Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 53
Представляем вашему вниманию редкую на Российском рынке книгу, автором которой является знаменитый Наполеон Хилл, создатель яркого бестселлера "Думай и богатей!". В этой неизвестной шедевральной работе автор поделился с читателями тайными методами достижения успеха, которые изменили жизни миллионов людей по всему миру. Книга станет идеальным дополнением и расширением популярной "Думай и богатей!", предложив ключ к успеху в любом начинании. Вам откроется 15 гениальных советов мастера, которые привели к фантастическим результатам тех, кто решил их использовать. В них вы узнаете, как перестроить свое мышление, освоить искусство управления событиями в жизни, освободиться от негативных стереотипов, обрести позитивное мышление и притягивать в свою жизнь желаемые события, чтобы в конечном счете достичь безусловного успеха.
Книга Хулио Бевионе - потрясающий и вдохновляющий рассказ о возможности преобразить свою жизнь в двух сферах: финансовой и межличностной. Его произведения в Латинской Америке стали невероятно популярными в кратчайшие сроки, с общим тиражом более 60 000 экземпляров за несколько лет. Автор достигает успеха благодаря уникальной мотивации и простым, понятным техникам! Первая часть книги посвящена понятию изобилия. Хулио Бевионе утверждает, что истинное изобилие – это гораздо больше, чем просто иметь деньги или красивый дом. Истинное изобилие наступает, когда вы перестаете стремиться к большему и почувствуете насыщенность тем, что уже имеете.
Книга, которую вы держите в руках, приглашает вас на увлекательное исследование тишины. В суете современного мира, где звуки окружают нас со всех сторон, наступающая тишина кажется утерянным и редким чувством. Однако французская монахиня Канкьо Танье призывает нас воспринять тишину как силу и возможность для внутреннего преображения. Ее живой и искренний рассказ о собственном опыте молчания станет настоящим открытием для вас. В этой книге вы познакомитесь с техникой "Молчание слов", которая позволит вам выключиться из городской суеты и перевозбуждения. Научитесь использовать "Молчание глаз" в те моменты, когда вам трудно справиться с информационным потоком, захлестывающим вас из всех сторон.
История начинается с радостной свадьбы и медового месяца, но постепенно семейная жизнь становится непростой. Вместо нежности и взаимопонимания возникает раздражительность, обиды, и усталость. Женщины огорчены, так как их труд по заботе о детях и доме не ценится, а мужчины сердятся, потому что их не уважают и не принимают во внимание. Как разорвать этот порочный круг взаимных обид и претензий? В конце концов, общая цель супругов заключается в успешной организации быта, чтобы ни муж, ни жена не ощущали себя обремененными. Один из партнеров, взяв на себя слишком много задач, сталкивается с эмоциональным истощением, что приводит к конфликтам и недовольству в семье.
Книга, представленная перед вами, рассказывает неповторимые истории о том, как наш мозг, хоть и полон ресурсов, все же склонен к лени. Часто мы постоянно боимся меняться и не осознаем потенциал, который в нас заложен. Но если нам удастся смело шагнуть на этот непростой путь, результаты не заставят себя ждать. Ключом к этой перемене является всего лишь несколько изменений в нашем мышлении, подобно капле масла, смазывающей винтики и позволяющей двигаться вперед. Таким образом, мы сможем вывести на поверхность все то, что довольно долго скрывалось в нас: наше реальное, осязаемое и живое "я" - наше тело, эмоции, интеллекты и уникальный дар, присущий каждому из нас. Если бросить взгляд на страницы этой захватывающей книги, вы обнаружите истории о людях, ставших настоящими чемпионами в своей сфере.
Книга "Путешествие в свою реальность" открывает читателям путь к осознанному управлению своей жизнью. Автор рассказывает о необходимости нахождения точки опоры и нахождении своего места в мире. Он подчеркивает, что для этого необходимо не только понимать себя, но и внимательно слушать свои ощущения, которые не подведут в вопросе "мое или не мое". Главной идеей книги является призыв начать жить настоящей, своей жизнью, ориентируясь на интуицию и истинные желания. Автор утверждает, что мысли - не всегда достоверный показатель наших потребностей, в то время как ощущения обладают неоспоримой силой. Он убеждает читателя освободиться от насажденных стандартов и прислушиваться к своим ощущениям, чтобы ясно видеть, что действительно необходимо для собственного благополучия и счастья. Основываясь на своих ощущениях, автор утверждает, что человек способен настроиться на себя и распознавать свои истинные потребности и желания.
