Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 76
Эта книга - это увлекательное путешествие в мир медицины Средневековья, где все становится загадочным и странным. Каким образом люди в то время справлялись с различными болезнями, включая смертельные? Как могла развиваться медицина при господстве религии? Возможно ли было использовать лекарства, не рискуя оказаться на вершине погребального костра? Мы знаем ли рецепты, которые использовались в средние века? Могли ли они быть безопасными для нас или в первый раз, когда мы почувствуем приступ насморка, мы умрем от этих лекарств? А что если бы мы попали в руки хирурга, не имеющего формального образования и ни одного лекарства для обезболивания? Знали ли они анатомию? Итак, если бы врач решил просверлить отверстие в черепе, чтобы избавить нас от головной боли, мы былы ли спасены? А что, если бы нам посоветовали есть гадючее мясо и пить отвар из него во время вспышки чумы? Хватили бы нас в таких условиях нашей жизни? Насколько продвигалась медицина в Средневековье и была ли она источником ценной информации? Сегодня, когда мир стал свидетелем новых и непонятных эпидемий, возникает вопрос: неужели лекари Средневековья оставили нам потерянные рецепты, которые могли бы пригодиться в наше время? Эта книга отвечает на эти вопросы, позволяя нам окунуться в историю западноевропейской медицины.
Путешествуйте по прекрасному миру Средиземноморской диеты, прочитав эту оду кулинарии. Книга "Вкус и долголетие: Кулинарные тайны Средиземноморья" сводит вас в пленительное кулинарное путешествие, где каждый кусочек вкуса пронизывается стремлением к долголетию и благополучию. От исторических корней до современных исследований, от повседневных блюд до праздничных угощений - эта книга позволяет вам открывать мудрость и выгоды этой уникальной философии питания. Будьте не только изумлены, но и вдохновлены рецептами, советами и историями, которые помогут вам заботиться о своем здоровье, пробуждая в вас сокровенный вкус радости и удовольствия.
"Кулинарные тайны Кето: Открытие Мира Вкусной и Сбалансированной Кетогенной Диеты" - это книга, которая станет вашим надежным проводником в исследовании преимуществ кетогенной диеты для активизации обмена веществ и поддержания здорового образа жизни. В ее страницах вы найдете неистощимый источник вдохновения и кулинарных идей, включающих в себя разнообразные смузи, оригинальные салаты, изысканные мясные и рыбные блюда, а также богатый выбор десертов и многого другого. Здесь каждый рецепт не только снимет голод, но и поддержит ваш обмен веществ в непревзойденной форме. Откройте для себя секреты мотивации, позитивного мышления и увлечения процессом приготовления, а также научитесь гармонично сочетать кетогенное питание с физической активностью для достижения долгосрочных успехов.
Книга "Исцеляющие Настрои: Снятие Стресса и Депрессии" представляет собой сборник избранных творящих мыслей, способных помочь восстановить психическое и эмоциональное равновесие. Ее автор, признанный ученый и феноменальный творец Георгий Николаевич Сытин, смог создать набор мыслей, чья эффективность была подтверждена множеством исследований. Этот сборник исцеляющих настроев отличается своей универсальностью - каждая мысль предназначена для конкретных случаев и проблем, таких как улучшение иммунитета, здоровья сердца и желудочно-кишечного тракта, укрепление зрения и слуха, а также развитие воли и способностей.
"Мир лица и его сокровища" – книга, открывающая перед вами увлекательный и неожиданный мир, скрытый за обычной кожей. В ней автор, Наталия Осьминина, биоинженер с уникальными методиками по омоложению, приглашает вас отправиться в путешествие в истину о деформациях и старении лица. Вы узнаете, что красота и молодость не зависят от кожи, а от баланса и здоровья нашей костно-мышечной системы. Это откровение позволит вам восстановить естественную молодость и красоту своего лица. В книге представлен авторский комплекс "Система Осьмионика", который поможет вам выстроить физиологически правильную осанку, улучшить кровоснабжение лица и тонус кожи.
В романе автор проводит удивительную параллель между миром психиатрии и статьями уголовного кодекса России. Он исследует взаимосвязь между психическим здоровьем больного и его окружением - родственниками, коллегами, соседями. Книга, написанная много лет назад, до сих пор актуальна и оставляет читателей с глубокими размышлениями о природе психических заболеваний. Прозрение автора проникает сквозь страницы, заставляя нас переосмыслить существующие представления о этой теме. Врачи, юристы и все, кто интересуется психиатрией, найдут в книге новые идеи и понимание сложности этого области медицины. Чтение этой работы - настоящий интеллектуальный вызов и источник вдохновения.
