Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 238

Эта книга представляет собой совершенно новый подход к пониманию окружающего мира. Автор исследует законы духовной реальности и связи между духовным и материальным миром. Читателю предлагается осознание себя как части единой системы мироздания и изучение механизмов, которые управляют этой системой. Главная цель этой уникальной книги заключается в расширении понимания окружающего нас мира. Она предоставляет уникальную возможность изучить основные принципы биоэнергетики и узнать, как эти принципы влияют на нашу жизнь. Автор подробно рассматривает правила вхождения в мир духовности, поочередно раскрывая тайны и механизмы, которые они скрывают. Эта книга предназначена для тех, кто стремится к личностному росту и совершенствованию.

В повседневной жизни нас окружают различные рекламные сообщения и врачи из телевизора, убеждающие нас, что простые проблемы, такие как изжога и запоры, решаются всего лишь одним забрызгиванием или глотком лекарства. Однако, на самом деле, гастриты и запоры - вот что таят в себе эти "незначительные" проблемы, от которых страдает множество людей. Подобные заболевания не так безобидны, и их неверное или задержанное лечение может иметь серьезные последствия, вплоть до развития онкологических заболеваний. В наши дни, всемирно известная цепочка связанных болезней - гастрит, вызванный бактерией Helicobacter pylori, прогрессирующая до атрофии слизистой оболочки желудка и, в конечном счете, до рака желудка - не является чем-то необычным.

Со времен давних времен и по сегодняшний день, люди прибегают к множеству разнообразных техник дыхательной гимнастики, целью которых является контроль и регулирование дыхания. Убывание глубины и темпа дыхания - основа стандартных методов, однако сейчас появилось множество альтернативных техник, которые наоборот настаивают на его углублении и увеличении скорости. Однако, есть не следует пренебрегать вопросами, касающимися влияния дыхания на общее состояние здоровья и психического благополучия. Каким образом действуют дыхательные практики и какое воздействие они оказывают на организм в целом? Какие из этих методик действительно эффективны? И, конечно же, насколько важно знать правила и особенности выполнения таких упражнений? Именно на эти и многие другие вопросы отвечает эта поразительная книга, которая собрала уникальные советы и рекомендации признанных врачей в области дыхательной медицины.

Книга "Полный курс медицинской грамотности" представляет собой переработанный и структурированный материал, созданный автором, врачем высшей квалификации Антоном Родионовым, для максимального удобства читателя. Эта книга является одной из пяти жизненно важных книг серии «Академия доктора Родионова». В "Полном курсе медицинской грамотности" вы найдете ответы на самые важные вопросы о вашем здоровье и долголетии. Ведь в настоящей медицине уже недостаточно просто улучшить самочувствие - необходимо думать о повышении продолжительности жизни. Антон Родионов предлагает своим читателям систему знаний, которая позволит им принимать обоснованные решения в отношении своего здоровья. Книга расскажет вам о факторах, влияющих на состояние сердечно-сосудистой системы, а также поможет понять, когда повышение давления является опасным, а когда нет.

Из года в год, как стремительные птицы, время неумолимо летит, оставляя за собой тонкие отпечатки старения. Но несмотря на неизбежность этого процесса, существуют способы сохранить здоровье и оставаться молодым на протяжении многих лет. В мире, где информация ценнее золота, эта книга станет неотъемлемым советчиком для всех желающих обрести ключ к вечной молодости и благополучию. Мудрые и полезные рекомендации, содержащиеся в ней, помогут сохранить свою жизненную энергию и радость, защитив организм от негативных факторов окружающего мира. Эта книга - настоящий кладезь знаний о том, как поддерживать прекрасное состояние своего организма, сохранить ясный ум и ощущение полного счастья и гармонии.

В книге представлены уникальные и эффективные методы борьбы с избыточным весом, которые имеют прямое воздействие на общее состояние здоровья. Авторы предлагают различные подходы к определению нормальной и идеальной массы тела, взаимодействующих с индивидуальными факторами, такими как пол, возраст и конституция. Особое внимание уделено практическим рекомендациям по сохранению нормальной массы тела после достижения желаемого веса. Книга является результатом долгих исследований и практического опыта в области здорового образа жизни. Впервые опубликованная в 2009 году, она с тех пор стала бестселлером и нашла своего читателя среди широкой аудитории.

