Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 22
В книге, представленной перед вами, автор проникает в тонкую и сложную сферу отношений между родителями и детьми. Если вы уверены, что нашли гармонию со своим "я", то предлагаем вам пожить неделю с родителями и проверить свою уверенность на прочность. Вне зависимости от вашего возраста, вы вновь превратитесь в беззаботного ребенка, с которым родители обращаются так, как привыкли. Это время может вызвать в вас тоску по несчастным моментам детства, нарушить спокойствие и вызвать печальные воспоминания. Они неуклонно будут оказывать влияние на ваши взгляды и ощущения. Однако, теперь, когда речь идет о любви к самому себе, нет большого значения, кто из вас прав и виноват.
В книге "Исцеление души: преодоление фобий и эмоциональных травм" признанный специалист в области психологии и психотерапии, доктор Андрей Ермошин, предлагает новый подход к избавлению от психологических травм. С помощью доступного языка и множества примеров из практики, автор демонстрирует эффективность своего метода, который помог уже тысячам пациентов преодолеть фобии, утраты и разочарования. Основой метода психотерапевта является психокатализ - инновационная техника, основанная на тщательном анализе внутренних ощущений человека. Более тридцати лет практики и исследований позволили Андрею Ермошину создать пошаговое руководство по саморегуляции, которое окажется полезным как для разрешения личных проблем, так и для помощи другим. Новое, третье издание книги отличается упрощенными и удобными в использовании алгоритмами, а метод психокатализа объясняется еще более доступным языком.
В увлекательном путешествии к успеху и счастью, главному герою предстоит преодолеть бесконечную гонку за богатством и материальным благосостоянием. Он осознает, что в этой безумной гонке нет места для истинных ценностей и настоящей жизни, наполненной счастьем и гармонией. Книга, которая отличается от других своим подходом, не рассказывает историй успеха на бумажных страницах или случайных виражей удачи. Ее цель - предоставить ответы на самые волнующие вопросы: какие принципы и честность могут привести к истинному богатству, почему привычные способы работы уже не срабатывают и главное - сколько нулей нужно для истинного счастья? Виртуозность автора в умении объяснять сложные фундаментальные основы бизнеса, философии и даже физики простыми и понятными словами поражает.
В новой книге, наполненной сотнями жизненных примеров, психотерапевт Патрисия Эванс предлагает уникальные критерии для определения токсичных отношений с партнером, друзьями и родителями, а также показывает, что вербальная агрессия не менее опасна, чем физическая. Неудивительно, что это сумело стать настольной книгой для тех, кто ищет решения в ситуации, когда справиться с вербальными агрессорами кажется невозможным. Узнайте, какие ключевые идеи автора покорили читателей и как их применить на практике, чтобы вновь обрести гармонию в отношениях. Книга "Токсичные отношения и вербальная агрессия: прозрение и пути решения" - ваш гид к пониманию и преодолению токсичной динамики в жизни.
Книга "Защита нашего внутреннего мира: 40 методов для обретения психической стойкости и энергетического равновесия" представляет собой неизменно актуальное руководство, которое приходит на помощь в современном мире полным страха и негатива. Автор рассказывает о вековом искусстве психической защиты, которое на протяжении веков практиковалось во всех уголках планеты. Проникнутые страхом и тревогой, мы становимся уязвимыми перед внешними воздействиями, будь то манипуляции, энергетические вампиры или участие потусторонних сил. Сегодня, в эру новых технологий и стремительных перемен, внимание к психической самозащите уходит на задний план, в то время как стремительно растут тревожность и недоверие.
В захватывающей новой книге Ронда Берн, создательнице документального фильма «The Secret» и авторе литературного шедевра «Тайна», читатели будут поражены откровенным и профессиональным рассказом о тайном законе притяжения, искусстве применения его к трём важным сферам нашей жизни: личным отношениям, физическому и психическому здоровью, а также финансовому благополучию. Открыв эту книгу, читатель будет погружен в мастер-класс от самого автора, где каждый раздел составляет непреходящие уроки, полезные советы, глубокие исследования и живые примеры из жизни Ронды Берн. Она затрагивает самые глубинные и важные аспекты нашего существования и помогает нам по-новому взглянуть на свою жизнь. "Хотите изменить свою реальность? Тогда начните с изменения своего внутреннего мира", – неустанно повторяет Ронда Берн, вдохновляя читателей настраиваться на ритм успеха и позитивных изменений.
