Книги жанра Спорт / фитнес - скачать fb2, читать онлайн - стр. 28
Эта книга - история о великом боксере, чьи достижения прославили Советский Союз на международной арене. Его имя - Виктор Петрович Агеев, двукратный чемпион Европы, заслуженный мастер спорта и тренер. Именно его жизнеописание охватывает страницы этой книги, написанной другом Виктора Петровича, известным писателем Александром Павловичем Нилиным. Читатели будут вовлечены в захватывающее повествование о достижениях боксера, о его трудностях и победах на ринге. Но книга не только о спорте - в ней также раскрывается литературный талант Александра Павловича, который широко использует свои навыки, чтобы красочно описать обстановку советской эпохи и последние десятилетия.
Эта уникальная электронная книга представляет собой ценный ресурс в русскоязычной учебной литературе. В ней подробно рассматривается более 45 наиболее популярных функциональных ортопедических и мышечных тестов для плечевого сустава, а также представлены анатомические и биомеханические аспекты данного региона. Книга содержит принципы, правила и техники проведения всех функциональных тестов, рекомендованных множеством медицинских сообществ, включая Национальную ассоциацию специалистов по кинезиотейпированию и образовательный проект "KinesioCourse". Пособие предлагается широкой аудитории читателей, которым интересна данная область медицины.
Аннотация книги: Автор, долгое время работавший в фитнес-индустрии и всегда находившийся в хорошей форме, внезапно осознает, что что-то идет не так. Он ощущает, что суть отрасли потерялась, и ее цели и задачи искажены. Автор рассматривает традиционные проблемы этой отрасли, существующие уже много лет, и задает вопрос о настоящей цели фитнес-индустрии. Через свой субъективный опыт взаимодействия с ней, автор приходит к выводу, что высший смысл этой отрасли заключается в повышении качества жизни людей через работу с физической составляющей. Однако, автор обнаруживает, что не только клиенты, но и сотрудники фитнес-индустрии также страдают от низкого качества этого сектора.
Аннотация книги: "Принципы в футболе: искусство игры Бога" В книге "Принципы в футболе" автор Александр Володин раскрывает уникальное понимание футбола как игры Бога. Он объясняет, почему суть футбола невозможно полностью понять и описать числами, и предлагает читателям узнать о главных принципах идеальной игры. Автор исследует бесконечность футбола через аналогии с шахматной игрой, где уже оценено квадриллионы возможных ходов. В футболе же, с бесконечным количеством точек на поле, число вариантов становится непостижимо большим. Однако, благодаря мозгу и умению головой думать, футболисты способны принимать эффективные решения и делать правильные ходы. В книге вы найдете детальное рассмотрение принципов футбольной игры, тренировочного процесса и самосовершенствования футболиста.
Эта книга - ваш личный проводник в сказочный мир полного здоровья, бодрости и зеркала, отражающего прекрасное. Она наполнит вашу душу неизмеримым счастьем и легкостью, которые станут вашим непреложным состоянием. На страницах этой книги вы найдете все необходимые инструменты для изменения своей жизни, если вы уже решились, что текущая ситуация - не то, что вы хотите. Однако, вам неизвестно, как начать этот путь. Здесь каждая страница - это сокровищница знаний и советов, которые помогут вам заглянуть внутрь себя и обрести внутреннюю гармонию. Автор поделится с вами секретами, которые помогут вам обратиться к своему телу и развить его потенциал, исполнять свои мечты и наслаждаться жизнью. Читая эту книгу, вы осознаете, что вы способны на изменения и готовы взять свою жизнь в свои руки.
В серии книг Игорь Рабинер, известный писатель, погружает читателей в увлекательный мир НХЛ, раскрывая судьбы выдающихся российских хоккеистов, которые прославились на аренах лучшей хоккейной лиги мира. Впервые выпущенная известным издательством «Бомбора», его последняя работа представлена в двух томах, каждый из которых рассказывает о жизни и карьере знаменитых игроков. В первом томе читателя ждет захватывающая история трех героев – Александра Овечкина, Евгения Малкина и Никиты Кучерова. Рабинер не только поднимает важные вопросы о процессе становления суперзвезд, но и раскрывает подробности о ролях, которые с played воспитании их семьей сыграли близкие родственники.
