Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 318
"Сияйте красотой и молодостью благодаря новейшему, мощному и совершенному средству по уходу за вашим лицом. Фейсформинг - это удивительная и естественная альтернатива пластической хирургии, которая включает в себя энергетическую гимнастику, точечный массаж и элементы йоги, способные вернуть вашей коже ее прежнюю эластичность. Вы достигнете результатов уже после нескольких дней тренировок, и их положительное влияние ощутят не только ваше лицо, но и ваше здоровье в целом. Всего 15 минут в день с Фейсформингом - и вы сможете наслаждаться безупречной красотой на многие годы вперед." Дополнительные предложения: - Книга дает читателю уникальную возможность позаботиться о своей красоте и самочувствии без необходимости прибегать к радикальным мерам. - В ней подробно описаны упражнения и техники, которые помогут построить уверенную и сияющую эстетику лица. - Книга также содержит полезные рекомендации по питанию и уходу за кожей, дополняя общий подход Фейсформинга.
Это неповторимое произведение позволит вам глубоко погрузиться в мир практики оздоровления. Оно является сборником учений и методик, оставленных нам несколькими выдающимися личностями. В основе этой книги лежит учение доктора Константина Павловича Бутейко, который искренне почитал своего наставника и учителя – Порфирия Корнеевича Иванова. Весьма подробно описаны оба метода - «Детка» Порфирия Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Сопровождающие комментарии К. П. Бутейко к каждому шагу оздоровительной программы П. К. Иванова позволяют более полно осознать суть этих методик. Однако, помимо физического благополучия, книга проливает свет и на философские аспекты обеих методик.
Оказавшись на перекрестке древней мудрости и современного научного прогресса, автор этой книги, известный врач-кардиолог и кандидат медицинских наук Арусяк Налян, представляет нам свою революционную методику медицины XXI века. За последние 20 лет она успешно работает с новой парадигмой питания и переменой образа жизни, убедительно демонстрируя, что до 90% заболеваний можно победить без применения фармацевтических препаратов. Более пяти тысяч пациентов, которые научились строить свое здоровье совсем иначе благодаря уникальным методам доктора Налян, являются живыми свидетелями эффективности ее учения.
Эта уникальная книга погружает читателя в загадочный мир энергии и гармонии, разъясняя важность достижения баланса между противоположностями - между инь и ян. Вершина здоровья лежит в умении усваивать из окружающего нас мира энергию в правильном сочетании, таком, которое естественно присуще самой природе. Автор подробно рассказывает о том, как через правильное питание человек может восстановить необходимое соотношение между ян и инь, а также об особенных методах, позволяющих восстановить гармонию через зрение, слух и другие органы чувств. Книга представляет собой настоящий путеводитель по достижению и поддержанию оптимального состояния здоровья.
В новой книге японского ученого Кацудзо Ниши, открываются перед читателем уникальные методы восстановления жизненной силы и гармонии. Автор утверждает, что правильное дыхание является фундаментом здоровья и долголетия каждого человека. Предлагая серию дыхательных упражнений, Ниши уверяет, что ваши легкие, сердце, желудок и кишечник вновь обретут силу и здоровье. Однако это не единственный позитивный эффект правильного дыхания. Он также способствует улучшению психического состояния. Во время каждого вдоха и выдоха вы освобождаетесь от негативных эмоций, таких как гнев, страх, беспокойство, печаль и скорбь, и заменяете их позитивными настроением, радостью и светом.
В книге, которую я хочу вам представить, рассказывается о методе, разработанном Анатолием Сительом, который позволяет эффективно справляться с различными видами боли на теле. Этот уникальный метод основан на специальном нейромышечном массаже пусковых точек боли. Автор детально описывает, каким образом этот массаж позволяет избавиться от головной и зубной боли, боли в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью. Он объясняет, что для того, чтобы излечить боль, необходимо массировать не саму больную область, а определенные точки на теле. В книге представлены подробные описания этих важных точек и объяснения о том, как правильно работать с ними.
Забудьте о кровеносных сосудах как о скучных и невидимых частицах организма! Они - сеть бурлящих потоков, шумных рек и игривых речушек, исключительно важных для жизни каждой маленькой клеточки в нашем теле. Как вы догадываетесь, блокировка даже одной из этих забавных водных путей может подорвать работу системы в целом. А вы знали, что обычная тесная обувь, натянутые джинсы или узкий пояс на абсолютно безобидной талии могут вызвать серьезные проблемы с сердцем и кровеносными сосудами? Стеснительное кольцо на пальце, кажется, невинное украшение, однако такие дребезжащие наручники могут затруднить работу самого сердца, препятствуя нормальному кровотоку.
