Книги жанра Медицина и здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 79
В книге, которую я представляю вашему вниманию, раскрыта тема одного из самых неприятных и загадочных заболеваний - мигрени. Автор, являясь человеком, страдающим от этого недуга, решил поделиться своим опытом и найти ответы на вечные вопросы: откуда берется мигрень и как с ней бороться. Он рассказывает о своих трудностях и неповторимых ощущениях, тем самым принося читателю утешение и поддержку в осознании, что в его страданиях он не одинок. Прежде всего, автор исследует самые важные точки: причины возникновения этой неприятной болезни и способы облегчения ее проявлений. Книга приглашает вас на захватывающий путь самооткрытия и позволяет глубже понять себя и свою болезнь.
"Секреты сексуального благополучия через природные афродизиаки" - книга, которая обещает всем искателям более здоровой и насыщенной сексуальной жизни обрести необходимые знания уже сегодня. Забудьте о посещении аптеки и побочных эффектах медикаментов - этот гид позволит вам использовать органическую силу трав, специальных чаев, полезных продуктов и ароматерапии для достижения желаемых результатов. Путеводитель предлагает информацию по мужскому и женскому либидо, подробно рассматривая естественные подходы для его повышения. Он также предлагает раскрыть тайны пищевых продуктов, способных повысить потенцию и стимулировать сексуальный аппетит.
"Соло в скорой помощи: Изнутри взгляд на работу медицинского фельдшера" Вы когда-то задумывались, что происходит в салоне скорой помощи, когда она несется с мигающими огнями и включенной сиреной по улицам города? Вот что меня удивило – жизнь, которую я обнаружил в этой машине. Взять хотя бы Тома Рейнолдса, карманный герой распространенного блога о его работе в выездной службе скорой помощи. Самостоятельно снабдившийся наградами, его записи на блоге оказывают на вас разностороннее воздействие – трогают, задевают, изумляют и в разной мере вызывают возмущение или сострадание. А главное, он позволяет заглянуть в сердце лондонской жизни, не ограничиваясь благополучными районами, и показывает нам, как зарабатывают свои средства сотрудники скорой помощи.
Эта книга - настоящее сокровище для любителей хорошей литературы. Она не просто сборник рассказов из практики одного из самых опытных врачей репродуктологов, она - источник мудрости и понимания взаимоотношений между людьми. Автор, известная врач-гинеколог Юлия Громенко, делится не только своими профессиональными знаниями, но и богатым опытом в решении сложных отношений. Она убеждена, что всего одно слово, сказанное в нужный момент, может изменить ход судьбы и подарить женщине счастье материнства. Юлия Громенко - выдающийся специалист в области репродуктивной медицины, главный врач медицинского центра «Семья», обладательница высшей категории и медицинской степени кандидата наук.
В книге, представленной перед Вами, открывается увлекательный мир мелатонина - гормона сна, который играет неоспоримую роль в нашей способности быстро засыпать и качественно высыпаться. Если Вы страдаете от бессонницы и хотите найти натуральные способы облегчить своё состояние, то эта книга окажется незаменимым помощником для Вас. В ней автор предлагает широкий спектр методов, основанных на природных средствах, которые призваны стимулировать организм на самообразование мелатонина. От травяных сборов и черного чая до определенных видов пищи, Вам будет предложено огромное количество советов и рецептов для улучшения сна и позволения организму восстановиться. Кроме того, книга задействует ароматерапию - мощный метод, который с успехом использовался и в древности, и в наше время, для достижения глубокого сна и быстрого засыпания.
В поиске ответов на важные вопросы, которые интересуют начинающих практиков и изучающих Рейки, автор Надя Сок предлагает свою электронную книгу «Энергия Рейки». В ней содержатся не только теоретические сведения о принципах и практиках этой древней методики, но и личные истории, которые до этого момента не были обнародованы. Кроме того, в книге можно найти руководство по правильной формулировке намерения в сеансе Рейки и разобраться в отличии между тремя ступенями изучения. Автор Надя Сок, являющаяся мастером-учителем Рейки и основателем школы YOU.GURU, на основании своего глубокого исследования и погружения в учения об Универсальной Жизненной Энергии, представляет электронное издание, которое предназначено помочь читателям стать частью мира Рейки и интегрировать эту методику в свою повседневную жизнь.
