Бесплатно скачать книги автора Мария Носова в формате fb2, либо читать онлайн

В книге "Сила общения: искусство достижения свободы" Мария Носова, практикующий психолог и популярный влогер на YouTube, предлагает уникальные методы, которые помогут искателям освободиться от трудностей в общении. Вместе с ней читатель исследует способы выражения своего мнения, установления собственных границ и избежания жертвенности в окружающих обстоятельствах. Автор предоставляет читателю психологические техники и стратегии, которые могут быть использованы в повседневной жизни без необходимости специальной подготовки. Книга научит, как отказывать, как устанавливать новые контакты, как реагировать на критику, как просить и добиваться своего, не беспокоясь о негативных эмоциях.


Каждый день мы принимаем решения и действуем в соответствии с нашими желаниями и убеждениями. Но что если все наши поступки и мысли не являются совершенно независимыми? Что, если кто-то другой, с помощью тонких манипуляций, влияет на наши действия и ведет нас за ниточки? В книге "Психопокер" автор, опираясь на свои богатые практические навыки и примеры из реальной жизни, научит вас распознавать и противостоять манипуляторам. Он разоблачит тонкости, освещает техники и комбинации, которыми манипуляторы пользуются для скрытого воздействия на нас. Более того, автор предлагает нам свой уникальный психологический практикум, основанный на игре в покер, где мы будем учиться не только защищаться, но и переигрывать манипуляторов. Главное, что мы должны помнить весь путь, - это сохранять спокойствие и хладнокровие даже в самых сложных ситуациях.


Оказывая непомерное воздействие на ваши эмоции и размышления, критика порождает силушку в голове, где зацикливается незавершенный спор с неизреченными возражениями. Следовательно, пришло время внутреннего разобраться в своем отношении к себе и окружающим. Критика неминуема, но мы можем научиться разумно ей отвечать. Вы обретете не только навык выражать свои личные интересы в общении с любым партнером, но и укрепите свою внутреннюю силу в борьбе с внешними обстоятельствами. Читая эту книгу, вы отыщете практичные советы и эффективные методы, которыми сможете воспользоваться в повседневной жизни. Приятным бонусом будет возможность сохранить издательское оформление в формате PDF A4.