Книги жанра Спорт / фитнес - скачать fb2, читать онлайн - стр. 32
В увлекательной автобиографии, написанной самим Грэмом Джарвисом, открывается перед читателем целая сказочная история. Он рассказывает о своём нелёгком пути к достижению высочайших результатов в мире Хард-эндуро, рассеивая любые сомнения в силе воли и упорстве человека. Книга не только описывает его поразительные победы на ряде престижных соревнований, таких как Erzberg Rodeo, Romaniacs, Sea to Sky, Tough One и Hell’s Gate, но и рассказывает о его невероятных переживаниях и поражениях. Грэм делится с читателями своими эмоциями и мыслями, описывая, как он справлялся со сложностями и не ломался перед тяжелыми испытаниями. Особое внимание в книге уделено двум событиям, которые изменили жизнь Джарвиса навсегда.
Дорогие читатели! Если вы являетесь поклонником силовых видов спорта или даже активно занимаетесь такими видами, то эта книга точно для вас. С самых древних времен людей всегда привлекала мощь и сила, проявленная в самых разнообразных формах. Мы смотрим на состязания силачей, восхищаемся их физическими достижениями, а художники и поэты воспевают красоту и грацию их тел. Современные силовые виды спорта, такие как тяжелая атлетика и пауэрлифтинг, развивались на протяжении столетий и стали популярными во всем мире. Однако, следует признать, что силовые виды спорта в некоторой степени проигрывают по зрелищности и динамичности другим видам спорта, таким как игры, единоборства и рестлинг.
Аннотация: В книге "Фехтование и кавалерия" переводчик Сергей Владимирович Самгин развивает идею о преувеличении преимуществ фехтования некомпетентными знатоками. Автор аргументирует, что в схватке между двумя кавалериями знание искусства фехтования может быть решающим фактором для победы. Книга акцентирует внимание на тактической важности знания собственных недостатков и преимуществ, скорости и точности движений, а также на правильности действий и возможных помощниках. Основное оружие кавалериста, по мнению автора, это палаш, а не пистолет или карабин. Книга рассматривает кавалерию и фехтование с практической точки зрения, обращая внимание на значимость клинка и необходимость быстрого и точного рубежа.
Книга "Азбука футбола" – это невероятно интересное путешествие в историю одной из самых популярных игр в мире. За более чем 150 лет существования футбола мы практически не задумываемся о том, почему ворота прямоугольные, почему расстояние от точки до ворот не соответствует 11 метрам, почему тайм именно 45 минут, поскольку все ответы на эти вопросы скрыты в истории этой захватывающей игры. В неподражаемой форме и с легким юмором автор представляет отдельные истории, связанные с футболом, на каждую букву алфавита. Короткие, познавательные истории сопровождаются яркими примерами из футбольной жизни. Все это делает книгу увлекательной и доступной даже для тех, кто уже давно знаком с футболом. "Азбука футбола" - не просто энциклопедия, это интерактивный справочник, который можно изучать всей семьей.
Книга "Система Единоборств Древней Руси: Искусство и Практика" представляет собой уникальное руководство, написанное Михаилом Гончаровым - сертифицированным инструктором RMA и экспертом в области семинаров по Системе. Эта книга предлагает читателям углубиться в мир тренировок Системы, раскрывая скрытые аспекты и применение ее упражнений не только в спорте, но и в повседневной жизни, коммуникациях и бизнесе. Она будет полезна как опытным системщикам, так и тем, кто только начинает познавать искусство Системы. Приготовьтесь окунуться в эту удивительную методику и пройти по Пути освоения Системы вместе с Михаилом Рябко - основателем Системы Единоборств Древней Руси.
В новой книге, представлено настоящее руководство, которое поможет читателям расширить свои знания в области букмекерских ставок. В ней представлены не только основные принципы и подходы к анализу линии букмекера, но и закономерности, использующиеся для достижения стабильного успеха. Автор предлагает читателям подробную схему разработки теорий и методик, которые могут быть полезны как опытным игрокам, так и новичкам в этой сфере. Книга содержит множество примеров, которые помогут читателям понять, как принимать правильные решения при отсутствии информации о командах и игроках. Особое внимание уделено теме скрытых возможностей, предоставляемых букмекерами.
Эта книга глубоко анализирует причины и последствия сложностей, с которыми мы сталкиваемся в профессиональной деятельности. Вместе с тем, она предлагает уникальный взгляд на мотивацию и вдохновение как факторы, позволяющие нам развиваться в качестве танцоров и хореографов. Автор в своих размышлениях стремится помочь нам разобраться в том, почему нам посылается путь полон трудностей и препятствий. Книга предлагает читателю новый взгляд на сложности, снабжая их глубоким анализом и наглядными примерами. Автор опирается на собственный опыт, чтобы пролить свет на то, как можно использовать трудности для развития и успеха.
