Книги жанра Зарубежная психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 19
"Мастерство общения: секреты уверенности и успешной коммуникации" - это книга, написанная Жан-Мари Буасвер, известным психологом, и Мадлен Бодри, уважаемой преподавательницей исследовательницей в области социологии. В этой книге авторы излагают несколько ключевых идей о том, как развить уверенность в себе во время общения и освоить навыки эффективной коммуникации. Авторы подробно рассказывают о том, как правильно выстраивать коммуникацию в любой ситуации и с любым человеком. Они предлагают практические советы и стратегии, которые помогут вам стать успешным коммуникатором. Вы узнаете, как использовать свою речь, мимику и жесты для передачи своих мыслей и эмоций, а также как эффективно слушать и понимать других.
Книга, написанная Анн-Софи Жирар, предлагает нам новый взгляд на саморазвитие и собственное счастье. Вместо обещания бесконечного потенциала и достижений, автор предлагает принять себя такими, какие мы есть, и перестать стремиться к показной успешности. Ведь что, если мы заблуждаемся, думая, что только слава и богатство принесут нам настоящее благополучие? Возможно, это стремление только делает нас все более несчастными. Но не огорчайтесь! Анн-Софи Жирар уверена, что даже если мы далеки от идеала, это не повод опускать руки. В своей книге она делится глубокими знаниями и опытом, помогает нам стать более доброжелательными к себе, избавиться от чужих представлений о счастье и освободиться от тех запретов, которые лишь портят нашу жизнь.
"Максимальный потенциал: Как разблокировать свои лидерские способности и достичь успеха" - занимательное и практическое руководство, созданное двумя экспертами по личностному росту, Робертом Тэллоном и Марио Сикорой. исходя из своего богатого опыта работы с организациями, такими как Johnson & Johnson, Motorola и IMS Health, авторы предлагают новый подход к повышению эффективности в профессиональной и личной жизни. Идея книги заключается в том, чтобы определить свою собственную уникальную личность и использовать ее преимущества для достижения успеха. Здесь вы найдете методы и инструменты для раскрытия своего индивидуального потенциала, на примерах из реальной жизни и замаскированных историях об успехах других людей. Все объясняется просто и понятно, а цель этой книги - помочь вам применить полученные знания на практике.
Предлагаемое саммари позволяет вам получить исчерпывающую информацию о содержании книги всего за 30-40 минут. Сделано это для вашего удобства. Книга написана Пег Стрип, опытной писательницей и психологом голландского происхождения. В ней она делится методами и способами преодоления душевных травм, полученных в юном возрасте. Автор сама пережила боль и отчуждение, что позволяет ей говорить с полной уверенностью на эту тему. Ее книга адресована всем уязвимым девочкам, которые ощутили несчастье в своем детстве, независимо от того, признают ли они себе в этом. Каждая страница этой книги освещает сложные отношения между матерью и дочерью, лишенные любви и доверия.
"Освободите своего ребенка: Как отпустить и добиться успехов в учебе" В этой удивительной книге авторы, Уильям Стиксруд и Нед Джонсон, раскрывают перед родителями и педагогами важные идеи о том, как избавиться от чрезмерной опеки и помочь детям достигнуть успехов в учебе. Авторы стремятся убедить нас в том, что постоянная опека только мешает развитию детей, ведет к стрессовым реакциям и лишает их возможности стать самостоятельными и уверенными взрослыми. В своем очень доступном и понятном изложении, Стиксруд и Джонсон дают читателям специальное краткое изложение ключевых идей книги, чтобы читатели могли получить все необходимые знания за небольшой промежуток времени.
Патрик МакГиннис, известный американский венчурный капиталист и писатель, представляет свою новую книгу, в которой он раскрывает феномен "страха упущенной возможности" (FOMO) и дает мощные инструменты для преодоления этого чувства. Благодаря краткому и лаконичному изложению, читатели смогут ознакомиться с главными идеями автора, не вкладывая много времени. МакГиннис, основатель успешной консультационной фирмы Dirigo Advisors, делится своими глубокими исследованиями и практическим опытом в области бизнеса и психологии. Автор поможет вам разобраться в том, почему фотографии друзей с вечеринок и экзотических путешествий могут вызывать у вас чувство скучности и упущенного волнующего опыта.