В своей новой книге "Загадочные возможности своего окружения", знаменитый психолог и влиятельный блогер Бенджамен Харди предлагает непривычный подход к принятию решений. Он утверждает, что сила воли уже давно перестала быть эффективным инструментом и предлагает заменить ее на что-то новое и уникальное. Это "экзоскелет" - невидимая среда, которая повсюду окружает нас и способна стимулировать нас к достижению наших мечт и жизни, о которой мы давно мечтали. В своей книге Харди рассказывает о том, как правильно формировать такое окружение и делает акцент на ключевых идеях, которые помогут вам достичь успеха и удовлетворения в жизни.
Книга «Пути мудрости: философско-психологические эссе» получила свое название не случайно. В ее страницах вас ждут не научные аргументы и логические доказательства. Здесь представлены философские и теоретические принципы, которые имеют огромное практическое значение. Эти принципы, являясь сокровищницей моего опыта в качестве психолога, помогут вам разобраться во множестве психологических проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей современной жизни. В этой книге вы найдете ключи к развитию себя и пониманию окружающего мира. Она поможет вам правильно оценить свой жизненный путь, научиться взаимодействовать с близкими людьми и добиться настоящего счастья.
В этой захватывающей книге представлены материалы из трех различных исследований о самом загадочном и мистическом инструменте - картах Таро. Автор, опытный практикующий психотерапевт и эксперт в области предсказательной карты, представляет читателям теорию и методики чтения карт Таро в связи со способностями и психологическими процессами, которые эти карты могут поддерживать. В первой части книги автор исследует все аспекты карт Таро, начиная от их истории и эстетики, и до основных принципов и символов, используемых при их интерпретации. Он предлагает читателям уникальную методику чтения карт с точки зрения психологических процессов и механизмов.
В современном мире женщины сталкиваются с постоянным выбором между различными сферами жизни. Им приходится делать сложный выбор между семьей и работой, между материальными благами и духовным развитием, между личным удовольствием и жизнью, посвященной другим. Но существует ли возможность сбалансировать все эти аспекты жизни, не откладывая что-то одно в сторону и не растрепавшись от нагрузки и напряжения? Автор книги, Марина Бондаренко, уверена, что это возможно. Она разработала пошаговую методологию гармонизации, опирающуюся на глубокий анализ женских архетипов. Путем ознакомления с содержанием этой книги, вы сможете найти равновесие в своей жизни и наполнить ее энергией, так же как влага питает сады необыкновенной красоты. Но книга Марины Бондаренко - это не просто руководство по достижению гармонии.
Эта книга предоставляет ценный инструментарий для врачей и психологов, помогающий им распознать и лечить психологические проблемы, которые могут быть причинены психологическими травмами, конфликтами, семейными и педагогическими трудностями. С помощью данного руководства, специалисты смогут быстро и точно дифференцировать функциональные и аффективные расстройства, а также предоставить первичные рекомендации и начать процесс терапии. Книга содержит проверенные методики и специфические формулировки, которые помогут воздействовать на невротические симптомы и функционально-динамические компоненты неврозоподобных или психосоматических расстройств.
"Преодоление тревоги: пошаговая программа для освобождения от нервного напряжения и достижения психологической устойчивости. Когда тревожные чувства начинают ограничивать нашу жизнь и забирать энергию, это вызывает постоянное беспокойство и препятствует нашему счастью. В этой книге ведущий психолог Уильям Кнаус проведет вас через пошаговую программу, которая научит распознавать и контролировать триггеры тревоги, а также развивать навыки, позволяющие преодолеть негативные мысли. Автор основывается на методах рационально-эмоционально-поведенческой терапии и когнитивно-поведенческой терапии, которые были дополнительно адаптированы для саморегуляции и самопомощи.
Аннотация книги может звучать следующим образом: "Фертильность через взаимодействие ума и тела" - это уникальное исследование о том, как фертильность может быть достигнута не только благодаря биологическим факторам, но и в результате гармоничного взаимодействия ума и тела. Автор, совместно со специалистами по акупунктуре, гипнозу и другими видами альтернативной медицины, предлагает читателям познакомиться с опытом реальных женщин, которые успешно справились с фертильностью и поделились своими историями. Книга представляет важные выводы в области фертильности и предлагает глубокое понимание проблемы, а также различные подходы и практики, помогающие обрести желанное материнство.
