Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 61
Книга, представленная перед вами, волнующе исследует не заурядность интеллекта, как неотъемлемого инструмента, используемого людьми в своей повседневной деятельности, а также затрагивает необычайно интересные вопросы о природе мышления и восприятии реальности. Внутренний мир каждого из нас - тема, которую исследовательский текст также не обходит стороной, задаваясь вопросом: что именно позволяет нам понимать друг друга? Используя прочное фундаментальное знание ограничений собственного мышления, автор делает акцент на их важности и идентифицирует их влияние на наши решения и действия. Во второй части книги представлена системная методология, которая является неким принципиальным руководством и правилами для рассмотрения объектов, превышающих простоту и банальность.
Эта книга предназначена для всех, кто ищет способы избавиться от усталости, депрессии и тоски, и хочет вернуть радость и счастье в свою жизнь. В ней вы найдете практические инструкции о том, как быстро и эффективно входить в состояние транса и использовать его для восстановления сил и возвращения энергии. Помимо этого, автор дает советы о том, как правильно управлять своим состоянием, ослаблять влияние стресса и получать поддержку от бессознательного для достижения поставленных целей. Интересно, что все эти техники и методы можно освоить всего за 15-20 минут в день. Особенность этой книги заключается в том, что она основана на уникальном подходе автора, который был разработан в России.
Книга "Освобождение от транса неполноценности: Радикальное принятие и исцеление" предлагает читателям путь к осознанности и внутреннему преображению. Автор, Тара Брах, опытный психотерапевт и учитель буддийской медитации, утверждает, что настоящая сила и цель нашей жизни заключается в способности примириться с собой. В этом увлекательном бестселлере она анализирует, как наше внутреннее противостояние, стыд и страх мешают нам достичь цельности и любви к себе. Книга органично сочетает личные рассказы автора и его клиентов, примеры из буддийских притч и руководства по медитации. Она помогает читателю открыться новым возможностям жизни и исцелить его глубинные раны, связанные с непринятием себя.
«Тайны богатства: Как получить финансовый успех» – уникальная книга, предлагающая читателям ответы на вопрос, почему некоторые люди обладают богатством, тогда как другие остаются бедными. Ее автор, Борис Акимов, успешный психотерапевт и признанный эксперт по хиромантии, раскрывает свой разработанный им метод, который помогает улучшить финансовое положение в жизни. Книга «Тайны богатства» не является просто руководством по чтению ладоней и изменению судьбы. Автор, с особым талантом и юмором, а также глубокими знаниями, анализирует роль денег в нашей жизни, как для отдельного человека, так и для целых государств.
Великолепные уроки любви ждут вас между страницами этой неповторимой книги. Внимательное изучение ее содержания способно привнести неуловимую магию в вашу жизнь. Вы будете изумлены, насколько любовь может быть систематизирована и подчинена определенным правилам. Откройте для себя тайны создания особенного пространства, наполненного нежностью и состраданием. В этом волшебном мире измены и разочарования будут бессильны, а материальные проблемы потеряют свою силу. Дети, рожденные в окружении любви, несомненно, обретут счастливую судьбу. Однако, совершенно непременно, самым большим подарком, который принесет с собой это пространство, будет ваше собственное настоящее счастье - оно обретет вас.
Новейшие открытия в области нейрофизиологии переворачивают представление о роли нашего мозга. Оказывается, что он не только управляет нашим интеллектом, памятью и волей, но и прямо влияет на каждый аспект нашей жизни. То, какие эмоции мы испытываем, наше настроение, отношения с окружающими, даже наши успехи и неудачи – все это определяется главным "органом мышления". Не верите? Оказывается, научные исследователи подтверждают то, что духовные учителя знали еще в древние времена: сознательно перепрограммировать мозг – это возможно! Представляем вам книгу-тренинг, разработанную Антоном Могучим, в которой он раскрывает методику тренировки мозга.
Книга "Синергия: Третья альтернатива" представляет собой инновационный подход к разрешению спорных ситуаций, нарушающий привычное мышление двух альтернатив - выигрыша для одной стороны и проигрыша для другой. Автор, Стивен Кови, предлагает синергию - сращивание талантов и творческих способностей противоборствующих сторон, что приводит к возникновению нового, превосходящего всё компромиссного решения. Читатель получит возможность познать революционный и творческий стиль мышления, который поднимается над простыми компромиссами и конфликтами. Открываясь новым способам мышления, автор вовлекает читателя в великое путешествие по различным сферам жизни, где он сможет применить приобретенные знания и навыки.
