Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 87
"Парадокс перфекциониста: путь к истинному счастью" - книга, которая представляет собой компактное суммарное изложение идей и мыслей, заложенных в ее оригинальной версии автором Талом Бен-Шахаром. В этой книге стоит ожидать только самые ценные и полезные идеи, подкрепленные кейсами и примерами. Однажды глубоко несчастный, Тал Бен-Шахар нашел свой идеал в достижении совершенства в спортивной области. Став чемпионом Израиля по сквошу, он, однако, не ощутил истинного удовлетворения. Ему пришла в голову мысль: "Есть ли это на самом деле настоящий успех?" Определив для себя новую цель - стать чемпионом мира, Тал посвятил свою жизнь тренировкам и отказался от всего остального.
Аннотация: Тема неявного сексуального насилия в отношениях касается широкого круга вопросов, связанных с сексуальным контактом, который вызывает дискомфорт, болезненные ощущения или просто не приносит радости и удовольствия. Книга обращается к таким аспектам, как секс в состоянии усталости, болезни или нежелания, формы секса, которые вызывают физический и эмоциональный дискомфорт, а также излишнюю реакцию на отказ от сексуальной близости. Автор также поднимает проблему культурного объектного отношения к женщинам в сексуальном контексте и влияние стереотипов на социальные взаимоотношения. Книга адресована мужчинам и женщинам, исследуя требования и ожидания, связанные с сексуальностью, и раскрывая важность соблюдения границ и взаимного уважения в интимных отношениях.
Книга предлагает читателям уникальную возможность окунуться в захватывающий мир лжи и правды, где каждое слово и каждое движение имеют свою скрытую экспрессию. Авторы, выдающиеся доктора Владимир Морозов, Пол Экман и Алан Пиз, представляют читателям революционные методы распознавания лжи через мимику, телодвижения, внешний вид и образ жизни. Книга дает возможность научиться распознавать обман с легкостью и уверенностью, позволяя приближать к себе надежных и доброжелательных людей, и отсеивая тех, кто испытывает внутренние противоречия и скрывает открытое намерение учинить обман. Секретные знаки и методы, представленные в книге, помогут различить истинность слова и живущего в нем смысла, а также проникнуть за маску тех, кто прикрывает свои намерения. Читателей ожидают не только теоретические сведения, но и практические рекомендации, подкрепленные иллюстрациями и примерами из реальной жизни.
Аннотация книги: "Знакомства для серьезных отношений: где и как начать" Эта книга предлагает практические советы и стратегии, которые помогут одиноким женщинам найти свою половинку для серьезных отношений и создания счастливой семьи. Автор основывается на социальных трендах, статистике и наблюдениях психологов, чтобы предоставить читателям информацию о наилучших местах для знакомства. Книга рассказывает о том, почему в современном мире много одиноких людей и какие факторы влияют на это явление. Она также объясняет, почему в некоторых регионах и возрастных группах мужчин больше, чем женщин, и как эта информация может быть полезной для поиска потенциального партнера. Автор предлагает различные места, где можно успешно найти свободных мужчин, и дает оценку их эффективности.
Книга "Маскированные лузеры: Распознавание и защита от психологических мошенников" предлагает читателю погрузиться в мрачный мир психотерапии, где красные и синие дипломы лишь маскируют глубинные неудачи и недостатки психоЛОХов. Автор, убедительно предостерегая, играет на нервах читателя, представляя охотников за душами воплощением опасности, которая может подстерегать каждого из нас. Мы никогда не знаем, что скрывается за лицом таких психЭкспертов, которые готовы предлагать нам свою помощь. Необходимо научиться различать настоящие квалификации и опасных самозванцев. Автор на примере недопсихолога, пугающе и реалистично, показывает, до каких психологических проблем может привести непрофессионализм в данной сфере.
"Уникальная и захватывающая книга, знакомство с которой уже стало обязательным для каждого. Её автор, именитая Джоан Роулинг, создала удивительный мир магии и волшебства в своем цикле о Гарри Поттере. Однако, этот роман — не только потрясающая фантастическая история, которую можно без ума читать, но и жизненный урок взаимоотношений с другими людьми. Эти книги пронизаны такими универсальными темами, как любовь, дружба, верность, смелость и одиночество. Они заставляют нас задуматься о предательстве, жертвенности и несправедливости. Но главное — эти темы актуальны для каждого и всегда. На страницах этой книги открываются глубинные психологические проблемы, к которым мы обычно не обращаем внимания.
Эта книга знакомит нас с удивительным миром психологической литературы. Автором является опытный врач-психотерапевт, основывающий свои работы на долголетней медицинской практике и изучении проблем пациентов. Внутри обложки нас ожидают три захватывающие психологические новеллы, которые находят своё начало и вдохновение в историях из практики автора. Эти рассказы различаются в стиле и форме, но их объединяет глубокий психологический анализ, увлечение загадками человеческой психики и внезапными поворотами судьбы. Захватывающие и драматические сюжетные линии заплетены вокруг вопросов о нашей природе, психических расстройствах и путях их преодоления. Весьма увлекательно и информативно автор рассказывает о том, как неразрешенные тайны и отношения между людьми могут проявиться в психических расстройствах и как эти расстройства могут быть преодолены.
