Тренинг «Я не боюсь летать»

Книга под названием "Освободи свои крылья" представляет собой уникальный сборник эффективных практик, предназначенных для преодоления неприятного состояния, которое называется аэрофобией. Она адресована не только взрослым, но и молодым людям старше 12 лет, которые беспокоятся перед полетами и не готовы обратиться за помощью к психологу. Путешествование на самолете может быть исполнено страхом, но благодаря этому уникальному руководству вы сможете осознать свой потенциал, уйти от негативных эмоций и даже полностью преодолеть страх перед полетами. Получение навыков, простота использования различных техник и мирное проведение времени сами по себе станут приятными бонусами во время занятий. Книга "Освободи свои крылья" - не просто сборник упражнений, а настоящий проводник в мир комфортных полетов, помогающий открыть скрытые в вас силы и смело взлететь в сфере свободы и приключений.