Система «5 шагов» против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови

В книге «Путь к контролю над диабетом» автор Сьюзи Коэн, известная как «самый надежный фармацевт Америки», предлагает уникальный подход к управлению сахаром в крови. Она считает, что существует не только один способ контроля - препараты по рецепту, - но и еще пять простых шагов к здоровью. Отличное самочувствие и нормальный уровень глюкозы - вот что отделяет вас от осложнений диабета. Первый шаг - «зеленые» напитки, которые стали одним из самых эффективных способов предотвратить или замедлить развитие диабета. В книге представлены многочисленные рецепты, чтобы защитить вашу поджелудочную железу и клетки, отвечающие за выработку инсулина. Далее идет витамин D, о котором знает не так много людей. Но автор утверждает, что дефицит этого витамина может привести к серьезным осложнениям. Поэтому второй шаг включает его добавление на ежедневную дозу здоровья. Третий шаг - больше клетчатки. Она помогает контролировать всплески глюкозы и является важным фактором в поддержании стабильного уровня сахара в крови. В книге вы найдете информацию о том, как добавить больше клетчатки в свой рацион. Четвертый шаг - подбор подходящих добавок, специально разработанных для пациентов с диабетом. Здесь автор предлагает индивидуальный подход, учитывая особенности каждого читателя. И, наконец, пятый шаг - понимание важности микроэлементов для людей, страдающих диабетом. В книге рассматриваются различные микроэлементы, которые необходимы для нормального функционирования организма, и как обеспечить их достаточное количество. Следуя этим пяти шагам, вы сможете обрести контроль над своим диабетом и забыть о болезненных симптомах и угрозах осложнений. Позаботьтесь о своем здоровье прямо сегодня и начните путь к улучшению самочувствия и снижению уровня сахара в крови.