Книги жанра Психологические тренинги - скачать fb2, читать онлайн - стр. 28
«Энциклопедия эмоционального интеллекта» – волшебный замковый сад, созданный опытным психологом и мастером слова Ириной Рыжковой. Составленная из рассказов и историй, книга не только проливает свет на тайны эмоционального интеллекта, но и предлагает уникальный набор инструментов для его развития. Благодаря умению Рыжковой доносить сложные психологические концепции до самого сердца читателя, «Энциклопедия эмоционального интеллекта» моментально становится главным помощником в достижении гармонии и успеха. Путешествуя по страницам этой книги, вы ощутите вдохновение и новые возможности, которые открываются перед вами. Привычные понятия и темы, такие как саморегуляция, установки, эмоции и настроение, приобретают глубокий смысл и окрашиваются яркими красками благодаря насыщенным иллюстрациям и последовательности историй.
Книга "Узкое место" представляет собой практическое руководство для улучшения отношений в различных сферах жизни. Автор Нина Липова, опытный психолог и коуч, делится своими знаниями и опытом, помогая читателям преодолеть кризисные ситуации и обрести гармонию с самими собой и окружающими. В книге освещаются такие важные аспекты, как самоанализ, эмпатия, критичное мышление и воля к поиску решений. Автор использует уникальную аналогию производства полного цикла, чтобы помочь читателям лучше понять и развить свои ресурсы и потенциал. В "Узком месте" вы найдете практические инструменты, которые помогут вам превратить жизненные трудности в возможности для личностного роста и самореализации.
Книга "Осознание свободы" - новый шедевр Джона Элдриджа, знаменитого автора, чьи произведения стали мировыми бестселлерами, разошедшимися в количестве свыше трех миллионов экземпляров. Этот жизнеутверждающий манифест перевернет ваш взгляд на собственное предназначение и поможет вам увидеть окружающий мир совершенно иначе. В книге содержится семь принципов, которые позволят вам обрести счастливую, страстную и насыщенную приключениями жизнь. Автор наставляет вас уметь слушать свое истинное "я", следовать за собственным призванием, избавиться от детских обид и научиться понимать и ценить любимых людей вокруг себя.
Этот эксклюзивный экземпляр литературы – поистине мой дар для тебя. Я потратила не одно десятилетие на то, чтобы обрести эти бесценные знания. Так хотелось бы мне, чтобы давным-давно кто-то сделал мне подобный дар и научил меня отыскивать источники настоящего счастья внутри самой себя. Я руководствовалась лишь интуицией, испытывая неудачи и извлекая науку из своих ошибок. Ведь мне хотелось, чтобы ты не тратил столько сил и времени. Всего лишь прочитай, проверяй и внедряй в свою жизнь. В данном книжном шедевре сохранился полноценный издательский макет в формате PDF A4. ...Погрузившись в мудрость этого произведения, ты сумеешь осмыслить сложные пути и достичь настоящего счастья.
Волшебный ключ к успешным отношениям - понимание ценностей человека с самого начала. Это открывает двери в самую глубину их сущности. Если вы по настоящему понимаете, что важно для другого человека, у вас есть невероятная способность вдохновить их. Знание ценностей как инструмент их мотивации - главная задача, которую решает метод нейролингвистического программирования (НЛП). Перед вами ключ к большой силе - мастерство улавливать и изменять ценности людей, чтобы достигать самых заветных желаний. Важнейшая часть вашего учебного процесса НЛП - быть способным с легкостью раскрывать чей-то внутренний компас и управлять им в нужном вам направлении.
Анна Калантерная, знаменитый психолог и автор популярных онлайн-марафонов, выпускает вторую книгу своей уникальной серии под названием "Путь к Авторству". В этой книге она поможет тем, кто уже успешно преодолел роль жертвы и перешел в роль хозяина своей судьбы или даже ее создателя, разобраться в деталях этих двух жизненных позиций. Путешествовая по страницам этой книги, вы продолжите изучение своего сознания и развитие авторской позиции, научившись жить гармонично со своим "я" и строить гармоничные отношения с окружающими. Вы найдете ответы на все накопившиеся вопросы и перейдете на новый, более прогрессивный уровень развития своего Авторства.
