Дзен-психология, или Инструкция к жизни

Эта книга станет вашим незаменимым проводником в мире прикладной психологии, наполненном кейсами, историями и анекдотами. Она не только привлечет ваше внимание своей живостью и юмором, но и преподнесет множество полезных уроков и инструментов для трансформации вашей жизни. Чтение этой книги поможет вам создать собственную программу обновления, научит жить с большей свободой, здоровьем и любовью к себе. Вы освободитесь от ограничивающих убеждений и научитесь переписывать сценарий своей жизни в нужном вам направлении. Вооружившись пониманием, как действительно работает человеческий разум, вы обретете силу и контроль над своим миром, а не станете марионеткой обстоятельств. Вам откроются сущность телесно-ориентированной гештальт-терапии, принципы транзакционного и сценарного анализа, глубины регрессологии и силу вербального программирования, подкрепленная медитацией. Если вы уже знакомы с этими направлениями, то эта книга поможет вам собрать все полученные знания в единую, эффективную систему, которая работает надежно и безупречно. Берите в руки этот пособник, читайте с увлечением и внедряйте в свою жизнь. Результат не заставит себя ждать!