Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 15
В книге "Путь к смеху: исцеление через клоунтерапию" Ален Виньо, опытный клоун и психотерапевт, раскрывает свой уникальный метод работы с детскими травмами. Он рассказывает о том, как через игру, импровизацию и смех можно преодолеть внутренние конфликты и стать ближе к себе. Автор организует семинары по всему миру, помогая людям погрузиться во внутренний мир своего ребенка и избавиться от негативных установок. Через клоунскую маску и спонтанные выходки, пациенты проходят путь к осознанию и исцелению. "Путь к смеху" адресован не только специалистам в области психотерапии и психологии, но и всем, кто ищет путь к гармонии и самопознанию.
В книге "Сновидения: тайны и толкования" автор Анна Гер представляет удивительный мир сновидений, который остается загадкой для человечества на протяжении многих веков. Исследования этого магического явления вызывают неизменный интерес и могут приоткрыть завесу тайны о будущем каждого из нас. Сны, как живой диалог с нашим подсознанием, исполнены волшебной силы и могут предупреждать о опасности или заставлять сомневаться. Автор предлагает научно обоснованную теорию толкования сновидений и практические алгоритмы, которые помогут расшифровать смыслы и послания, скрытые в наших снах. Книга Анны Гер - это не просто сонник, а мощный инструмент для самопознания и изменения жизни к лучшему.
«Я есть, и этого достаточно» - книга, которая поможет вам разобраться в своих чувствах и эмоциях, научиться выражать их и делать самые правильные выборы для себя. Автор Марина Муравьева, практикующий психолог, предлагает упражнения и рекомендации, которые помогут вам преодолеть внутренние конфликты и стать хозяином своей жизни. Эта книга станет полезным ресурсом для всех, кто интересуется психологией и стремится к самопознанию. В ней вы найдете ответы на множество вопросов, начиная от того, как понимать и выражать свои чувства, и заканчивая тем, как сохранять контакт с реальностью в сложных ситуациях.
В книге "Тайна успеха: искусство формирования привычек" Джеймс Клир предлагает читателям уникальный взгляд на понятие привычки и ее значимость в повседневной жизни. Автор делится своим личным опытом, рассказывая о том, как даже маленькие изменения в поведении могут привести к значительным результатам. Он обращается к научным исследованиям, а также к примерам успешных людей, чтобы показать, как формирование хороших привычек может изменить нашу жизнь к лучшему. Джеймс Клир является не только известным бизнесменом и спортсменом, но и автором множества статей о самосовершенствовании. Его главная задача - помочь людям научиться жить насыщенно и просто, используя свои собственные привычки как инструмент для достижения успеха.
"Принятие вызова родительства" - книга, написанная известным психологом И. Чесновой специально для заботливых и внимательных родителей. В ней автор предлагает простую и понятную систему воспитания, которая поможет не только развить ребенка, но и построить гармоничные и доверительные отношения с ним. Книга навсегда закрывает вопросы о правильном воспитании детей и обеспечивает уверенность в своих родительских способностях. Читая ее, вы сможете перестать сомневаться и испытывать чувство вины, ощущая себя как настоящий гуру в вопросах детского развития. Не пропустите возможность обрести навыки родительства в атмосфере любви и понимания - начните свой путь к гармоничным отношениям с вашими детьми сегодня.
Книга "Путь к счастью: преодоление токсичных эмоций и достижение гармонии" предлагает читателям уникальную методику, позволяющую освободиться от страхов, негатива и отговорок, которые мешают наслаждаться жизнью. Автор, известный психолог Джейн Смит, предлагает три простых, но эффективных шага к здоровым и счастливым отношениям, основанным на понимании и принятии себя. Книга поможет читателям научиться строить устойчивый фундамент для жизни без токсичных эмоций, обрести мир внутри себя и научиться ценить каждый момент. Ведь быть счастливым - значит быть свободным от негатива и давлений. В формате PDF A4 вы найдете не только содержательное заполнение, но и прекрасно оформленный издательский макет книги, превращающий чтение в настоящее удовольствие.
В книге "Путь к успеху: преодоление родовых программ" автор Ксения Кошкина рассматривает тему влияния родовых программ на наше поведение и успех. Она исследует, почему некоторые люди, несмотря на свой талант и упорство, сталкиваются с препятствиями на пути к достижению целей, а другим все удается легко и без труда. Ксения Кошкина делится своими знаниями и опытом, предлагая читателям не только понять, как действуют родовые программы на уровне психики и эмоций, но и как можно изменить эти программы, чтобы достичь желаемого успеха. Книга содержит полезные советы и упражнения, помогающие преодолеть внутренние барьеры и преобразить свою жизнь к лучшему. Эта книга предназначена для тех, кто стремится к саморазвитию и хочет понять, что мешает им достичь поставленных целей.
"Отстранение – это признак нестандартного мышления, а не недостаток. Если мы видим себя как постоянных беспокоильщиков или игнорируем свои тревожные мысли, мы упускаем возможность стать более сильными. "Ваша добрая тревога" – это книга, написанная ученым, которая представляет собой руководство для тех, кто хочет преобразить свое понимание стресса и превратить его в источник силы. Сейчас тревога – это ваш способ стать лучше. У вас есть инструменты, чтобы изменить свое отношение к тревоге, вы узнаете и анализировать: – как увеличить свою устойчивость к стрессам; – как достичь эмоциональной стабильности; – как превратить тревогу в свою пользу.