Драгоценному читателю, если вас манит истинное понимание жизни и окружающего мира, если вы стремитесь непрерывно обогащать свои знания и открывать новые, никому неизведанные горизонты, вам несомненно следует обратить внимание на этот уникальный том. Обратите внимание на то, что вы сделали это, обратились к моей книге, исключительно по причине. Ведь, нет сомнения, что именно сегодня мы претерпеваем переломный момент в наших с вами жизнях - момент начала путешествия самопознания. Все, что было ранее, было лишь предисловием к великому путешествию, которое начинается прямо сейчас. Приглашение открыто для вас, мои друзья.
Книга "Секреты завоевания женского сердца" раскрывает тонкости и подходы, необходимые для успешной уловки взгляда избранной женщины. Автор, с глубоким пониманием, рассказывает о том, что завоевание сердца любимой не сводится к прямолинейным высказываниям и впечатляющим подаркам. Напротив, настоящее искусство заключается в том, чтобы научиться проявлять заботу, внимание и интерес к ее миру, не произнося оскорбительных фраз и не выдавая свои глубокие чувства сразу. Читатель погрузится в удивительные истории о том, как мужчины находили свои собственные, оригинальные пути победить сердце своих возлюбленных.
Это уникальное пособие рассматривает влияние стереотипного мышления на сексуальные предпочтения и отношения в обществе. Автор подробно изучил тему и пришел к выводу, что для освежения и разнообразия в интимной жизни необходимо преодолеть сексуальные границы и выйти за рамки комфорта. Книга представляет собой некую инструкцию по "стиранию" этих границ и стимулирует читателя осознать, как его собственные сексуальные рамки могут препятствовать достижению полного удовлетворения. Автор ставит перед собой цель исследовать механизмы, по которым сексуальные предрассудки и ограничения становятся преградой на пути к сексуальной гармонии.
Это уникальное издание включает в себя пять книг, посвященных использованию метафорических карт в терапевтической практике. Каждая книга является конспектом увлекательных лекций и публикуется в оригинальной редакции автора, сохраняющей его индивидуальный стиль орфографии и пунктуации. В этом сборнике представлены следующие работы: "Исцеление травмы при помощи метафорических карт"; "Повышение самооценки с помощью метафорических карт"; "Преодоление бесплодия с помощью метафорических карт"; "20 техник работы с необычными колодами метафорических карт"; "Просто МАК, или Основы работы с метафорическими ассоциативными картами".
Название книги: "Принятие себя: освобождение от самокритики" Описание: Ощутив длительный период тревожности, угрызений совести и одиночества, вы неизбежно слышите внутренний, самокритичный голос, который непрерывно подгоняет вас, называет вас слабым и бесполезным. Но что будет, если вы попытаетесь отойти от этой постоянной борьбы с трудными эмоциями и просто примите их? Доктор Кристофер Гермер, известный психотерапевт и искусный практикующий медитации осознанности, предлагает вам революционные и глубоко осмысленные стратегии, основанные на научных исследованиях, чтобы вы научились проявлять сочувствие к самому себе.
В книге "Ловушки и иллюзии мозга" вы сможете разобраться в том, что заставляет наш мозг думать и воспринимать мир определенным образом. Автор предлагает вам погрузиться в увлекательное путешествие по миру когнитивных искажений и открыть для себя, как часто мы попадаем в ловушки нашего собственного мышления. Что заставляет нас подвергаться манипуляциям маркетологов, а также как избегать ошибок, которых мы так часто допускаем. Эта книга поможет вам не только осознать и понять наши врожденные шаблоны мышления, но и научит применять полученные знания в повседневной жизни. Вы сможете улучшить свою коммуникацию с окружающими людьми, научитесь интерпретировать события объективно и принимать более осознанные решения. Невероятно интересно и полезно будет проникнуться книгой "Ловушки и иллюзии мозга", чтобы не только расширить свое понимание о возможностях и пределах человеческого разума, но и открыть новые взгляды на себя и на мир вокруг.
