Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 23
В этой уникальной книге, автор Ирина Богатенкова рассказывает о различных методах и путях, которые помогут достичь желаемого состояния для зачатия и здорового протекания беременности. Она делится своим личным опытом и собственными эмоциями, чтобы передать читателям все, что она прошла и почувствовала на собственной коже. Автор рассматривает как официальную медицину и то, что она предлагает, так и нестандартные подходы и практики, начиная от рецептов здорового образа жизни и заканчивая психодуховными и эзотерическими методиками. Книга также освещает важность психосоматики и показывает, как связь между телом и разумом может помочь изменить негативные программы и корректировать состояние здоровья.
Книга, написанная Надеждой Марковой, под названием "Следы судьбы", приглашает читателя погрузиться в загадочный и таинственный мир судьбы. Автор задает вопрос: что это такое, судьба, и как она влияет на нашу жизнь? В книге исследуются различные аспекты судьбы - осознание ее, принятие или борьба с ней, ее влияние на наши решения и жизненные пути. Надежда Маркова сочувствует тем, кто оказывается в запутанных узлах чужих судеб и встречает свою необычную судьбу лицом к лицу. Она наблюдает, как люди оказываются запутанными в сетях предопределения своих предков или становятся заточниками глубоко сложившихся семейных взаимосвязей.
Книга "Универсальная гармония: секреты достижения счастья и процветания" представляет собой инновационное руководство, которое поможет читателям обрести единство подсознания и реальности, открывая двери к более счастливой и удачливой жизни. Автор, основываясь на академических исследованиях и собственном опыте, приводит множество практических советов и психологических приемов, предназначенных для эффективной стратегии мышления. Книга предлагает уникальный подход к достижению гармонии и благополучия, основанный на умении правильно относиться к своим мыслям. Читатель познакомится с широким спектром современных психологических приемов, обоснованных на закономерностях подсознания.
Все мы ищем гармонию и равновесие в своей жизни. Кажется, что только немногие обладают тайным знанием, позволяющим достичь этого состояния. Но что, если скажу вам, что каждый из нас может освоить принципы позитивного мышления и использовать их для преодоления жизненных проблем? В книге, написанной на основе концепции единства нашего сознания и окружающего мира, вы найдете методики, которые помогут вам развить оптимистическое мышление и найти решения для самых разнообразных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Будь то проблемы на работе, конфликты в отношениях с близкими людьми или наши собственные личные недостатки, в этой книге вы найдете ответы и способы преодоления. Автор подробно описывает как использовать позитивное мышление для достижения всестороннего развития личности и благополучия.
Все мы знаем, как безжалостно депрессия может отнимать у нас силы и радость от жизни, оставляя нас чувствующими себя беспомощными и лишенными контроля. Осознавая серьезность этого заболевания, автор книги предлагает не просто размышления о нем, а практическую программу, способную помочь нам изменить наши привычки и обрести новые навыки, необходимые для преодоления депрессии. В его книге, вы найдете важнейшие правила и ключевые идеи, которые помогут вам овладеть контролем над вашим эмоциональным состоянием. Автор, практикующий психотерапевт, делится своим обширным опытом и экспертизой, чтобы помочь вам изменить свое отношение к самому себе, улучшить коммуникацию с окружающими и изменить реакцию на жизненные события. Любой, кто сталкивался с депрессией, найдет в этой книге ценные инструменты и ресурсы, которые помогут им вернуть себе радость от жизни и восстановить контроль над собой.
Эта книга представляет собой сборник уникальных и практических инструкций по техникам общения, которые пользуются невероятной популярностью. У авторов этого издания есть особое мастерство в области коммуникации, и они не только обучают своим невероятным методикам, но и делятся своими собственными гениальными подходами к установлению контактов, разрешению конфликтов и управлению отношениями с трудными людьми. Здесь вы найдете советы и стратегии, которые помогут вам расширить круг вашего влияния и уверенно ориентироваться в сложных ситуациях. Что особенно приятно, книга доступна в удобном формате PDF A4, сохраняющем весь оригинальный дизайн и структуру издательского макета.
Великолепная книга "Путь к победе" является неоценимым ресурсом для всех, кто занимается воспитанием детей и подростков. Авторы этого мощного руководства провели трехлетнее исследование, объединив усилия с ведущими специалистами в различных областях, таких как психологи, учителя и руководители. Они собрали результаты своей работы в трех разных странах – Мальте, Ирландии и Италии, чтобы предоставить полезные стратегии и техники для эффективного преодоления социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей, с которыми сталкиваются юные люди. "Путь к победе" не является обычным сборником рецептов.
