Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 58
Уже много лет назад начались первые нарушения восприятия окружающего мира. Люди постепенно ощущали, что среди обычных реалий глубоко запрятаны откровенно ирреальные моменты, словно задуманные игрой непостижимого разработчика. Это был дисконнект, полное отчуждение от реальности и собственной личности. Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с этими состояниями, особенно в периоды стресса и неуверенности. Но есть люди, для которых эти ощущения стали полноценным ежедневием, чьи существования сконструированы на вопиющей чуждости и отчуждении от действительности и самих себя. Но что же происходит с такими людьми? В этой книге собраны истории этих героев, живущих в своих отдаленных от реальности мирах.
Эта книга пришла на помощь родителям, сталкивающимся с психологическими вызовами в процессе воспитания детей, которые испытывают сложности в развитии. Авторы собрали в ней полезные советы и рекомендации для родителей, преимущественно для мам, чтобы помочь им улучшить свое самочувствие и психологическое состояние. В книге представлены мягкие, безопасные и эффективные техники и методики, проверенные на практике и поддерживающие родителей в сложных ситуациях. Это незаменимый гид для тех, кто старается создать гармоничную и поддерживающую среду для своих детей, несмотря на возникающие преграды и трудности развития.
В книге "Осознание себя" представлены три уникальных дневника, каждый из которых является уникальным путеводителем по самопознанию. Первый дневник, "Путь к эмоциональной мудрости", поможет вам разобраться в своих эмоциях и чувствах, которые могут влиять на ваше принятие решений. Второй дневник, "Преодоление страха", поможет справиться с безотчетным страхом перед неизвестным будущим и научит составлять планы действий в условиях неопределенности. Наконец, третий дневник, "Открытие перспектив", поможет вам осознать свои скрытые желания и обрести вдохновение, открывающее новые возможности. Автор предлагает простые и эффективные практические упражнения, которые помогут повысить вашу психологическую грамотность и научат вас работать с теми эмоциями и чувствами, которые кажутся вам непонятными.
Эта книга, написанная мужчиной-экспертом в области психологии и борьбе с домашним насилием, является неотъемлемым руководством по разрушительным отношениям. Сотни женщин уже смогли осознать, что терпение перед насилием, унижением и угнетением - это не решение. В краткой версии этой книги вы найдете уникальные советы и реальные примеры из жизни, которые помогут вам осознать природу этих токсичных взаимодействий. Книга "Почему он делает это?" завоевала множество лояльных читателей и рекомендуется проектом MakeRight. Саммари этого шедевра придется по вкусу всем, кто ищет ключевые идеи вечных бестселлеров и стремится к лучшей и понимающей книжной информации.
Эта захватывающая книга изменит ваше представление о негативных эмоциях. Автор приглашает вас на увлекательное путешествие, где вы вместе рассмотрите гнев, печаль, стыд и неуверенность с новой, неожиданной стороны. Подарив вам свежий взгляд на эти эмоции, автор поможет вам открыть их скрытые положительные аспекты. Читая эту книгу, вы не заскучаете ни на секунду. Автор не бросает на вас скучные научные термины или массу теоретических объяснений. Вместо этого, он предлагает легкое и увлекательное повествование, которое легко читается и удерживает ваше внимание до последней страницы. Благодаря этой книге вы обретете новую перспективу и понимание своих эмоций.
"Самонаблюдение: Развитие и Перемены" - это трилогия воркбуков, предназначенная для каждого, кто стремится улучшить свою психологическую грамотность и найти новое направление в жизни. Внутри этого комплекта вы найдете три альбома, каждый из которых сопровождается авторской психологической методикой, состоящей из двадцати утверждений. Первый альбом, "Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка", предлагает ценные инструменты для выбора новой профессии, основанные на вашем собственном предпочтении и компетенциях. С помощью этой методики вы сможете разработать индивидуальную формулу успешной смены карьеры. Второй альбом, "Ресурсы в стрессе.
Книга "Жизнь между мирами" отражает необходимость серьезного размышления о самом себе, когда позитивные самопомощи уже не могут обеспечить счастье и удовлетворение здесь и сейчас. В этом труде Джеймс Холлиса находится ответ для тех, кто ощущает потерю направления и не знает, как двигаться вперед между точками А и В. Автор предлагает важные мысли из глубокой и актуальной книги о способах выживания, когда привычный мир разрушен, а правила нового еще неясны. Основные идеи, изложенные в этом бестселлере, помогут читателям сориентироваться в волнах перемен и выбрать лучшее для себя в мире книг. Это потрясающее путешествие самопознания и роста, при поддержке проекта MakeRight, которое никого не оставит равнодушным.
