Книги жанра Популярно о медицине - скачать fb2, читать онлайн - стр. 21
В поисках ответов на непредвиденные проблемы с малышом все родители сталкиваются с многочисленными сложностями. Что делать, когда ребенок плохо спит, а по утру появляется странная сыпь? И как быть, когда температура у ребенка повышается, но врач не советует никакие лекарства? Или наоборот, когда перечень назначенных препаратов, витаминов и анализов столь велик, что лечение начинает угрожать бюджету и вызывать страх перед побочными эффектами? Страхи и нервозность родителей только усугубляют ситуацию. Однако, Николай Комов, опытный врач-педиатр и заместитель медицинского директора по педиатрии сети клиник «Lahta», предлагает родителям спасительное руководство с научно обоснованной информацией и толковыми советами.
Эта книга предназначена для всех, кому хочется прожить яркую и счастливую жизнь, но лишний вес становится реальной преградой на этом пути. Автор, сам прошедший через сложный процесс похудения, знает, что измениться в лучшую, стройную сторону - возможно. Однако, как выясняется, проблема лишнего веса глубже и сложнее, чем многие думают. Оказывается, это настоящая болезнь, и для ее преодоления нужно более глубокое и комплексное понимание причин и механизмов. В книге автор рассказывает, как работает мужское тело, почему происходит набор веса и как гормоны влияют на наш организм. Он также предлагает рекомендации и советы, как заставить свое тело работать на себя, а не против себя.
Книга «Все, что вы хотели знать о здоровом образе жизни в 2021 году» - незаменимый помощник для всех, кто стремится к активной и полноценной жизни, сохранению отличной физической формы и общему благополучию. Внутри ее страниц вы найдете множество полезных советов, собранных из западной и восточной медицины. Конкретные рекомендации, адаптированные под сезоны года и фазы Луны, помогут вам максимально эффективно организовать периоды физической активности, отдыха и питания. Важно отметить, что эта книга не представляет собой академический учебник по медицине. Ясно, что все рекомендации должны согласовываться с вашим врачом.
В своей знаковой книге "Жизнь после жизни" (1975) Рэймонд Моуди, выдающийся философ, психолог и психиатр, стал одним из первопроходцев, описавших непостижимые переживания людей, близко подошедших к порогу смерти. Это произведение перевернуло наше представление о конце жизни и вызвало лавину обсуждений. Одиннадцать лет спустя, в соавторстве с Полом Пэрри, великим режиссером-документалистом и писателем, Моуди посвятил свою новую книгу самому загадочному и уникальному явлению - разделенному околосмертному опыту. В этой невероятной экспедиции, авторы исследуют глубины души, чтобы раскрыть сокровенные тайны совместного переживания смерти со своими близкими и любимыми людьми. "Жизнь после жизни: В поисках Вечности" обращает внимание на богатство личных свидетельств, среди которых значатся и личные воспоминания доктора Моуди о его собственной матери и ее встрече с неизвестностью.
Книга "На пути к активной и счастливой жизни" - ваш личный проводник по пути самоусовершенствования в любом возрасте. В этой удивительной книге, врач-геронтолог Ольга Мясникова, с богатым опытом работы, раскрывает тайны восстановления сил, поддержания тонуса и наслаждения жизнью в полной мере. Неважно, сколько вам лет - 30, 40 или 50 - этот путеводитель поможет вам открыть новые способности вашего организма и величие жизни. Автор подчеркивает, что самое важное - ваше внутреннее настроение и способность взаимодействовать с окружающим миром. Внутри этой книги вы найдете уникальные упражнения, специально разработанные для различных возрастных групп.
В книге "Неизвестные грани смерти" молодой американский врач Хайдер Варрайч раскрывает удивительно широкий спектр современных аспектов, связанных со смертью. От молекулярной природы клеточной гибели до этических дилемм, связанных с добровольной эвтаназией тяжелобольных пациентов - автор тщательно освещает все нюансы этого вечного феномена. Сравнивая прошлое и настоящее, Варрайч обращается к изменению не только способов, смерти, но и к самому определению этого понятия. В наше время, благодаря достижениям медицинской науки и технологий, смерть приобретает новые смыслы, охватывая экологические, эпидемиологические и даже экономические аспекты.
В книге представлены проблематические этические вопросы из области медицины, с которыми сталкиваются как практикующие врачи, так и их пациенты. Автор не просто поднимает эти дилеммы, но также предлагает читателям задуматься и провести свои собственные рассуждения на эту тему. Книга сочетает медицинский аспект вопросов с юридическим анализом российского медицинского юриста Ангелины Романовской, который позволяет рассмотреть проблемы с различных сторон. Важным аспектом этой книги является то, что автор рассматривает эти вопросы не в отрыве от реальности, но в рамках существующих законов и морали, которыми мы все руководствуемся в повседневной жизни.
