Книги жанра Психологические тренинги - скачать fb2, читать онлайн - стр. 31
В книге представлены живые и практические примеры применения великих техник психологического айкидо для укрепления связи и разрешения непростых ситуаций в рамках семьи, рабочего коллектива и других сфер человеческой жизни, где качество коммуникации является ключевым фактором для достижения счастья и успеха. Книга поможет всем - от опытных психологов и заботливых родителей до преданных учителей, администраторов и всех, кто находится в поиске гармоничных отношений и понимания между людьми. В ней описаны наиболее актуальные методики, которые помогут вашему общению достичь нового уровня, преодолея конфликты и несоответствия, чтобы строить крепкие социальные связи и эффективно исполнять свои обязанности в любой области жизни.
Эта книга предоставляет читателю уникальную возможность погрузиться в глубины исследования процесса самоопределения подростков, чье поведение отклоняется от принятых норм. Авторы представляют не только теоретические концепции, но и ценные практические наработки, которые помогут разблокировать потенциал подрастающих личностей и обрести гармонию в самоопределении. Внутри книги присутствует разработанный диагностический и коррекционный инструментарий, который оказывает направленное воздействие на изменение жизнестойкости и самоопределения молодых людей. Этот инновационный подход к работе с трудными подростками не только акцентирует внимание на их проблемных поведениях, но и обращается к корням этих проблем, помогая им развить навыки эмоциональной стабильности и позитивного мышления. Авторы уделяют особое внимание применению своих исследований на практике, что делает эту книгу обязательным ресурсом для психологов, социальных работников и всех, кто занимается сложной задачей работы с подростками.
Книга "Подзимние откровения" – удивительный сборник приключенческих рассказов, пронизанных таинственными энергетическими процессами и замысловатыми сюжетами. Она посвящена великим исследователям психики – Светлане Романовне Привальской и Давиду Борисовичу Персицу, чьи таланты и глубокая душевность сделали огромный вклад в развитие холодинамики. Внутренний мир человека – бескрайний лабиринт таинственных образов и связей, которые порой кажутся совершенно непостижимыми. Холодинамика, с ее мощной психотерапевтической силой, открывает уникальные возможности погрузиться в этот загадочный мир, установить гармоничную связь с его существами и обрести новые ресурсы для осознанной жизни.
В книге "Борьба с цифровыми монстрами" вы откроете мир троллей со совершенно новой стороны. Эта увлекательная троллогия представляет собой практическое руководство по нейтрализации ненужного контента и обретению гармонии в виртуальной среде. Авторы подробно анализируют разные типы троллей, делящиеся общими чертами и особенностями, а также предлагают пять превосходных тактик, которые помогут вам справиться с любым троллем. Помимо теории, в книге представлены множество реальных примеров из жизни, чтобы помочь вам разобраться и научиться применять новые знания на практике. Вы узнаете, как противостоять злобным комментариям и оскорблениям, а также найти эффективные способы снизить вероятность появления троллей на ваших страницах в социальных сетях. Не упустите возможность окунуться в увлекательный мир троллологии и освоить уникальные приемы борьбы с нежелательным содержанием.
"Игры на пути к личностному росту и счастливой жизни: сборник новых методик Михаила Кипниса" В этой уникальной книге знаменитый психолог, педагог и театральный режиссер Михаил Кипнис представляет свои лучшие разработки игр, упражнений и триггеров, накопленные за долгие годы его успешной тренинговой практики. Они были собраны вместе, чтобы помочь каждому найти ответы на свои вопросы и добиться личного развития. Каждое упражнение в этой книге - настоящий драгоценный камень, который преображает тренинги и делает их незабываемыми. Они просты в использовании, но при этом невероятно эффективны и универсальны.
Книга "Без исключений" – сборник самых ценных идей и мыслей Брайана Трейси, которые помогут вам достичь успеха без всяких оправданий. Автор не просто подчеркивает, что талант и удача не являются главными факторами успеха, он дает доказательства того, что большинство успешных людей достигли цели благодаря самодисциплине. Собственный опыт позволяет Брайану Трейси убедительно рассказать о том, как он, бросив школу и проработав несколько лет разнорабочим, осознал, что его собственные поступки несут ответственность за ограничение и разрушение будущего. Они также могут стать основой для созидания богатства и благополучия. Ключевая идея книги заключается в том, что жизнь подобна решению математических уравнений: чем больше мы практикуемся, тем лучше справляемся с ними.
"Прозрачной игрой своих слов, эта литературная работа открывает новые горизонты в области стресс-менеджмента. С шестью магистральными разделами, охватывающими все аспекты человеческого существования, она обеспечивает уникальную систему регулировки 'самого себя'. Гениальное произведение Игоря Вагина, олицетворение легендарного бизнес-тренера, коуча, врача-психиатра и врача-психотерапевта, доктора медицинских наук, улучшит мастерство читателя управлять стрессом в самых критических ситуациях. Но эта книга предназначена не только для тех, кто желает выжить в условиях кризиса, но и для тех, кто стремится прожить настоящую жизнь, ценит возможность работать, развиваться в бизнесе, вносить новые идеи и расти духовно.