Книга представляет собой детальное изложение информации о строении и функционировании уха, горла и носа, а также содержит ответы на самые распространенные вопросы, которые могут возникнуть у пациентов при обращении к лор-врачу. В ней также приведены практические советы и рекомендации, позволяющие предотвратить наиболее часто встречающиеся заболевания указанных органов. Автором этой книги является ученый, кандидат медицинских наук и доцент кафедры болезней уха, горла, носа Белорусского государственного медицинского университета. Он также занимает должность председателя Минского научно-практического общества врачей оториноларингологов, что подчеркивает его профессиональное достоинство и опыт.

Книга, предлагаемая вашему вниманию, откроет перед вами удивительный мир средств по уходу за кожей. Среди многочисленных способов преобразить свою кожу, особое место занимают скрабы. Но забудьте о дорогих магазинных вариантах, ведь в этой книге вы найдете не один, а целых три секрета создания идеального скраба. Большим преимуществом является то, что все рецепты основаны на натуральных компонентах и дают прекрасный результат. Кроме того, приятный аромат, который вы ощутите, добавит комфорта и удовольствия в процессе использования этих магических средств. Но особенность этой книги заключается не только в предложенных рецептах, ведь она дает вам свободу выбора и возможность обновлять и изменять составы скрабов по вашему усмотрению.

Книга "Бесконечное тело: восстановление и гармония" является полноценным руководством по укреплению вашего здоровья и достижению долголетия. Неужели вы всегда считали, что ваше тело лишь продукт эволюции, находящийся под влиянием внешних факторов? А что, если я скажу вам, что вы являетесь самим создателем своего тела? В процессе чтения этой книги вы обретете возможность истинно познать себя через физический аспект своего существования. Более того, вы научитесь создавать свое тело по образу и подобию идеала, который задаете сами. "Бесконечное тело: восстановление и гармония" полностью разрушает устоявшиеся мифы о человеческом организме, которые нас предали веками.

В книге "Секреты долголетия и активной жизни" авторы проекта "Вилки вместо ножей", среди которых известный ученый и автор бестселлера "Китайское исследование" Колин Кэмпбелл, раскрывают секреты здорового образа жизни. Они приходят к выводу, что ключ к долголетию и отличному самочувствию лежит в пище, которую мы употребляем. Один простой шаг - переход на растительные продукты, может решить большинство проблем со здоровьем и сделать нашу жизнь более радостной и полноценной. В книге Вы найдете практические рекомендации о том, как изменить свое питание всего за несколько недель и полностью отказаться от привычного жирного, соленого и сладкого.

Это удивительное произведение литературы посвящено невероятному феномену создания жизни и неоценимому значению охраны этого чуда. Главная цель книги – помочь будущим мамам избавиться от тревог, страхов и нервозности, чтобы они могли спокойно и без излишних препаратов перенести беременность. Ведь она не болезнь, а прекрасный период в жизни женщины. Автор развенчивает распространенные мифы о бесплодии, инфекциях, вирусах и конфликтованных резус-факторах, а также предлагает ответы на все вопросы, связанные с прохождением беременности и ее осложнениями. Важно подходить к ожиданию малыша с легким сердцем и верить, что в конце этого непростого пути дом наполнится здоровым и счастливым чадом.

Книга представляет собой комплексное и всестороннее исследование современной психологии здоровья, охватывающее различные теоретические и практические аспекты этой науки. Основные концепции и методы психологической практики в сфере здоровья описываются и анализируются, позволяя читателю разобраться в ключевых аспектах данной области. Особое внимание уделяется психологическим факторам физической активности человека и его пищевому поведению, исследуя их взаимосвязь с психологическим благополучием и общим состоянием здоровья. Авторы книги предлагают не только теоретическую базу, но и конкретные рекомендации по разработке, внедрению и оценке профилактических программ, основанных на принципах психологии.

Книга "Анализы: оценка состояния здоровья и диагностика" представляет собой незаменимое пособие по расшифровке медицинских анализов. В ней детально описывается значение и роль лабораторных анализов в правильной диагностике, а также их важность для объективной оценки здоровья человека и выявления возможных отклонений. Это самое полное издание, созданное в соответствии с требованиями Российского Федерального стандарта, и предлагает читателям полный перечень различных медицинских анализов. Книга также подробно рассказывает о подготовке к проведению и сдаче анализов, что поможет читателям эффективно подготовиться к осуществлению процедуры и достичь наиболее точных результатов. Важным элементом этой книги являются показатели нормы и возможные причины отклонений.

