Книги жанра Нейропсихология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 9
Современный мир зачастую волнует людей из-за страха потерять свою память и умственные способности. С увеличением продолжительности жизни число людей, страдающих деменцией, постоянно растет. Но несмотря на все стереотипы о старении мозга, существует верное решение для сохранения рассудка и остроты ума! Джон Рэндольф - нейробиолог и эксперт в области здоровья мозга, предлагает программу, проверенную временем, которая поможет спасти вашу нервную систему и сохранить когнитивные навыки. Оказывается, легко и доступно каждому внедрить в свою повседневную жизнь необходимые интеллектуальные задания через новые хобби, тренировки, правильное питание и при выполнении обычных задач.
В своей книге, автор предлагает нам окунуться в мир интуиции и исследовать этот феномен с уникальной гендерной перспективы. Он считает, что интуиция - это нечто гораздо большее, чем просто случайность, и что она может быть ключом к успеху во всех сферах нашей жизни. Оказывается, интуиция - это не просто врожденное качество некоторых из нас, но и способность, которую можно развить и усилить. Автор предлагает нам ряд упражнений и рекомендаций, помогающих раскрыть и развить эту мощную силу, которая может придать нам преимущество в жизни. Он убеждает нас в том, что даже если мы склонны доверять скорее аналитическому мышлению, не следует пренебрегать возможностями, которые нам дает интуиция.
В книге предлагается каждому читателю вступить в захватывающее приключение, превратиться в настоящего Волшебника. Автор оказывает посильную помощь на каждом этапе пути к самоосознанию и раскрытию собственной силы. Вначале он предлагает практические советы по снятию обманчивых Масок, что позволяет читателю освободиться от уз и рамок, которые ему навязывались. Отныне, свободен от ограничений и предрассудков, читатель отправляется в путешествие, целью которого становится встреча с собственным истинным Я. На этом пути, словно восстанавливая программы восприятия, он возвращается в мир детства и учится смотреть на себя, других и весь Мир по-новому.
Книга «Сознание: расшифровка инстинктов» – новая работа Майкла Газзанига, выдающегося американского нейропсихолога и автора ряда бестселлеров в области науки. В этой книге он представляет оригинальную концепцию о том, что сознание не является отдельной сущностью, скрытой в морфологии мозга. Вместо этого, автор убедительно доказывает, что мысль рождается в результате сложной работы сети «модулей», разбросанных по всему мозгу, каждый из которых вносит свой вклад в наш общий поток сознания. В своей непредвзятой и всесторонней исследовательской работе, Газзанига смело затрагивает грань между структурой мозга и происходящими в нем процессами сознания.
Великим открытием последних лет стал феномен, изучаемый в научной и популярной литературе – удивительная сила нашего мозга и его влияние на нашу жизнь. Книга, которую вы держите в руках, открывает читателям завораживающий мир познания и самопознания, рассматривая такие фундаментальные темы, как формирование личности и механизмы возникновения желаний. Погружаясь в эти страницы, мы узнаем, зачем мозгу нужно эго и как бороться с ленью. Автор переносит нас в мир психологических исследований и поставленных экспериментов, позволяющих понять, какое стороной лица лучше повернуться к собеседнику и как притянуть любовь.
"Тайны мозга: разоблачение научных мифов" - захватывающая книга увлекательного путешествия в мир исследований Лизы Фельдман Барретт, известной ученой, посвятившей свою жизнь изучению человеческого разума. В этой книге автор развенчивает долгоживущие мифы, которые прочно укоренились в нашем сознании, придающие им вид неопровержимых научных фактов. Через краткие, увлекательные эссе и увлекательную историю об эволюции мозга, Лиза Фельдман Барретт откроет перед вами дверь в захватывающий мир человеческого разума. Она расскажет о начале формирования мозга, его удивительной структуре и важности понимания этого.
В нашей современной суетливой жизни мы стали забывать, как слушать друг друга и находить общий язык. Мы все время убеждаем клиентов на работе, игнорируем и запрещаем отличающиеся мнения в социальных сетях, а на вечеринках громкими голосами спорим и перекрикиваем друг друга. Но зачастую никто не слушает и не понимает нас. Что же происходит с нами в таком мире, где коммуникация стала мгновенной, но бесплодной? Кейт Мерфи, известный журналист и писатель, решила обратиться к научным исследованиям в различных областях, таких как психология, социология и нейробиология, чтобы понять, как вернуть искусство слушать в нашу жизнь.