Книги Анатолия Сителя уже стали кладезью ценных знаний и непревзойденного опыта в области медицины. Мозговитые читатели, уже предвкушая новые открытия и свежие идеи, с успехом заказывают книги заранее, так как знают, что там обязательно найдется что-то ценное и необычное. Четыре книги Анатолия Сителя уже прочно заняли лидирующие позиции в рейтингах продаж, чтобы удовлетворить ажиотаж покупателей, тиражи постоянно приходится увеличивать, и правильной стратегией становится фактически предзаказывать перед выпуском. Каждая книга представляет собой насыщенную витаминах информацию со всей Родины, где описывается множество упражнений и методов по лечению всех органов и систем организма.
Ваши руки обхватывают удивительное произведение литературы, которое преображает жизни тех, кто хочет возобновить свою здоровую сущность и наслаждаться яркой и благополучной жизнью на протяжении долгих лет. Здесь авторы предлагают вам новое понимание собственного бытия, позволяя вам стать натуропатом и обрести свежий образ жизни. В этой книге вы найдете эффективные и безопасные методы саморегуляции, использование фитотерапии, лечебной физкультуры, питания и закаливания для восстановления своего идеального состояния здоровья. С побуждением к самолюбию, принятию себя и своих поступков, оздоровление вашей эмоциональной и духовной карты, а также насыщение организма антиоксидантами, биостимуляторами и адаптогенами, вы обретете возможность восстановить свою ауру и заполнить свое тело жизненной энергией.
Все отцы, которые уже пережили счастливый момент становления отцом, рано или поздно сталкиваются с вопросом, как правильно направить это новое счастье. Первые годы в жизни маленького человека являются решающими, и именно здесь начинается сложный путь формирования его будущего. Вам необходимо найти ответы на такие важные вопросы, как распознавание детского плача, адекватное общение с малышом и игры, способствующие его развитию. На помощь придут 160 развивающих игр, которые помогут вам легко справиться с рядом трудностей, сблизившись со своим ребенком. В этой книге автор также предоставляет вам возможность подготовиться к проблемам, с которыми вы могли столкнуться при становлении отцом.
Эта книга посвящена исключительно женщинам, в том числе тем, кто уже терял надежду и не верил в возможность перемен. Книга, созданная с неподдельной заботой, откроет мир знаний и советов, которые помогут сохранить красоту и здоровье в любом возрасте. Ее автор, доктор Нонна, смело делится секретами о том, как сохранять привлекательность и энергию в 40, 50 и даже 60 лет. Не только воодушевляющая, но и практичная, эта книга предлагает проверенные временем рецепты и конкретные стратегии, которые помогут вам почувствовать себя лучше и улучшить качество своей жизни. Мудрые и позитивно настроенные советы доктора Нонны помогут вам восстановить внутреннюю гармонию и найти счастье в непростом мире.
"Лечебная сила природы: искусство гирудотерапии" Веками люди обращались к естественным средствам для борьбы с болезнями. Одним из таких проверенных временем методов является применение пиявок. В новой книге "Лечебная сила природы: искусство гирудотерапии" признанный натуролог Геннадий Кибардин поделится своим богатым опытом и научными подтверждениями эффективности этого метода. Автор приводит убедительные примеры из своей личной практики, когда пиявки помогли пациентам вернуться к полноценной жизни, избавив их от страданий, вызванных различными недугами. Благодаря этой книге, любой желающий сможет освоить основы гирудотерапии и использовать это натуральное средство в своих целях. Внутри книги вы найдете всю необходимую информацию, начиная от того, где можно приобрести пиявок и как правильно их хранить, до подробного описания самой лечебной процедуры.
В этой книге представлена глубокая исследовательская работа о взаимосвязи между духовным и физическим здоровьем человека. Автор обращает внимание на то, что болезни и невзгоды, с которыми мы сталкиваемся, могут быть не только наказанием, но и средством для нашего духовного роста. Он предлагает свое особое видение болезней и истинных причин, почему мы становимся их жертвами. Книга включает анализ болезней детей и поиск способов, как помочь им и достичь выздоровления. Особое внимание уделено святым, которые помогают нам в наших болезненных борьбах. Автор исследует духовную силу, которую они вкладывают в наше здоровье и объясняет, почему мы обращаемся к ним за помощью и заступничеством перед Богом. Книга также включает особую секцию - молитвослов больного, составленный из уникальных молитвенных обращений к святым целителям.