"Путь к новому Я: преображение жизни в считанные дни" - это уникальное руководство от талантливого автора и эксперта в области финансов и психологии Марины Маклауд. В этой книге Марина предлагает читателям совершить невероятное путешествие самооткрытия и перемен за всего 21 день. Книга "Путь к новому Я" станет вашим надежным помощником на пути к личностному росту и счастливой жизни. В ней вы найдете ценные рекомендации и практики, которые помогут вам в полной мере раскрыть свой потенциал, построить гармоничные отношения с самим собой и окружающими людьми, а также увидеть мир с новой перспективы. Основанная на медитативной практике, книга разделена на четыре блока, каждый из которых позволит вам разобраться в основах медитации и совершить первые шаги на этом увлекательном пути.
В этой книге вы найдете уникальное сочетание исследований двух выдающихся ученых прошлого столетия – Дейла Карнеги и Эрика Берна. Они посвятили свою жизнь изучению вопросов эффективного общения и межличностных отношений. Главная цель данной книги – научить вас искусству коммуникации и помочь изменить вашу жизнь! Дейл Карнеги, известный педагог и исследователь человеческой природы, предлагает уникальные методики, которые помогут вам повысить качество общения и избегать ошибок, которые обычно приводят к неудачам. Он даст вам инструменты, необходимые для успешной и удовлетворенной жизни. Эрик Берн, психолог и психиатр, сконцентрировал свое внимание на межличностных отношениях.
Вам предлагается уникальная возможность окунуться в мир настоящего тренинга уверенности благодаря книге Дениса Швецова. Она представляет собой стенограмму этого тренинга, где вы, как читатель, сможете активно участвовать, слушать тренера, выполнять упражнения, задавать вопросы и даже вступать в дискуссии. Это ваш уникальный шанс получить тренировку по уверенности. А что такое уверенность и почему она так важна? В течение книги вы узнаете, что уверенность - это не только способность комфортно общаться с людьми, но и ощущение своей собственной ценности. Она дает внутреннюю силу и возможность достигать своих целей.
Успешное взаимодействие с окружающими никогда не было таким простым! В книге, созданной Дэвидом Уолтоном - главным психологом Научно-исследовательского института социального развития ООН, вам предлагается уникальная система «эмоциональной разведки». Она поможет вам расширить свои навыки осознанности эмоций и позволит вам точно распознавать чувства как вашего собеседника, так и свои собственные. В этой необычной книге открыты 4 ключевых элемента системы развития эмоционального интеллекта: «Самосознание», «Управление своими эмоциями», «Понимание поведения и чувств других людей» и «Управление отношениями при помощи эффективных социальных навыков».
Данная книга предлагает читателю глубокий анализ психологических и научных аспектов, связанных с человеческими недостатками. Мы погрузимся в исследование основных ошибок, совершаемых при стремлении к гармонии в интимных отношениях. Автор с умелым набором трюков обнаруживает множество промахов, которые, однажды избежав, помогут существенно улучшить качество интересов в рамках серьезного партнерства. В книге содержится подробное описание десяти ключевых ошибок, каждая из которых глубоко разбирается и исследуется. Если вас смущает такой инновационный подход, автор рекомендует начать с чтения его предыдущей работы "Квест грамотного любовника 3", где он раскрывает уникальный секрет успеха в интимной сфере через десять моральных ценностей и базовых потребностей человека, которые также представлены в бесплатном содержании этой книги.
"Раскрой свои возможности: достижение целей с помощью фрирайтинга" - это уникальная методика, которая позволит вам легко и свободно достигать поставленных целей без напряжения и излишних усилий. Авторская система, представленная в этой книге, поможет вам не только определиться со своими целями, но и осуществить их. Через фрирайтинг и специальные методики, вы научитесь обращаться к своему внутреннему ребенку, который будет говорить вам о ваших истинных желаниях. Благодаря этому, вы научитесь преодолевать внутренние ограничения и смело двигаться в направлении достижения своих мечтаний. Эта книга представляет собой вашего надежного путеводителя в мире фрирайтинга.
В книге "Соционика: ключ к пониманию отношений" представлено уникальное исследование, которое поможет вам разобраться в том, почему некоторые люди ведут себя с вами определенным образом. Автор достоверно доказывает применимость соционики не только в бизнесе, но и в области любви и дружбы. Эта книга откроет вам глубокий уровень понимания взаимодействий с разными типами личностей. Основываясь на стратегиях коммуникации, анализах сильных и слабых сторон людей, а также на научных и статистических данных, автор дает четкие рекомендации и обоснованные выводы. Это именно то, чем отличается соционика от других систем типологии.