"Новое пятое издание этой книги уже стало настоящей легендой, преодолев четыре предыдущих издания. В ней автор, Игорь Вагин, деликатно касается важной темы адаптации в быстро меняющемся мире. За последние тридцать лет он помогал людям в кризисе, применив свой уникальный опыт и профессиональные знания в области психологии и психотерапии. Игорь Вагин - выдающийся специалист: бизнес-тренер, коуч, врач-психиатр и врач-психотерапевт с докторской степенью в медицине. Он проводит успешные тренинги с 1988 года и разработал несколько уникальных программ, включая "Сверхвозможности", "Прорвемся", "Стресс-менеджмент", "Антикризис" и "Эмоциональный интеллект руководителя". Благодаря его тренингам и 60 сильным книгам, десятки тысяч людей сумели преодолеть свои личные и профессиональные кризисы, по-прежнему наслаждаясь интересной и полной жизнью.
Родительство - сложная и ответственная задача, которой не всегда легко справиться. Все мы хотим быть хорошими родителями, но иногда наши эмоции и усталость берут верх, и мы начинаем кричать на своих детей. Этот крик иногда может травмировать их психику и создавать напряженную обстановку в семье. Книга, написанная Надеждой Махмутовой, детским психологом и самой родительницей двоих детей, поможет вам разобраться в истинных причинах вашего крика и научит вас работать с ними. Вы узнаете, как заменить крик на более конструктивные способы выражения своих эмоций. Автор также предлагает простые и эффективные упражнения, которые помогут вам обрести чувство безопасности и восстановить эмоциональную связь с вашим ребенком. В этой книге вы найдете ответы на множество важных вопросов, связанных с родительством.
Книга предлагает новаторский подход к развитию умственных способностей, основанный на преодолении границ комфорта. Автор утверждает, что замена отдельных букв на символы – ключевой шаг в активации неиспользованных областей нашего разума. Весьма необычная, но оригинальная идея, которая заставит вас задуматься о потенциале вашего мозга. Книга представляет собой непредсказуемое путешествие в мир умственных возможностей, где вас ждут увлекательные задания, сложные упражнения и неожиданные открытия. Читателей ждет не только развитие интеллекта, но и стимуляция креативности, творческого мышления и логических способностей. Кроме того, книга является настоящим произведением искусства – на ее обложке вы найдете удивительную художественную работу, созданную самим автором.
Версия 1: "Тайны искусства женского пикапа простираются далеко за пределы этикета и внешней визуальности. Необходимо владеть непостижимым мастерством, способностью к импровизации и умением передавать мужчине желаемые эмоции, вникнув в его психологический портрет. Путь к успеху заключается в постоянном самосовершенствовании и практическом опыте, это поможет развить вашу привлекательность для мужчин. Искупаемые в счастье и любви, вы сможете завоевать сердце любого!" Версия 2: "Секреты захватывающего искусства обольщения мужчин далеко выходят за пределы обычных правил этикета и физического вида. Они требуют исключительного владения техниками импровизации и умения развивать желаемый эмоциональный отклик у мужчины, погружаясь в его ментальный лабиринт.
Эта книга предназначена для широкой аудитории, включая специалистов в области психологии, коучей и студентов психологических факультетов. Она также будет полезна педагогам, родителям и всем, кто желает разобраться в себе и своих взаимоотношениях с окружающими. Независимо от возраста и жизненного опыта, каждый найдет в книге что-то ценное для себя. Автор исследует различные аспекты психологии, предлагая читателю новые идеи и инструменты для работы над собой. Особенность этой книги заключается в том, что автор не боится использовать смелые и необычные подходы в своем изложении. Она не ограничивается классическими терминами и модными фразами, а предлагает свежий взгляд на психологические проблемы.
Эта книга предлагает уникальный подход к улучшению и преобразованию вашей жизни, помогая достичь успеха, счастья и повысить вашу эффективность. В ней автор делится набором простых, но эффективных приемов НЛП-техник, которые он лично испытал на себе, на своих клиентах и множестве улучшающих взаимодействия с людьми ситуациях. Книга способна вдохновить вас, дать вам силы и решительность действовать даже в самых сложных ситуациях, которые кажутся безысходными. Один из важных аспектов этой книги - защита от негативных влияний окружающих. Она учит вас стать неприступными к критике и внешним воздействиям, как будто вы получаете иммунитет от негатива.
