Книги жанра Психологические тренинги - скачать fb2, читать онлайн - стр. 35
"20 советов для счастливых и длительных отношений: разгадывание тайны успеха" Аннотация: Книга предлагает 20 практических советов о том, что делать для создания счастливых и долгосрочных отношений. Автор показывает, что успех в отношениях - это не случайность, а результат упорной работы. Откройте свое сердце, расскажите о своих чувствах, научитесь эффективно общаться и ухаживать за партнером - все эти советы помогут справиться с универсальными проблемами, которые могут возникнуть в любых отношениях. Эта книга поможет вам построить крепкую основу для ваших отношений и создать гармонию и счастье в вашей жизни вместе.
В поисках смысла и успеха мы часто сталкиваемся с преградами и ограничениями, которые мешают нам раскрыть свой потенциал и достичь финансового благополучия. Однако, известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает, что эти причины лежат глубже, в нашем подсознании. Ее книга "Мне все льзя" предлагает читателям путь к освобождению от внутренних ограничителей и нахождению истинного занятия, которое будет принесать настоящую удовлетворенность. В своей книге Татьяна Мужицкая предлагает ряд упражнений и методик, которые помогут нам определить свое истинное предназначение и составить четкий план действий для его достижения.
Книга "Стратегическое мышление: Путь к успеху в бизнесе и карьере" представляет уникальный материал, позволяющий читателю овладеть не только секретами успешных бизнес-тренеров и руководителей сетей, но и передовым стратегическим мировоззрением. Авторы, Валько Андрей Вячеславович и его жена, проливают свет на проведенные ими испытания и трудности, которые они преодолели на своем пути к успеху. Вам будут предоставлены все инструменты, необходимые для достижения целей и становления победителем в современном бизнесе. Если вы готовы изменить свою жизнь, начать действовать стратегически и достигнуть финансового обеспечения, эта книга - для вас.
Книга, которая предлагается перед вами, выходит за рамки стандартных представлений о сексе и интимных отношениях. В ней слово "вагина" не является просто провокацией, как многие смогут подумать, но скорее становится ключом к пониманию и освоению собственного сексуального удовольствия. Этот мануал создан, чтобы помочь женщинам раскрыть свои потаенные желания и наслаждаться интимными моментами в полной мере. Книга объединяет теоретическую основу и практические рекомендации, которые будут наглядно демонстрироваться иллюстрациями и подробными пошаговыми инструкциями. Особое внимание уделяется не только достижению оргазма, но и развитию сексуальной самоуверенности и осознанности во время любовных игр.
В поисках идеального партнера, нередко мы обращаемся к онлайн-знакомствам и множеству приложений. Однако, встречи в большинстве случаев оставляют нас равнодушными, не вызывая никаких сильных эмоциональных переживаний. Вот только обрести настоящее счастье и найти ту самую неповторимую половинку требует некоторых усилий: вам необходимо разобраться в себе и узнать, почему вы не можете установить гармоничные отношения. В своей книге "Источник счастья" Павел Кочкин, успешный тренер и довольный семьянин, представляет вам проверенные методики и готовые ответы на вопросы, которые помогут раскрыть вашу женственность и привлечь истинную любовь.
В этой книге вы найдете ответы на все ваши вопросы, если вы ощущаете, что находитесь в сложной ситуации и хотите изменить свою жизнь. Она имеет трансформационный характер и предлагает уникальную методику, помогающую в обновлении жизни. Основанная на многолетнем опыте автора в качестве наставника, эта методика поможет вам преодолеть внутренние ограничения и избавиться от тяжелого бремени прошлых лет. Вы сможете применять алгоритм, представленный в книге, для разработки собственного плана выхода из затруднительного положения. Выполняя простые и последовательные шаги, вы сможете сотворить желаемую реальность и обрести гармонию и успех в своей жизни. Эта книга будет вашим надежным компаньоном на пути к переменам.