Научитесь избавляться от лишних килограммов без лишних усилий и ограничений с помощью природных методов! Новая книга автора открывает вам возможности сбросить вес, используя только натуральные "жиросжигатели". Забудьте о синтетических препаратах с их негативными побочными эффектами - природные жиросжигатели станут вашим надежным помощником. Узнайте об уникальных продуктах, которые активизируют обмен веществ и усиливают процесс сжигания жира. А еще, важно отметить, что эти продукты отрицательно влияют на калорийность, то есть организм тратит больше энергии на их переваривание, чем они сами содержат. Вместе с книгой вы получите громадное количество рецептов блюд и напитков, которые помогут вам наслаждаться вкусной и разнообразной едой, при этом поддерживая свою фигуру в форме.
В новой книге "Путь к жизни в хорошей форме" автор погружается в свой опыт и исследует множество способов поддержания своего физического и психического благополучия. За последние 35 лет она активно изучает и анализирует информацию, применяет решения, получает обучение и практикует. Ее истории, а также истории ее знакомых, проливают свет на простые и экономные методы, которые помогают им поддерживать свою форму. В этой книге вы найдете реальные истории успеха, сопровождаемые полезными советами и современными научными исследованиями. Автор предоставляет читателям набор эффективных приемов, которые можно легко внедрить в свою повседневную жизнь.
Книга "Исцеление в современной реальности: как справиться с вызовами токсичной культуры" авторства Габора Мате предлагает глубокий анализ физического и психического здоровья в современном обществе. Автор не только раскрывает важные идеи и мысли о связи между нашей жизнью и нашим состоянием здоровья, но и предлагает практические рекомендации по исцелению и сохранению собственного благополучия. В то время как медицина развивается на высоком уровне, все больше и больше людей страдает от хронических заболеваний, а общий уровень самочувствия населения снижается. Автор обращает внимание на то, что давление общественных установок, стресс и современный образ жизни играют роль в нашем физическом и психическом здоровье.
Великолепное произведение литературы, охватывающее актуальные темы современной флебологии, призвано заинтересовать широкий круг читателей. Автор, известный оперирующий сосудистый хирург, доктор медицинских наук и профессор Константин Витальевич Мазайшвили, преодолевает языковые барьеры, используя простой язык и иллюстрации, чтобы познакомить читателя с основными проблемами диагностики и лечения заболеваний вен. Книга не ограничивается теоретическими объяснениями, она наполнена увлекательными и иногда трагическими рассказами, которые позволяют не только понять, но и почувствовать, насколько важна флебология в современной медицине.
Эта книга проведет вас в мир алкоголя, рассказав о его захватывающей истории и непреодолимой привлекательности. Вас ожидает увлекательное путешествие через времена и культуры, где вы узнаете, каким образом алкоголь проник в человеческую цивилизацию, начиная с древних народов, заселявших земли с превосходными виноградниками, и заканчивая современной Россией. Автор уделяет особое внимание религиозному аспекту алкоголя - каким образом он фигурировал в религии и как это отражалось на повседневной жизни людей. Откроются перед вами духи прошлого, позволяющие понять, каким образом менялись традиции изготовления алкогольных напитков на территории нашей страны на протяжении веков.
В новой книге автор рассказывает о своих личных баталиях с никотиновой зависимостью. Обсуждая это зловредное пристрастие, автор отмечает, что бросить курить на первый взгляд кажется проще, чем бросить пить. Однако, когда он уже поделился своим опытом по избавлению от алкогольной привычки в своей предыдущей книге "Как я бросил пить. Опыт борьбы с «зеленым змием»" (2017), он понял, что борьба с этой страстью оказалась намного сложнее, чем предполагалось. Автор, осознавая сложность этого процесса, решает поделиться своими настоящими испытаниями и их результатами с теми, кто сталкивался с аналогичной проблемой.
Оцените результаты нашего уникального метода, предназначенного для тех, кто ищет способы похудеть и улучшить свое здоровье. Благодаря этому руководству, вы сможете достичь желаемых результатов, используя практические стратегии, опирающиеся на научные исследования. В книге вы познакомитесь с тем, как сократить жировые отложения в организме, наращивать мышцы, придерживаться балансированного питания и преодолеть распространенные трудности. Мы обсудим психологические аспекты потери веса, поможем вам поставить четкие цели, поделимся рекомендациями по питанию и физическим упражнениям для снижения веса – и это далеко не полный список.