В новой книге, автор Дэниел Гоулман, известный своими исследованиями по эмоциональному интеллекту, представляет свою оригинальную концепцию социального интеллекта. Он подробно анализирует различные аспекты социального интеллекта, начиная от важности умения слушать и сопереживать до эффективного влияния на других людей, и описывает их связь с нейробиологическими процессами. В основе своей работы, Гоулман использует не только серьезные научные исследования, но и множество примеров из реальной жизни, чтобы наглядно продемонстрировать свои идеи. Он убедительно доказывает, что социальный интеллект имеет биологическую основу, которую можно и нужно развивать. Но Гоулман идет дальше, не предлагая простые и поверхностные решения.
Книга с заголовком "Искусство Заблуждения" предлагает уникальный взгляд на мир и приглашает читателя на захватывающее путешествие мыслей автора. Заглавие само по себе подразумевает необычное и нестандартное чтение произведения, где читатель должен относиться с легкостью и иронией ко всем предлагаемым идеям. Остережьтесь принимать авторские взгляды всерьез, а скорее рассматривайте их как провокацию и предлог задать вопросы самому себе. Книга полна неожиданностей и забавных ситуаций, иногда даже шокирующих, но все это в рамках стремления героя найти самого себя. Этот парень идет по трудному пути самооткрытия, причиняя себе неудобства и бывая глуп в своих решениях.
Книга, предлагаемая вниманию читателей, представляет собой уникальное руководство практически безграничными возможностями психотерапии. В ней автор рассказывает о 26 клиентских случаях, которые погрузят читателя в мир скрытых воспоминаний и невидимых причин наших проблем. Отличительная особенность подхода, описанного в книге, заключается в использовании метода пустого стула - способа, позволяющего избавиться от негативных воспоминаний, которые упорно следуют за нами на каждом шагу. Однако, это не просто еще одно руководство по психотерапии. Главное достоинство книги - это введение понятия Матрицы Души.
Аннотация к книге "Карта желаний: Как помочь вашему ребенку осуществить мечты" Книга "Карта желаний: Как помочь вашему ребенку осуществить мечты" предлагает инновационный подход к визуализации и достижению желаний детей. Авторы, В. Илюшин и ООО "ИТД “Скифия”", утверждают, что разделение мира на теорию и практику - главная проблема, с которой сталкиваются родители и дети. Они предлагают использовать карту желаний, чтобы помочь детям определить свои потребности и мечты, а затем реализовать их. В книге предоставляются подробные инструкции по созданию карты желаний, которая может быть как семейной, так и индивидуальной.
Эта книга приглашает вас в захватывающий путешествие в мир эмоций. Автор, известный психолог Игорь Спивак, с большим опытом и знаниями представляет специальные техники и алгоритмы, которые помогут вам бороться с негативными эмоциями, обрести внутренний покой и эмоциональное равновесие. Эта книга открывает как будто дверь в домашний психотерапевт, который всегда рядом с вами, помогая распознавать опасные ситуации и эмоциональные перегрузки. Благодаря доступному стилю изложения и интересной подаче материала, процесс работы со своими эмоциями становится настолько простым и увлекательным, что эта книга станет вашим незаменимым спутником на пути к эмоциональному благополучию. Вы узнаете не только о механизмах возникновения эмоций, но и получите ценные инструменты для их управления.
В своей новой книге Олег Сунцов, известный специалист по ведической философии и культуре, углубляется в изучение темы обиды. Все мы, независимо от пола, возраста или профессии, хотя бы раз в жизни сталкивались с этим неприятным ощущением. Но существует ли способ противостоять обиде и сохранять свою внутреннюю гармонию? В своей книге автор на примере множества лекций по духовному и личностному развитию показывает, как можно научиться работать с этим сложным эмоциональным состоянием. Олег Сунцов размышляет о природе обиды, о том, как она влияет на нашу жизнь, и что делать, чтобы построить эффективную защиту от нее. Книга предлагает читателям пройти вместе с автором путешествие внутрь себя и обрести гармонию и понимание.
"Пятничные ответы: Сверхкомпетентные мудрости для проворных мыслителей" - захватывающий сборник, вдохновленный популярной рубрикой блогера Малки Лоренц. В этой книге вы найдете невероятно уместные ответы на самые проблематичные ситуации, с которыми сталкиваются читатели блога (перевес в покупателях – главным образом, женщины), автор дает свою точку зрения, основываясь на своем особом взгляде на происходящее. Эти ответы поражают своей адекватностью и беспристрастностью, а также отличатся юмором и афористичностью. Почему стоит сделать эту книгу своей? - Вы получите максимально полезные советы, подходящие именно вам, так как повседневные ситуации, описанные в книге, чаще всего повторяются. - Вам предоставляется возможность взглянуть на обычные жизненные ситуации с совершенно новой стороны. - Кто знает, заполучите ли вы неожиданное вдохновение и начнете новую, необычайно интересную жизнь? Эта книга, сохраненная в формате PDF A4, полна издательского макета, и будет идеальным приобретением для всех, кто стремится к индивидуальному росту и развитию.".