У каждого человека присутствует врожденный влеч к интимности, который подталкивает его к поиску сексуального удовлетворения. Наше тело реагирует на определенные гормональные изменения, но конкретные указания о том, что делать и как делать, нам не врождены. Мы должны осваивать все это через наблюдения и личный опыт. В данной книге представлено исчерпывающее количество информации о сексуальной анатомии, физиологии и разнообразных методах превентивы, которые помогут нам получить максимум удовольствия от секса и минимизировать возможные негативные последствия. Ее страницы раскроют самые сокровенные тайны нашего тела и помогут понять его потребности и возможности. Автор подробно описывает различные физические процессы, происходящие во время сексуальных контактов, а также рассказывает о разнообразных способах достижения полноценной сексуальной гармонии.

Кризис среднего возраста: понимание и преодоление Автор: Ольга Чалых Многим знакомо состояние, когда мы начинаем задавать себе вопросы о смысле жизни, достижениях и упущенных возможностях. Кризис среднего возраста затрагивает и мужчин, и женщин, и представляет собой долговременное эмоциональное состояние, связанное с переоценкой своего опыта и оценкой приближающейся старости. В своей книге Ольга Чалых рассматривает различные виды кризисов среднего возраста как у мужчин, так и у женщин. Она помогает читателю понять природу этих кризисов и предлагает практические советы и стратегии, которые помогут преодолеть их и обрести новый смысл жизни. Книга "Кризис среднего возраста: понимание и преодоление" позволит каждому, кто переживает этот сложный жизненный период, найти ответы на свои вопросы и найти путь к личностному росту и счастью.

Книга "Богатырская сила жизни" представляет собой значимый вклад ученого Г. Н. Сытина в изучение проблемы сохранения молодости и достижение бессмертия на физическом уровне. С помощью осуществленных научных открытий, автор обучает читателя, как использовать потенциал стволовых клеток без необходимости проведения хирургических операций. Он также демонстрирует передовые методы воздействия на гигантскую эмбриональную энергию, которая способствует восстановлению органов и обновлению физического тела в целом. "Богатырская сила жизни" не просто является первой книгой в серии "Создание вечной молодости", но она также представляет собой уникальные и высокоэффективные настрои, позволяющие каждому читателю принять активное участие в процессе омоложения и поддерживать свой организм в тонусе.

Книга, которую вы держите в руках, открывает перед вами заветные тайны о том, как достичь совершенно здоровой и прекрасной кожи. Ваше неослабевающее желание сохранить молодость долгие годы теперь может стать реальностью благодаря уникальным исцеляющим практикам Г. Н. Сытина. В этой пленительной книге, автор предлагает вам открыть в себе способность сделать себя молодым снова, воспользуясь силой вашей мысли. Не только болезни можно преодолеть ею, но и создать лицо, которое удивительно сияет божественной красотой юности. Здесь, волшебные мысли Георгия Сытина, о древних традициях исцеления, собраны воедино, чтобы помочь вам избавиться от кожных проблем, омолодить вашу кожу и восстановить силу жизни.

Мы все сталкиваемся с таинственным феноменом старения и неотвратимой смертью. Что же заставляет наши тела разрушаться со временем? Почему наше духовное величие ослабевает по мере нашего возрастания? Возможно, ответ кроется в накоплении болезней и утрате духовной энергии. Это именно те явления, которыми Г. Н. Сытин смело оперирует в своей необычной книге. "Старение и вечная молодость" – это путеводитель в мире вечной жизни, основанный на собственном опыте автора. В книге представлены эффективные методики и установки, которые помогут нам справиться с процессом старения и достичь бесконечной молодости. Отважно приняв вызов, Сытин учит нас работать над собой, контролировать свои мысли, эмоции и здоровье. Но каким образом мы можем перейти от короткой и безрадостной жизни к бесконечной и радостной? В книге вы найдете ясные указания, которые ведут к пониманию божественных законов и непрерывному всестороннему развитию.

Книга, которую вы держите в руках, расскажет вам о древней и эффективной методике оздоровления, известной как гирудотерапия. Используя уникальный подход, основанный на кровоизвлечении и лечебных свойствах пиявок, автор книги, гирудотерапевт Любовь Костикова, демонстрирует, как можно повысить качество кровообращения, уменьшить воспаление и стимулировать нервную систему. Однако это ни в коем случае не единственный метод, о котором рассказывается в этой книге. Автор также предлагает использовать другие подходы к оздоровлению, такие как фунготерапия (лечение грибами), фитотерапия (лечение травами), правильное питание и упражнения.