Знакомьтесь с первой книгой из захватывающей серии "Преодоление преград: Шаг на пути взрослой жизни". В этом издании вы найдете вторжение в мир проблем, которые неизбежно возникают в жизни подростков и молодежи. Взяв вас за руку, автор проводит вас через лабиринт упражнений и игр, которые способствуют дальнейшему развитию и пониманию себя. Первая книга серии исследует важные аспекты подростковой жизни, она позволяет проанализировать и прояснить свои цели, ценности и интересы. Вы обнаружите, что учеба и досуг могут оказать огромное влияние на вашу эмоциональную сферу, а работа и профессиональное самоопределение - ключевые факторы для успешного преодоления барьеров. Хотя эта книга была разработана с учетом потребностей психологов и педагогов, она также может оказаться бесценным ресурсом для родителей, которые стремятся понять своих детей и помочь им на этапе становления.
Откройте для себя новую и захватывающую книгу, которая позволит вам стать настоящей Сказочной Женщиной. Эта книга преподнесет вам секреты счастливых и успешных отношений с любимым Мужчиной, а также покажет вам, как преобразить свои мечты в реальность легко и без проблем. Укажет на путь, который поможет вам обрести женскую силу, способную творить свою жизнь радостно и смело. Чтобы достичь этого, вам предстоит исцелить себя от ран, полученных в отношениях с близкими людьми. Однако это не так просто, как кажется, и потому необходимо делать шаги в направлении исцеления. Но не беспокойтесь, вас ждет помощь в виде древней мудрости сказок.
"Мифы и правда о НЛП: как использовать потенциал своих мозгов для достижения успеха, счастья и гармонии в жизни. Лариса Большакова, известная психолог и автор бестселлеров, проливает свет на сенсационную тему нейролингвистического программирования (НЛП). В этой книге она дает объективную и максимально ясную картину о реальных возможностях этого уникального инструмента, позволяющего изменить свою жизнь и окружающую действительность. С Большаковой вы сможете научиться справляться с любыми проблемами, эффективно решать сложные ситуации, преодолеть комплексы и победить страхи. Она поможет вам раскрыть ваш потенциал и стать успешным во всех сферах жизни: семье, работе, отношениях с другими людьми.
Страницы данной книги предлагают уникальный взгляд на информационные процессы и их влияние на управление собственной жизнью. Читатель сможет овладеть практиками, способными преобразить его ум и привести к достижению желаемого успеха во всех сферах жизни. С помощью научно обоснованных технологий, упор на которые делается в этом издании, возможно достижение следующих целей: материального благополучия, любви и уважения со стороны окружающих, отличной физической формы, творческой самореализации, а также освобождения от зависимостей и душевной боли. При этом книга обещает помочь читателю раз и навсегда забыть об одиночестве и стать полноценной, счастливой личностью.
В мире, где все ускоряется и усложняется, люди вынуждены тратить огромное количество энергии и сил на достижение успеха, финансовую стабильность и просто выживание. Но что, если существует способ не только тратить свою энергию, но и создавать ее? Книга "Источник сил: как построить жизнь, в которой энергия будет не только расходоваться, но и возобновляться" стала истинным сокровищем для всех, кто ищет способы сохранить силы, достигать целей и строить качественные отношения в сложных условиях современного мира. Автор бережно собрал и систематизировал лучшие практики и техники, помогающие не только управлять своей энергией, но и находить новые источники ее пополнения. Эта книга станет вашим проводником в мире баланса и жизненной гармонии.
Эта книга представляет собой сокровищницу советов, наставлений и практик для тех, кто стремится быть не только умным, красивым и успешным, но и обрести счастье в личной жизни. Если ты уже задавался вопросами, что не так с тобой и твоей жизнью, но безуспешно искал ответы, эта книга станет твоим надежным гидом. Автор дает не просто надежду на перемену ситуации, но и предоставляет конкретные инструменты, которые помогут вырваться из психологических ловушек и начать новую, насыщенную счастьем главу жизни. Открывая страницы этой книги, ты больше не будешь загадывать любимый женский вопрос "Что со мной не так?", ведь здесь ты найдешь оригинальные рекомендации и практики, которые помогут тебе уйти от бесконечных самоанализов и начать настоящую жизнь.
Книга "Путь к свободе: Избавление от страхов и тревог" - это настоящее спасение для тех, кто постоянно борется с возникающими внутренними демонами, такими как страх несоответствия, непонимания и одиночества. Авторы этой удивительной книги, Павел Федоренко и Илья Качай, являются настоящими экспертами в области преодоления панических страхов и тревог. Читатели найдут в этой книге всё, что им нужно знать о природе страхов и тревог, а также правильных методиках и шагах, которые помогут им освободиться от этих проблем. Все рекомендации и советы даются в понятной и доступной форме, что позволяет каждому читателю воспользоваться ими без особых усилий. "Путь к свободе" поможет каждому человеку, кто страдает социофобией или низкой самооценкой, преодолеть свои комплексы и жить настоящей и счастливой жизнью.