Книга "Женская суть: исцеление и эмпатия" открывает перед читателем мир уникальной женской энергии, сотканной из множества воспоминаний, мечтаний и событий. Автор Ольга Найдёнова помогает каждой женщине обрести свою главную силу, которая всегда скрыта внутри нас. Книга задает важные вопросы о том, как быть в контакте со своими чувствами, как восполнить запас энергии, получить поддержку от силы рода и сохранять границы себя и других. Автор предлагает множество практических упражнений, которые помогут женщинам обрести гармонию, понимание и силу в своей жизни. Книга доступна в формате PDF A4, где сохранен издательский макет для удобного чтения и изучения материала.
Книга "Путь к гармонии: как научиться любить партнера" предлагает новый взгляд на отношения между близкими людьми. Автор предлагает революционный метод, основанный на современных открытиях психологии и нейробиологии, который поможет разобраться в причинах негативных реакций и развить новые навыки. В книге раскрывается суть подсознательного соперничества, которое часто возникает между партнерами под влиянием личных травм, и предлагается путь к созданию теплых и близких отношений. Автор обращается к читателям, которые ощущают разочарование или дистанцию в своих отношениях, и предлагает конкретные шаги для восстановления гармонии.
"Тайны лицемерия: как распознать обман" - это увлекательное и практичное руководство, которое поможет вам разгадать тайны обмана в повседневной жизни. Автор не только объясняет, как распознать ложь по мимике и языку тела, но и предоставляет конкретные инструменты для защиты от манипуляций. Читая эту книгу, вы узнаете о важнейших принципах профайлинга и детекции лжи, а также научитесь расшифровывать скрытые сигналы, которые выдает обманщик. А практические задания в конце каждой главы помогут вам уверенно применять новые знания на практике. Людмила Мартьянова, автор книги, имеет огромный опыт работы в области верификации и полиграфологии, что делает ее экспертом в области распознавания лжи.
Открой для себя новый путь к пониманию своего внутреннего мира с помощью этой увлекательной книги! Погрузись в реальность своих глубин и обнаружь бесценные сокровища твоей внутренней мудрости. Ассоциативные карты выступят в роли проводников в этом увлекательном путешествии к самопознанию. Используйте предложенные в книге методики и практики, чтобы получить ответы на ваши вопросы и решить самые главные проблемы. Пройдите через двери своего внутреннего мира и обретите новое понимание благодаря метафорическому ассоциативному коучингу. Скачайте книгу в формате PDF A4 и откройте для себя новые гибкие варианты роста и развития уже сегодня!
"Исцеление души: путь к самопониманию и здоровым отношениям" - это книга, которая поможет вам понять и преодолеть травмы детства, вызванные нарциссическим воспитанием. Автор, известный психолог и автор международных бестселлеров, разбирается в том, как деструктивное поведение родственников может повлиять на наше здоровье и отношения. Читая эту книгу, вы узнаете, как детские травмы формируют наше поведение взрослых, какие черты характерны для нарциссических родителей, и как излечить своего внутреннего ребенка. Автор предлагает психологические инструменты и методы, чтобы вы могли начать заботиться о себе и построить здоровые, гармоничные отношения. Эта книга рассчитана на всех, кто стремится преодолеть детские травмы и начать жить полноценной жизнью свободной от токсичных паттернов поведения.
Откройте для себя секреты поведения и эмоций других людей с помощью этой увлекательной книги, которая представляет лучшие рекомендации из области поведенческой психологии. Знание того, как люди ведут себя в обычной жизни, поможет вам легко проникнуть в их мысли и чувства, не обладая телепатическими способностями. Автор не останавливается на поверхностных признаках поведения, а углубляется в психологию человека, раскрывая, какие факторы влияют на его поступки и решения. Он представляет проверенные научные методы анализа поведения и речи, позволяющие лучше понимать окружающих. Книга содержит практические упражнения, которые помогут вам научиться читать говорящие знаки эмоций и даже распознавать скрытые чувства.
Книга "Исцеление травмы: новый подход к психическому здоровью" представляет собой уникальное руководство, созданное опытным психологом Доктором Дженнифер Суитон. В ней автор предлагает читателям новый инструментарий для работы с проблемами тревожности и травмами, уделяя особое внимание нейробиологическому подходу в лечении ПТСР. Книга содержит разнообразные упражнения, инструменты и материалы, предназначенные для работы с ключевыми областями мозга, подверженными влиянию травматического опыта. Уникальный подход автора позволяет эффективно восстановить психическое здоровье и обрести гармонию. На страницах этой книги вы найдете практические советы, которые помогут вам преодолеть внутренние барьеры, развить способности к самоисцелению и вернуть радость жизни.
В новой книге автора Патрика Карнса представлены результаты исследования токсичных отношений, основанные на опыте работы с огромным количеством пациентов. В ней исследуется, почему мы остаемся в отношениях, которые наносят нам вред и причиняют боль. Автор объясняет, что связь между жертвой и абьюзером всегда особенная и называется "узы предательства". Книга рассматривает эту проблему не только в романтических отношениях, но и в других сферах жизни. Помимо этого, читатели узнают, почему им так сложно противостоять негативному влиянию и получат пошаговую инструкцию по выходу из токсичных отношений. Книга уже стала бестселлером среди терапевтов по всему миру и используется в известных лечебных учреждениях.
Свести к минимуму тревожные чувства, преодолеть страхи и начать заводить новые знакомства - все это под силу каждому мужчине, благодаря новой книге автора Роберта Гловера. В книге "Победи свои страхи и начни общаться" вы найдете практические рекомендации, которые помогут вам освободиться от ограничивающих убеждений, обрести уверенность в себе и научиться проявлять свою обаятельность. Принципы, изложенные в книге, требуют активного использования на практике - именно на деле вы сможете понять, как работает новый подход к общению с женщинами. Один из ключевых моментов - перестать долго раздумывать и начать действовать.