Книга представляет собой комплексное и всестороннее исследование современной психологии здоровья, охватывающее различные теоретические и практические аспекты этой науки. Основные концепции и методы психологической практики в сфере здоровья описываются и анализируются, позволяя читателю разобраться в ключевых аспектах данной области.
Особое внимание уделяется психологическим факторам физической активности человека и его пищевому поведению, исследуя их взаимосвязь с психологическим благополучием и общим состоянием здоровья. Авторы книги предлагают не только теоретическую базу, но и конкретные рекомендации по разработке, внедрению и оценке профилактических программ, основанных на принципах психологии.