Когда вы выбираете карьеру футболиста, вы погружаетесь в весьма необычный и таинственный мир. Это мир, наполненный смешанными чувствами радости и гордости, алчности и щедрости, тревог и побед. Приглашаю вас в раздевалку, где вы узнаете о самых необычных предрассудках в футболе, почему даже у самых состоятельных миллионеров часто нет геля для душа, и вы услышите мысли Криштиану Роналду, отраженные в его пристальном взгляде в зеркале. Вам предстоит пережить жизнь знаменитого футболиста: давать интервью после матчей, спорить и вызывать гнев тренеров, а порой даже оставлять себя в заблуждениях в социальных сетях.
Книга "Беги и будь здоров" приглашает каждого жителя России на увлекательное путешествие, исполненное энергии и страсти к спорту. Автор проводит параллель между детскими играми в прятки и марафоном, убедительно доказывая, что каждый взрослый человек неизменно ощущает себя ребенком в душе. Бег - это не только физическая активность, но и неиссякаемый источник радости и жизнерадостности. Дистанция, которую мы преодолеваем, в марафоне подобна длинной ленте жизни, где каждый шаг приносит не только физическую силу, но и душевное удовлетворение. Книга охватывает все возрастные группы, от новичков, преодолевающих всего несколько метров, до опытных бегунов, преодолевающих дистанции в десятки километров.
В книге "Перемешиватель" представлено всеобъемлющее и глубокое исследование тактической эволюции внутри Английской Премьер-лиги за последние 25 лет. Автор подробно анализирует разные периоды, перспективы и стратегии, которые привели к формированию разнообразных стилей игры. Впечатляющая картина рубежных времен босса "Манчестер Юнайтед" Алекса Фергюсона, звезде "Ньюкасл Юнайтед" Кевине Кигане, безжалостной команде "Челси" Жозе Моуриньо и легендарным "Лестер Сити" Клаудио Раньери предстает перед нами, живописно передвигаясь из раздела в раздел. "Перемешиватель" предлагает ясное видение истории развития футбола в Пример-лиге, взявшись за сердце каждого поклонника и профессионала.
Эта удивительная книга открывает перед нами загадочные дали Востока. Она станет идеальным спутником для тех, кто хотел бы овладеть искусством восточных танцев. Ведь, давным-давно, мы все мечтали примерить на себя роскошные костюмы восточных королев, ощутить на себе магическую энергию и грацию движений. Путешествуя по страницам этой книги, вы познакомитесь с основными движениями и последовательно освоите восточный танец. Упражнения разбиты по дням тренировок и уровню сложности, что позволит вам наслаждаться процессом обучения без лишнего напряжения. Книга идеально подойдет как для новичков, которые хотят познакомиться с миром восточного танца с нуля, так и для продолжающих, которые хотят улучшить свои навыки и систематизировать полученные знания. Даже те, кто ранее ощущал трудности в освоении восточных танцев, найдут в этой книге множество полезных советов, которые помогут им преодолеть свои сомнения и реализовать свой потенциал.
Книга "Сила тренинга: физическая активность для восстановления здоровья" предлагает альтернативный подход к борьбе со здоровьем, основанный не только на лекарствах. Вместо этого, автор предлагает использовать физическую активность как нефармакологический метод восстановления и улучшения здоровья. Страницы этой книги представляют собой компиляцию научных исследований и рекомендаций, доказывающих положительное влияние силового тренинга на организм. Вам будут предоставлены сведения о том, как поддерживать нормальное давление, снизить риск инсульта, улучшить осанку и избавиться от спинной боли и многих других проблем, связанных с возрастными изменениями. В формате PDF A4, книга представлена в издательском дизайне, так что вы сможете комфортно и удобно ознакомиться с каждым разделом.
спортивные и диетологические подходы, которые помогут вам улучшить свое здоровье и внешность. В ней я делясь своим опытом работы тренером и диетологом, рассказываю о своих профессиональных и личных достижениях, а также поделюсь полезными рекомендациями и советами для достижения желаемых результатов в фитнесе и здоровом питании. Однако следует отметить, что книга имеет субъективный характер и больше подходит для жителей Украины, но также будет полезна и для жителей других стран. Я призываю быть терпимыми и понимающими к некоторым особенностям, описанным в книге. Не смотря на свою небольшой объем, эта книга содержит множество ценной информации, которая поможет вам стать более здоровыми и красивыми.
