Книги жанра Зарубежная прикладная литература - скачать fb2, читать онлайн - стр. 55
Эта книга представляет собой уникальную психологическую и духовную программу, состоящую из 21 передовых уроков, ориентированных на изменение причин различных заболеваний, таких как ожирение, сердечно-сосудистые расстройства, рак, диабет, артрит, депрессия и многие другие. Автор, внимательно изучивший научные исследования в области здоровья, убежден в том, что практически каждую болезнь можно остановить и даже перевернуть назад, изменяя образ жизни и активизируя ресурсы собственных «генов здоровья». Книга шаг за шагом открывает перед нами простые и эффективные методы, позволяющие избавиться от психологических и эмоциональных блоков, которые замедляют наше исцеление и процесс улучшения физического состояния организма.
Учителя и метафизик Луиза Хей не нуждается в представлении. Ее международный бестселлер «Исцели свою жизнь», переведенный на множество языков, приобрел известность не только своим влиянием на миллионы читателей, но и своими потрясающими результатами. Книга, наполненная историями реальных людей, из разных стран мира, рассказывает о том, как они встретились с Луизой и как ее учения перевернули их жизни. Но книга не ограничивается только историями. В ней также присутствуют увертливые аффирмации и мощные упражнения, созданные самой Луизой, которые читатели могут использовать для преобразования своей жизни и достижения исцеления и успеха. Да, 50 миллионов проданных копий по всему миру – это огромное число, которое говорит о том, насколько знаменита и востребована Луиза Хей как автор и преподаватель.
Карен Прайор, известная писательница и биолог-бихевиорист, представляет свою новую книгу, созданную ею совместно с дочерью Гейл. В ней авторы рассматривают сложные аспекты беременности, родов и ухода за младенцами, предлагая читателям свои ценные советы и практические рекомендации. Независимо от того, опытный путешественник инициирует этот удивительный путь материнства, или впервые сталкивается с этим волнующим периодом своей жизни, каждая мать найдет для себя полезную информацию в этой книге. Авторы обрисовывают не только физические аспекты беременности и родов, но также рассматривают важность эмоциональной связи между матерью и ребенком и способы укрепления этой связи.
В Манхэттене, где улицы переполнены заманчивыми запахами разнообразных кулинарных божественств, рестораны, кофейни и палатки с хот-догами предлагают бесконечное соблазнение для вкусовых рецепторов. Но несмотря на такую пищевую изобилие, женщины Нью-Йорка прославились своей стройностью и привлекательностью, легко несущейся по модным улицам этого мегаполиса. Эйлин Даспин, знакомая с притягательной энергией Манхэттена и его обитателей, раскрывает в своей книге уникальный секрет, позволяющий сохранить привлекательную фигуру, не отказывая себе в удовольствии наслаждаться сладким, соленым и жирным. Она рассказывает о реальных историях мировых знаменитостей, живущих в этом районе, и объясняет, в чем заключается их талант быть всегда великолепно выглядящими. В этой увлекательной литературной работе, Эйлин Даспин поможет вам обрести стройность и избавиться от лишних килограммов без пыток и изнурительных тренировок.
Когда ваш дом превращается в беспорядок, а вы устаете от этого хаоса, кажется, что ваша жизненная энергия иссякла. Вы чувствуете себя так же, как Сизиф, который безуспешно пытается вкатить камень на вершину горы. Но не впадайте в отчаяние. Благодаря Реджине Лидс, мастеру организации и опытному консультанту по созданию комфортного пространства, вы можете изменить ситуацию. В ее книге, представленной вам, вы найдете советы и рекомендации, которые помогут вам восстановить порядок и превратить ваше жилище в идеальный дом. Следуя этим советам и тратя всего 8 минут в день, вы сможете постепенно изменить окружающее вас пространство так, чтобы оно вдохновляло, приносило гармонию и заряжало вас энергией.
В своей новой книге "Мощный гребок: секреты эффективного плавания" автор Шейла Таормина, всеобъемлющий эксперт по плаванию, предоставляет уникальные исследования о том, как максимально оптимизировать технику гребка и улучшить спортивные результаты пловца. Автор отмечает, что гребок играет решающую роль в пловческой эффективности, а физическая сила и выносливость следуют за ним важностью. Весьма убедительное подтверждение этому обнаруживается в красочных подводных фотографиях всемирно признанных чемпионов плавания, которые послужили основой для формирования ее уникальной теории. Уникальная комбинация практических описаний тренировочных упражнений и теоретических материалов позволяет каждому читателю применить полученные знания непосредственно на собственной тренировке.