В книге «Когнитивно-образная терапия с МАКом: исцеление через картографию сознания» представлен удивительный мир собственного внутреннего ландшафта. На страницах этого произведения автор, дипломированный психолог с более чем одиннадцатилетним опытом работы, бережно руководит читателя через различные этапы когнитивно-образной терапии, помогая им найти путь к истинной гармонии и самопознанию. С помощью захватывающих метафорических ассоциативных карт, которые вдохновлены главным героем Н и его верным пушистым спутником, котом МАКом, вы сможете исследовать и изменить любую сферу вашей жизни. От первичных запросов до рабочих запросов, от психологических убеждений до смены установок – вы узнаете, как превратить эти концепции в образы и визуализации, обеспечивая улучшение вашего психического состояния и достижение желаемых результатов. Вместе с данным психологическим путеводителем вы не только познакомитесь с теоретическими основами МАК и когнитивно-образной терапии, но и ощутите на практике всю мощь этих методик.
Эта книга является отражением моего личного пути к изменению взглядов и жизненной позиции, произошедшим в течение очень короткого периода времени. Поначалу я осознала, какую огромную роль играют в нашей жизни враги, завистники и недоброжелатели. Я благодарна им за то, что они показали мне свою истинную сущность. Благодаря этому, я теперь воспринимаю себя как непоколебимую личность, непреходящую в своих устремлениях, способную преодолеть любые препятствия. Люди даже сравнивают меня с сильными и непробиваемыми объектами, такими как танк или ледокол. Хотя, прошедший этап позволил мне понять, какие могут быть последствия такой жизненной позиции.
В недрах вечности расцветает любовь, заставляя людей искать идеальное единство. Роман "Завтрашний шанс" рассказывает историю о двух душах, каждая из которых воплощается в разных эпохах и окружениях. Вопреки времени и пространству, они снова и снова встречаются, чтобы понять, насколько они неотъемлемы друг для друга. Они отправляются в путешествие по пересекающимся судьбами, прежде чем получить возможность быть вместе. Но этот путь к их счастью не был уложен розами. В каждой новой жизни им приходится пройти через испытания, которые грозят разрушить их связь. Любовь ставит их перед непростым выбором - смогут ли они преодолеть все преграды и остаться вместе на протяжении времени? Они сражаются с предубеждениями общества, с собственными сомнениями и трудностями, несущимися в их судьбе.
Утро пробуждает мир из своего сна, окрашивая все вокруг теплыми лучами света. Шелест листвы и голоса птиц создают атмосферу покоя и гармонии. Но за всей этой красотой скрывается еще одна глубокая истина. Можно заметить, что каждый рассвет имеет свой неповторимый облик, заставляющий нас задуматься о не только о красоте природы, но и о важности уникальности нашей жизни. Встречая каждый новый день, мы получаем возможность преобразить себя и достичь своих заветных мечтаний. Но как воспользоваться этим уникальным шансом и изменить свою жизнь? Книга "Вдохновленная солнцем" - не просто еще одно руководство по личностному росту, она является источником вдохновения и мотивации для тех, кто ищет гармонию и счастье. Автор этой книги не просто делится своими знаниями и опытом, но и помогает нам разобраться во всем многообразии нашей жизни.
В недрах наших мыслей и душевных размышлений укоренился загадочный лабиринт тайн и вопросов, которые столь часто накрывают нас, подобно густому туману. Зачастую мы задаем себе отчаянные вопросы: "Кто на самом деле я?", "Каким образом можно обрести истинное счастье?" или "В каком направлении должна вестись моя жизнь?". Приверженная этим исканиям, я сама не оставляла свою душу в покое, стремясь найти ответы. Вновь и вновь мне удавалось пробиться сквозь пелену сомнений и открыть новые грани своего существования. Знакомство с этой книгой станет началом вашего собственного пути к истинному "Я". В ней вы найдете не только проникновенные стихотворения, отражающие мой опыт трансформации, но и ценные ключи к осознанию и самопознанию.
Погрузитесь в захватывающий мир сверхэффективного мышления вместе с книгой Кристель Петиколлен, ведущего французского психолога и автора бестселлеров о психологии личности. В этой книге вы познакомитесь с удивительными возможностями умственных способностей, которые позволят вам жить счастливо и запоминать все детали, несмотря на непрекращающийся поток информации. На примерах клиентов Петиколлен вы узнаете, как сверхэффективные люди могут замечать нюансы, которые остаются незамеченными для обычных людей. Их интуиция и проницательность помогают им предугадывать мысли и действия окружающих. Однако, все эти чудесные способности имеют свою темную сторону. Сверхэффективные люди постоянно находятся в состоянии готовности, что приводит к постоянному напряжению и затрудняет полноценный отдых.