Книги жанра Спорт / фитнес - скачать fb2, читать онлайн - стр. 33
Эта книга предлагает уникальное исследование одной из самых загадочных и актуальных тем в истории человечества - отличии между мужчинами и женщинами. Автор, вдумчивый путешественник по лабиринтам межличностных отношений, на протяжении многих веков занимался изучением нашего внутреннего мира, чтобы понять, почему мы притягиваемся друг к другу или, наоборот, отталкиваемся. Листая страницы этой книги, читатель окунется в мир загадок и рассуждений, рассмотрит бесценные открытия и поразительные исследования о наших гендерных различиях. Непрерывно меняющаяся панорама мыслей и исследований также подарит вам уникальные знания об историческом и культурном влиянии на наши представления о мужском и женском. Что делает нас разными? Каковы наши роли в динамике отношений? Автор предлагает ответы исследований и жизненного опыта, чтобы помочь нам разобраться в себе и в том, что происходит в наших отношениях.
Книга "Базовая техника винчунь кён: методическое пособие" - первая часть серии методических пособий, созданных Денисом Решетниковым, руководителем клуба изучения традиционных китайских боевых искусств "Юньшоу". Автор, сам являющийся учеником и мастером Самуэля Квока, представитель Российского отделения Ассоциации винчунь кунгфу Самуэля Квока, дает подробное введение в южнокитайский стиль винчунь кён. Книга представляет базовые позиции, удары и перемещения винчунь, отличительной особенностью которого является его направленность на ближний и средний бой. Каждое методическое пособие сопровождается видео-приложением, приобрести которое можно связавшись с автором.
Эта книга создана специально для молодых женщин, которые стремятся достичь высот в своей спортивной карьере и однажды стать чемпионками. В ней авторка щедро делится своим богатым опытом, делясь историей своего пути к успеху в художественной гимнастике. Внутри страниц вы найдете не только вдохновляющие истории, но и жизненные рекомендации, как преодолеть трудности тренировочного процесса, как справиться со сменой статусов на пути к невероятным вершинам и что сделать, чтобы не потерять веру в себя и свою неповторимость. Книга представлена в формате PDF A4, чтобы вы могли легко читать и изучать издательский макет, позволяющий ощутить достижение Олимпийского опыта на собственном пути.
Книга, которая обязательно заинтересует всех поклонников футбола, представляет собой увлекательное путешествие в историю этого замечательного спорта. Вниманию читателей представляется неповторимая возможность ознакомиться с футбольными клубами и регионами, которые существовали в период от 1936 до 1946 года в СССР. В отличие от других продукций данной тематики, эта книга не ограничивается лишь сухими статистическими данными. В ней хорошо продуманная описательная часть, основанная на множестве литературных источников и справочников. За авторами книги ощущается колоссальное количество исследовательской работы и старания.
"За столетия истории футбола словно была утрачена часть памяти, сокрытая где-то в глубине времени. Вдохновленная страстью к этому прекрасному спорту, автор данного произведения отправился на поиски потерянных событий и разыскивал ответы на вопросы, которые многие задавали сами себе. Он проследил за развитием футбола в СССР с 1947 по 1961 годы, раскрывая роли футбольных клубов и регионов, которые когда-то играли ключевую роль в этой немыслимо привлекательной игре. Чтобы подойти к теме с научной точки зрения, автор не только собрал статистический материал, но и провел аккуратнейший анализ фактов. Книга содержит глубокие аналитические исследования, отражающие историческое масштабирование этого удивительного времени.
Эта книга представляет собой исчерпывающее и захватывающее рассмотрение истории футбола в СССР в период с 1962 по 1969 год. Она предназначена для всех, кто увлечен этой замечательной игрой. Автор относится к числу специалистов, которые стремятся собрать и проанализировать статистические данные, касающиеся футбольных клубов и регионов Советского Союза. Эта книга выделяется из общей массы посвященных спорту изданий благодаря своему подробному описанию истории клубного футбола в СССР. Страницы книги оживают благодаря глубокому исследованию, которое автор провел, опираясь на различные источники информации, такие как литература, справочники, главные футбольные сайты и информационные порталы. Отметим, что в книге найдется не только сногсшибательная статистика, но и красочные описания, которые позволяют читателю прочувствовать дух времени и волнения, которые сопровождали каждый футбольный матч.