О’Кейн – авторитетный британский психолог, врач-психотерапевт, чей опыт консультирования в области психического здоровья признан уникальным. Его новая книга призвана помочь читателю обрести внутреннее равновесие и улучшить качество своей жизни. В ней О’Кейн делится знаниями и методами, разработанными им за годы практики, чтобы помочь людям преодолеть депрессию, тревожность и панические атаки. Книга направлена на широкую аудиторию людей, которые ищут способы снизить уровень стресса в своей повседневной жизни и достичь счастья. О’Кейн предлагает практические советы и упражнения, основанные на его глубоком понимании психологии и психотерапии.
Смена взгляда: избавление от разрушительного поведения и создание благоприятной атмосферы вокруг себя "Смена взгляда" - это книга, написанная командой экспертов в области психиатрии и психологии, Марком Гоулстоуном и Филипом Голдбергом. Оба автора обладают обширным опытом работы в своих сферах и предлагают уникальный подход к изменению нашего разрушительного поведения, которое так часто отравляет нашу жизнь. Книга адресована всем, кто хотел бы научиться лучше понимать и изменять свое поведение, чтобы создать благоприятную и гармоничную атмосферу вокруг себя. Отмечается, что каждый из нас сталкивался с этим разрушительным поведением, которое делает нашу жизнь сложнее и немного печальнее.
Эта книга - настоящее открытие для тех, кто стремится достичь гармонии и внутреннего спокойствия. В ней знаменитый испанский эксперт по саморазвитию Хулио Бевионе предлагает ряд статей, посвященных замедлению и прекращению бесконечного потока наших мыслей. Он понимает, что чтобы почувствовать себя сильнее, счастливее и улучшить качество жизни, нам необходимо обратиться к источнику света внутри нас, несмотря на постоянную болтовню ума. В книге последовательно раскрываются понятия разума и духа, а также описывается, как достичь внутренней тишины. Автор утверждает, что лишь через созерцание и молчание мы сможем обрести истинное спокойствие и освободиться от драматических ситуаций, которые так часто возникают в нашей жизни. Книга Хулио Бевионе поможет нам избавиться от предвзятости в наших суждениях и оценках, что, в свою очередь, поможет улучшить наши отношения с различными людьми.
В своей новой книге "Пробуждение от бессознательных сновидений" знаменитый поэт и философ, Красный Ястреб, исследует уникальное учение Георгия Гурджиева и Петра Успенского. Основная тема книги - самонаблюдение, как один из важнейших инструментов в этом эзотерическом направлении. Автор утверждает, что наше поведение и мысли часто происходят бессознательно, по привычке, как будто мы находимся в сознании, но мы, на самом деле, спим в глубине души. Красный Ястреб подчеркивает, что только через внимательное и безоценочное наблюдение за собой в настоящем моменте, мы можем осознать свои автоматические реакции и выбрать новый путь.
Данное произведение литературы представляет собой настоящий путеводитель для молодых дам, наполненный множеством инсайдов и ценных советов, которые помогут повысить и укрепить чувство собственной ценности, полюбить себя и научиться осознавать и развивать собственные сильные стороны. Заложенная в этих страницах истина заключается в том, что все необходимые инструменты для достижения уверенности и самоутверждения уже присутствуют в каждой из нас, порой просто скрытые глубоко внутри. Мы предлагаем вам заняться увлекательными заданиями и необычными тренировками, которые помогут вам начать новую главу в вашей жизни – жить без страхов и тревог, ощущая буквально мощь, и излучая ее на все окружающее.
Эта история о загадочной девушке, которая, несмотря на свои истоки в Японии, испытывает притяжение к Франции. Джун Фудзивара выросла в японской семье, где никто не говорил по-французски. Тем не менее, с самого юного возраста она чувствовала неподдельную страсть к Парижу, что никак не объяснялось ее наследием. После достижения совершеннолетия, она решила сделать то, на что судьба казалось предрекала ей: отправиться в столицу Франции. Однако, проживая в Париже, Джун осознала, что ее душа все равно оставалась японской и сильно отличалась от окружающих ее французов и европейцев. Она была тихой и уравновешенной, вызывая у своих французских друзей недоумение.
В этой вдохновляющей книге вы найдете ключевые принципы, которые помогут сформировать основы целеустремленной и успешной жизни. Автор предлагает следовать шести простым, но мощным принципам, которые укрепят вашу силу воли и амбиции. Получив знания и навыки, описанные в этой книге, вы сможете осуществить самые смелые мечты и достичь вершины успеха. Книга рассматривает важные аспекты, такие как фокусирование внимания, психологическая стойкость и честность. Автор делится практическими советами и стратегиями, которые основаны на его собственном опыте и исследованиях. Он призывает читателей воспитывать в себе эти качества, чтобы амбиции стали верными союзниками на пути к достижению своих самых смелых желаний. Но эта книга не только о достижении успеха.
