Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы

Новая книга Екатерины Миримановой, известного автора в сфере похудения и заботы о внешности, представляет собой исчерпывающий и практичный гид по женской красоте и уходу за собой. В книге вы найдете огромное количество проверенных рецептов, которые помогут вам разнообразить и улучшить режим ухода за собой, делая его не только полезным, но и насыщенным приятными моментами. Вы сможете выбрать косметические средства, идеально подходящие для вашего типа кожи и волос, и легко приготовить их своими руками, используя доступные ингредиенты, совершенно недорого. Книга также раскрывает секреты стиля, помогая вам избирательно подбирать одежду и аксессуары, которые идеально подчеркнут вашу индивидуальность и красоту. Кроме того, вы узнаете, как правильно настраиваться на заботу о себе и сбалансировать эмоциональное и физическое благополучие. В качестве приятного бонуса, автор представляет последовательницам ее системы похудения абсолютно новый комплекс упражнений, который поможет не только сформировать прекрасное тело, но и поддерживать здоровье на высоком уровне. Все это и многое другое вы найдете в новой книге Екатерины Миримановой, которая станет вашим верным помощником в стремлении к идеальной красоте и ухоженности.