Эта книга - настоящее наслаждение для всех страстных футбольных фанатов. Она затрагивает знаменитую эпоху футбола, которая произошла в СССР между 1970 и 1980 годами. С помощью кратких описаний и увлекательных рассказов автор постарался собрать и проанализировать обширные статистические данные о клубных командах и регионах, играющих в этот период. Но книга - это не просто сухие факты и цифры, она оживляется энциклопедическими сведениями, на которых базируется множество источников, начиная от литературы и справочников, и заканчивая ведущими футбольными сайтами и информационными порталами. Погрузитесь в прошлое и прочувствуйте все моменты величайших игр и неожиданных событий с помощью этой книги настоящего мастера своего дела.
"Тайны поля: История футбола в СССР с 1981 по 1991 год" - это захватывающее путешествие в мир советского футбола. В этой книге, наполненной страстью и историческими событиями, читатель узнает о золотой эпохе футбола, о перипетиях, которые происходили на стадионах и за их пределами. Автор не ограничивается простыми статистическими данными, он погружает нас в душу игры, раскрывая важные моменты и детали матчей. Он исследует футбольные клубы и их особенности, внося новые факты и интересные зарисовки. Описательная часть книги также не оставит равнодушным. Автор затрагивает важные социально-политические события, которые сопровождали футбол того времени.
Книга, которую вы держите в руках, стала отражением многолетней работы и исследований автора по вопросам стройности, здоровья и долголетия. Ее страницы переполнены полезной информацией, которая поможет вам ощутить все преимущества здорового образа жизни. В каждой главе книги автор представляет уникальные советы и рекомендации, которые очень похожи на информацию, публикуемую на популярном информационном портале. Читая эту книгу, вы погрузитесь в мир здоровья и красоты, где каждый найдет для себя что-то полезное и актуальное. Автор, являющийся главным редактором известного портала, готов поделиться своими знаниями и опытом, чтобы помочь каждому обрести свое счастливое и здоровое тело.
В свои 18 лет я совершила невероятный подвиг - пробежала 10 километров. Мало кто мог поверить, что девушка, не имевшая профессионального спортивного опыта, способна на такой результат. А через два года я уже стала участницей своего первого марафона, преодолевая 42 километра и 195 метров. Однако настоящее испытание еще ждало меня. В мои 22 года я решилася на поистине сумасшедший вызов - пробежать 70 километров, пусть и полностью не подготовленная и имея ограниченные ресурсы, в том числе еды, воды и сил. Это было настоящее испытание судьбы, где только сильнейшие смогут остаться на плаву. История, которую я хочу поделиться с вами, насыщена великими приключениями.
Книга представляет собой комплексное исследование заболеваний позвоночника, особенно актуальное для студентов специальной медицинской группы. В ней подробно рассмотрены характеристики этих заболеваний, а также раскрыта сущность лечебной физической культуры и формы ее воздействия на позвоночник. Книга не только теоретически освещает данную тематику, но и предоставляет практические примеры упражнений лечебно-физической культуры, которые могут помочь студентам в снижении риска возникновения проблем с позвоночником. Также в книге приведены различные техники массажа, которые могут использоваться при различных заболеваниях позвоночника. Особое внимание уделено методико-социальным аспектам первичной инвалидности в связи с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и путям их профилактики.
Эта книга представляет собой ценнейший ресурс для спортивных врачей и всех, кто связан с миром спорта. Автор, известный спортивный врач, рассказывает о своем многолетнем опыте в медицине спорта и делится методами диагностики, лечения и поддержки спортсменов. Основываясь на своих наблюдениях и исследованиях, автор анализирует важность взаимоотношений между врачом, тренером и спортсменом. Он предлагает свои рекомендации и стратегии, чтобы избежать распространенных ошибок в медицинской практике и оптимизировать процесс помощи спортсменам. Книга пронизана личными историями автора о работе с профессиональными спортсменами, которые становились чемпионами и завоевывали медали благодаря его помощи.
Данная книга представляет собой детальное исследование современных тенденций развития тренировки в циклических видах спорта. Авторы изложили основные принципы и положения, касающиеся спортивной и оздоровительной подготовки в таких дисциплинах, как триатлон и дуатлон. Книга предлагает читателям рекомендации по организации занятий, учитывая различное состояние здоровья и уровень физической подготовленности участников. Это необычайно полезный ресурс для студентов и преподавателей физической культуры и спорта, а также для тренеров и спортсменов, занимающихся в тренажерных залах или самостоятельно. В книге присутствуют как теоретические материалы, так и практические рекомендации, которые помогут читателям расширить свои знания о тренировке в комплексных циклических дисциплинах. Особенностью этого издания является его доступный формат - PDF A4, который позволяет удобно изучать и применять полученные знания.
