В новой книге "Излечение от ГЭРБ: методика, рецепты и тренировки" врач-отоларинголог Джонатан Авив предлагает революционный подход к лечению серьезных симптомов, связанных с кислотным повреждением желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Автор излагает свою авторскую систему, которая основана на балансировании рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности.
В этой книге вы найдете простые и эффективные рецепты, разработанные специально для снижения кислотности в организме и избавления от неприятных симптомов ГЭРБ. Доктор Авив объясняет, как исключение продуктов с высокой кислотностью может положительно повлиять на состояние органов ЖКТ и предотвратить развитие предраковых состояний.
Эта книга предлагает глубокое погружение в причины и механизмы развития кислотного повреждения ЖКТ, а также предлагает читателям уникальные тренировки и рекомендации по дыханию, которые доступны каждому человеку.
