Книги жанра Медицина / здравоохранение - скачать fb2, читать онлайн - стр. 57
Один из лидеров в области геронтологии заявил, что главным фокусом исследований о долголетии является разбирательство процессов старения у человека. Однако, до сих пор нам неизвестны настоящие механизмы этих процессов, что делает влияние на них невозможным. Тем не менее, за последние полвека наука совершила значительные успехи в изучении долголетия. Были открыты стволовые клетки, развиты геропротекторы, антиоксиданты и даже тренировки под воздействием гипоксии. Но какие из этих достижений являются настоящим прорывом, а какие просто пустыми заявлениями? Все ответы на эти вопросы можно найти в новой книге Валерия Новоселова - полное руководство по долголетию.
Марина Евгеньевна Комова, которая славится своим богатым опытом в области акушерства и гинекологии, а также званием почетного доктора наук Оксфордского Университета, представляет свою новую книгу. Эта книга необычная и полезная для всех женщин, ожидающих ребенка или уже столкнувшихся с периодами беременности и материнства. За более чем 30 лет практики и исследований Марина Комова сделала значительный вклад в перинатальную психологию и пренатальное воспитание в России. Ее сочинения, такие как "Роды без травм" и "Материнству возраст не помеха", стали настоящими наставниками для тысяч женщин, помогая им преодолеть сложности в период беременности и родов. В новую книгу Марины Евгеньевны "Гармония душ.
Люди всегда ищут способы изменить свою жизнь к лучшему, особенно с наступлением весны. Что может прийти на ум в такие моменты? Конечно же, улучшить физическую форму, чтобы быть готовыми к лету и направить все усилия на заботу о своем здоровье. И книга, которую мы предлагаем – «Похудей во время сна», готова стать вашим вдохновением и помощником в этом путешествии к идеальной фигуре. Книга предлагает методику, разработанную с учетом последних научных исследований иностранных ученых. Она показывает, как использовать время сна для активного похудения. Ведь почему бы не тратить время во время сна на достижение ваших целей? Один из главных принципов этой методики – использование биологических ритмов организма для ускорения метаболизма.
Встречайте героя нашей книги - мсье Валентина! Разве вы догадывались, что в вашем организме такая важная и неотъемлемая часть, как почка, может быть настолько фантастической? Он - настоящий гений, обладающий невероятными способностями. Он работает неустанно каждый день, без выходных, чтобы обеспечить вашему организму выведение отходов, поддержание стабильности состава крови, контроль артериального давления и даже производство красных кровяных телец - эритроцитов. Кажется, что Валентин - настоящий супергерой, сражающийся за ваше здоровье! Автор этой книги - известный французский нефролог, профессор Жильбер Дерэ, который рассказывает захватывающую историю о скромной почке Валентине.
Величина и качество жизни женщин напрямую зависят от многочисленных факторов, включая физическое и эмоциональное состояние организма. Однако на пути к благополучию могут возникнуть преграды, которые кажутся непреодолимыми, вроде постоянных недомоганий и плохого настроения, необходимости постоянно бороться с лишним весом и отсутствия сил на тривиальные повседневные дела. В своей последней книге, уважаемый американский специалист в области питания Алиса Витти предлагает потенциальный выход из этого замкнутого круга, основанный на активации внутренних женских ресурсов. Благодаря цикличности организма, автор предлагает читателям разумно планировать свое питание, тренировки, а также личные и профессиональные задачи, чтобы достичь гармонии со своим телом и максимально эффективно использовать свои силы.
Книга «Кожа без проблем: развеять мифы об акне и обрести здоровую кожу» представляет собой практическое пособие, созданное врачом-дерматологом Гульянц Наталией Михайловной. В ней автор подробно рассматривает одну из наиболее распространенных проблем подросткового возраста – угревую болезнь, или акне, предлагая современный взгляд на ее причины, методы лечения и правильный уход за кожей. В книге вы сможете найти глубокий анализ причин возникновения акне, таких как гормональные изменения, нарушения работы сальных желез и наследственность. Автор предлагает непременное понимание акне как медицинской проблемы, которую нужно решать комплексно и под наблюдением специалиста. Важная особенность книги заключается в том, что автор не только описывает методы борьбы с акне, но и подчеркивает важность правильного ухода за кожей в целом.
"Очередная книга известного российского философа Павла Андреева представляет собой нестандартное исследование, которое пытается проанализировать современные общественные явления через призму нейробиологии. Автор устанавливает взаимосвязь между функционированием человеческого мозга и событиями, отражающимися как на индивидуальном, так и на коллективном уровне. В работе освещаются такие актуальные вопросы, как причины появления все большего количества людей, стремящихся к популярности и удовлетворению своих желаний в ущерб здравому смыслу, аналогично герою фильма «Джокер» режиссера Тодда Филлипса. Путем исследования разнообразных аспектов и феноменов человеческой природы, автор приходит к выводу, что ответы на эти вопросы кроются в ряде фундаментальных моментов.
