Книги жанра Спорт - скачать fb2, читать онлайн - стр. 74
Эта книга предлагает практическое руководство по эффективной самообороне без лишних теоретических изысков. Она поможет вам научиться избегать опасных ситуаций, общаться с гопниками, преодолевать страх и правильно защищаться. Книга охватывает такие важные темы, как техники ударов и защиты, а также объясняет, откуда черпать свою силу и как достичь результатов в кратчайшие сроки. Она также рассматривает виктимологию и способы избежать стать жертвой, а также дает рекомендации о том, как разорвать установленные шаблоны и эффективно защищаться, даже если у вас нет оружия против вооруженного нападающего или группы нападающих.
В новой книге Алексея Матвеева, известного автора интригующих журналистических расследований, раскрывается темная сторона "народной игры" в современной России. Автор, с присущим ему сарказмом, обнародовывает скандальные события, которые происходят за кулисами футбольного мира. Взлеты и падения, загадочные убийства, масштабные финансовые махинации и коррупция, процветающая среди топовых спортивных деятелей - все это становится явным благодаря Матвееву. Факты, изложенные в книге, имеют достаточный уровень достоверности, чтобы поставить на коленки уголовное правосудие! Однако "футбольные мафиози" умудряются избегать заслуженного наказания, найдя способы защитить себя.
Эта книга представляет собой незаменимое руководство для всех, кто интересуется физической культурой и спортом. В ней подробно рассмотрены основные понятия, средства, формы и методы, необходимые для понимания и практического применения физической активности. Важный теоретический материал, изложенный в книге, помогает формированию мировоззрения и научно-практической основы знаний об этой области. Это не просто учебное пособие, оно отражает значительную потребность общества в вопросах сохранения здоровья и укрепления физической формы. Авторы учли требования Государственного образовательного стандарта, чтобы гарантировать его соответствие учебной программе "Физическая культура". Книга рекомендована преподавателям физической культуры и спорта, а также студентам всех специальностей, чтобы они могли ознакомиться с теоретическими основами физической культуры, которые проложат им путь к глубокому пониманию этой важной области.
Книга "Спортивные игры: физическая активность и эмоциональное благополучие" представляет собой подробное описание спортивных и подвижных игр и их важной роли в обществе. Автор обращает внимание на то, как эти игры оказывают влияние на организм человека, не только физически, но и эмоционально. Эта книга является обязательным пособием во всех учебных заведениях, где спортивные игры включены в учебные программы. Она также полезна для педагогов, работающих во внеклассной и внешкольной деятельности, а также для тренеров и спортсменов. В книге рассматривается значение спортивных игр в формировании различных игровых видов спорта, которые занимают достойное место среди других видов на всех уровнях соревнований, включая Олимпийские игры.
Своим произведением автор, известный спикер спортивных событий, затрагивает наиболее значимые эпизоды в истории футбольного клуба "Зенит" за последние 25 лет. Читателям предстоит окунуться в тоннель времени и открыть для себя множество неизведанных фактов, эксклюзивные интервью с ведущими тренерами, игроками и аналитиками, а также обилие других увлекательных материалов. В романе представлены фотографии, предоставленные официальными пресс-службами "Зенита" и одержимыми болельщиками команды. Книга призвана освещать яркие моменты в истории клуба, увековечивая его величие и вклад в мир футбола. Таким образом, читатели получают возможность ощутить уникальную атмосферу стадиона и составить полное представление о пути, пройденном "Зенитом" на пути к славе и признанию.
Книга, которую Вы держите в руках, посвящена истории и сущности спортивной конкуренции. Автор изучает вопросы, связанные с развитием спорта и его влиянием на человека. В течение времени, всегда сопровождали спортивные соревнования высокий уровень соперничества, что объясняется особенностями этой деятельности в целом. Важной целью каждого спортсмена является не только участие в соревнованиях, но и продемонстрировать свой потенциал и одержать победу над соперниками. Острота состязательного духа полностью отражается в тренировочном процессе, который призван готовить спортсмена к соревновательной деятельности.
В книге "Физическое развитие и воспитание человека в онтогенезе" рассматриваются закономерности физического развития человека и его воспитания. Авторы подчеркивают, что основная цель физического воспитания заключается в раскрытии потенциала организма и обеспечении всестороннего развития личности. Они ставят плавание во главу угла, рассматривая его с точки зрения индивидуальности каждого человека. В книге представлена концепция спортивной тренировки, которая в настоящее время считается научно обоснованной и единственной концепцией управления двигательным потенциалом человека. Авторы обращают внимание на то, что обучение и тренировка в физическом развитии - это единый педагогический процесс.
