Книги жанра Практика психологии - скачать fb2, читать онлайн - стр. 17
В книге "Тайны прошлых жизней: 12 кармических историй" автор рассматривает тему любви с разных сторон, внося неожиданные и интересные мысли в понимание этого понятия. С помощью регрессионной терапии истории героев раскрываются перед читателем, помогая понять, почему происходят такие события, как измены в отношениях. Каждая история наполнена смыслом и ценными уроками, которые позволяют увидеть обыденные обстоятельства в совершенно новом свете, проникнуться любовью к себе и окружающим. Эта книга позволит вам взглянуть на свою жизнь и отношения глубже и проникнуться чувством благодарности и любви к миру.
Книга "Магия изменений" приглашает вас в мир возможностей, где каждый шаг к переменам приводит к новым открытиям и свободе быть самим собой. Автор Елена Михалченко предлагает не только вдохновляющие истории, но и практические инструменты для личного преображения. С помощью 34 заданий вы сможете овладеть своими внутренними ресурсами, преодолеть старые устои и построить желаемое будущее. Читая эту книгу, вы сможете переосмыслить свои ценности, преодолеть страх перед изменениями и разработать конкретный план действий для достижения желаемых целей. Узнайте секреты психологии перемен и научитесь использовать личные кризисы для своего роста и развития.
В книге "Целостность и исцеление: Влияние детской травмы на психику и тело" автор, психолог Анна Иванова, проводит глубокий анализ того, как детские травмы оказывают влияние на психику и физическое состояние человека. Она раскрывает механизмы возникновения психосоматических нарушений и проблем, связанных с ними, а также предостерегает от использования наказаний и отстраненного поведения в отношении детей. Автор предлагает читателям различные упражнения и практики, которые помогут исследовать и преодолеть болезненные воспоминания и страхи, возникшие в детстве. "Целостность и исцеление" также затрагивает вопросы о том, как быть более осознанным и заботливым родителем, чтобы обеспечить своему ребенку счастливое детство. Основанная на последних исследованиях в области психосоматики и эпигенетики, книга "Целостность и исцеление" станет полезным ресурсом для всех, кто стремится к пониманию и преодолению детских травм в своей семье и окружении.
Книга "Исцеление души: путь к самоподдержке и самозащите" поможет вам преодолеть трудности последних лет и найти в себе силы для дальнейшего движения вперед. Она содержит полезные советы по борьбе с тревожностью, паническими атаками и депрессивными состояниями. Автор делится методиками освобождения от навязчивых мыслей и способами развития чувства безопасности. В книге вы найдете не только информацию о посттравматическом стрессовом расстройстве, но и упражнения для укрепления умственного здоровья. С её помощью вы сможете формировать самозащиту и самосострадание, а также разобраться с понятием вины за пережитые травмы.
В книге "Магия семейных отношений: Как преобразить разногласия в гармонию" вы найдете удивительные методы решения семейных конфликтов от опытного психолога Артура Звездного. Он предлагает уникальные подходы к общению, управлению эмоциями и поиску конструктивных решений в сложных семейных ситуациях. Книга наполнена практическими советами и стратегиями, которые помогут вам преодолеть кризисы и восстановить гармонию в вашем доме. Изучив теорию и примеры из реальной жизни, представленные в книге, вы сможете увидеть семейные разногласия как возможность для роста и укрепления ваших отношений. С помощью этого практического руководства ваша семья сможет преобразиться и стать источником гармонии, взаимодействия и взаимопонимания.
Новая книга Джона Грея, автора бестселлера "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", представляет собой новый взгляд на отношения между мужчиной и женщиной в современном мире. За прошедшие двадцать лет многое изменилось, и в новой книге автор рассматривает, как эти изменения повлияли на понимание и взаимоотношения в паре. Новая версия книги сочетает в себе классические принципы о взаимоотношениях полов и новые, современные подходы к проблемам, с которыми сталкиваются супруги сегодня. Автор обсуждает, какие ошибки стоит избегать, как укрепить взаимопонимание и приумножить влечение друг к другу. Читателей ждет увлекательное путешествие в мир психологии межполовых отношений, где каждый найдет полезные советы и инсайты по сохранению и улучшению своего близкого союза.
В книге "Путешествие в мир гипнотерапии" автор, известный специалист в области психотерапии, дает уникальные знания и методики, позволяющие преодолеть различные заболевания и проблемы, связанные с эмоциональным состоянием. Он предлагает читателям увлекательное путешествие через мир поведенческой терапии и гипноза, обогащенное практическими рекомендациями и инструментами для работы с собственным внутренним миром. Книга не только предназначена для родителей и интересующихся психотерапией, но и для начинающих специалистов в области психологии. Погружайтесь в мир гипнотерапии и откройте для себя новые возможности лечения и самопознания.
