Система минус 60. Революция
Автор: Екатерина Мириманова
Жанр: Похудение и диеты, Спорт / фитнес
Безусловно, эта книга является значимым событием для всех, кто следует уникальной системе похудения под названием "Минус 60". Известная как наиболее востребованная в России за последние годы, она уже помогла более трех миллионам людей сбросить лишний вес. Но на этот раз речь идет не только о простом "дополненном и обновленном" издании. Катерина Мириманова, автор и истина этой системы, которая сама похудела на 60 килограммов и до сих пор имеет потрясающую фигуру, решила полностью изменить свою первую книгу, основываясь на опыте последних пяти лет. Она учла самые насущные вопросы, задаваемые ей ежедневно читателями и посетителями ее сайта, и изучила типичные ошибки, допускаемые худеющими. Аудиокнига была значительно доработана с психологической точки зрения, включая в себя новые наработки, и воспитал новые навыки, а также представила абсолютно обновленный подход к вопросам питания. Сейчас перейти на систему "Минус 60" и худеть по ней проще и удобнее, чем когда-либо прежде. Основные правила и список продуктов могут быть вырезаны и легко носить с собой (или повесить на видном месте). Кроме того, книга полна новых успехов историй людей, которым система помогла достичь фигуры их мечты. Истории, которые вдохновят и вас.
Скачать fb2 Система минус 60. Революция
Другие книги автора Екатерина Мириманова
- Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от… - Екатерина Мириманова
- Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины - Екатерина Мириманова
- Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть - Екатерина Мириманова
- Эмигрантка. История преодоления - Екатерина Мириманова
- Система минус 60. Похудение без запретов и срывов - Екатерина Мириманова
- Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы - Екатерина Мириманова
- Бойся своих желаний - Екатерина Мириманова
- Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья - Екатерина Мириманова
Похожие книги
- Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц - Оксана Клименко
- 30 дней меню-худей - Жанна Орлова
- Книга рецептов для похудения: рецепты с низким содержанием калорий и полезные советы - Оксана Завьялова
- Скептиккот - Людмила Галимова
- Камасутра для похудения - Надежда Белова
- Еда без мракобесия. Съедобный научпоп - Елена Семиколенных
- Будем жить! - Анатолий Галкин
- Опасные игрушки - Анатолий Галкин
- Битва за Ленинград 1944: Первый Сталинский удар - Сергей Бирюк
- Святая война. Начало - Илья Плавильный