Эта книга представляет собой уникальный исследовательский труд, посвященный такой актуальной проблеме, как трезвость. В ее страницах вы обнаружите глубокие ответы на самые существенные вопросы, связанные с этой темой. С помощью анализа природы трезвости и алкоголизма, автор позволяет нам полностью понять сущность этих состояний. Удивительным образом, книга также раскрывает исторический контекст трезвости, сосредотачиваясь на древних славянах - народе, известном своими уникальными представлениями о питье и трезвости. Как эти представления сформировались и как они влияли на судьбы славянского народа? Ответы на эти вопросы вы найдете в увлекательных главах этой книги. Однако, книга не только анализирует проблему, но и предлагает решения.
Найдите себя и измените свою жизнь к лучшему! "Путь к себе" – книга, которая поможет вам решить проблемы с принятием себя, и, тем самым, открыть двери к финансовому успеху. Часто ваша жизнь омрачена разочарованиями и невыполненными желаниями, а деньги кажутся непостижимым достоянием? Запомните, это происходит из-за отсутствия гармонии с самим собой. Ваше детство заполнено установками, что вам никогда не достается самое лучшее, а главное – заботиться о других и жечь на благо общества. С помощью "Пути к себе", вы сможете пройти путь самопознания и достичь гармонии. Следуя 5 простым шагам, которые предлагает автор, вы сможете преодолеть преграды на пути к лучшей версии себя.
Встречайте книгу, которая погружает вас в мир волшебства и новых возможностей. Она энергично перемещает по 12 домам гороскопа, оставляя след жизни в каждом из них. Раскройте свое предназначение, настройтесь на гармонию в семье, обнаружьте творческий потенциал в себе и укрепите свое здоровье, а также обеспечьте себе финансовое удовлетворение. Это и многое другое вы найдете между страницами этой книги, которая поможет преобразить вашу жизнь в лучшую сторону. Информация из нее является настоящим подарком на Новый год - подарком знаний и опыта, который поможет вам осуществить все ваши желания и мечты. Приготовьтесь к новому витку в своей жизни и приглашайте волшебство Нового года в свою жизнь уже сегодня.
Моя новая книга раскрывает особую грань моего внутреннего мира, где одиночество и депрессия стали моими верными спутниками на протяжении многих лет. Она погружает читателя в зыбкую реальность, где нет опоры и помощи в трудные моменты. Но основным фокусом этой книги является изучение взаимосвязи между жертвой и извергами. Именно тираны, люди, с радостью подчиняют других и наслаждаются своим влиянием заставляют нас задуматься. Они находят удовольствие в насилии над другими, а их жертвы вынуждены стать предметом этой жестокости. Ощущая любовь, заботу и взаимопомощь, я сожалею о том, что сегодняшний мир заполняют материальные и пустые ценности, непринятие и отсутствие взаимопонимания.
Верная формула семейного счастья: как сохранить любовь и избежать разочарований Эта книга предлагает разобраться, почему наши отношения с любимым человеком иногда становятся источником раздражения и беспокойства. Автор рассматривает факторы, приводящие к такому поведению со стороны партнера, и предлагает практические советы о том, как сохранить любовь и гармонию в семье. Беря во внимание уникальные черты каждой пары, вы сможете преодолеть проблемы и создать основу для счастливого и долгосрочного союза. Эта книга поможет вам вернуть ту искру, которая была в начале вашей любовной истории и сохранить ее пламя навсегда.
Книга "Могущество поддержки: открой свое сердце и раскрой глаза" - удивительное произведение, которое откроет вам глаза на важность поддержки в нашей жизни. Независимо от того, где мы находимся или чего мы добиваемся, нам всегда нужна поддержка. От родных и друзей до наших близких, мы стремимся к тому, чтобы нам верили и поддерживали нас. Однако, самая важная форма поддержки начинается внутри нас самих. Когда мы не чувствуем эту внутреннюю поддержку или не верим себе, окружающие также не будут стремиться поддерживать нас. Мы часто ограничиваем себя и не видим всех знаков, которые мир нам посылает, чтобы помочь нам двигаться в нужном направлении. Автор Алисия Боске приглашает нас оглянуться на нашу жизнь, открыть глаза пошире, и открыть свое сердце.