Вам представлена оригинальная подборка из 55 книг, посвященных феномену боевых искусств, единоборствам и основам самообороны. Это убедительное вступление в грандиозное путешествие по русскоязычной боевой литературе, основной задачей которого является помочь вам освоить разнообразные аспекты этой увлекательной тематики. Ключевой особенностью этого издания является наличие обложек книг и цитаты, слаженно дополняющие рецензии на произведения. Более того, все представленные в книге произведения были прочтены автором самостоятельно, многие даже не однократно, что гарантирует высокий уровень и инсайдерский взгляд на каждое произведение.
Погрузитесь в увлекательный мир шахмат с новой книгой "Эндшпиль: анализ, планы, секреты" от ведущего тренера по шахматам, Дэна Профита. Ставший бестселлером, этот пособие обязательно заинтересует любого шахматиста, желающего углубить свои знания и навыки игры в окончаниях. Автор внимательно разбирает различные эндшпили, раскрывая перед вами тайны анализа и предлагая лучшие планы и ходы. Вы научитесь узнавать типичные позиции, изучите методы борьбы и получите ценные приемы для эффективной игры на финальном этапе партии. Книга также предлагает задачи и позиции из реальных шахматных партий, чтобы вы могли закрепить свои знания и применить их на практике. Это исключительное пособие не только поможет вам освоить технику игры в окончаниях, но и предоставит вам ключевые идеи и стратегические планы, которые применяются в начале и середине игры во многих дебютных вариантах и схемах.
В новой книге "Гармония движения: Основы красивой осанки и легкой походки" автор Наталия Осьминина предлагает уникальное руководство по преображению своей внешности и обретению привлекательности через правильную осанку и походку. Она исследует важность иметь идеальную осанку, как основу для эффектной походки и внутреннего здоровья. Основываясь на биомеханике и связи между осанкой, дыханием и обновлением клеток, автор предлагает комплексный подход к достижению желаемых результатов. В книге вы найдете подробные объяснения иллюстрации, помогающие разобраться в теме осанки и походки. Автор предлагает практические упражнения, которые помогут укрепить мышцы опорно-двигательного аппарата, улучшить гибкость тела и развить стойкую и красивую осанку.
Are you tired of struggling with your metabolism and trying endless diets to lose weight? Look no further! In this comprehensive guide, framed with captivating illustrations and written in clear and accessible language, you will finally discover the secret to becoming a complete and balanced individual. Gone are the days of extreme weight loss measures and strict dietary restrictions. Instead, this course offers a revolutionary approach that focuses on understanding your body and its unique workings. By following the author's expert recommendations, you will learn to interpret the signals your body sends, allowing you to maintain a beautiful figure effortlessly, without depriving yourself of the foods you love. This book proves to be a true gem, as it not only explores the intricacies of metabolism regulation, but also reveals the methodology for maintaining a stunning physique.
В книге "Верой, семьей и гимнастикой" американская спортсменка Симона Байлз делится своим удивительным путешествием к славе. Внезапно осиротевшая, она со всеми силами опиралась на свою веру, поддержку семьи и непреодолимую решимость, чтобы преодолеть самые тяжелые преграды и стать одной из самых выдающихся гимнасток на планете. Внутри страниц книги Симона Байлз приоткрывает тайны своего успеха. Она рассказывает о том, как вера в себя и божье провидение помогали ей идти вперед, сохраняя непоколебимый оптимизм. Она также делится важными моментами из своей жизни, включая впечатляющую победу на Олимпийских играх и изнанку гимнастических соревнований, которая остается за кулисами. Читатели узнают, какие испытания и трудности ожидали Симону на ее пути, начиная с приемной семьи, и какими подвигами ей пришлось пройти, чтобы достичь желанного места в Олимпийской сборной США и мировой славы.
