Автор и известный специалист Андреас Иопп подходит к проблеме курения с юмором и глубоким пониманием. В его книге он раскрывает механизмы, по которым никотин влияет на наш мозг, делая нас зависимыми и подверженными стрессу. Добавляя свои собственные наблюдения и исследования, Иопп помогает читателю осознать, почему он ощущает "нравится" курить и как преодолеть эту зависимость без сожалений и проблем.
С юмором и ясностью, автор разрушает шаблоны и стереотипы, помогающие курильщику рационализировать свою привязанность к сигаретам. Книга предлагает новый взгляд на процесс бросания курить, освобождая от излишнего веса, который часто сопровождает этот процесс.