''Путеводитель в мире самопринятия'' - так можно охарактеризовать новую книгу признанной автором Сары Найт, известной своими бестселлерами «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it». В этой книге она описывает, как важно иметь смелость быть верным себе в обществе, насыщенном всевозможными советами и навязанной конформистской нормой. Сара подробно рассказывает о различных стратегиях и подходах, которые помогут нам осознать и выразить свои настоящие желания и потребности, воплотить их в реальность и начать жить по своим собственным правилам. А главное, она призывает читателей взглянуть на свои слабости с другой стороны и научиться видеть в них уникальные достоинства.
Книга «Конфликты: путь к гармонии» предлагает читателю обширную информацию о различных конфликтных ситуациях, которые могут возникнуть в нашей жизни. Автор Виктор Пономаренко подробно анализирует как рабочие, так и семейные конфликты, раскрывая тонкую суть каждого из них. Вам будут представлены полезные советы и эффективные стратегии, при помощи которых можно избежать конфликтных ситуаций и помочь другим в сложных жизненных ситуациях. Эта книга поможет вам стать мастером по разрешению конфликтов на рабочем месте, позволит выигрывать в спорах и налаживать отношения с коллегами. Но ее ценность распространяется далеко за пределы рабочей сферы – важным элементом книги является раздел, посвященный конфликтам в семье.
В своем последнем литературном произведении я приглашаю вас на увлекательное путешествие в мужскую психологию. Я обращу ваше внимание на феномен, который, казалось бы, должен быть невероятно легким и естественным - знакомство с прекрасными женщинами. Однако, почему-то многие сильные пол не решаются на этот шаг и испытывают страх перед общением с красотками. Вместе мы попытаемся разобраться, что же заставляет мужчин морально дрожать и избегать знакомств с обворожительными созданиями противоположного пола. Не будем обидно указывать пальцем на этих «трусов», а вместо этого постараемся найти корни проблемы и понять, как справиться со страхом.
Эта книга представляет собой современное руководство по искусству контроля своих и чужих эмоций как на работе, так и в повседневной жизни. Она призвана помочь читателям максимально использовать свой эмоциональный потенциал с целью достижения успеха и повышения качества жизни. Основной задачей книги является обучение быстрым и эффективным способам развития эмоционального интеллекта. С использованием простых техник и стратегий, описанных в этой книге, читатели смогут утилизировать эмоции, такие как гнев, тревога, уныние и депрессия, а также научатся увеличивать уверенность в себе и самооценку. Используя представленные материалы, они смогут успешно управлять своим счастьем и энергией в стрессовых ситуациях, а также овладеть навыками эмоционального управления при встречах, деловых переговорах и публичных выступлениях.
Книга, которая может изменить вашу жизнь к лучшему. Независимо от того, какие цели вы ставите перед собой, какие мечты и стремления у вас есть, внутренний саботаж может оказаться вашим главным противником. В своей уникальной книге, нейропсихолог и клинический психолог Джуди Хо расскажет вам, почему мозг каждого из нас запрограммирован на самоограничение и как победить этот разрушительный образ мыслей и действий. Проект, который нужно закончить завтра? Почему бы не провести эту ночь более полезно? Ведь все, что вам потребуется, это полистать социальные сети. Но может быть, вы все-таки захотите погрузиться в захватывающий мир книги Джуди Хо, где она, вместе с вами и ее пациентами, проведет полноценный тренинг, помогающий преодолеть внутренние барьеры и достичь поставленных целей.
"100+ практических стратегий для профессионалов в области психологии" - это уникальное продолжение популярной книги "50+ психологических техник на каждый день". Внутри вас найдете еще больше полезных методик, упражнений и советов, предназначенных для работы с клиентами в качестве психолога, консультанта, или психотерапевта. Это богатый исследовательский материал, созданный с целью помочь вам эффективно работать с такими сложными темами, как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, поиск смысла жизни и еще многими другими аспектами психологического благополучия. Представленные в этой книге методики и техники обеспечиваются из разных традиций и школ психотерапии, и очень гармонично дополняют друг друга.