Эта уникальная книга предназначена для тех, кто когда-либо испытывал неладное с памятью или ощущал, что его мысли запутались в лабиринтах сознания. Она порадует всех, кто ищет способы улучшить свою память и развить свой ум. Автор, известный специалист в области головоломок и интеллектуальных задач, Чарльз Филлипс, собрал почти сотню упражнений, которые смогут разогреть ваш мозг, укрепить память и наладить механизм вспоминания. Эта книга удивительна своей структурой, позволяющей начать с простых задач и постепенно переходить к более сложным. В первой части книги вы найдете задачи для «разминки» - легкие и интересные головоломки, которые просто разомнут ваш мозг.
Эта известная книга уже более 40 лет служит надежным руководством для родителей, желающих улучшить свои отношения с детьми. За все это время, ее пяти миллионов копий разошлось по всему миру, что делает ее поистине классическим бестселлером. Данный труд представляет собой настоящую революцию в области воспитания и межличностных взаимодействий в семье. Он стал вдохновением для создания другого бестселлера «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» авторов Адель Фабер и Элен Мазлиш, которые по-настоящему осознали ценность идей Хаима Гинотта. В своей книге доктор Гинотт предлагает эффективные методы общения с детьми, которые основаны на понимании и внимательности к их внутреннему миру.
В своей книге "Пробуждение к себе" Сюзанна Скерлок-Дюрана, известный врач и профессионал в области краниосакральной терапии, раскрывает тайны самоисцеления и полноценной жизни. Автор проводит читателя по пути осознанного взаимодействия с собственным телом, демонстрируя силу сознания в лечебном процессе. Ее методы и упражнения позволяют лучше осознать настоящий момент и справиться с хаосом, а также эффективно управляться с задачами в семье и на работе, в условиях повышенного давления. Захватывающая книга привносит уверенность и доверие в мир, помогая заполниться новыми силами и стать более сознательным существом.
В книге «Путь к контролю над диабетом» автор Сьюзи Коэн, известная как «самый надежный фармацевт Америки», предлагает уникальный подход к управлению сахаром в крови. Она считает, что существует не только один способ контроля - препараты по рецепту, - но и еще пять простых шагов к здоровью. Отличное самочувствие и нормальный уровень глюкозы - вот что отделяет вас от осложнений диабета. Первый шаг - «зеленые» напитки, которые стали одним из самых эффективных способов предотвратить или замедлить развитие диабета. В книге представлены многочисленные рецепты, чтобы защитить вашу поджелудочную железу и клетки, отвечающие за выработку инсулина.
Эта удивительная книга расскажет вам о том, какие сложности возникают в общении с детьми и как справиться с ними. Все мы знакомы с привычным вопросом: "Почему ты так себя ведешь?" Эти обвинения обычны для каждого ребенка. Временами каждый родитель ощущает бессилие, когда его слова не доходят до его сына или дочери. Возможно, проблема в том, что взрослые ощущают трудности в передаче своих мыслей и чувств детям, а также понимании их? В этой книге вы найдете разумное, простое и чрезвычайно полезное руководство о том, как правильно общаться с детьми всех возрастов - от дошкольников до подростков. Тут не будет никакой скучной теории! Вместо этого, вы получите множество проверенных практических советов и огромное количество живых примеров из реальной жизни! Авторы этой книги - мировые эксперты в области отношений между родителями и детьми.
В книге "Осознавая карту жизни: принятие себя и создание собственной реальности" известный писатель и художник, Колетт Бейрон-Рид, раскрывает перед нами интригующий мир символов и метафор. С помощью своей интуиции, обширного опыта и глубоких знаний, автор разгадывает скрытый смысл важных событий в жизни человека и предлагает нам способы осознания этих событий и управления ими, исключая зависимость от воли случая. Создавая две надежные и точные системы оракула - одну основанную на символах, а другую - на метафоре, Бейрон-Рид открывает перед нами великий потенциал использования метафоры, как средства самопознания.
Вселенная человека претерпевает потрясающую метаморфозу, когда начинается трансформация. Это не только изменение внешности и физического состояния, но и процесс глубокого прозрения, пробуждения сознания и преображения внутреннего мира. Освобождение от болезней, прилив высокой энергии, исчезновение лишнего веса, пробуждение безграничной радости к жизни и истинному пониманию собственного организма - все эти трансформационные изменения иллюстрирует этот потрясающий руководство. Книга относится к категории научной литературы, в которой находит свое отражение невероятное множество научных доказательств, исследований и описаний жизненного опыта автора.