Аннотация: Книга "Атлетическая гимнастика - практика строительства тела" предлагает исторический обзор атлетической гимнастики, рассматривает работу основных групп мышц, а также дает рекомендации по выбору спортивных снарядов. В книге подробно описываются различные упражнения для разных частей тела, а также представлены программы тренировок, включая "фулл-боди" и "сплит-систему". Кроме того, автор рассказывает о питании и тренировках для увеличения силы и мышечной массы. Книга будет полезна как новичкам, только начинающим заниматься атлетической гимнастикой, так и опытным спортсменам, желающим улучшить свои результаты.
"Внутренняя сила: непревзойденные вершины Нирмала Пурджи" Бурное детство в Непале, служба в элитном подразделении спецназа Великобритании и мечта о покорении восьмитысячников – это лишь некоторые моменты из жизни Нирмала Пурджи, известного в альпинистическом мире как Нимс. В 2019 году он взялся за смелый проект под названием "Исключительное Осуществимое – 14/7", стремясь покорить все восемь величественных вершин за семь месяцев. И невероятно, но ему потребовалось всего 177 дней для завершения этой эпической программы. Эта книга – больше, чем просто история о достижении восхитительных альпинистических рекордов.
Новые тенденции в рыболовной индустрии заставляют нас пересмотреть нашу точку зрения на приманки для ловли голавля. Если раньше воблеры крэнки считались номером один в выборе, то сегодняшние рыболовы все чаще обращают свое внимание на микроколебалки, которые не только не уступают воблерам, но и во многом превалируют над ними. В книге "Секреты успешной ловли голавля" автор подробно рассматривает вопросы выбора и оснащения снасти, а также предоставляет множество советов по выбору блесен и эффективным способам проводки. Это обширное руководство предназначено для начинающих голавлятников, которые хотят улучшить свои навыки в рыбной ловле.
В поиске новых возможностей и прибыльного занятия? Наша книга предназначена для вас! Если вам нравится летать в аэротрубе или прыгать с парашютом, или же у вас есть желание создать свой собственный бизнес в этой области, то эта книга станет вашим идеальным проводником в успешный мир аэротрубной индустрии. Но это не единственная цель, которую вы можете достичь с помощью этой книги. Если вы являетесь инвестором и рассматриваете аэротрубную сферу как перспективное направление для приумножения своих активов, то эта книга поможет вам узнать все секреты их успешного инвестирования в данную сферу. Что же такое аэротруба и как она может стать источником вашего дохода? В нашей книге вы сможете получить исчерпывающую информацию по этим вопросам.
Книга, которую вы держите в руках, предназначена для руководителей и инвесторов, заинтересованных в развитии индустрии спорта и экстрима. Здесь собрана ценная информация о ведении бизнеса в области аэротруб, горнолыжных центров, бордшопов, серфстанций, даивинг-центров и других смежных сферах. Автор предлагает читателям размышления, идеи и практические советы для успешной реализации инвестиций в экстрим-индустрию. Книгу можно разделить на несколько блоков: первый - это материал, адресованный руководителям, которые уже владеют бизнесом или желают запустить свой в экстрим-сфере. Второй блок предназначен для инвесторов, которые рассматривают индустрию экстрима как привлекательное направление для вложений.
Все, о чем бы вы ни думали в мире спорта - от огромных рискующих жизнью состязаний до упорных противоборств на поле или арене, эта книга проникает в самую суть их сущности. Перед вами открывается удивительный мир, полный храбрости, настойчивости и неустрашимости. Автор умело вплетает детали быта, раскрывая мельчайшие нюансы спортивной жизни. Он создает запоминающиеся образы и заставляет читателя переживать каждую страницу настоящего творения. С каждой главой становится очевидно, что те проблемы, которые затрагивает автор, имеют свою актуальность и в настоящем, и в прошлом. В эту книгу вложена изюминка, привлекающая своим уникальным стилем и глубокими мыслями.
Книга, которую вы держите в руках, является неотъемлемым путеводителем для всех, кто решил попробовать свои силы в триатлоне. Здесь вы найдете истории и откровения о невероятных переменах, которые может претерпеть самый обычный человек, чувствуя на себе непрерывные эмоции. В процессе тренировок и соревнований, наши герои находили себя в гуще страстей и испытаний. Они узнали, что достижение своей цели может захватить даже больше, чем только финиш на одной из самых знаменитых дистанций - Ironman. Под одной обложкой эта книга сочетает в себе мотивационный рассказ и подробный перечень событий. От начальной цели до реального исполнения, увлекательная история корпоративного менеджера наглядно показывает, как он однажды решил выйти из зоны комфорта и преодолеть невероятные 226 километров плавания, велосипедной гонки и пробежек.