Бесплатно скачать книги автора Анна Сергеевна Шумейко в формате fb2, либо читать онлайн

Книга "Дыхательная гимнастика в эпоху пандемии: от профилактики до восстановления" - это исчерпывающий путеводитель по методикам дыхательных упражнений, которые помогут вам преодолеть все жизненные ситуации, связанные с коронавирусной пандемией. От оздоровительных практик, способных укрепить вашу дыхательную систему в состоянии общего благополучия, до строго регламентированных дыхательных упражнений, рекомендованных Министерством здравоохранения для применения во время болезни или реабилитационного периода - эта книга станет вашим надежным помощником. Десятилетиями медицинская наука доказывала эффективность лечебной дыхательной гимнастики при различных респираторных заболеваниях, включая вирусные пневмонии.