Книга, написанная доктором медицинских наук, профессором и опытным клиническим фармакологом Екатериной Елисеевой, представляет собой полезное руководство, направленное на понимание и оценку необходимости правильного использования лекарств для поддержания здоровья и продления жизни. В увлекательном и своевременном изложении автор призывает читателей обратить больше внимания и заботы о своей физической и психической благополучности. Хотя лекарства способны успешно побороть различные заболевания и облегчить неприятные симптомы, они также несут определенные риски, которые нередко игнорируются людьми ради немедленного облегчения боли или странного ощущения.
"Путь к освобождению от мыслей и страданий: революционные открытия в нейробиологии." Зачастую в западной философии разум выступал важнейшей составляющей жизни человека, однако на Востоке говорили: "Нет мыслей - нет проблем". И вот сегодняшние исследования в области нейробиологии являются доказательством того, что наше мышление обманывает нас. Следует удивительный вывод: само представление о нашей индивидуальности - иллюзия рационального разума, ничего более. Итак, каковы последствия этих невероятных открытий и как они могут способствовать освобождению от беспокойств и страданий? Эта увлекательная книга подробно исследует вопросы, касающиеся искусства управления мыслью и преодоления понятия "Я", показывая, как эти идеи могут привести к радикальному преобразованию нашей ментальной жизни. В формате PDF A4 уникальный визуальный дизайн дополняет эти глубокие рассуждения, делая чтение этой книги незабываемым и озаряющим путем к пониманию нашей истинной природы.
Окружающий мир, полный неожиданностей и неизбежных проблем, порой становится слишком тяжелым для нашего восприятия. Описание, содержащееся в данной книге, приглашает читателя к погружению в тему "Не-невыносимости", которая связана с разрушительной силой ситуаций, вызывающих голос шизофрении. Параметры и значение этой не-невыносимости постепенно раскрываются на страницах книги, помогая понять и осознать происходящее. Кроме главного текста, на Ридеро можно найти и другую книгу на эту тему, но уже предоставленную за плату. Она рассказывает о ФРАЗА_ФАКТОРе, являющемся зарядом силы, хранящимся в каждом из нас.
Практическое руководство, созданное специально для людей, столкнувшихся с болезнью Крона и язвенным колитом. В нем собраны полезные советы и ответы на самые насущные вопросы: как жить с этой хронической патологией без лишнего стресса? как поддерживать физическую активность и заниматься спортом, не нанося вреда себе? можно ли планировать беременность и решиться на зачатие ребенка при наличии этих заболеваний? а также какое питание поможет облегчить симптомы и повысить качество жизни. В книге вы найдете практические советы, основанные на клиническом опыте и научных исследованиях, которые помогут вам лучше понять свое состояние и научиться управлять им.
В книге, получившей название "Текущие вызовы в развитии донорства крови и его компонентов в России", представлены результаты глубокого социологического исследования. Это исследование было проведено в рамках проекта, поддержанного Фондом президентских грантов и Национальным фондом развития здравоохранения под хэштегом "#ДОНОРСТВОКРОВИРОССИИ: пространство взаимодействия – модельные решения по развитию регулярного безвозмездного донорства крови в регионах России". В этой книге вы найдете раскладку текущей ситуации в области донорства крови и костного мозга в стране, а также исследование мотивов и препятствий, стоящих на пути людей, желающих стать донорами крови.
В книге "Биология веры", автор Брюс Липтон, знаменитый биолог, профессор и исследователь клеточной биологии, делится своими настоящими открытиями и идеями, которые позволят нам полностью изменить свою жизнь. За годы своих научных исследований, Липтон стал осознавать, что гены - это всего лишь инструкции, которыми руководствуется наш организм, и истинным хозяином нашего тела является внешняя среда. Он проведет нас через свой личный путь самооткрытия, рассказывая о своем решении изменить свою жизнь и отправиться на Карибы, где он погрузился в изучение физиологии и поведения клеток. Отстранившись от научных догм и окруженный волшебной природой, Липтон понял, что наша внешняя среда имеет огромное влияние на наше тело и разум.