Всестороннее исследование популярной практики хатха-йоги представлено в данной книге. В ней изучаются традиционные упражнения, направленные на очищение и улучшение дыхательной системы. Авторы подходят к этой теме с научной точки зрения, предоставляя детальное объяснение техники выполнения, физиологического эффекта, а также показаний и противопоказаний для практики этих упражнений. Это руководство поможет преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем, кто интересуется методами оздоровления и саморегуляции. Авторы предоставляют читателям исчерпывающую информацию и наставления, основанные на тщательном анализе научных данных. Книга доступна в формате PDF A4 и включает в себя сохраненный издательский макет.
Величие этой монографии раскрывается ее увлекательным содержанием, призванным преодолеть границы медицинской сферы и искусства самоанализа. Известный автор, изобретательный ученый в области онкологии, опирается на свой обширный опыт и предлагает весьма нестандартный подход к пониманию и решению проблем, связанных с онкологическими заболеваниями. В основе этой уникальной монографии лежит философская методология, позволяющая проанализировать истинную природу онкологического роста и его связь с психосоматическим состоянием человека. Блестящий вывод автора заключается в том, что разрушение гармонии и чувства меры является фундаментальными причинами возникновения опухолевого роста, а восстановление баланса и чувства меры - ключевым фактором для успешного лечения и предотвращения рака. Одной из главных ценностей этой работы является представление уникальной методики трехэтапного психосоматического воздействия на онкологического больного.
"Растительное питание: источник здоровья и гармонии" - это книга, в которой представлены рекомендации по построению рациона на основе цельных растительных продуктов. Автор демонстрирует, что такое питание может быть полноценным и безопасным, и даже исключение всех продуктов животного происхождения из рациона не станет преградой для достижения оптимального здоровья. Однако, книга также подчеркивает, что эти рекомендации не являются обязательными и несут исключительно информационный характер. Автор призывает читателей принимать решения на основе собственных потребностей и личных обстоятельств. Важно отметить, что в случае наличия медицинских противопоказаний, консультация специалиста рекомендуется перед изменением рациона.
Каждый из нас хорошо знаком с тем, как менталитет диеты стал навязчивой историей в нашей жизни, превращая ее в одну непрерывную битву с собственным телом. Советы окружающих звучат однообразно - двигайся больше, ешь меньше. Но наша ненависть к себе и своеобразный отчужденный мир лишь усиливаются, причиняя нам только больше страданий и удаляя нас от заветного результата. Однако, Джин Стивенс, зарекомендовавшая себя автором многочисленных бестселлеров, поворачивает на страницах своей новой книги ярко освещенный концепт похудения, представляющий революционный подход основанный на научных исследованиях.
"Секреты молодости и красоты кожи: Природный коллаген и искусство сохранения юности" - удивительное руководство, которое откроет вам все секреты здоровья и молодости вашей кожи. В этой книге вы узнаете о значительной роли, которую играет коллаген в процессе старения кожи. Подавите свои страхи, потому что с возрастом организм производит все меньше коллагена. Однако, вы обнаружите, что хирургические процедуры и косметические манипуляции - не единственные способы сохранить свежесть и молодость вашей кожи. Эта книга будет вашим надежным проводником в мире природных методов стимуляции выработки коллагена, чтобы вы смогли сохранить свою юность и красоту без необходимости прибегать к оперативным вмешательствам.
Книга «Здоровье и Гастрономия в Русской Традиции» предлагает читателям уникальный подход к правильному питанию на основе растительных продуктов. Авторы книги объединили в едином рецептарии самые простые и вкусные блюда с нежными нотками Солнца для тех, кто стремится к энергичной, счастливой и светлой жизни. В книге «Здоровье и Гастрономия в Русской Традиции» вы найдете множество рецептов, которые подойдут как для основного питания, так и для лечебной диеты или поста. Главный принцип книги - приготовление блюд, которые помогут вашему здоровью и энергии, используя только натуральные и экологически чистые ингредиенты. Читая эту книгу, вы познакомитесь с уникальными сочетаниями русской кухни и растительных продуктов.
Если вы ищете способ изменить свою жизнь к лучшему, то эта книга идеально подходит для вас. Забудьте о простаивании на диване и бездумном скучении перед экраном. Пора взять свою судьбу в собственные руки! В книге представлена авторская методика, основанная на глубоком понимании принципов изменения себя. За 21 день вы сможете пройти этот протоптанный путь, достичь желаемых результатов и почувствовать уверенность, которую давно искали. Забудьте о диетах и мучительных тренировках – эта методика предлагает совсем другой подход. Ее фокус – коррекция тела без вреда для здоровья и постепенное изменение привычек.