В поисках любви: От ложного доверия к доверию истинному. За пределы страха: Трансформация негативных эмоций

В поисках истинной любви: путешествие от обманчивого доверия к настоящему связыванию. Несмотря на то, что тема любви кажется исчерпанной, эта книга предлагает новый взгляд на создание гармоничных отношений, поворачивающий жизни многих людей. Авторы утверждают, что основная трудность, с которой сталкиваются пары, заключается в проблеме доверия. То, что мы обычно понимаем под этим понятием, на самом деле является ложными представлениями, созданными чужими влияниями. Кришнананда и Амана проповедуют новую форму доверия - истинное и искреннее, исходящее из сердца и независимое от внешних обстоятельств. Они делают акцент на создании настоящей эмоциональной связи, основанной на взаимном уважении и глубоком понимании. В книге авторы делятся своими открытиями, полученными в процессе терапевтической практики и личных отношений. Она станет ценным подарком для всех, кто готов изменить привычные и поверхностные отношения ради истинного доверия и истинной близости. "За пределы страха: Трансформация отрицательных эмоций" - это история о докторе медицины Томасе Троубе, американском психиатре, который объединил западные методики психотерапии с духовными практиками Востока. С образованием в Гарварде и опытом работы психиатром, Томас провел несколько лет в буддийских общинах Америки, практикуя медитацию, йогу и следуя учениям Ошо, величайшего духовного учителя. В своей книге автор предлагает методику наблюдения за внутренним "Я", которая сопровождается специальными медитациями и практиками, разработанными самим Томасом. Каждая глава книги предлагает конкретные упражнения, позволяющие самостоятельно и глубоко погрузиться в исследование себя. В результате практики, читатель постепенно освобождается от контроля страха, негативных эмоций и гнева. Книга является заботливым проводником, ведущим через тропы страхов и негативных воспоминаний, и наверняка приведет к возрождению любви и радости в жизни читателя.