"Секреты личной трансформации: шаги к саморазвитию и достижению целей" - это книга, которая вводит читателя в захватывающий путь изменения себя и своей жизни. Ее авторы раскрывают важность преодоления собственных границ и о том, как каждый может достичь своей мечты благодаря собственному труду и настойчивости. В отличие от традиционных пособий о физической активности и диетах, эта книга не сводится к банальному рассказу о способах похудения или подготовке к марафону. Напротив, она делает акцент на внутренней работе над собой, и необходимости каждому человеку сделать первый шаг на пути к саморазвитию. Один из главных посылов книги заключается в том, что истинные перемены начинаются внутри нас, и в стремлении не откладывать важные дела на потом.
Эта увлекательная книга рассказывает о захватывающих исторических событиях, связанных с развитием Вооруженных Сил. В ней подробно раскрыты важные этапы формирования Противоракетной Обороны нашей страны, представленных в реальных и правдивых деталях. Читатель сможет проникнуться атмосферой эволюции новейшей вооруженной техники с самого ее зарождения до момента, когда она готова выйти на поле боя. Эта увлекательная книга дает возможность заглянуть в самые тайные процессы монтажа и установки новых систем вооружения, позволяя полностью погрузиться в техническую сторону создания таких инновационных оборонительных механизмов.
"Вершины и друзья" - неповторимая книга, наполненная страстью, приключениями и невероятными возможностями. Ее автор, известный профессор и ученый Вильям Смит, не только является одним из ведущих специалистов в области органического синтеза, но и заядлый альпинист. Мастер спорта СССР, он завоевал свою высоту в науке и на горных вершинах. Эта книга - подлинные воспоминания, живые истории о горах, восхождениях и незабываемых моментах. Вильям Смит рассказывает о своих близких друзьях - членах альпинистской команды Е. Тамма, с которыми он провел не только множество восхождений, но и построил крепкую дружбу. С глубоким пониманием горных вершин и человеческой силы, Вильям Смит переплетает научные исследования с удивительными историями из мира альпинизма.
Книга рассказывает историю о жизни бывшей профессиональной спортсменки, которая теперь является уважаемым тренером и экспертом в области фитнеса. Эта женщина всегда стремилась выделиться, сделать свою жизнь насыщенной и полной эмоций, и, в конечном счете, достичь успеха. Она превратилась в известного человека в определенных кругах, но вопросы возникли: насколько она была готова к славе, уважению и почету, и какую цену пришлось заплатить за это? Она задала себе вопросы: "Сколько?", "Как?", "На что?" пришлось идти на компромисс и жертвовать собственными принципами, чтобы продолжать быть востребованной и успешной.
Книга "Силуеты в кружевных сетках: Легкая атлетика в Украине" представляет собой уникальное иллюстрированное издание, рассказывающее о 60-летнем пути развития легкой атлетики в Украине. Она охватывает период советской эпохи до современности, позволяя читателям погрузиться в историю и достижения этого виду спорта на украинской территории. Эта книга демонстрирует, как бадминтон стал одним из самых популярных спортов в Украине. В ней содержатся драгоценные фотографии, отражающие процесс становления бадминтона на украинских площадках, а также редкие снимки ключевых участников - спортсменов, тренеров и организаторов.
Это уникальное пособие, созданное с целью помочь каждому желающему стать настоящим спортивным чемпионом. В книге автор детально излагает основные принципы и конкретные шаги, которые необходимо предпринять для достижения регулярных побед. Основное внимание уделяется развитию психологической и ментальной составляющей успеха. Ведь чтобы достичь вершин в спортивной карьере, недостаточно иметь уникальные физические данные и навыки - также необходимо обладать сильным умом и непоколебимой волей к победе. Автор в своей работе предлагает практические упражнения и техники, которые помогут спортсменам развить мощное мышление победителя. Описывая методы и стратегии, автор делает акцент на важности психологической устойчивости и направленности на результат.
Эта удивительная книга рассказывает о личном путешествии автора к преодолению проблемы излишнего живота. Несмотря на активный образ жизни, автор постепенно столкнулся с неприятными последствиями: повышенным давлением, одышкой и быстрой утомляемостью. Он решил проблему различными методиками, но ничего не сработало, и живот оставался на месте. Внутри себя автор сохранял неживущую мечту о том, чтобы избавиться от этого обременительного груза. Однако вскоре автор обнаружил, что ему необходимо совсем другой подход. Он разделил свой личный опыт, наблюдения и выводы со своими читателями, разделив с ними радостное ощущение достижения цели.