В увлекательной книге, наполненной загадками человеческой психологии и жизненными историями, рассказывается о том, как окружение и собственные решения могут повлиять на жизненный путь каждого из нас. Герои этой книги, Джил и Филиппа, сталкиваются с собственными внутренними конфликтами и проблемами, которые не позволяют им быть счастливыми. Они вынуждены сделать выбор - остаться в замкнутом круге своих проблем или найти силы для перемен. Для каждого героя этот выбор критически важен. Автор этой книги исследует тему самопознания и личностного развития, предлагая читателям мудрые мысли и неочевидные выводы о том, что счастье и удовлетворенность приходят не от внешних обстоятельств, а от внутреннего принятия себя и своей жизни.
Эта уникальная книга расскажет вам о современном методе проведения мастермайнда. Здесь собран опыт лучших специалистов из России и за рубежом, которые делятся своими знаниями и практическими приемами. В книге раскрыт системный подход к работе с мастермайнд-группами, основанный на законах групповой динамики и получении нового опыта. Подробно описаны все этапы работы с группой, включая творческий подход и использование различных инструментов. Кроме того, вам предложат обширную базу практических рекомендаций, которые помогут вам успешно применять полученные знания на практике. Книга написана в форме диалога с читателем, что делает ее легкой и увлекательной для чтения. Если вы работаете с людьми в корпоративной среде, управляете командой или занимаетесь тренингами и коучингом, эта книга станет для вас настоящим кладезем знаний и инструментов для успешной работы с группами разного типа.
Книга "Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза" погружает читателя в атмосферу современного мира, где требования и ожидания ставят под угрозу наше самочувствие и психическое здоровье. Автор Анастасия Долганова демонстрирует, как нарциссические травмы могут привести к недостатку самооценки и постоянному стремлению к идеалу, несбыточному и токсичному. Книга предлагает понимание и осознание собственных травм, что является первым шагом к интеграции и воцарению собственной целостности в отношениях с окружающими. Иллюстрирована она численными историями клиентов психолога, что делает материал доступным и понятным для каждого читателя.
"Огонь и сталь: исцеление после битвы" - книга, которая раскрывает сложную тему посттравматического стресса и моральной травмы, причиненных участниками военных действий. Автор, психотерапевт Иван Иванов, делится своим опытом работы с ветеранами, помогая им понять и преодолеть последствия военной травмы. В книге представлены практические советы по самопомощи, а также рекомендации о том, когда и как обращаться за профессиональной помощью. Это важное руководство не только для бывших военнослужащих, но и для их близких и всех тех, кто сталкивается с последствиями военной травмы в повседневной жизни. Книга представлена в удобном формате PDF A4 для легкого доступа и удобного чтения.
В книге «Женщины, чья любовь слишком сильна» автор исследует сложные отношения женщин, которые сталкиваются с проблемами в своих романтических связях. Она помогает понять, почему некоторые женщины предпочитают страдать в отношениях, и как этот цикл можно прервать. Книга предлагает читателям размышления на каждый день, которые помогут глубже понять себя и свои отношения. Вдохновленная личным кризисом, автор и психотерапевт Робин Норвуд решила изучить новые направления в психологии и медицине. Она собрала в книге самые актуальные исследования и практики, позволяющие женщинам понять и изменить свои отношения к любви и зависимости.
В книге "Как противостоять манипуляциям и защитить свою личность" исследуется сложная тема уязвимостей состоятельных людей перед хищниками и манипуляторами. Автор раскрывает стратегии манипуляции и делится советами по распознаванию тех, кто может нанести вред бизнесу и личности. Читатели смогут изучить основные мотивации человека с точки зрения психологии и развить силу своей личности, чтобы не стать жертвой манипуляций. В книге также представлены методики предсказания действий себя и окружающих, что поможет читателям принимать эффективные решения в бизнесе и личной жизни. Особое внимание уделено сознанию и бессознательному, чтобы избежать ошибок и лучше понимать мотивацию других людей.
"Освободись от оков алкоголя: легкий способ бросить пить" Методика Аллена Карра, разработанная для тех, кто желает завершить свой путь в мире алкоголя, представляет собой революционный подход. Не требуется сила воли или заменители спиртного - просто и безболезненно избавьтесь от вредной привычки. Забудьте о дискомфорте и борьбе с абстинентным синдромом - отказ от алкоголя станет легким и естественным. С помощью этого метода, многие уже справились с зависимостью и наслаждаются новым, свободным от оков алкоголя образом жизни. Независимо от того, сколько лет вы пьете и какие страхи мешают вам наслаждаться жизнью, метод Аллена Карра откроет перед вами путь к новым удивительным возможностям.
В новой книге "Воображение как ключ к разрешению проблем" известные нарративные терапевты предлагают совершенно новый взгляд на терапевтические сессии. Они утверждают, что воображение может быть не менее важным условием успешного лечения, чем установление безопасной обстановки. Авторы утверждают, что ресурс воображения может помочь в разрешении самых разных проблем, относящихся как к детям, так и к взрослым. В книге анализируются ключевые моменты нарративной теории, рассматриваются различные способы выстраивания убедительных и интригующих историй, раскрываются лайфхаки и особенности работы с различными типами проблем.