Практическое руководство, созданное специально для людей, столкнувшихся с болезнью Крона и язвенным колитом. В нем собраны полезные советы и ответы на самые насущные вопросы: как жить с этой хронической патологией без лишнего стресса? как поддерживать физическую активность и заниматься спортом, не нанося вреда себе? можно ли планировать беременность и решиться на зачатие ребенка при наличии этих заболеваний? а также какое питание поможет облегчить симптомы и повысить качество жизни. В книге вы найдете практические советы, основанные на клиническом опыте и научных исследованиях, которые помогут вам лучше понять свое состояние и научиться управлять им.