В книге "Обличия депрессии: изучение эмоциональных состояний человека" авторы анализируют контроверсиальную тему, которая часто используется для определения различных эмоциональных состояний. Заинтересованным лицам становится ясно, что данное понятие требует глубокого исследования. Авторы, состоящие не только из врачей и психологов, но также из литературных и религиозных деятелей, провели эмпирическое исследование, чтобы придти к конкретному представлению о депрессии. В результате, они установили различные формы проявления этого феномена, называемого "черным злом". В своей работе авторы представляют не только чисто эмпирическое описание данной патологии, но и оказывают огромный вклад в ее эффективное лечение. Книга написана таким образом, что она доступна для понимания не только специалистам, но и широкой аудитории.
Внутренняя целостность - это состояние уверенности и гармонии, которое придает нашей жизни смысл. Но опасной и мрачной альтернативой является ощущение внутренней пустоты, которая питает постоянную тревогу и неудовлетворенность. Чтобы избежать этого, мы занимаем себя бесконечной работой, постоянным поиском развлечений и беспрестанным саморазвитием. Однако, на страницах этой книги автор предлагает нам иной подход - он предлагает самостоятельно пройти через 13 ступеней, каждая из которых поможет нам обрести внутреннюю гармонию и заполнить душевную пустоту. На каждом шагу автор делится с нами своими наставлениями и дает советы, которые помогут нам преодолеть внутренние конфликты и обрести настоящую радость жизни. Книга станет настоящим путеводителем для всех, кто ищет ответы на вопросы, касающиеся собственной целостности и осознания себя.
Книга "Путь к здоровому образу жизни: Мотивационное консультирование для изменения питания и фитнеса" представляет принципиально новый подход к преодолению сложностей, связанных с изменением привычек питания и обретением здорового образа жизни. Авторы этой уникальной книги – Дон Клиффорд, врач и диетолог, и Лаура Кертис, мотивационный тренер – узнали об эффективности метода мотивационного консультирования (МК) в области питания и фитнеса. Теперь они готовы поделиться с читателями своими находками и методиками, которые помогут преодолеть инертность, эмоциональные барьеры и сомнения на пути к здоровому образу жизни. В этой книге вы найдете подробные сценарии мотивационного консультирования МК, которые помогут вам научиться эффективно разговаривать о питании, фитнесе, спорте и восприятии своего тела.
Книга предлагает полезные практики, разработанные известным психологом Амандой Кассил, которые помогут людям, чья чувствительность к внешним изменениям является выше среднего, перезреть это качество как преимущество. Автор объясняет, что высокая чувствительность - это эволюционный механизм, способствующий нахождению более эффективных решений и открытию новых возможностей. Более того, она подчеркивает, что хотя это понимание является ценным, общество не всегда способно предоставить оптимальные условия для таких людей. Книга подойдет любителям популярной психологии и саморазвития, а также тем, кто стремится лучше узнать и понять себя.
В книге "Гармония в отношениях: путь к истинному счастью" знаменитый психотерапевт Стефани Шталь раскрывает секреты обретения и поддержания гармонии в паре. Независимо от того, насколько кажется, что единственным решением проблемы является расставание или измена, автор приводит практические рекомендации и советы о том, как вернуть мир и счастье в отношения. Благодаря своему богатому опыту работы с клиентами, Шталь помогает читателям распознать и избавиться от негативных шаблонов поведения, которые могут происходить из детства и мешать развитию отношений. Она дает ясные инструкции о том, как вернуть нежность, понимание и уважение в паре, чтобы создать долговременную и крепкую связь. В "Гармонии в отношениях" читатели также познакомятся с ключевыми идеями других популярных книг в области психологии и отношений.
В книге "Тревожная тишина разума" известный американский изучатель самоубийств Эдвин Шнейдман исследует сложную и драматичную историю Артура - молодого и талантливого человека, который решил покончить с собой. Вместо обычного формального интервью, Шнейдман выбрал свободный подход, беседуя с близкими Артура истинным ораторским мастерством. Он стремился не только понять, что побудило Артура на этот шаг, но и найти способы предупреждения подобных трагических случаев. Поиск ответов на вопросы о прошлом, личности и взаимоотношениях Артура, Шнейдман обращается к ведущим специалистам-суицидологам в стране.
