и других страхов, которые могут стать настоящим препятствием на пути к полноценной жизни. Благодаря книге читатель сможет лучше понять собственные страхи, разобраться в их возможных причинах и научиться применять эффективные методы исцеления. Наталия Николаенко утверждает, что фобии не нужно бороться, а следует подходить к ним с пониманием и бережностью, что позволяет добиться значительных результатов в борьбе с тревожными состояниями. Книга наполнена практическими советами и упражнениями, которые помогут читателям не только овладеть собственными страхами, но и помочь близким в преодолении фобий.
"Пробуждение чувств" - это захватывающая книга, которая затрагивает актуальную проблему зависимости в современном мире. Автор раскрывает тему дофамина - молекулы, которая тесно связана с нашими приятными переживаниями и, в конечном итоге, с развитием зависимости. Через простой и доступный язык читатель узнает о том, как формируется зависимость от алкоголя, наркотиков, и даже социальных сетей. Книга не только описывает проблему, но и предлагает надежные способы борьбы с зависимостью, основанные на многолетнем опыте и исследованиях автора. "Пробуждение чувств" - это не просто книга, это путеводитель к пониманию своих привычек, возвышенных аспектов жизни и пути к осознанной свободе.
Книга "Путь к психическому здоровью" представляет собой искренний рассказ автора о его своей борьбе с тревожно-депрессивным расстройством. В книге описаны первые признаки болезни, которые начали проявляться еще в юности, и постепенно переросли в серьезные проблемы. Автор подчеркивает важность связи психического состояния с органическими заболеваниями и стрессовыми ситуациями, а также рассматривает различные методы лечения. Читатели узнают о личном опыте автора и его размышлениях о влиянии психического состояния на общее здоровье. Книга призвана поддержать и вдохновить всех тех, кто столкнулся с подобными проблемами, а также пролить свет на то, что психические расстройства требуют ganzheitliche Herangehensweise и должны рассматриваться в контексте общего физического и эмоционального благополучия.
Книга "Сила тела, сила ума: исцеляющая йога для спокойствия и гармонии" предлагает уникальный подход к использованию йоги не только для физического здоровья, но и для психологического благополучия. Автор, опытный преподаватель йоги и доктор клинической психологии Ариэль Шварц, сочетает в своей методике древние практики йоги с современными теориями о взаимосвязи тела и психики. Читая эту книгу, вы узнаете, как использовать упражнения йоги не только для укрепления мышц и суставов, но и для преодоления стресса, тревоги и психологических травм. Методика, разработанная Ариэль Шварц, поможет вам обрести внутреннее спокойствие и гармонию через работу с телом. Откройте для себя новый подход к йоге, который не только улучшит ваше физическое состояние, но и поможет вам понять и преодолеть внутренние барьеры и проблемы.
Книга предлагает читателям уникальный подход к самокоррекции негативных эмоциональных состояний. Открой для себя современный тренажер эмоций, основанный на искусственном интеллекте и созданный на основе твоих собственных картин. Погрузись в мир творчества и обрети силу, способную преодолеть любое искушение, в том числе алкогольное. Проведи время в тренировках, стань мастером управления своими эмоциями и обрети контроль над своей жизнью. С этой книгой ты сможешь одолеть любые препятствия на пути к психологическому равновесию. Не упусти возможность изменить свою жизнь к лучшему и позволь себе быть сильнее!
