Крепость, живость и прыгучесть! Домашняя дорожка-тренажёр для профилактики плоскостопия и для детских игр. Книга для родителей

Книга представляет собой руководство по созданию домашнего тренажера для массажа ног на основе традиционной домотканой дорожки-половички. Автор, впервые пытающийся создать книгу, делится своим опытом и идеей, которая объединяет в себе русские традиции и современный подход к здоровью и физическому тренированию. В книге рассматриваются проблемы плоскостопия, популярность массажных ковриков, а также рассказывается о процессе создания массажной дорожки, ее удобстве и практичности. Это незаменимое руководство для всех, кто хочет укрепить свои ноги в домашних условиях и заботится о своем здоровье.