В этой книге вы узнаете о том, какие ошибки чаще всего допускают пациенты и их родственники во время посещения психотерапевта и психиатра, и как эти ошибки могут негативно повлиять на результаты лечения. Автор обращает внимание на значимость этих ошибок, которые могут привести к серьезным драматическим последствиям, несмотря на предупреждения со стороны врача. Он анализирует такие негативные отношения, как своенравие, самоуверенность, амбициозность и гордыня, которые могут повредить не только самого пациента, но и врача и его профессиональную репутацию. Актуальность данной работы объясняется фактом, что в нашем обществе наблюдается низкий уровень здоровья, особенно в плане психического состояния.
Внутри страниц этой книги вы найдете опыт и знания врача-психиатра, который в своих исследованиях исследует различные формы психической агрессивности. Агрессивность, которая может быть следствием наследственной или приобретенной патологии мозга. Чтобы понять и изучить эти патологии, требуется умение и компетенция психотерапевта или психиатра. Хотя симптомы патологии могут сосредоточиться только в одном проявлении, лечение этого симптома требует специалиста с высоким уровнем профессиональных навыков, наблюдательности и интеллектуальной гибкости. Все понимание и знания врача ставятся на кон, чтобы победить темную бурю, преследующую психическое здоровье.
Загадочные недуги сопровождают нас на протяжении жизни и часто ставят перед нами неразрешимые вопросы. Однако, если раньше мы были оставлены сами с собой, без понимания и поддержки, то сегодняшняя литература предлагает нам книгу, которая окажет помощь и вашим родным. Это исследование посвящено деменции, страшному недугу, который лишает наших близких сил и жизненных сил. Она описывает не только симптомы и течение этого заболевания, но и дает нам конкретные рекомендации по уходу за больными. Практические советы помогут нам преодолеть страх и безнадежность, позволят справиться с нарушениями общения и изменениями поведения.
"Панкреатит: практические рекомендации по управлению заболеванием" - это справочное пособие, которое необходимо иметь у тех, кто сталкивается с панкреатитом. Внутри вас ждет глубокое исследование этого заболевания - его симптомы, причины и различные формы, чтобы помочь вам понять его сущность. Книга предлагает полный обзор важности правильного питания, режима питания и здорового образа жизни при панкреатите. От эффективных методов управления стрессом до рецептов балансированных блюд - вы найдете практические советы по ведению дневника питания, выбору полезных продуктов и сотрудничеству с диетологом. Эта книга будет вашим полезным спутником, помогая вам обрести облегчение от неприятных симптомов, поддерживать здоровье панкреаса и наслаждаться жизнью в полной мере.
"Исцеляющие мысли: Волшебная сила духовного исцеления" Созданный ученым Георгием Николаевичем Сытиным, этот уникальный сборник творящих мыслей предлагает читателям эффективные способы преодоления стресса, депрессии и других негативных состояний. Занимаясь расширением границ человеческого потенциала и созданием научных основ будущей медицины, Сытин разработал творящие мысли, которые способны укрепить иммунную систему, восстановить сердце и пищеварительную систему, улучшить зрение, слух и развить волю и способности. Помимо этого, книга включает специальную главу "Новые настрои", в которую входят творящие мысли из серии "Исцеление от старости". Никакой специальной подготовки не требуется для овладения этими настроями, поэтому они могут быть использованы каждым читателем.
"Италия: Вкусная страна" - это увлекательное путешествие в мир итальянской кухни, где каждая страница переполнена ароматами и вкусами. От древних традиций до современных рецептов, книга раскрывает перед читателем всю гамму итальянского гастрономического наследия. Представьте себе, что вы окунулись в живописные регионы Италии, где вас ждут настоящие гастрономические шедевры, ароматные специи и огромный выбор местных продуктов. Изучайте секреты подлинной итальянской кулинарии, открывайте новые вкусовые сочетания, осваивайте рецепты классических блюд и наслаждайтесь легендарными итальянскими десертами.
"Дыхание в городском лабиринте: тайны искусства поддержания внутреннего равновесия" - это уникальное руководство наполнено знаниями о том, как преодолеть стресс и тревогу, которые неразлучно связаны с жизнью в современном мегаполисе. Автор предлагает 10 мощных дыхательных техник, которые помогут нам освободиться от негативных эмоций и сосредоточиться на моменте. В этой книге вы найдете не только простое описание техник, но и глубокое знание, извлеченное из вековой мудрости искусства дыхания. Опытный преподаватель и практикующий медитации предлагает легко доступные упражнения, которые помогут нам обрести гармонию и покой в сердце шумного города. Эта книга также делится информацией о том, как использовать дыхание для борьбы с вредными привычками, такими как курение и лишний перекус.