«Мужское здоровье в объективе стрессологии – новое видение извечной проблемы» - впечатляющая исследовательская работа, предлагающая свежий исход на привлекательный вопрос психического благополучия. Раскрывая психологические аспекты стресса и его влияния на организм мужчины, авторы провоцируют размышления о поиске гармонии между разумом, эмоциями и здоровьем. Взгляды наследуют ноу-хау от психологов и медицинских профессионалов, ставя перед собой целью ознакомить широкую аудиторию с актуальными проблемами и возможностями их решения. Одна из ключевых мыслей, пропагандируемых в этой книге, заключается в том, что прошедшие травмы и разочарования накапливаются внутри нас, не только задевая наше психическое состояние, но и повреждая наше физическое здоровье.
В увлекательной книге "Тайны мужской психологии: искусство создания гармоничных отношений" вы найдете множество полезных советов и рекомендаций, которые помогут вам улучшить свои отношения с мужчинами. И это далеко не только о сексе! Здесь вы узнаете, как найти своего идеального партнера, построить крепкую и счастливую семью, а также научиться разрешать внутренние конфликты, которые могут мешать вам наслаждаться любовью и счастьем. Автор, опытный психолог и тренер по отношениям, предлагает вам проверенные на практике упражнения и методики, которые помогли множеству женщин на пути к идеальным отношениям.
Книга "Жизнь в плюсе" - это уникальное руководство, которое поможет вам разобраться в сложных вопросах отношений и создать настоящую сказку в своей жизни. Автор Диана Ярошенко предлагает освоить новую систему оценки своих поступков и эмоций, чтобы быстро выявить недочеты и проблемы в отношениях. В книге вы найдете ответы на множество вопросов, которые волнуют каждого: кто должен сделать первый шаг? Каким образом желать помощи и подарков от мужчины? Почему мужчины не спешат жениться, и нужно ли это воспринимать как норму? Что такое мужской абьюз и как избежать домашней тирании? Кроме того, вы узнаете, почему неправильная самооценка может серьезно повлиять на ваше поведение и качество жизни. Основываясь на собственном опыте и профессиональных знаниях, Диана Ярошенко предлагает классификацию людей на плюсы, ноли и минусы.
В новой книге уважаемых психологов Брюса Фишера и Роберта Альберти вы найдете ключевые инструменты для восстановления после разрыва отношений. Эта глубокая исследовательская работа предлагает уникальную систему, которая поможет вам вернуться к радости жизни после тяжелых переживаний. Авторы рассказывают о 19 важных шагах, которые каждый проходит в процессе поправления. Исходя из своего богатого опыта и научных исследований, они описывают каждый этап - от начального отрицания до окончательного принятия прошлого и перехода к будущему с чувством надежды. Книга предлагает пошаговые инструкции, помогающие понять и улучшить себя после развода.
Как только глаза человека открываются утром, тревожные мысли начинают охватывать его душу. Они сопровождают его на пути на работу, на вечеринке, и даже перед публичными выступлениями. И если тревога не дает заснуть, она приводит к усталости и стрессу, только усиливая свое влияние. В итоге, тревога начинает управлять нашей жизнью, если мы не сможем ее контролировать. В настоящей книге представлено эффективное руководство со 52 практиками осознанности, что соответствует количеству недель в году, но их можно выполнять в любом порядке. Эти техники доступны в любое время и месте. Они позволят вам проникнуть в глубину причин вашей тревоги, показав вам бесполезность уклонения от нее и научив вас успокаивать тревожные мысли, когда они появляются.
Книга «Переведите свои мысли в тишину» представляет собой уникальную программу, разработанную для обучения практикам осознанности. Ее автор, доктор Джеффри Брэнтли, утверждает, что осознанность - это способность находиться в настоящем моменте с доброжелательным и безоценочным осознанием. Он убежден, что вне зависимости от того, какие трудности сопровождают нас во внешнем мире, мы способны оставаться спокойными, принимать мудрые решения и реагировать с уравновешенностью. Книга погрузит вас в глубины вашего внутреннего мира и поможет вам обнаружить свою истинную сущность, которая часто омрачается тревожными мыслями и несущественной попыткой избежать трудностей.
Эта книга - настоящий бестселлер, который завоевал популярность у миллиона читателей со всего мира. Она представляет собой ценный ресурс для тех, кто ищет способы успокоить свой ум, расслабить тело и изменить деструктивное поведение, чтобы контролировать свою жизнь. Авторы - эксперты-практики, обладающие не только знаниями, но и личным опытом. В этой книге они предлагают читателям множество техник релаксации и управления эмоциональным состоянием, которые помогут справляться со стрессом и обрести спокойствие и уверенность в себе. В книге вы найдете описание основных методик, таких как дыхательная гимнастика для контроля над симптомами стресса, глубокая мышечная релаксация для снятия физического напряжения, медитация для достижения спокойствия и невозмутимости.
Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир самоосознания, волшебства и достижения желаемого! В новой книге талантливого автора А. Свияша раскрываются секреты, которые помогут вам достичь гармонии, благополучия и уверенности во всех сферах жизни. Откройте для себя тонкие нити, связывающие вас с внешним миром, и научитесь заказывать судьбу по своему желанию. Автор подробно рассказывает, как простыми практическими советами и утонченной системой мышления можно восстановить душевное равновесие, преодолеть преграды и стать главным героем своей собственной истории. Он дает ключи к тому, чтобы понять происходящие события в вашей жизни и изменить их согласно вашим желаниям.
Все мы сталкиваемся с нехваткой денег, как для себя, так и для наших знакомых. Но ведь есть люди, которым деньги кажутся неиссякаемым источником. Интересно, чем же они отличаются от нас? Оказывается, причина находится внутри нас самих – в наших страхах, самооценке, отношении к деньгам и нашей активности. Что-то в нашем внутреннем мире мешает нам зарабатывать больше, чем мы имеем сегодня. Это необходимость изменить. Но как? Сначала нужно проанализировать, что именно блокирует нас от притока денег, а затем избавиться от этих внутренних "тормозов". Конечно, это не значит, что мы мгновенно станем миллиардерами, но мы можем гарантированно увеличить свои текущие доходы в разы.
Книга, которую вы держите в руках, посвящена исследованию психологической помощи тем, кто столкнулся с расстройствами аутистического спектра (РАС). Автор предлагает читателю полное погружение в методы, которые помогут строить эффективный контакт с людьми, страдающими от таких расстройств. Он проанализировал различные подходы и рассмотрел применение разнообразных методик, которые оказываются полезными для формирования социальных навыков и ролей, необходимых для успешной адаптации в современном обществе. Читатель найдет в этой книге уникальные способы, которые помогут людям с аутизмом понять их собственный, весьма особенный внутренний мир, а также научатся адекватным взаимодействиям в социальных отношениях.
Задаваясь вопросами о своем существовании, мы поднимаем немыслимые темы: одиночество, любовь, разочарование, время и наша занятость. А что может быть более сложным, чем поиск смысла жизни? Книга, которую я предлагаю вам, поможет раскрыть вам самого себя и проникнуть в суть окружающего мира. В ней вы сможете оценить свою жизнь, отношения с близкими людьми и найти свое место в этом неоднозначном времени. Это глубокий погружение в психологию жизненного пути, от самого известного специалиста в России. Готовы открыть свое сознание с помощью "Красной таблетки"? Предыдущее издание этой книги называлось "Психология жизни в большом мегаполисе.
Книга "Мастерство общения: достижение успеха через уверенность и харизму" является неотъемлемым руководством для всех, кто стремится стать успешным и влиятельным в общении с окружающими. В ней вы найдете множество полезных рекомендаций и практических примеров, которые помогут вам развить веру в себя и легко взаимодействовать с людьми на разных уровнях. Книга включает в себя массу полезных упражнений и техник, которые помогут вам научиться подчеркивать все свои достоинства и эффективно устранять недостатки. После ее прочтения вы станете способными легко устанавливать и поддерживать деловые контакты, находить общий язык с людьми разных профессий и культурных кругов. Не только в бизнесе, но и в личной жизни эффективное общение играет огромную роль.
Книга "Путь к счастью женщины" приходит к важному открытию - счастье не зависит от материальных благ, внешнего облика или материального достатка. Она погружает своих читателей в уникальное путешествие внутрь самого себя, чтобы открыть истинную сущность женской радости. Опытные авторы, Олег Геннадьевич Торсунов и Татьяна Сергеевна Полякова, помогают расшифровать истину о счастье женщины. Вместо жизни в повседневной рутине, они показывают читателям, что есть варианты и другой путь. Они открывают двери в гармоничное существование, построенное на внутренней устойчивости, прекрасных отношениях с любимыми и самореализации через интересные и увлекательные занятия. Авторы анализируют критические моменты, когда зреет необходимость перемен.
В жизни каждого из нас существует множество ситуаций, когда даже самые грамотные и умные люди допускают ошибки в общении с окружающими. Ведь никто не застрахован от моментов, когда обида или измена проливает свет на самые близкие отношения. Некоторые события так глубоко запечатлеваются в наших сердцах, что даже через годы мы не можем забыть. Харриет Лернер, очень известный и уважаемый специалист в области психологии и психотерапии, посвятила свою книгу способам примирения и восстановления нарушенных отношений между людьми. В своем произведении она поделилась своими богатыми знаниями и опытом, основанными на долголетней практике и реальных историях множества пациентов.