Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

Эта книга предназначена для всех, кому хочется прожить яркую и счастливую жизнь, но лишний вес становится реальной преградой на этом пути. Автор, сам прошедший через сложный процесс похудения, знает, что измениться в лучшую, стройную сторону - возможно. Однако, как выясняется, проблема лишнего веса глубже и сложнее, чем многие думают. Оказывается, это настоящая болезнь, и для ее преодоления нужно более глубокое и комплексное понимание причин и механизмов. В книге автор рассказывает, как работает мужское тело, почему происходит набор веса и как гормоны влияют на наш организм. Он также предлагает рекомендации и советы, как заставить свое тело работать на себя, а не против себя. Однако важно отметить, что информация, содержащаяся в книге, не является заменой профессиональной консультации врача. Автор настоятельно рекомендует проконсультироваться со специалистом перед принятием рекомендованных мер. Книга представлена в удобном формате PDF A4 и сохраняет оригинальный издательский дизайн. Узнайте секреты балансирования своего организма и достижения желаемого веса с помощью этой уникальной книги!