Книга "Дыхательная гимнастика в эпоху пандемии: от профилактики до восстановления" - это исчерпывающий путеводитель по методикам дыхательных упражнений, которые помогут вам преодолеть все жизненные ситуации, связанные с коронавирусной пандемией. От оздоровительных практик, способных укрепить вашу дыхательную систему в состоянии общего благополучия, до строго регламентированных дыхательных упражнений, рекомендованных Министерством здравоохранения для применения во время болезни или реабилитационного периода - эта книга станет вашим надежным помощником. Десятилетиями медицинская наука доказывала эффективность лечебной дыхательной гимнастики при различных респираторных заболеваниях, включая вирусные пневмонии.
Эта книга представляет собой настоящий справочник для тех, кто ищет способы лечения и помощи себе и своим близким. Автор в удобной и доступной форме предлагает читателям разнообразные простые упражнения и техники, основанные на лечении прикосновениями. Эти методы помогают восстановить гибкость вегетативной нервной системы, что в свою очередь положительно сказывается на физической и психической плоскостях организма. Методика, предложенная автором, является уникальным сочетанием различных подходов: от элементов остеопатии до китайской акупунктуры и тайского массажа. Все эти методы взаимодействуют и дополняют друг друга, обеспечивая комплексный подход к лечению.
"Питание для долголетия: откройте секреты здоровой жизни" Эта книга - компиляция самых ценных мыслей, идей и успешных кейсов из книги "Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы". Она сделана для тех, кто ищет эффективные методы предотвращения заболеваний и продления жизни. В результате анализа данных вскрытия 42 тысяч людей, которые достигли долголетия, мы узнали, что большинство из них скончались от инфаркта или других заболеваний. Однако, генетическая предрасположенность составляет только 10-20% риска, а основной фактор, влияющий на смертность, - неправильное питание. Основываясь на сжатых версиях нескольких книг, мы подготовили статью, раскрывающую влияние продуктов на настроение и общее самочувствие человека.
"Движение и здоровье: путь к активной и энергичной жизни" - это увлекательная книга, основанная на самых ценных идеях и кейсах из исследований о значимости физической активности для нашего здоровья и общего состояния организма. В ней авторы делятся драгоценными знаниями о том, как можно побороть проблему недостатка движения и сделать активность неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. В книге вы найдете откровенные истории о том, как сидячий образ жизни и малоподвижность негативно сказываются на нашем здоровье, включая проблемы со стрессом, избыточным весом и высоким уровнем сахара в крови.
Наши взгляды на секс и сексуальность застарели и несправедливы. Мы подавляем свои самые важные вопросы, возникающие в этой сфере, и страдаем в тайне от проблем, которые мы просто боимся обсуждать. Но Марта Шарейко предлагает нам найти смелость слушать и осмыслить реальные рассказы женщин-сексологов, которые знают, как разобраться в этой сложной теме. В книге автор собрала серию интервью с опытными специалистами, которые без стеснения отвечают на разнообразные вопросы, будь то вопросы, связанные с самой разной сексуальной практикой или даже с самой наивной на вид темой. Они предоставляют нам свои профессиональные секреты и делятся удивительными историями своих пациентов. Очень важно понять, что в нашем обществе нет места для страха и стыда в сексуальной сфере.
Эта уникальная книга предназначена для людей, которые столкнулись с трудностями, связанными с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции. Авторы, признанные эксперты в области ментальных расстройств у пожилых людей, проливают свет на особенности таких состояний и предлагают ценные советы о том, как поддерживать и помогать страдающим их близким, а также себе и семье в сложных ситуациях. Доктор Джеймс Уорнер, психиатр с богатым опытом в области ментальных расстройств у пожилых людей, и доктор Нори Грэм, вдохновительница многих для изучения этой проблемы и работы с пациентами, предоставили свой уникальный взгляд и знания, чтобы помочь вам разобраться в болезни, ее симптомах и методах лечения. В этой практической книге разъясняются основные признаки и симптомы болезни, предлагаются методы лечения и содержатся ценные рекомендации по уходу за пациентами.