Это книга, которая является настоящим сокровищем для всех любителей бега и профессионалов этого спорта. Ее автор - известный и уважаемый тренер, заслуживший свое место среди лучших тренеров в Соединенных Штатах Америки. А что делает эту книгу особенно ценной? Ответ прост - исследования результатов топовых бегунов мира, научная информация из лабораторий и многолетний тренерский опыт. Книга уделяет внимание физиологии бега, помогая читателю лучше понять принципы этой активности, правильно организовать тренировочный процесс и предотвратить возможные травмы, что позволит увеличить скорость бега. Здесь представлены также детальные программы подготовки для различных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней мастерства.
Автор и известный специалист Андреас Иопп подходит к проблеме курения с юмором и глубоким пониманием. В его книге он раскрывает механизмы, по которым никотин влияет на наш мозг, делая нас зависимыми и подверженными стрессу. Добавляя свои собственные наблюдения и исследования, Иопп помогает читателю осознать, почему он ощущает "нравится" курить и как преодолеть эту зависимость без сожалений и проблем. С юмором и ясностью, автор разрушает шаблоны и стереотипы, помогающие курильщику рационализировать свою привязанность к сигаретам. Книга предлагает новый взгляд на процесс бросания курить, освобождая от излишнего веса, который часто сопровождает этот процесс.
Эта книга вызвала настоящую сенсацию, завоевав сердца тысячи женщин по всему миру. Известная телеведущая Опра Уинфри не раз приглашала авторов этой книги на свое ток-шоу, поскольку она настолько востребована в обществе. Престижный журнал People не остался равнодушным и включил ее в категорию "обязательное чтение". А журнал Elle признал эту книгу лучшей в своем жанре. Также, она была распечатана на страницах каждого глянцевого издания – такое внимание говорит само за себя. Несколько знаменитостей также нашли в этой книге своего рода магию. Можно упомянуть Кейт Миддлтон, которая вышла замуж за принца, Бейонсе нашедшую мужчину своей мечты, и, конечно же, Блейк Лайвли, которая заполнила сердца голливудских холостяков, включая Леонардо Ди Каприо.
Книга Уильяма Аткинсона "Секрет успеха и сила мысли" - это источник знаний, который раскрывает удивительные секреты жизни и достижения успеха. Автор, будучи основателем движения "Новое мышление", открыл Закон притяжения задолго до того, как об этом стало известно благодаря книге Ронды Берн "Тайна". В этом сборнике сочетается две работы Аткинсона - "Секрет успеха" и "Сила мысли", которые были восстановлены и переизданы Митчеллом Андерхиллом. Первая часть книги рассказывает о том, как использовать скрытые резервы подсознания и максимально задействовать внутренние и внешние ресурсы для достижения успеха в любой сфере жизни - будь то деловая карьера, предпринимательство или личное благополучие.
В новой книге «Искусство жизни после 50: Силуэт молодости и светлые отношения», легендарная звезда Голливуда, обладательница нескольких престижных наград, выдающийся продюсер и вдохновляющая фигура аэробики, Джейн Фонда, раскрывает перед своими читателями секреты активной и полноценной жизни в зрелом возрасте. Независимо от того, сколько вам лет, эта книга станет вашим надежным проводником к сохранению молодости и радости жизни. В своем творении Джейн Фонда предлагает уникальный комплекс физических упражнений, разработанный лично ею, чтобы помочь каждой женщине сохранять прекрасную форму и энергию.
В новой книге "Невероятная история Фабио Капелло" у нас есть уникальная возможность заглянуть в мир этого выдающегося спортивного тренера. Когда он в 2012 году принял решение стать руководителем национальной футбольной команды России, многие заинтересованные стороны не могли даже представить, насколько сложна и увлекательна будет эта комбинация. Вы, как читатель, будете поражены огромным количеством рассказанных откровений и деталей из жизни Фабио Капелло, о которых ранее не было известно ни широкой публике, ни даже самим фанатам. Книга раскрывает шокирующие факты и эпатирующие эпизоды из прошлой жизни Фабио, которые заставят вас задуматься о настоящем и будущем этого выдающегося тренера. Прочитав "Невероятная история Фабио Капелло", вы не только получите глубокое понимание самой личности Фабио, но и почувствуете уверенность в том, что российская сборная команда под его руководством способна достичь непревзойденных высот.
Книга основывается на принципе, что внушительные манеры являются неотъемлемым показателем разумности и великодушия, поэтому главный герой должен учиться ими в самом раннем возрасте. Будет ли он вознагражден за усвоение этикетных правил? Однозначно. Это открытая тайна, что его станут активнее приглашать на различные общественные мероприятия, он сможет претендовать на лучшие летние работы, станет объектом привлечения девушек и, что немаловажно, будет вызывать благодарность своих родителей. Однако, еще более существенно то, что хорошие манеры станут надежной основой для поступления в престижные учебные заведения, достижения востребованной карьеры и других социальных преимуществ.