Книги жанра Практика психологии - скачать fb2, читать онлайн - стр. 18
Оказывается, если вы часто теряете концентрацию, испытываете трудности в планировании и понимании своих чувств, это не всегда означает, что у вас СДВГ. В книге психиатра и психотерапевта Анастасии Афанасьевой вы найдете разъяснения и развенчание мифов вокруг этого синдрома. Автор проводит читателя через основные моменты синдрома, объясняет его проявления и дает советы, как не стыдиться своих особенностей, а использовать их в свою пользу. Креативность, эрудированность и эмоциональный интеллект могут стать вашими сильными сторонами! В книге представлены базовые тесты для самопроверки, а также подходы к лечению в терапии.
На страницах книги "Осознание себя. Путь к гармонии" вам предстоит отправиться в увлекательное путешествие к самому себе. Авторы делятся своими глубокими мыслями и идеями о том, как принять и полюбить все, что есть в вашей жизни. Через четыре простых вопроса, предложенных философами, вы познаете метод самоопрашивания, который поможет вам разрешить любые проблемы и принять реальность с открытым сердцем. Будьте готовы к изменениям и преображениям, которые принесет в вашу жизнь эта книга. Повторяйте за авторами шаг за шагом и обретайте внутреннюю гармонию, даже в самых трудных моментах. Позвольте себе открыть новые пути к счастью и выйти за пределы границ своих ограничений.
Книга "Магия мандал: путь к здоровью и гармонии" приглашает вас на увлекательное путешествие в мир древних символов и практик. Здесь вы найдете информацию о том, как мандалы могут помочь вам укрепить свое здоровье и достичь благополучия. Автор даст вам практические советы по медитации на мандалах, а также поделится секретами визуализации и восстановления внутреннего баланса. Каждая страница книги наполнена вдохновляющими историями успеха и духовными упражнениями, которые помогут вам обрести гармонию и равновесие. Не упустите возможность погрузиться в мир магии мандал и обрести новые знания о себе и о своем здоровье.
"Исцеляющая сила мандал: практика медитации через творчество" - в этой книге вы найдете уникальную методику, сочетающую в себе творческий процесс и внутреннюю работу. Создание мандал позволит вам не только сконцентрироваться на своих желаниях, но и настроиться на их достижение.Выберите спокойное место, где вы сможете полностью погрузиться в процесс создания и медитации. Следуйте инструкциям по созданию уникальных мандал, настраивайте свой разум на позитивные мысли и наслаждайтесь моментом настоящего. С этой книгой вы откроете новые возможности для самопознания и творчества, позволяющие вам обрести гармонию с собой и миром вокруг.
В книге "Магия мандал: исследование внутреннего мира через рисование" читателей ждет захватывающее путешествие в мир мандал. Главный герой внезапно почувствовал стремление изменить свою жизнь, добавив в нее нечто необычное и гармоничное. Это желание привело его к мандалам - таинственным геометрическим узорам, способным принести покой и вдохновение. Он узнал о них из поста в социальных сетях и отправился на увлекательное погружение в мир медитации через искусство рисования мандал. В процессе исследования он открывал новые аспекты своего внутреннего мира и находил ответы на вопросы, которые давно тревожили его душу.
Книга, чье происхождение вызывает больше вопросов, чем ответов, предлагает читателю уникальное погружение в мир мыслей и мистических символов. Ее страницы исполнены загадочных образов и философских размышлений, которые могут высвободить глубокие эмоции и ужас предчувствия у тех, кто осмелится открыть этот источник психической энергии. Книга, будто живая, стремится к свободе от создателей, пытаясь найти свое место в памяти каждого, кто когда-либо с ней столкнется. Ее прочтение - это духовное приключение, способное изменить взгляд на окружающий мир и самого себя. Вы готовы принять вызов этой загадочной книги?