В книге "Легкий путь к успеху в учебе" рассказывается о трех главных героях – Олеге, Кате и Диме, каждому из которых свойственны определенные проблемы в учебе. Олег, несмотря на все свои старания, каждый раз запутывается в формулах и не может уяснить их логику. Катя, с другой стороны, склонна к прокрастинации и никогда не успевает выполнить задания вовремя. А Дима, хоть и успешно справляется с учебой в течение всего года, в день экзаменов внезапно попадает в панику и не может сдать ни одного задания. В этой увлекательной книге автор предлагает уникальные методики, которые помогут не только Олегу, Кате и Диме преодолеть свои трудности, но и каждому другому человеку, столкнувшемуся с подобными проблемами в учебе.
Мы все знаем, что музыка может вызывать в нас самые разнообразные эмоции и чувства. Ее магия заключается в том, что она обращается к нашим чувствам напрямую, не прибегая к словам или образам. Когда звуки проникают в наш слух, что-то в нас меняется – наше настроение колеблется, мы уносимся в путешествие своих воспоминаний или наслаждаемся моментом. Как всегда, наука пытается разгадать эту тайну, но ответов пока что не нашла. Марина Корсакова, автор этой увлекательной книги, является не только музыкантом, но и философом и нейробиологом. Она предлагает нам заглянуть в закулисье музыки с точки зрения нейропсихолога и понять, как именно она воздействует на наш мозг.
"Осознанное преображение жизни и тайны непостижимого интеллекта раскрываются в уникальном обзоре! Известный профессор нейрохимии и нейробиологии, Джо Диспенза, вдохновляет миллионы людей по всему земному шару своими публикациями. Сейчас мы представляем вам его сокращенные принципы перемен в оригинальной рецензии. Разберитесь, как обрести настоящий момент, преобразить свой разум и тело, и овладеть новым уровнем осознанной саморефлексии. Познакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, сэкономьте время и выберите только самое лучшее в обзоре, представленном CrossReads." Дополнительные предложения: - Невероятные и прозрачные умственные механизмы, выходящие за рамки привычного понимания, предстанут перед вами во всей своей красоте и загадочности.
Когда-то вы задумывались о том, какие негативные черты своей личности вы бы хотели избавиться? А может быть, вам кажется невозможным стать более толерантным, снизить уровень тревожности или приобрести больше дисциплины и уверенности в себе? Традиционно считается, что перемены личности очень редки - интроверты остаются в своих укрытиях навсегда, а нарциссы продолжают узурпировать внимание окружающих своими высокомерными демонстрациями превосходства. В своей захватывающей книге "Эволюция личности", Кристиан Джарретт, выдающийся нейробиолог, психолог и журналист, делится новейшими исследованиями в области психологии, которые раскрывают способы, как сознательно влиять на развитие своей личности и направить свою жизнь в нужное русло.
"Сознание - ключ к пониманию себя и принятию правильных решений. Внутри каждого из нас скрыто четыре Центра, которые непрестанно соперничают друг с другом, принося нам неисчислимые трудности и проблемы. Однако если мы вникнем в их природу, мы сможем уловить, что именно формирует наше поведение в различных ситуациях и научиться его контролировать. Первая часть этой книги обратит ваше внимание на те неприятности, которые способны создать Центры принятия решений. Вторая же часть предоставит вам набор особенных инструментов, которые позволят вам легче управлять своей жизнью и найти счастье. Ведь в конечном итоге, мы рождены для него.
Одна умная женщина и ее невероятное путешествие по мозгу, ставшему символом сложных проблем гендера и неравенства. В этой захватывающей книге, Дафна Джоэл, ведущий нейробиолог, открывает тайны гендерных различий в мозге, вызывая трепет и замешательство в научном мире. Изучая тысячи МРТ человеческого мозга и советуясь с экспертами, Дафна Джоэл создает понятие "гендерной мозаики" - идею, что каждый мозг обладает смешанными "мужскими" и "женскими" характеристиками, определенными не биологическим полом, а обществом. Однако, для того чтобы достичь широкой доступности и сделать свои исследования понятными для максимального количества людей, Дафна Джоэл объединяется с Любой Виханской.
В мире, где психические расстройства становятся настоящей эпидемией, здоровье мозга стоит на краю пропасти. Современный образ жизни, полный безостановочного ощущения стресса и цифровой зависимости, приводит к необратимым последствиям для нашей психической устойчивости. Наш мозг не способен справиться с новыми вызовами, которые несет с собой современное общество. И это вполне естественно – мы все же продукт другой эпохи. Но не следует отчаиваться, ведь у нас есть решение! Изучив тонкости мозговой деятельности, вы обнаружите, что ключ к пониманию лежит в простоте и базовых принципах. Человеческий мозг эволюционировал в совершенно иной эпохе, поэтому стоит посвятить ему немного больше внимания в нашем современном мире.