В самой глубине истории спорта, существует одна игра, о происхождении которой до сих пор остаются лишь догадки. Считается, что великий изобретатель этой дисциплины - Джеймс Нейсмит, известный преподаватель колледжа Молодежной Христианской Ассоциации в Спрингфилде, штат Массачусетс, США. Было это в далеком декабре 1891 года, когда он приковал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала, и, разделив студентов на две команды, предложил им игру с одной целью - забросить больше мячей в корзину противника. Этот простой эпизод оказался роковым для будущего баскетбола. В совершенствование позиций игры пришли через годы.
«Пучок Энергии: Волейбол и его физические выгоды» - революционная книга, которая раскрывает все тайны и преимущества этой увлекательной игры. Не только пользуясь немалой популярностью, волейбол также является идеальным средством для развития множества физических качеств. Благодаря занятиям этим видом спорта, вы сможете значительно улучшить силу рук и плечевого пояса, прыгучесть, быстроту реакции, а также координацию движений в пространстве и времени. Книга начинается с интересного исторического обзора о появлении волейбола в США в 1895 году. Однако за этим громким названием стоял человек, который фактически изобрел эту игру - пастор Уильям Морган.
Книга "Секреты здорового бега и гимнастики" - это уникальное пособие от известного врача-реабилитолога Петра Попова. В этой книге вы найдете самые эффективные методики, которые помогут вам научиться бегать правильно и выполнять оригинальную гимнастику для поддержания здоровья позвоночника и суставов. Петр Попов в своей работе опирается на движения маленьких детей и выносливых бегунов из Мексики, называемых тараумарцами. Благодаря этому подходу, бег становится легким, свободным и наполненным грацией. Его можно применять не только на тренировках, но и в повседневной жизни - на улице, в офисе, в магазине. Кроме того, доктор Попов предлагает свою оригинальную систему гимнастики, основанную на специальных лечебных микродвижениях небольшой амплитуды.
В своей книге "Поиск счастья: четыре шага Кейт Хадсон к здоровью и гармонии" знаменитая актриса и мать двоих детей рассказывает о своем пути к счастливой жизни. Всегда задаваемые ей вопросы о еде, тренировках и секрете успеха в жизни побудили ее разобраться в себе и поделиться своими открытиями. Кейт осознала, что для достижения здоровья и красоты необходимо ясно понимать потребности своего тела и души, и в то же время ни в коем случае не терять радость жизни. Автор пришла к выводу, что идеальный стандарт, который диктует мода, не подходит каждому, и важно стремиться к лучшему, сохраняя при этом свою уникальность. В рамках привычной жизни со своей многозадачностью и ответственностью перед семьей, Кейт нашла рецепт, как успевать все, чувствовать себя комфортно в своем теле и приближаться к идеальной фигуре.
Это захватывающий рассказ о жизни одного атлета, которому судьба преподнесла немыслимые испытания. В юности он был будущей звездой регби, заслуживая признание своим талантом и усердной тренировкой. Однако, наш герой был крушительно остановлен в своих стремлениях, когда несчастный случай превратил его жизнь в борьбу с инвалидностью. Вместо того чтобы опустить руки, Джон решил, что у него есть что-то более значимое к поиску - вдохновение для себя и для других. Он обнаружил силы и решимость, чтобы не только вернуться к занятиям спортом, но и помочь другим людям с инвалидностью обрести новую надежду и самоутверждение через спортивные достижения. Эта книга рассказывает историю знаменитого австралийского спортсмена-паралимпийца.
Эта книга предназначена для всех, кто увлекается теннисом и заботится о своем здоровье. В ней, без излишней сложности, рассказывается о самом распространенном и неприятном заболевании, которое может постигнуть теннисистов - "теннисном локте". Автор подробно объясняет причины возникновения этой недуги, ее симптомы и последствия. Важное место в книге отведено профилактике и лечению "теннисного локтя", а также методам реабилитации после его преодоления. Хотя эта работа не является профессиональным медицинским руководством, она ориентирована на тренеров и любителей спорта, которые стремятся вести активный образ жизни без травм и заболеваний.