В этой книге мы будем глубоко исследовать важную сферу межличностных отношений, которая имеет особое значение для каждого мужчины и каждой женщины – как создать прекрасный союз, наполненный гармонией и счастьем. Вместе мы пройдем путь, где я не только раскрою вам тайны мужской души, но и обрисую несколько уникальных подходов, которые позволят вам превратить вашего партнера в идеального компаньона. Если вы находитесь в трудной ситуации, где отношения кажутся безысходными или брак на грани разрушения, почему бы не попробовать? Возможно, вам не понравится новый подход и вы вернетесь к старым методикам.
Книга "Свобода от курения: Техника Ментального возвращения" представляет инновационный метод борьбы с никотиновой зависимостью. Авторы этой методики, сами бывшие курильщики, успешно проверили свой подход на себе и своих студентах, и все они смогли навсегда отказаться от вредной привычки. Один из главных преимуществ этой техники заключается в том, что она не требует огромной силы воли или радикальных изменений в образе жизни. Вам не придется бороться с непреодолимым желанием курить, потому что оно просто исчезнет само собой. Вместо этого, вам предстоит выполнить серию заданий и упражнений в течение 21 дня, чтобы восстановить ваше психологическое состояние до момента, когда курение вас не влекло. Этот курс поможет вам избавиться от привычки доставать сигарету при каждом стрессе или непонятной ситуации, а также устранит все страхи и сомнения, связанные с отказом от курения.
Время - одно из самых драгоценных ресурсов в нашей жизни. Иногда кажется, что для изменения своей судьбы нужно потратить много времени и затратить огромное количество усилий. Но что, если я скажу вам, что всего лишь пять минут в день могут превратить вас в совершенно нового человека? Хулио Бевионе, один из ведущих специалистов по саморазвитию, предлагает свою уникальную "технику пяти минут". В его книге, разошедшейся тиражом в 15 000 экземпляров всего за год, он предлагает более 60 коротких практик, способных вдохновить вас на преобразования. С помощью этих пятиминутных упражнений Хулио научит вас избавляться от негативных мыслей, находить удовольствие в одиночестве и говорить "стоп" в моменты, когда ваше комфортное состояние нарушается.
Всем нам иногда требуется немного вдохновения, чтобы раскрыть свой творческий потенциал и заглянуть внутрь себя. Книга, написанная Светланой Алешкиной, является идеальным путеводителем для всех, кто хочет пройти 30-дневное арт-путешествие. Чтение этой книги поможет вам выполнить ряд увлекательных и арт-терапевтических заданий, которые помогут вам создать свой собственный артбук, нарисовать картины, мандалы и автопортреты, а также сделать коллажи и личные доски почета. Важно отметить, что нет необходимости быть художником или писателем, чтобы извлечь пользу из этой книги. Основная цель заключается в самом процессе творчества и взаимодействии с вашим внутренним "Я".
В книге "Особый мир психотеи" раскрывается уникальный подход в онтопсихологии, основанный на спонтанном театральном представлении. Авторы предлагают читателям увлекательное погружение в глубину человеческой психологии, где актеры уже не просто исполняют заданные роли, а отыгрывают свои внутренние сценарии. Уникальность подхода заключается в том, что театр в этом контексте становится настоящим "живым зеркалом", которое позволяет каждому участнику увидеть себя со стороны и принять полную ответственность за свою судьбу. Читая эту книгу, вы погрузитесь в атмосферу классических театральных произведений, которые станут для вас не просто спектаклями, но и ценным источником понимания психологических аспектов жизни режиссеров, актеров и зрителей. Авторы также обращают внимание на античную Грецию, где участие в театральном процессе считалось высшим проявлением культуры и предвидения.
Книга «Путь к удаче: театротерапия для гармонии и счастья» предлагает читателям собственный способ достижения успеха и внутренней гармонии. Автор, Светлана Шишкова, разработала уникальную методику, основанную на принципах театрального искусства и психологии. Книга поможет вам выбрать сценарий жизни, который лучше всего подходит к вашему индивидуальному психотипу и учет наследственные свойства. «Театротерапия» исцеляет вас и помогает справиться с подавленностью, повышает вашу сопротивляемость к стрессам. Вы обретете внутреннюю свободу, легкость и здоровые реакции на травмирующие психику ситуации. В основе методики лежат не только научные исследования, но и знания и опыт режиссеров, театральных деятелей, арт-психологов, нейропсихологов и педагогов. Эта практическая книга отлично сочетается с другими психологическими программами и будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и самопознанию.