"Вред сахара: как он таит в себе опасности для нашего мозга. Все мы любим сладкое, но мало кто задумывается о том, как это влияет на наше здоровье, особенно наш мозг. Научные исследования показывают, что чрезмерное потребление сладких и рафинированных продуктов приводит к уменьшению размеров головного мозга со временем. Помимо этого, мы сталкиваемся с другими неприятными последствиями, такими как затуманенность мышления, чувство усталости, повышенная раздражительность и снижение когнитивных способностей. В крайних случаях, это может привести к развитию деменции. Что же делать, чтобы избежать этих опасностей? Майк Доу, известный эксперт по здоровью мозга, предлагает свое решение в свежей книге. В книге "Откажись от сладкого: правильное питание для мозгового здоровья" Майк Доу показывает, как сахар воздействует на производство гормонов в нашем организме, а также предлагает альтернативную терапию, чтобы избавиться от зависимости от сладкого.
Новая книга Майкла Бонда "Искусство ориентироваться: глубины нашей биологии" – захватывающее путешествие в мир человеческой навигации. Автор проводит читателя через джунгли новейших исследований психологии, нейробиологии и антропологии, чтобы ответить на вопрос о том, как мы ориентируемся в окружающем нас пространстве. Человеческие навыки навигации сформировались в наших генах миллионами лет назад и помогли нашим предкам успешно исследовать планету. Но умение ориентироваться – это не просто механический процесс, оно переплетено с другими важными функциями нашего разума, такими как абстрактное мышление, воображение и память. Автор представляет поразительные истории людей, которые связаны с профессиями и занятиями, требующими отличных навигационных навыков: спортивные ориентировщики, летчики, спасатели, картографы и многие другие.
Страстная жажда понимания родителей, партнеров и друзей сосредотачивается вокруг единого, вечно волновавшего человечество вопроса: что действительно происходит в женском разуме? Долгое время эти проблемы старательно изучались, но лишь когда научные магнитуды из мира нейропсихиатрии объединились с ошеломляющим размахом открытий Луэнн Бризендайн, доктора медицинских наук, стала возможна получить ответы. В своей книге, зародившейся в мозгах миллионов женщин, автор ярко и подробно раскрывает, как причудливая структура фемининной культуры мозга и влияние гормональных хлопот влияют на владение мыслями, захватывающими решениями, трогательными поступками, огоньком эмоций и жаждой его распределения с подругами в игре тесной беседы.
Забывчивость, невнимательность, отсутствие концентрации – все это проблемы, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Но не отчаивайтесь, ведь именно для таких случаев была создана эта уникальная книга! Забудьте о сложных научных терминах и скучных объяснениях – вас ждет читаемый язык, пикантный юмор и захватывающие задания, которые сделают тренировку вашего мозга не только полезной, но и увлекательной. А чтобы иметь постоянный доступ к материалам, вы можете скачать книгу в формате PDF A4 и наслаждаться ее содержимым в любое время и в любом месте. Не упустите возможность оживить свой мозг и сделать его работу более эффективной – начните прямо сейчас!
В новом мири, распахнутом перед нами, где гендерные роли подверглись переосмыслению и обусловленные стереотипы вошли в прошлое, остается одна сложность - понимание различий и схожести между мужчинами и женщинами. Последние исследования демонстрируют, что гендерное различие в структуре и функциях мозга может привести к неправильным диагнозам и назначению неподходящего лечения, особенно в случаях депрессии и бессонницы. Все началось с разговоров шведского психиатра и нейробиолога Маркуса Хейлига со своими дочерьми о равенстве полов. В ходе этих бесед автор осознал, насколько мало он знает о мужском и женском мозге, и возникла непреодолимая потребность накопить знания и найти ответы на свои вопросы.
Книга "Все в памяти тела: Роль психологической травмы в жизни человека и методы ее преодоления" погружает нас в удивительную тему: влияние психологической травмы на наше существование и способы преодоления этого негативного влияния. Забытые страхи, невылеченные душевные раны - все это становится преградой на пути к настоящему счастью и гармонии. Отличным собеседником и путеводителем на этом пути является автор книги, доктор Ван дер Колк. Вместе со множеством быстрых и интересных историй, доктор преподносит нам ценные мысли, методики и техники, которые помогут преодолеть травму и восстановиться. Эта книга серьезная и удивительно актуальная работа, которая предлагает читателю глубокий взгляд на психологическую травму и возможность освобождения от нее.