"Откройте для себя силу искренности: как достигнуть гармонии в отношениях и осознать собственные потребности. В книге "Путь к гармонии" авторка Лернер делится своими двадцатилетними знаниями и опытом, помогая миллионам женщин по всему миру найти свободу и уверенность в выражении своих эмоций. Она утверждает, что гнев - это сигнал, говорящий о том, что наши личные желания и интересы под угрозой. Но мы, часто неосознанно, подавляем его и превращаемся в злую стерву или слабую девочку, чтобы сохранить отношения с близкими. Лернер предлагает новый подход к управлению гневом, призывая читателей задуматься над своими реакциями и научиться эффективно выражать свои эмоции, чтобы вернуть контроль в конфликтных ситуациях.
Книга под названием "Ветер перемен: переживание эмиграции" является исчерпывающим руководством для тех, кто столкнулся с необходимостью покинуть родную землю и начать все с чистого листа. Автор, имеющий многолетний опыт эмиграции, разбирает широкий спектр тем, связанных с этим значимым шагом в человеческой жизни. В книге автор находит общий язык с читателем, поднимая важные вопросы о потерях и трудностях, с которыми сталкиваются эмигранты. Раздел "Ветер перемен" задает прочный фундамент в понимании эмиграции, помогает чувствовать свою ценность и ставит акцент на подготовке к вынужденному переезду. Для тех, кто благосклонно относится к мысли о международном переезде, главы, посвященные практическим советам и полезной информации, призваны помочь готовиться заранее.
Книга "Перезагрузка себя: освободись от детских травм и обрети внутреннюю гармонию" представляет собой уникальную программу психотерапевта Стефани Шталь – признанного эксперта в области психологии и саморазвития. Благодаря этой книге, вы сможете преодолеть детские травмы, переоценить негативные убеждения, а также привнести в свою жизнь истинное счастье и свободу. Автор предлагает трехэтапную программу, позволяющую достичь нового уровня самосознания и внутреннего роста. Вы сможете понять и преодолеть глубинную печаль вашего Внутреннего Ребенка, укрепить влияние вашего Взрослого "Я" и обрести свет Солнечного Ребенка.
В мире педагогической деятельности нет ничего более сложного, но и благородного, чем быть учителем. Люди, предающие себя образованию молодого поколения, сталкиваются с множеством вызовов, будь то решение проблем, связанных с обучением и психологическим состоянием учащихся, или постоянное давление, налагаемое профессиональными требованиями. Все это часто приводит к ощущению стресса, тревоги и выгорания. Кроме того, не стоит забывать о сложных взаимоотношениях с родителями, которые зачастую не принимают точку зрения учителя и не всегда общаются уважительно. Однако, как сохранить вдохновение и веру в смысл своей деятельности в этих трудных обстоятельствах? Талантливый психолог и квалифицированный педагог, Эми Л.
"Горизонты детства: путь к свободе и признанию" - захватывающий путеводитель по сложностям особого детства. Как помочь малышу освоить речь, чтение и письмо, а также успешно обучиться в школе? Когда мы ищем ответы на эти вопросы, мы надеемся, что просто приведем нашего ребенка к нормальной жизни. Но что, если это не так просто? В современном обществе все больше говорится о включении, принятии и благотворительности. Однако, насколько взрослые и дети готовы реально принять такого уникального ребенка? Будут ли школа и педагогический коллектив встречать его с пониманием? Или он будет исключен из общества при первой возможности? Кто поможет ему в трудные моменты – как дети, так и взрослые? Но на самом деле, этот волнующий парадокс имеет решение.
Внутренний мир каждого из нас окутан тайной. Мы часто не могли осознать, какими законами руководствуется этот мир, и поэтому множество событий вроде бы случайностей мы принимаем за предопределенность. Однако, внимательно разглядывая эти события, мы замечаем, что наши истории на самом деле являются частями одного общего сценария, разыгрываемого женщинами по всему миру. Этот сценарий простирается на протяжении веков, он существует в древних мифах, народных сказках и традиционных притчах. Автор книги, Екатерина Давыдова, представляет собой опытного психолога, изучающего труды Карла Юнга. Ее методы основаны на использовании образов и метафор, которые помогают раскрыть индивидуальные мифы каждого читателя.
В поисках перемен? Хотите обрести новый путь? Тогда настало время действовать! Книга, созданная известным психологом Константином Довлатовым, поможет вашей жизни претерпеть потрясающие преобразования благодаря неповторимым принципам «Духовной интеграционики». Путешествие по этой методике позволит вам разбудить скрытые ресурсы и таланты, которые помогут вам принимать верные решения, привлекать нужных людей и ощущать себя замечательно. Ваши самочувствие улучшится и удача будет сопровождать вас повсюду, словно по волшебству. Весь процесс основан на удалении психологических преград, которые препятствуют вашему развитию, и позволяет вам обрести гармонию со своим внутренним миром - ваши эмоции, мысли, слова и действия начинают сливаться в единое целое.