Узнайте все о мистериозном чайном грибе! Вспомните минувшую эпоху, когда трехлитровые банки, покрытые марлей, в старой семейной кухне украшали полки. Возможно, вы задавались вопросом, каким образом этот интересный организм может быть полезен и зачем его содержали в доме. Сегодня, этот неповторимый ферментированный экземпляр вновь завоевывает популярность, только вот теперь он известен как Комбуча. Многочисленные исследования доказывают, что метод ферментации, используемый при создании Комбучи, способен положительно влиять на широкий спектр здоровья. Более того, благодаря своей универсальности и возможности сочетания с другими продуктами, Комбуча стала идеальным напитком на все случаи жизни.
Эта захватывающая книга перенесет вас в исторические эпохи, позволит проникнуть внутрь общественных и культурных изменений, вызванных эпидемическими заболеваниями. Она раскрывает связь между заболеваниями и формированием нашей цивилизации, а также его влияние на ход истории и наши представления о жизни и смерти. Автор, не пытаясь приписать болезням власть над историей, разрушает стереотипы и показывает, как некоторые инфекционные заболевания действительно способны менять общество. Примером этого является чума, которая вызвала значительные изменения в развитии Северной Америки, превратив ее главный язык в французский. Книга также открывает наш взгляд на современные города и их архитектуру, демонстрируя, как холерный вибрион и туберкулезная палочка оказывали непосредственное влияние на их переустройство и дизайн интерьеров. Главное открытие заключается в том, что патогены, формирующиеся в настоящее время, способны изменить будущую картину мира, которую мы себе представляем.
Книга "Руководство по борьбе с акне: открытие медицины" является исчерпывающим источником информации о популярном кожном заболевании акне. Автор сосредотачивается на причинах и механизмах развития акне, а также рассматривает факторы, которые способствуют его появлению. Основываясь на последних достижениях дерматологии, книга предлагает читателям понять различные типы акне, начиная с легких и заканчивая тяжелыми формами, что помогает каждому читателю лучше понять свою индивидуальную ситуацию и найти соответствующие решения. Организованная по понятным разделам, книга также предоставляет разнообразные методы профилактики и лечения акне.
Ласкаво просимо до світу безкінечного здоров'я та ідеального тіла! У наш час, коли життєвий темп стає все швидший, але бажання вдосконалити своє фізичне здоров'я більше ніж коли-небудь, важко знайти час для тренажерного залу. Однак не варто засмучуватися, адже є інноваційний підхід до мрії про ідеальне тіло. Чи хотіли ви коли-небудь позбутися надлишкової ваги, нарости м'язову масу та створити собі тіло, про яке завжди мріяли? Бажаєте виглядати та почуватися краще, незалежно від віку, статі чи рівня фізичної підготовки? Тоді ця книга - ваш незамінний помічник! "Таймир" - це унікальний посібник, який допоможе вам досягти своїх фітнес-цілей.
"Вместе с этой книгой вы окунетесь в невероятный мир биохакинга - уникальной философии и практики, которая позволит вам оптимизировать каждый аспект своей жизни. С помощью последних научных открытий в области питания, физической активности, генетики и психологии, вы откроете для себя новые подходы, которые помогут вам достичь оптимального здоровья, эффективности и удовлетворенности. В этой книге вы узнаете, как использовать всю мощь информации о вашей генетической предрасположенности, чтобы создать персонализированные планы питания, тренировок и отношения к стрессу. Откройте для себя секреты того, как выработать здоровые привычки, максимально использовать свой потенциал и достичь грандиозных результатов во всех сферах своей жизни. На страницах этой книги вы найдете практические советы, научные факты и вдохновляющие истории успеха, которые позволят вам лучше понять свое тело и развивать его возможности.
В книге "Исцеляющая мудрость Аюрведы: Путь гармонии для тела и души" открывается абсолютно новый мир древних традиций Индии, основанных на многовековых знаниях о здоровье и благополучии. Автор предлагает читателю не просто посмотреть на вопросы здоровья и долголетия с новой стороны, но и забыть все привычные пути и представления о правильном питании и гармонии с душой. Внутри книги можно найти информацию о таких фундаментальных понятиях в аюрведической философии, как досхи, основные составляющие нашего организма. Кроме того, автор освещает такой важный аспект, как влияние шести вкусов на наш организм и как мы можем использовать это знание в повседневной жизни. Однако полезность этой книги не ограничивается одними лишь теоретическими аспектами.