Погрузитесь в увлекательный мир профессора Олега Панкова и его невероятного открытия - «Очки профессора Панкова». Не пропустите возможность узнать о них больше, ведь книга, о которой сейчас идёт речь, расскажет вам всю правду об этом уникальном изобретении. Какова его суть и какую роль воспроизводит наш главный герой? Вы узнаете обо всем этом с первоисточника - профессора Олега Панкова при участии Юлианы Мурашовой. Не стоит вестись на многочисленные обманчивые объявления о «Очках профессора Панкова», так как подлинные очки составляют всего лишь 5% от всех рекламных предложений. Именно эти редкие очки были созданы и разработаны самим профессором Панковым с целью восстановить зрение у сотен тысяч людей.
Книга "Возвращение зрения: Таинственные очки профессора Панкова" - это увлекательное руководство, раскрывающее тайны и достоинства уникальных "Очков профессора Панкова". В мире полно обманчивых объявлений, но мало кто знает, что 95% из них являются лишь пустыми обещаниями. Настоящие "Очки профессора Панкова" действительно существуют и вместе с ними появилась потрясающая система восстановления зрения, благодаря которой сотни тысяч людей обрели свою зрительную функцию и укрепили ее. Однако под именем профессора Панкова продается 95% фальшивых очков, которые не имеют ничего общего с его научными исследованиями. Читатели этой книги откроют для себя полную и всестороннюю информацию о настоящих "Очках профессора Панкова".
Верните и сохраните здоровье своим глазам с помощью уникального метода российского профессора по офтальмологии, Олега Панкова. Автор разработал основы этого метода на протяжении более 30 лет, и теперь вы сможете освободиться от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты, глаукомы и проблем с сетчаткой, не прибегая к лекарствам и операциям, как сделало уже тысячи его пациентов всех возрастов. Методика профессора Панкова включает разнообразные тренировочные комплексы, которые помогут вам осознать важность здоровья ваших глаз. Вы познакомитесь с самыми эффективными тренингами, разработанными этой школой: соляризацией и пальмингом, массажем глаз, тренировочными играми для расслабления глазных мышц, а также тренировочными лабиринтами.
"Великий открытий в области зрительного здоровья! Офтальмолог Олег Павлович Панков в своей удивительной книге раскрывает непредсказуемую причину многих заболеваний глаз. Согласно его исследованиям, "очкарики" – это люди, страдающие хроническими недугами, вызванными не только проблемами с глазами, а дефицитом ультрафиолетового излучения."; "Вы знали, что до 80% ультрафиолета мы получаем именно через глаза? Естественный свет играет важную роль в нашем организме, однако "очкарики" постоянно закрывают свои глаза от солнца линзами. Это основная причина их хронических заболеваний и недугов."; "Но великий профессор Панков нашел решение! Он разработал уникальную методику вибрационного исцеления, которая уже не раз доказала свою эффективность у тысяч пациентов.
Веками люди прибегали к силе света и цвета в поисках исцеления. В книге "Радуга прозрения" знаменитый российский профессор-офтальмолог Олег Панков рассказывает о своем уникальном методе восстановления зрения без применения лекарств и хирургических операций. Автор опирается на поларизованный и отраженный свет, преломление световых лучей и биологически активные цветовые спектры. Все началось еще в Древнем Египте, где цвет был использован для исцеления. Величественные храмы Гелиополя, города Солнца, были организованы таким образом, чтобы солнечные лучи, проникающие внутрь, разлагались на цвета радужного спектра и имели целебное воздействие.
Книга "Вздохни глубже: искусство правильного дыхания" расскажет вам о важности воздуха для жизни человека. Мы можем прожить много времени без еды и воды, но без воздуха лишь несколько минут. Обычно мы не обращаем внимания на механизм дыхания, считая его естественным и самопроизвольным. Однако не все дышат правильно. Неправильное дыхание — это вредная привычка, которая может привести к множеству заболеваний. В нашем современном мире стрессы, загрязненный воздух и курение находятся на пути здорового дыхания. Они медленно, но уверенно разрушают нашу дыхательную систему. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо изучить и освоить искусство правильного дыхания.
В поисках прекрасной фигуры, многие из нас пытаются изо всех сил следовать диетам, надеясь, что они помогут нам сбросить вес. Но что, если я скажу вам, что существует другой путь? Взгляните на мир по-новому и откройте для себя секрет, который действительно сможет помочь вам похудеть без вреда для здоровья. Вы знали, что слово «диета» в переводе с греческого означает «образ жизни»? Это означает, что изменения, которые мы делаем в своем образе жизни, намного эффективнее, чем короткосрочные истязания с диетами. Если бы хоть одна из 28 000 существующих диет действительно работала, то проблема ожирения давно была бы покорена.