Книга "Осознание и улучшение памяти" - это компиляция ценных мыслей и идей из произведения Такаси Цукиямы "Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы". Она позволит вам заранее распознавать проблемы с памятью и мозгом, до того, как они превратятся в серьезные проблемы. Откажитесь от привычек, которые вредят вашему мозгу, и начнете оценивать значение каждой занятости. Книга разделена на кейсы и примеры, помогающие вам понять, насколько вредны планшеты и телевизоры для нашего разума. С привлечением авторитета известного японского нейробиолога, автор предлагает аргументы, которые убедят вашу семью, независимо от их возраста, отказаться от этих вредных привычек.
Книга "Жизнь - не те дни, что прошли, а те, что запомнились" рассказывает историю Алмажан Ералиевой, кардиолога высшей категории, которая в течение 32 лет столкнулась с множеством трудностей и болезней. Однако, после долгого поиска альтернативных путей лечения, она обнаружила, что полное исцеление возможно только после проработки психосоматических и подсознательных причин. В книге Алмажан рассказывает о том, как она справлялась с трудностями, восстанавливала своё здоровье и достигала успеха в карьере и личной жизни. Эта история - вдохновляющий пример того, как через веру, самоанализ и саморазвитие можно обрести силу и счастье даже в самых тяжёлых моментах жизни.
В книге "Магия кожи" автор, известный врач-дерматолог Монти Лиман, берет нас за руку и вместе с ним мы погружаемся в столь загадочный и удивительный мир человеческой кожи. Он открывается нам лишь на первый взгляд, ведь, на самом деле, мы знаем о нем очень мало. За прошедшие века отношение кожи претерпело колоссальные изменения, и автор внимательно рассматривает его динамику и эволюцию с XVIII по XXI век. Давая примеры различных культур и народов, Лиман уделяет особое внимание особенностям одежды и натружных повязок, и показывает, что кожа является неотъемлемой частью культуры и идентичности разных народов. Вместе с автором мы путешествуем в самое сердце устройства этого поразительного органа и раскрываем его многочисленные скрытые физиологические процессы.
"Роковая загадка рака: истина за кулисами" Книга "Роковая загадка рака: истина за кулисами" представляет собой путешествие в мир медицинских загадок и теорий, связанных с возникновением одного из самых страшных заболеваний - рака. Есть ли объединяющий фактор между различными теориями, находятся ли все они на долю правоты? Наконец-то эта книга попробует раскрыть механизм образования злокачественных опухолей и разобраться в тонкостях этой загадочной болезни. Основываясь на множестве исследований и медицинских открытий, автор создает потрясающую концепцию, которая вызывает новое понимание рака. Он осмеливается копнуть глубже, искать невидимую, скрытую нить, связывающую все формы раковых опухолей.
"Записки невролога: Клиника душевнобольных и их поразительные истории" - захватывающий рассказ об удивительном путешествии Владимира Михайловича Бехтерева в мир психики и нервной системы. В книге автор описывает свои годы работы в клинике для душевнобольных, раскрывая уникальные истории пациентов и их феноменальные проявления болезни. Сочетая в себе научные знания и личный опыт, Бехтерев рассказывает о различных аспектах патологии нервной системы, проявлениях психических расстройств и о непростых случаях, с которыми столкнулся в своей практике. Автор ярко и понятно описывает сложные концепции и принципы работы мозга, необходимые для понимания этих заболеваний. Особое место в книге занимают увлекательные случаи пациентов, поставивших автора перед загадками психики.
В книге "Сердце спасения" описывается удивительная жизнь и эпический путь советского военного хирурга, Михаила Филипповича Гулякина. Польковник медицинской службы, удостоенный звания Героя Социалистического Труда, Гулякин прошел путь от руководителя медицинской службы парашютно-десантного батальона до ведущего хирурга престижной гвардейской медсанбаты. Эта захватывающая книга детально раскрывает его неоспоримый вклад в спасение жизней солдат-десантников во время решительных операций и дерзких набегов на тылы врага во время Московской битвы и Сталинградской битвы. Он проводил сложнейшие хирургические операции под ревущими бомбами и переполняющимся огнем битвы, стремясь спасти каждую драгоценную жизнь.
В современном мире распространение COVID-19 продолжает вызывать серьезные опасения и тревогу. Однако, важно понимать, что вылечиться от коронавирусной инфекции не означает, что вы окончательно избавлены от ее последствий. Постковидный синдром становится все более распространенным и может длиться от нескольких месяцев до целого года. В свете этого, было разработано специальное руководство по постковидной реабилитации, состоящее из 34 рецептов лекарственных трав и 36 рецептов смесей лечебных масел. Эти рецепты помогут восстановить организм и укрепить иммунную систему после перенесенной коронавирусной инфекции. Однако, особое внимание автор уделяет использованию этих рецептов для повышения эффективности вакцинации.