«Новое издание книги представляет собой усовершенствованную версию раннего труда автора, который является кандидатом психологических наук. Книга адресована психологам, которые занимаются вопросами взаимоотношений между взрослыми и детьми. В ней содержится тренинговая программа, которую разработал автор, с целью помочь взрослым овладеть навыками эффективного общения с детьми, а также теоретическое введение в тематику тренинга. Программа тренинга сфокусирована на обучении родителей и педагогов методам эффективной оценки деятельности и поведения детей, активного слушания и установления дисциплины. Благодаря своему практическому подходу, книга станет незаменимым руководством для всех, кто стремится улучшить свое взаимодействие с детьми и построить доверительные отношения с ними». Книга представляет собой сборник непростых и передовых методов общения с ребенком, основанных на исследованиях автора, который обладает кандидатской степенью в психологических науках.
Аннотация: В книге "Мозговые волны" автор Рудра Шторм предлагает читателям ознакомиться с различными видами мозговых волн и их влиянием на нашу жизнь. Автор предоставляет как теоретическую базу, так и практические советы, которые помогут улучшить наше физическое и психическое состояние. Особое внимание в книге уделено бета-волнам, которые, в условиях современного темпа жизни, становятся доминирующими и могут приводить к различным стрессовым состояниям. Автор также описывает альфа-волны, которые символизируют спокойствие и умиротворение, а также тета-волны, открывающие дверь в не материальный мир. Книга приглашает читателей ознакомиться с этой интересной и полезной темой, а также предлагает обратить внимание на ещё больше материалов и практик на ютуб канале автора.
Этот практикум - идеальное руководство для всех учителей и преподавателей, стремящихся овладеть секретами эффективного планирования рабочего и личного времени, умениями решать поставленные задачи и достигать поставленных целей. Забудьте о бесконечных суете и неопределенности - благодаря конкретным рекомендациям и упражнениям, которые представлены в этой книге, вы сможете освоить наиболее эффективные методы управления временем и стать настоящими мастерами тайм-менеджмента. Эта книга не только предлагает множество полезных советов и стратегий, но и поможет вам разработать собственный план действий и адаптировать его под ваши индивидуальные потребности.
В данной книге представлена исключительная методика, которая позволит вам успешно определить свои индивидуальные способности и особенности, оценить свои сильные стороны и ценности, а также поставить перед собой реальные и достижимые цели. Эти проверенные на практике материалы с простыми техниками сэкономят вам годы вопросов и самопознания, что позволит сократить время, потраченное на поиски своего истинного пути, от десятилетий до всего лишь нескольких месяцев. Если вы желаете искренне понять, чего на самом деле хотите, чем бы вы хотели заниматься, в чем заключаются ваши сильные стороны и преимущества, а также что мешает вам найти свое любимое занятие или увлечение, то эта книга станет для вас незаменимым помощником.
Когда наступает период стагнации и все вокруг кажется серым и бесплодным, когда почти не ощущается радость и изобилие жизни, исчезает желание продолжать в том же русле, важно не терять надежды. В такие моменты, когда все кажется безнадежным, именно эту книгу следует взять в руки и начать практиковать описанные в ней техники и упражнения. Только через 21 день вы почувствуете, как виталий поток энергии начнет проникать в вашу жизнь, как все тревоги и сомнения исчезнут. Вам будут давать возможности и предлагать сотрудничество, словно вы явитесь в этой жизни во всей своей силе и уверенности. Путь к изменениям начинается с малого – один день, всего один час времени, который вы отводите только для себя и своего развития.
В новом бестселлере "Хрупкие люди" познавательного психотерапевта Юлии Пирумовой, наши представления о нарциссах кардинально меняются. Долгое время мы считали их эгоистичными и холодными, но книга открывает нам новую реальность. Автор раскрывает причины, по которым в современном обществе так актуальна проблема самооценки, а также дает глубокое понимание и осмысление природы нарциссов и их уязвимости. "Хрупкие люди" призывает нас не судить по внешности и привычно ставить всю группу нарциссов в одну графу. Эта книга - настоящее открытие для всех, кто стремится понять этих людей и раскрыть в себе скрытые черты их характера.
Книга "Новое направление мышления" является работой известного современного философа Дмитрия Хары. Помимо своей философской деятельности, автор также разработал уникальный тренинг "ПерепроШивка", который помогает людям переориентироваться на путь личностного роста и изменений. Внутри страниц этой книги читателей ожидает насыщенный контент: от практик и упражнений до медитаций, которые могут быть использованы в любой сфере жизни. Дмитрий Хара поможет вам понять источник происходящих с вами событий, а также разобраться в победах и поражениях. Вы научитесь создавать вокруг себя собственный мир, наполненный радостью и гармонией. Если вы ищете ответы на самые важные вопросы, стремитесь изменить свою жизнь к лучшему и всегда находиться в ресурсном состоянии, то эта книга является прекрасным отправным пунктом для вас.