Книга, созданная Геннадием Белявским, представляет собой незаменимый учебник по картам Таро. Она сделает доступным изучение значения всех Арканов Таро, а также основные принципы и методы для проведения раскладов и консультаций с использованием карт. Эту книгу можно рассматривать как руководство для тех, кто желает освоить искусство чтения карт Таро. Она подробно и последовательно разбирает каждый аспект карт, обеспечивая полноценное и глубокое понимание этого древнего мистического искусства. Это идеальное пособие для широкой аудитории читателей, как для начинающих магов, так и для любителей магических практик.
Аннотация: Книга "Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь" предлагает читателю краткое и понятное руководство о психике и ее расстройствах. Автор, сознавая потребность любого человека в разумении и поддержке в области психического здоровья, собирается создать основу знаний о мире и о самом себе. В этой книге рассматриваются различные случаи повседневных психических расстройств и предлагаются практические советы и самопомощь для их преодоления. Вместо технических терминов автор описывает расстройства по-простому, чтобы сделать текст более доступным и читаемым. Несмотря на изменение некоторых деталей клиентских историй, они все же приносят ценные уроки и помогают читателям понять и преодолеть свои собственные трудности.
Аннотация: Книга "Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка" написана автором Кавер О. и посвящается ее любимой дочери, которая ушла из жизни в четырнадцать лет. Автор рассказывает о своем пути к исцелению после этой трагедии и о том, как она стала помогать другим родителям, которые потеряли своих детей. В книге передается особенность горя родителей и обращается внимание на недостаток социальной поддержки в таких ситуациях на Родине автора. Она также замечает различия в подходах к психотерапии горя в русскоязычном пространстве и рассказывает о необходимости развития нового направления работы психолога, терапевта и расстановщика - терапию горюющего родителя.
Книга "Секреты развития через игру и движение" представляет собой уникальную методику, разработанную авторами специально для детей. Она основана на комплексе из 26 упражнений, которые позволяют развивать крупную и мелкую моторику, стимулируя умственные способности. Этот подход может быть успешно применен как в школе, так и дома. Занятия по методике способствуют улучшению памяти, скорости реакции и усвоению учебного материала. Особенно важно, что дети начинают получать радость от процесса обучения! "Секреты развития через игру и движение" предлагает простую и доступную систему движений на основе "Гимнастики мозга".
В книге "Поздний расцвет" автор, известный издатель Forbes, раскрывает тему негативных последствий достижения раннего успеха и дает практические советы о том, как определить, когда личностный и профессиональный рост замедлился, а также когда пришло время перемен. Книга рассчитана на тех, у кого еще не было возможности раскрыть свои потенциальные способности в свои 30, 40 или 50 лет. Автор проводит читателя через важные идеи, призывая искать свое истинное призвание и даря ценные советы для каждого этапа жизни. Эта книга является результатом совместной работы с проектом MakeRight и предлагает читателям уникальное прочтение, чтобы найти вдохновение и выбрать лучшее из мира литературы.
Книга «Жизнь, раскрытая наукою» раскрывает читателям сущность индивидуальной психологии, представляя ее как отдельную исследовательскую область и исследуя ее различные аспекты и применение в повседневной жизни. В центре внимания автора находятся ключевые концепции, которые помогут читателям разобраться в себе и взаимодействовать с окружающим миром более эффективно. Он разбирает комплекс неполноценности, показывает, как компенсация может помочь преодолеть сложности, а жизненная цель и стремление к превосходству могут стать источником вдохновения и уверенности. Книга не остается на уровне теории, а показывает конкретные примеры, чтобы помочь читателям лучше понять и визуализировать идеи Адлера.
Все мы время от времени мечтаем о лучшей версии себя. Задумываться о том, как изменить свою жизнь к лучшему, не является большой проблемой. Но исполнять свои мечты - вот где настоящая сложность. Часто мы сталкиваемся с преградами и препятствиями, которые мешают нам двигаться вперед. Почему нам так трудно достичь желаемого результата? В книге "Скрытая сила привычек" разоблачается наш внутренний багаж привычек и убеждений, который стремится удержать нас в старом, комфортном состоянии. Мы действуем механически и бессознательно, надеясь, что в этот раз все будет по-другому. Такова природа нашего сознания - огромная сила, как горилла, которая делает то, что ей хочется.