Эта книга рассказывает удивительную историю семьи, которая нашла свое призвание в мире карате. От скромных начал в секции спортивной школы до завоевания призовых мест на всероссийских соревнованиях - автор подробно и легко рассказывает о пути, которым пришлось пройти этой многодетной семье. Но эта книга не только о тренировках и достижениях. Она дает ценные советы о том, как совмещать учебу и спортивный режим, сохраняя гармонию в жизни. Автор также дает читателям уникальные инструменты и стратегии, которые помогут им поставить и достичь целей в любой области жизни. Однако, как оказывается, путь к успеху не всегда гладкий.
«Американский хоккейный сленг: смешно, необычно и удивительно! Автор Кирилл Шатилов, 2022. ISBN 978-5-0056-1537-4. Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero. После успешной публикации своей первой книги «Английский футбольный сленг», автор решил погрузиться в мир другого популярного спорта - хоккея. В этой увлекательной книге вы найдете веселые и интересные выражения, используемые в американском хоккейном сленге. От Apple и Alley-Oop до Barn Burner и Basket, эти слова и фразы добавят новые краски в ваше понимание хоккея и приведут вас в необычный мир американской хоккейной культуры. Забавные и захватывающие истории сопровождают каждый термин, делая эту книгу незаменимым справочником для всех фанатов хоккея и любителей необычных выражений.
В книге "Эффективные стратегии для достижения физического совершенства" Тимоти Феррис представляет революционный подход к достижению идеального тела и непревзойденного здоровья. Автор отвергает распространенные сомнения и показывает, что каждый может приблизиться к своему физическому идеалу при условии правильного подхода и применения эффективных методов. Основываясь на собственном опыте и многолетнем исследовании, Феррис предлагает читателям самые ценные мысли и идеи, которые помогут им избавиться от лишнего веса, стать сильными и выносливыми, а также наслаждаться полноценной жизнью. Автор раскрывает значимость времени, материальных ресурсов, знаний и мотивации в достижении желаемых результатов и доказывает, что преобразить себя и свое тело возможно даже в условиях ограниченных возможностей. Книга содержит сжатую и содержательную версию исследования Ферриса, с фокусом на самых важных аспектах и практических примерах.
В новой книге автора Игоря Молота все тайны фитнеса и правильного питания будут разоблачены. Забудьте о популярных мифах и ограничениях, и узнайте, как похудеть и набрать мышечную массу, опираясь на научные исследования. Игорь Молот, магистр физической культуры и спортсмен с опытом, поделится своими знаниями и поможет вам полностью раскрыть потенциал вашего тренировочного процесса. Вам необходимо не только использовать свое тело, но и развивать возможности своего мозга для достижения результатов. В книге вас ждет удивительное сочетание научного подхода к фитнесу и юмористического стиля автора, которое обязательно понравится всем читателям.
"Идеальное тело без лишних усилий: секреты здоровья и фитнеса для современных девушек" - это книга, которая станет надежным руководством для всех, кто стремится к идеальной фигуре и отличному самочувствию. Она предназначена как для тех, кто только начинает свой путь в спорте, так и для опытных спортсменок. Автор собрал все лайфхаки тренировочного процесса, чтобы помочь читательницам достичь желаемых результатов при минимальных усилиях, не нарушая при этом свое здоровье и полную энергичность. Здесь вы найдете практические советы и полезные исследования о различиях в тренировках мужчин и женщин, современных тенденциях в спорте и диетологии, а также о разных заблуждениях, которые мешают созданию идеальных форм. В этой книге вы постепенно изучите основы женского тренировочного процесса, его анализ и построение, и сможете определить свои цели и мотивацию.
Книга "Запутанные нити власти" ставит перед читателем захватывающую серию вопросов: кто на самом деле управляет спортивным движением в России и какова роль господина Макларена в этом сложном пазле? Автор Владимир Славский страстно анализирует проблему допинга, называя ее настоящей чумой, и предлагает задуматься, где же действительно обитает честность. Подробно исследуя работу "Мощного оружия" и роль телеканала "Матч-ТВ", Славский бросает вызов стереотипам и наивным суждениям. В основе книги лежит раскрытие инертности в управлении спортивным движением в России, высвечивая запутанные мотивы и скрытые интересы, которые ограничивают прогресс и упрощают поиск настоящих виновных.