В поисках истинной любви: путешествие от обманчивого доверия к настоящему связыванию. Несмотря на то, что тема любви кажется исчерпанной, эта книга предлагает новый взгляд на создание гармоничных отношений, поворачивающий жизни многих людей. Авторы утверждают, что основная трудность, с которой сталкиваются пары, заключается в проблеме доверия. То, что мы обычно понимаем под этим понятием, на самом деле является ложными представлениями, созданными чужими влияниями. Кришнананда и Амана проповедуют новую форму доверия - истинное и искреннее, исходящее из сердца и независимое от внешних обстоятельств. Они делают акцент на создании настоящей эмоциональной связи, основанной на взаимном уважении и глубоком понимании.
«Сила внутри: осознай свой потенциал и создай свою идеальную жизнь» - книга от ведущего мотивационного спикера Даниэля Хабифа, которая станет незаменимым руководством по самоусовершенствованию для людей всех возрастов. В этой книге Хабиф передает энергию и мощь, помогающие преодолеть преграды и начать проживать жизнь, о которой всегда мечтали. Ее страницы пропитаны вдохновением, вызывающим страсть и воспламеняющим огонь призвания, который лежит в каждом из нас. Здесь каждое слово наполнено ненаглядной элегантностью, проникнутым до мозга костей юмором и силой для тех, кто стремится достичь постоянного саморазвития.
Метод расстановочной работы - явление, о котором не умолкают споры в психотерапевтическом сообществе. Но при этом его популярность среди специалистов непрерывно растет. В настоящее время существует бесчисленное множество разнообразных направлений и форм этого метода, которые применяются в зависимости от профиля и основных целей психотерапевтов. Книга "Столпы системных расстановок", написанная Дианой Дрекслер, предлагает читателям краткую историческую справку о развитии этого метода, демонстрируя, что он основывается на системной теории, феноменологической позиции, генерационной перспективе и ориентированности на ресурсы.
Как отрицательное мышление влияет на нашу судьбу? Закрыто ли возможность изменить ситуацию, если осознаем проблему? Возможно ли затренировать свой разум так, чтобы он стал нашим союзником на пути к благополучию? В совершенно новой книге, вышедшей в необычной форме, известный психотерапевт и доктор философии Майк Доу предлагает свой анализ реальных историй людей, а также предлагает читателям набор инструментов для преодоления подобных трудностей. Независимо от того, что вас погубить в жизни – потеря работы, расставание, серьезное заболевание или смерть близкого человека – помните: всегда есть выход.
Книга "Гармония с Вселенским законом: Путь к мудрости и осмысленности" расшифровывает философию Дао Дэ Цзин, созданную Лао-Цзы, великим древним ученым. Автором этого мудрого произведения стал известный писатель и философ Уэйн Дайер, чьи книги становятся мировыми бестселлерами. Страница за страницей, вы откроете перед собой секреты легкого преодоления жизненных трудностей и возможности обойти любые преграды, подобно бесконечному течению воды. Каждая глава этого исключительного произведения базируется на глубинных посланиях, дошедших до нас через столетия. Но автор не ограничивается только переводом, он обогащает свои комментарии новыми знаниями и практиками, помогая нам осознать новые возможности в нашей собственной жизни.
В данной книге представлены основные идеи и концепции теории Альфреда Адлера, которая стала неотъемлемой частью современной психотерапии. Адлер разработал индивидуальную психологию в 20-х годах XX века, отделившуюся от классического психоанализа Фрейда и покорившую сердца многих специалистов. Один из наиболее важных терминов, который впервые был предложен Адлером - "комплекс неполноценности". Книга предлагает глубокий взгляд на этот концепт и помогает читателю понять его значение и влияние на жизнь каждого человека. В книге приведены статьи и лекции, которые освещают механизмы формирования психики, социальные отношения, взаимодействие с окружающей средой и другие важные аспекты психологии.
"Путешествие в глубине чувствительности: Искусство любить, когда непонят и непонят вас" - это волнующая и вдохновляющая книга, направленная на тех, кто никогда не чувствовал себя вполне комфортно в окружении людей. Если вам всегда было трудно установить глубокие связи и вы постоянно чувствуете себя одиноким, это может быть обусловлено особенностями вашей нервной системы и высокой чувствительностью. "Приключение в поисках любви: Искусство излечить обломанное сердце и найти истинное счастье" - также является руководством для открытия новых способов взаимодействия с людьми и обретения уравновешенных и гармоничных отношений.