Аннотация для данной книги: В книге рассказывается о деятельности Владислава Ивановича Столярова - ведущего специалиста в области философии и истории физической культуры. Автор представляет результаты своих научных исследований, описывает основные направления своей работы и проблемы, с которыми сталкивается в данный момент. Он также проводит дискуссию важных вопросов, связанных с олимпийским движением и научными исследованиями в области физической культуры и спорта. Книга содержит новую разработанную концепцию физической культуры и систему понятий, которые помогут читателям лучше понять суть этой важной области.
Данный учебник представляет собой вводное руководство в область социологии спорта, физической культуры и физкультурной двигательной деятельности. В книге освещены основные объекты, изучаемые этой наукой, а также ее предмет, то есть ключевые проблемы, которые она рассматривает и пытается решить. Авторы предлагают различные концептуальные подходы к решению этих проблем и раскрывают важное место социологии спорта в системе социологических дисциплин и других наук. Предназначенный в первую очередь для студентов средних специальных и высших физкультурно-спортивных заведений, этот учебник также может быть полезен преподавателям, занимающимся этой учебной дисциплиной, а также исследователям, работающим над научными проектами в области социологии спорта и практическим работникам в сфере физической культуры и спорта. В учебнике приводится обширная информация о разнообразных вопросах, касающихся социологии спорта, физической культуры и физкультурной двигательной деятельности.
Монография, представленная перед вами, посвящена теоретическому анализу сложных проблем физического воспитания и его современной модернизации. В результате многолетних исследований автором была разработана инновационная теория физического воспитания, объединяющая несколько ключевых элементов, таких как телесное воспитание, физкультурное двигательное воспитание и спортивное воспитание. Важным акцентом автора является изучение содержания, целей, форм и методов физического воспитания и связанной с ними педагогической деятельности. Особое внимание уделено разработке понятийного аппарата, необходимого для глубокого понимания всех аспектов этой проблемы.
Эта книга представляет собой уникальное пособие, содержащее концепцию и стратегию инновационной спартианской технологии, направленной на всестороннее благополучие детей и молодежи. Автор детально описывает методику, основанную на духовном и физическом оздоровлении, и предлагает ценные дополнительные материалы. Эти материалы суть необходимое пособие для организаций и специалистов в сфере физического воспитания, спорта, культуры и организации досуга населения. Они предоставляют реальные инструменты и методы для применения спартианского подхода к решению задач духовного и физического развития детей и молодежи.
Последнее время ученые все больше обращают внимание на философские проблемы, связанные с физической культурой и спортом. Эти вопросы активно обсуждались на различных научных конференциях, таких как Мюнхенский конгресс в 1972 году, Квебекская конференция в 1976 году, Тбилисийский конгресс в 1980 году и Юджинская конференция в 1984 году, проходившие перед Олимпийскими играми. Они также были предметом обсуждения на Всесоюзной научно-практической конференции в Москве в 1986 году, где особое внимание уделялось философским и социальным проблемам физической культуры и спорта. В современной науке обозначены несколько направлений философского исследования физической культуры и спорта.
Книга «Философские и социальные аспекты физической культуры и спорта» является результатом многолетних исследований и опыта профессора В. И. Столярова, заведующего кафедрой истории физической культуры и спорта ГЦОЛИФКа. В ней автор подробно анализирует методологические проблемы, связанные с научными исследованиями в области физической культуры и спорта, а также освещает важные аспекты определения понятий в этой области. Написанное пособие рассчитано на аспирантов и соискателей, однако его полезность может оценить любой исследователь, интересующийся соответствующими методологическими проблемами. Основываясь на многолетнем опыте работы и академических достижениях автора, данная книга представляет ценный инструмент для проведения научных исследований в области физической культуры и спорта, а также расширения своих знаний по философским и социальным аспектам этой области.
В новой книге читателей ждет захватывающее путешествие в мир олимпийского воспитания. Автор предлагает нам познакомиться с ключевыми концепциями и принципами этой теории. Внимание уделяется не только теоретическим аспектам этого вида педагогической деятельности, но и его практическим приложениям. Профессор, имеющий обширный опыт исследований в области олимпийского воспитания, делится своими наработками и позволяет нам получить представление о взглядах других специалистов на эту тему. Книга сочетает в себе авторский подход и передовой опыт исследователей из разных стран. Необычные формы и методы, которым автор уделяет особое внимание, помогут читателям воспринять материал на новом уровне.