Эта книга, написанная Эриком Берном, открывает перед вами дверь в мир психологии, идеальное введение для тех, кто хочет понять себя и изменить свою жизнь. Автор предлагает базовые понятия и методы, раскрывает структуру и этапы развития нашей психики. Кроме того, в книге доступно и просто изложены теории З. Фрейда и множество других. Мы выбрали для вас самое важное из этого знаменитого труда, чтобы знакомство с основами психологии было интересным и полезным. В нашем совместном с проектом MakeRight суммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных» вы найдете ключевые идеи из лучших бестселлеров, чтобы выбрать для себя самое лучшее в мире литературы.
"Освободите своего возлюбленного от оков прошлого и откройте дверь в крепкие и гармоничные отношения! В новой книге вы найдете практическое руководство, созданное для тех, кто всегда сталкивается с третьим, застывшим в тени их отношений - Мамой. Будучи великим клиническим психологом и известным экспертом в области интимных взаимоотношений, доктор Кеннет М. Адамс собрал свой несравненный багаж знаний и опыта в этой книге. Он помог уже сотням запутавшихся мужчин и отчаявшихся женщин освободиться от паутины сильной привязанности и начать новую, свободную жизнь. Используя аутентичные истории, полезные советы и упражнения, автор поможет вам раскрыть тайны созависимых отношений и научит, как достичь равновесия и гармонии в вашей паре.
"Легко и эффективно: новые смыслы и чудеса в вашей жизни" - новая книга, которая переворачивает наш взгляд на обычные ситуации. Ее автор - талантливый теоретик, успешный бизнесмен, и воспитывающая многодетное семейство мама. В этом сборнике вы найдете необычные истории, которые помогут вам легко разглядеть глубинные значения, разработать новые проекты и найти ответы на важные вопросы жизни. Книга стала настоящим сокровищем для многих читателей, занимающим особое место на их прикроватной тумбочке. Открывая ее каждое утро, они находят вдохновение и советы о том, как сделать свой день легким и эффективным.
Книга "Тайны межличностных отношений" от Евгении Андреевой и Федора Конорова - незаменимый гид для тех, кто стремится понять, что такое истинная любовь и как построить счастливые отношения. Ответы на сложные вопросы, которые стали вечными загадками для многих, раскрыты в этой книге благодаря многолетнему опыту авторов, опыту, полученному в результате работы с клиентами и преподавания в Московском Гештальт Институте. Авторы предлагают читателю разбор причин, по которым некоторые люди обретают счастье в отношениях, а другие продолжают бесконечно бродить в поисках своей половинки. Они разбирают сложные вопросы доверия, которые возникают после болезненного расставания, и дают практические рекомендации по восстановлению доверия к другому человеку.
Книга "Основы материнства: раскрытие собственных потребностей и желаний" написана известным немецким педагогом и консультантом по воспитанию Сюзанной Мирау. В этом произведении автор исследует эволюцию образа матери на протяжении веков и обсуждает актуальную проблему, с которой сталкиваются все женщины после рождения ребенка - стремление стать идеальной мамой. Книга представляет собой своего рода руководство, которое помогает женщинам разобраться в своих собственных потребностях и желаниях в материнстве. Автор основывается на своем богатом опыте материнства и беседах с множеством женщин, чтобы предложить читателям практические советы и стратегии, позволяющие справиться со стрессом, выгоранием и депрессией, связанными с идеальным образом матери, наложенным обществом через рекламу, соцсети и непрошеные советы от окружающих.
Данное произведение захватывает нас во внутренний мир одного известного режиссера, актерского тренера и автора ТГП. Оно представляет собой профессиональный эксперимент, который оказывается перед нами в виде книги. Внутри нее мы обнаружим две разные части, каждая из которых предлагает своеобразное погружение во взгляды и размышления автора. Первая часть книги очаровывает нас короткими и глубокими инсайтами, которые требуют нашего внимания и проникновения в суть их смыслов. Они предлагают нам возможность увидеть различные аспекты нашей жизни с новой, неожиданной стороны, вызывая в нас загадочную тягу к исследованию самого себя. Вторая часть книги открывает перед нами длинные размышления о нарциссах – о людях, страдающих этим заболеванием, и о том, как жить рядом с ними, сохраняя свое равновесие.
