Бесплатно скачать книги автора Сисси Гофф в формате fb2, либо читать онлайн

Для того чтобы девочки в возрасте от 9 до 11 лет стали уверенными в себе и научились справляться с эмоциями и тревожными состояниями, им необходимо начать этот процесс как можно раньше. Именно поэтому было создано руководство, которое поможет им увидеть свою храбрость, силу и ум, воплотившиеся в них с рождения. Книга написана простым и понятным языком, а также содержит разнообразные задания, которые помогут читательницам на практике освоить методы преодоления тревог и обретения уверенности в себе. Благодаря этой книге, девочки станут более открытыми к окружающему миру и увидят все его прекрасные стороны с новой, проницательной перспективы.


Данное произведение литературы представляет собой настоящий путеводитель для молодых дам, наполненный множеством инсайдов и ценных советов, которые помогут повысить и укрепить чувство собственной ценности, полюбить себя и научиться осознавать и развивать собственные сильные стороны. Заложенная в этих страницах истина заключается в том, что все необходимые инструменты для достижения уверенности и самоутверждения уже присутствуют в каждой из нас, порой просто скрытые глубоко внутри. Мы предлагаем вам заняться увлекательными заданиями и необычными тренировками, которые помогут вам начать новую главу в вашей жизни – жить без страхов и тревог, ощущая буквально мощь, и излучая ее на все окружающее.