В увлекательном исследовании "Тайны околосмертного опыта" доктор Рэймонд Моуди предоставляет читателям новые ответы на вечные вопросы о жизни и смерти. Он основывает свои исследования на накопленных за годы наблюдениях медицинских работников, документированных случаях околосмертного опыта и последних научных открытиях в медицине, психиатрии и социологии. Какова роль околосмертного опыта в нашем понимании смысла жизни и в борьбе со страхом смерти? Какие уроки нам преподносит эта загадочная и незабываемая жизненная пауза между миром живых и миром умерших? В книге, представленной в формате PDF A4, доктор Моуди предлагает свою увлекательную теорию и длинное время проводитсво исследования на основе документаций.
Книга "Пульсовая диагностика: традиционные методы и применение в онкологии" представляет собой всесторонний обзор результатов исследований, посвященных пульсовой диагностике. Авторы данного исследования тщательно оценивают и систематизируют информацию, содержащуюся в работах российских и зарубежных ученых, освещающих данную тему. Основное внимание в книге уделено описанию методик пульсовой диагностики, представленных в различных медицинских системах, включая Индию, Китай, Тибет и другие страны Востока. В отличие от других источников, данная книга включает как работы российских авторов, так и переводные и оригинальные работы зарубежных ученых.
В новой книге "Закулисье смерти: истории непристойных тайн и ужасных исследований" патологоанатом из столичной больницы, известный под прозвищем "доктор Абрикосов", открывает читателям свой умопомрачительный мир. В этой захватывающей книге автор рассказывает о своей необычной и сложной профессии, о встречах с докторами и пациентами, и о тщательно детализированных исследованиях, которые ведут к истине после смерти. Увлекательный путеводитель через последний этап жизни человека, патологоанатом подробно освещает свою работу и не скрывает никаких подробностей. В этой книге вы узнаете, что патологоанатом – это не просто экспертная профессия, а настоящее искусство, где каждая деталь имеет значение.
"Законы роста и развития детей: секреты здоровья и физической активности" Погружаясь в мир маленького человечка, надо понять, что взрослые знают не все, когда дело касается его физиологического развития. Каждый ребенок - это уникальный организм, требующий особого внимания и заботы. Следуя рекомендациям вашего напарника в этом важном путешествии, вы обретете ключ к здоровому росту и развитию вашего малыша. Книга "Законы роста и развития детей: секреты здоровья и физической активности" призвана помочь вам понять заказы природы и правильно настроить физическое воспитание вашего ребенка. Автор, основываясь на законах возрастной физиологии и антропометрии, предлагает вам четкий план по осуществлению упражнений, подходящих именно вашему растущему малышу.
Книга "Здоровье на кону: правда о добавках и витаминах" обращает ваше внимание на сложившуюся ситуацию, где люди стали доверять рекомендациям непрофессионалов вместо компетентных врачей. Блогеры и телеведущие уверяют нас, что важно потреблять большие количества витаминов и БАДов, приобретаемых на одном известном сайте. Они убеждают нас в эффективности этих препаратов, но на самом деле, бесконтрольное употребление таких добавок может иметь катастрофические последствия для здоровья. Врачи расстраиваются, видя результаты анализов своих пациентов, испытывая ужас и отчаяние. Встречайте книгу, которая поможет вам разобраться во всей этой обманчивой информации и наконец-то узнать, какие добавки действительно полезны, а какие можно смело выбросить.
Погрузитесь в увлекательный мир женского организма с новой книгой от знаменитого автора Екатерины Макаровой. В этом произведении автор старается объяснить сложные биологические процессы и вопросы женского тела простым и доступным языком без лишней терминологии и формальностей. Энциклопедия не похожа на учебник - она наполнена здоровой самоиронией и юмором, что делает ее чтение приятным и увлекательным. Встречайте самое полное руководство о женском организме, которое поможет вам лучше понять свое тело и вопросы, связанные с половым здоровьем. Вы узнаете об анатомии, самых распространенных заболеваниях, лечении и профилактике ИППП, а также половой гигиене.
В новой книге "Излечение от ГЭРБ: методика, рецепты и тренировки" врач-отоларинголог Джонатан Авив предлагает революционный подход к лечению серьезных симптомов, связанных с кислотным повреждением желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Автор излагает свою авторскую систему, которая основана на балансировании рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. В этой книге вы найдете простые и эффективные рецепты, разработанные специально для снижения кислотности в организме и избавления от неприятных симптомов ГЭРБ. Доктор Авив объясняет, как исключение продуктов с высокой кислотностью может положительно повлиять на состояние органов ЖКТ и предотвратить развитие предраковых состояний. Эта книга предлагает глубокое погружение в причины и механизмы развития кислотного повреждения ЖКТ, а также предлагает читателям уникальные тренировки и рекомендации по дыханию, которые доступны каждому человеку.