Книга, которую вы держите в руках, задает фундаментальные вопросы о смысле человеческого существования и исследует причины несчастий и проблем, сопровождающие нас в жизни. Автор, основываясь на глубоких философских размышлениях и психологических исследованиях, призывает нас заглянуть внутрь себя, в свою душу, чтобы найти истинную причину наших страданий. Люди, окружающие нас, все чаще выглядят угнетенными и угрюмыми, но в центре их несчастья – страх. Страх заглянуть в свои глубины, страх найти корни своих проблем. Вместо этого, мы склонны винить внешний мир, обвинять судьбу и случайности в своих неудачах.
Книга "Разум тела: новые открытия в науке о мозге" перевернет ваше представление о том, как работает наш разум. Автор, известный клинический психиатр Томас Р. Верни, глубоко исследует нашу внутреннюю систему и приходит к удивительным выводам. Он утверждает, что наш разум не ограничен только головным мозгом, а на самом деле простирается на все клетки нашего организма. Основываясь на последних исследованиях, автор показывает, что наше тело само по себе является умным и способным на нечто большее, чем мы могли себе представить. Оно не только запоминает события, но и формирует наши мысли, чувства и осознание себя.
В книге "Прощение: Путь к семейной гармонии" автором Анной Гуринович раскрываются глубинные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые, неспособные простить своих родителей. Эта терапевтическая книга станет незаменимым руководством для всех, кто стремится понять и преодолеть свои семейные травмы и восстановить связь с прошлым, особенно в контексте взаимоотношений с подростками. Главная героиня, девочка по имени Саша, живет в семье, где конфликты и скандалы стали частью ежедневной рутины. Но ее отношения с мамой оказываются настолько сложными и напряженными, что Саша чувствует себя отчужденной и безысходной.
Книга «Потребности и мотивы: в поисках движущих сил поведения человека» исследует одну из главных проблем психологии – понимание мотивации человеческого поведения. Автор предлагает глубокий анализ того, к чему стремится человек и как сильно он этого желает. Он разъясняет, что мотивация – это кластер психических процессов, которые придают энергетический импульс поведению и направлены на общую цель. Книга раскрывает различие между потребностью и нуждой, объясняет, как потребности человека связаны с его стремлениями и на что они влияют. Работа также обсуждает значимость мотивации для обоснования наших действий и поступков.
Эти страницы бумаги заполнены не просто рассказами, а настоящими историями о жизни. Они как зеркало, отражающее разные судьбы, объединенные под одной обложкой. Встречаются здесь герои, которых судьба бросила вне полосы комфорта. Женщина, вынужденная столкнуться с невыносимой потерей своего ребенка в несчастном происшествии. Жизнь пары находится на грани распада, и в каждой секунде они борются за то, чтобы спасти свой брак. Мальчик, отвергнутый и никому не нужный, ищет своё место в этом мире. Потерянная в поисках настоящей любви девушка теряет саму себя на этом пути. Мужчина и женщина, сбитые с толку, понимают, что уже давно перестали слушать и понимать друг друга.
Вам хотелось бы расшифровать секреты вашей собаки? Понять, что стоит за ее поведением? Часто хозяева собак совершают ошибки в воспитании своих питомцев и сталкиваются со множеством проблем в их поведении: шумовые фобии, страх перед замкнутыми помещениями, беспорядок в доме и агрессивное поведение. Автор, ветеринарный врач и зоопсихолог Александра Александрова, на основе новейших исследований, раскрывает правильный подход к общению со собаками и изменению их нежелательного поведения, чтобы вы смогли жить в полной гармонии с вашим верным четвероногим другом. В книге также представлены рекомендации по выбору породы, подробные описания особенностей поведения и состояния собаки на разных этапах ее жизни, а также раскрыты скрытые значения языка вашего питомца.
Загляните в магический мир, где каждый может освоить искусство жизни в гармонии с самим собой и окружающим миром. Вместе с этой удивительной книгой вы сможете овладеть уникальными навыками, не тратя ценное время на сложные практики или сессии с психологом. Задания, предлагаемые автором, внесут перемены в вашу жизнь прямо сейчас, не дожидаясь будущих перемен. Ведь именно сейчас перед вами лежат все неиспользуемые пути к счастью, благополучию и любви. Книга не только предлагает потрясающие идеи и концепции, но также обладает терапевтической ценностью, позволяя вам использовать практические инструменты саморегуляции и самодиагностики.