Откройте для себя увлекательное приключение от темных глубин неуверенности к яркому свету уверенности и успеха с книгой "Встреча со смелостью". Автор, преодолевший свои страхи, расскажет вам о том, как можно научиться контролировать свои страхи и стать смелее, увереннее и успешнее. В книге вы найдете множество незабываемых историй и ценных уроков, которые помогут вам преодолеть ваше внутреннее нерешительность и начать жить полной жизнью, не ограничивая себя страхами прошлого. Секреты уверенного общения, преодоление страха отказа и изменений - все это вы найдете в этой увлекательной книге. Откройте для себя вдохновение и рост в каждом шаге вашего пути к смелости и уверенности. "Встреча со смелостью" - ваш надежный проводник в мире, где нет места страху.
"Как наладить отношения с подростком и сохранить взаимопонимание? Как помочь ему пройти через сложные обстоятельства и не потерять себя как родителя? Эта книга предлагает реальные советы и рекомендации для родителей, сталкивающихся с проблемами буллинга, стресса и конфликтов с подростком. Здесь вы найдете примеры из жизни, теоретические основы общения и инструкции, позволяющие ближе понять подростка и поддержать его в трудные моменты. Авторы делятся своим опытом и помогают родителям построить крепкие и доверительные отношения со своими детьми. Не знаете, как реагировать на бунт и непонимание подростка? Потеряли с ним связь и не знаете, как ее восстановить? "Путь родителя" - ваш проводник в мире детско-родительских отношений.
В новой книге "Секреты успеха" автор делится своими размышлениями и опытом работы с клиентами. Он рассказывает о трудных этапах, которые им пришлось пройти вместе, и о преобразованиях, произошедших благодаря их совместным усилиям. В книге каждое слово наполнено глубоким смыслом, который может помочь каждому читателю найти что-то свое. Автор выражает искреннюю благодарность всем, кто был вовлечен в создание этой книги, и посвящает ее им. Обложка книги украшена уникальным изображением из личного архива автора. «Секреты успеха» - это не просто книга с мыслями дня, это источник вдохновения и мудрых советов для всех, кто стремится к лучшей версии себя.
"Освободи себя от уз тех, кто пытается управлять твоей жизнью!" - звучит главный лозунг книги "Исцеление через перепрошивку". Автор предлагает читателям уникальный учебник, который научит как изменить те скрипты, что долго преследуют нас и мешают нам быть счастливыми. В этой книге ты найдешь понятное объяснение того, какие паттерны мы прописываем себе в голове, и методы как их изменить. Автор, как опытный жизненный навигатор, поделится с вами своими навыками и секретами, которые помогут вам преобразить свою жизнь к лучшему. Не упустите возможность стать хозяином своей судьбы и испытать на себе изменения, которые принесет разблокировка подсознания.
В книге "Тайны подсознания: расшифровка спонтанных рисунков" вы найдете удивительный путь к пониманию себя и окружающих. Она раскроет перед вами тайны вашего внутреннего мира через анализ элементарных рисунков, которые так часто возникают в моменты скуки или мыслей. Погружаясь в мир рисунков, вы сможете узнать себя глубже, чем когда-либо прежде. Автор книги утверждает, что наши спонтанные рисунки могут рассказать о нас гораздо больше, чем мы сами можем сказать о себе. Это своеобразный язык подсознания, который говорит с нами через образы. С помощью данной книги вы сможете не только расшифровать свои рисунки, но и получить практические рекомендации по работе над собой.
Книга "Мастерство шахматной игры: психология успеха" - это великолепное руководство от известного психолога и опытного шахматиста. Автор дает читателям уникальный взгляд на важность психологической подготовки в шахматах. В книге представлены новые методики и техники, которые помогут улучшить ваши навыки игры и обогатить шахматный опыт. "Мастерство шахматной игры: психология успеха" объединяет две ранее выпущенные книги автора, предлагая читателям комплексный подход к улучшению игровых способностей. Благодаря этому изданию, вы сможете не только улучшить свою игру, но и существенно укрепить свое психофизическое состояние. Эта книга станет ценным ресурсом для всех любителей шахмат и психологии, помогая им освоить новые принципы игры, обрести уверенность и преуспеть в мире шахматной борьбы.